大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課中團(tuán)體心理輔導(dǎo)的運(yùn)用

莫夢(mèng)嫻　李小娜

(1、2.宿州學(xué)院音樂學(xué)院，安徽　宿州234200)

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大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課中團(tuán)體心理輔導(dǎo)的運(yùn)用

莫夢(mèng)嫻1李小娜2

(1、2.宿州學(xué)院音樂學(xué)院，安徽宿州234200)

摘要：運(yùn)用團(tuán)體心理輔導(dǎo)技術(shù)對(duì)高校畢業(yè)生進(jìn)行就業(yè)指導(dǎo)，不僅能夠有效的豐富高校就業(yè)指導(dǎo)課的課堂內(nèi)容，改變傳統(tǒng)高校就業(yè)指導(dǎo)課的形式，還能有效的調(diào)節(jié)課堂氣氛，緩解學(xué)生課堂壓力，增強(qiáng)課程內(nèi)容的感染力，從而強(qiáng)化就業(yè)指導(dǎo)課程的教學(xué)效率和質(zhì)量。

關(guān)鍵詞：就業(yè)指導(dǎo)課; 團(tuán)體心理輔導(dǎo)技術(shù);運(yùn)用研究

大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課對(duì)大學(xué)生工作的選擇、崗位的獲得以及崗位的任職、角色的轉(zhuǎn)換有著重要的作用?！洞髮W(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)課程教學(xué)要求》這一文件中對(duì)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課程的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)模式以及教學(xué)性質(zhì)等等做了明確、細(xì)致的要求，并且明確的提出大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課應(yīng)該納入高校公共課程中，貫穿大學(xué)生在校學(xué)習(xí)的所有階段[1]。目前我國(guó)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課程建設(shè)普遍存在著教學(xué)形式單一、師資隊(duì)伍建設(shè)不完善、學(xué)科建設(shè)體系以及課程評(píng)價(jià)體系都還處于起步階段，缺乏相應(yīng)的科學(xué)理論為指導(dǎo)等問題。因此大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課程的改革勢(shì)在必行。

一、 團(tuán)體心理輔導(dǎo)技術(shù)的特點(diǎn)

團(tuán)體心理輔導(dǎo)是在團(tuán)體背景下進(jìn)行的一種心理咨詢，通過團(tuán)體內(nèi)的交互作用了，能夠促進(jìn)團(tuán)體中的每個(gè)人在交往中的自我認(rèn)識(shí)、自我接納、自我探討的能力，能夠有效的改善個(gè)人與他人之見的關(guān)系，改善個(gè)人的學(xué)習(xí)態(tài)度與交流能力[2]，從而能夠有效的提高團(tuán)體中的個(gè)體對(duì)生活的適應(yīng)能力。

1、促進(jìn)大學(xué)生心理健康和求職面試技巧的培養(yǎng)

目前高校大學(xué)生在找工作的過程中，存在著畏懼失敗，不敢與他人進(jìn)行競(jìng)爭(zhēng)，以及缺乏面試經(jīng)驗(yàn)等問題，這些問題嚴(yán)重的影響了大學(xué)生求職的成功率。在傳統(tǒng)的大學(xué)生就業(yè)培訓(xùn)課程中，對(duì)理論知識(shí)的傳授是大學(xué)生就業(yè)課程開展的主要模式，這種教學(xué)模式嚴(yán)重的忽略了對(duì)大學(xué)生就業(yè)意識(shí)、職業(yè)能力以及面試技巧的培養(yǎng)。面對(duì)日益嚴(yán)重的就業(yè)壓力，所有學(xué)生都會(huì)存在著不同程度的焦慮感，學(xué)生焦慮的情緒不能及時(shí)的釋放就很有可能會(huì)釀成一些心理疾病。運(yùn)用團(tuán)體心理輔導(dǎo)技術(shù)，以學(xué)生為課堂的主體，讓學(xué)生在和諧的團(tuán)體中進(jìn)行互動(dòng)，成員之間互相傾訴自己內(nèi)心的想法和感受，能夠有效的幫助學(xué)生釋放焦慮的情緒，減輕學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)[3]。

2、大學(xué)生自我認(rèn)知能力的提高

目前高校大學(xué)生普遍存在著自我認(rèn)識(shí)不足、就業(yè)目標(biāo)模糊和就業(yè)規(guī)劃意識(shí)淡薄等問題，很多學(xué)生對(duì)自己的職業(yè)生涯沒有進(jìn)行詳細(xì)的規(guī)劃，畢業(yè)以后的就業(yè)方向普遍存在茫然、無所適從的情況。團(tuán)體心理輔導(dǎo)技術(shù)，強(qiáng)調(diào)團(tuán)體成員的體驗(yàn)與認(rèn)知，團(tuán)體心理輔導(dǎo)認(rèn)為在大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課中，教師應(yīng)該運(yùn)用價(jià)值探索、情景體驗(yàn)以及繪畫分析等團(tuán)體心理輔導(dǎo)技巧進(jìn)行課堂教學(xué)[4]，這樣才能有效的幫助大學(xué)生正確的認(rèn)識(shí)自我，對(duì)當(dāng)前的就業(yè)形勢(shì)進(jìn)行清晰的認(rèn)識(shí)，樹立正確的自我觀念，從而提高大學(xué)生的自我認(rèn)知能力。在大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課中，應(yīng)該根據(jù)課程目標(biāo)的需要開展一些主題活動(dòng)，學(xué)生在參與主題活動(dòng)時(shí)，能夠發(fā)現(xiàn)自身的需要和興趣愛好，從而有效的促進(jìn)學(xué)生對(duì)就業(yè)方向的確定。

3、激發(fā)大學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)力

團(tuán)體心理輔導(dǎo)技術(shù)能夠有效的將大學(xué)生就業(yè)所關(guān)注的職業(yè)選擇、職業(yè)生涯發(fā)展以及工作適應(yīng)問題等進(jìn)行系統(tǒng)的分析，從學(xué)生的根本需求出發(fā)，結(jié)合大學(xué)生就業(yè)課程的課程目標(biāo)精心的設(shè)計(jì)主題活動(dòng)，這樣不僅可以營(yíng)造輕松活躍的課堂氛圍，還能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和動(dòng)力。另外運(yùn)用團(tuán)體心理輔導(dǎo)技術(shù)進(jìn)行大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課程教學(xué)，教師可以通過媒體應(yīng)用、身體運(yùn)用、紙筆練習(xí)等團(tuán)體心理輔導(dǎo)技術(shù)開展就業(yè)教學(xué)[5]，讓學(xué)生在就業(yè)指導(dǎo)課程中獲得真實(shí)的情感感受，讓學(xué)生通過這一系列的教學(xué)活動(dòng)，產(chǎn)生認(rèn)知與感悟，從而強(qiáng)化了就業(yè)體驗(yàn)。

4、培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)意識(shí)

團(tuán)體心理輔導(dǎo)能夠模擬一個(gè)較為真實(shí)的社會(huì)場(chǎng)景，給大學(xué)生提供一個(gè)實(shí)踐就業(yè)選擇、面試、職業(yè)適應(yīng)的機(jī)會(huì)，學(xué)生在就業(yè)指導(dǎo)課中能夠試著與他人建立良好的人際關(guān)系。團(tuán)體心理輔導(dǎo)教學(xué)是一個(gè)注重溝通的教學(xué)，每一個(gè)成員都是影響員[6]，在該團(tuán)體中，每個(gè)成員都可以接受他人的幫助，也可以為他人提供幫助。在進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)時(shí)，團(tuán)體的成員之間有相互的作用，并能產(chǎn)生一系列的社會(huì)心理現(xiàn)象，例如：感染、模仿、暗示以及氛圍等等。通過一系列的心理互動(dòng)，團(tuán)體的成員對(duì)就業(yè)的觀念會(huì)有所改變，并且這種改變將會(huì)延生到實(shí)際的生活當(dāng)中，從而有效的培養(yǎng)學(xué)生了的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。

5、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的特點(diǎn)

團(tuán)體輔導(dǎo)的特點(diǎn)豐富多彩，形式多樣，主要強(qiáng)調(diào)體驗(yàn)式和互動(dòng)式學(xué)習(xí)。比較重視在團(tuán)隊(duì)中提高人際交往能力，促進(jìn)師生共同成長(zhǎng)。團(tuán)體輔導(dǎo)可以在很多方面給學(xué)生以心理和情感上的幫助，可以給小組成員提供很多發(fā)展成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。團(tuán)體中的每個(gè)人性格、興趣愛好都不一樣，正是因?yàn)樨S富多彩的心理特征和不同的社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位，團(tuán)體就像一個(gè)復(fù)雜的小社會(huì)，團(tuán)體內(nèi)會(huì)發(fā)生沖突，學(xué)生可以在其中體驗(yàn)到真實(shí)的生活。另外，團(tuán)體組員的差異性也可以為團(tuán)體帶來豐富的信息，個(gè)體可以通過別人來反思自己，探索自身的性格，更加全面的認(rèn)識(shí)自己。從而為自己的職業(yè)生涯做準(zhǔn)備。

二、團(tuán)體心理輔導(dǎo)技術(shù)在大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課中的應(yīng)用

1、教學(xué)內(nèi)容：幫助大學(xué)生制定職業(yè)生涯規(guī)劃，培養(yǎng)職業(yè)技能

這個(gè)專題的教學(xué)目標(biāo)主要是通過教師介紹職業(yè)對(duì)大學(xué)生生活的意義進(jìn)行的，主要是理論教學(xué)，幫助大學(xué)生樹立正確的職業(yè)觀，培養(yǎng)大學(xué)生就業(yè)的實(shí)踐能力。通過教學(xué)，可以激發(fā)大學(xué)生對(duì)于自身價(jià)值的認(rèn)識(shí)，自覺提高實(shí)踐動(dòng)手能力，積累專業(yè)知識(shí)。首先，可以把一個(gè)班級(jí)的學(xué)生集中組織在一個(gè)教室，分組進(jìn)行游戲，通過游戲互動(dòng)，增進(jìn)小組成員之間的了解和交流，拉近學(xué)生之間的心理距離，接著可以通過講述的方式，創(chuàng)設(shè)課堂情景，比如以“現(xiàn)在我關(guān)心的事”、“大學(xué)生某某的職業(yè)生涯”引導(dǎo)學(xué)生思考職業(yè)和生涯的意義。通過小組合作、探究的方式讓學(xué)生體驗(yàn)到工作帶來的成就感。還可以開展“小敏的求職啟示”，讓學(xué)生對(duì)未來的職業(yè)進(jìn)行豐富的想象和探索，強(qiáng)化職業(yè)生涯規(guī)劃意識(shí)。

2、教學(xué)內(nèi)容：開展“我的大學(xué)不是夢(mèng)”系列主題活動(dòng)

結(jié)合大學(xué)生的心理特點(diǎn)，讓學(xué)生了解自我，了解自己的專業(yè)和職業(yè)。從而在此基礎(chǔ)上更好地進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃，通過自我描述、家庭職業(yè)暢想、價(jià)值觀講述等活動(dòng)，讓學(xué)生認(rèn)真思考自己的職業(yè)理想，興趣和價(jià)值觀。在這些系列班會(huì)主題活動(dòng)中，大學(xué)生可以提前模擬職業(yè)環(huán)境，進(jìn)行職業(yè)選擇，選擇合適的職業(yè)環(huán)境和制定職業(yè)規(guī)劃。只有這樣，大學(xué)生才能規(guī)劃自己的大學(xué)生活，規(guī)劃自己未來的生活。

3、分清團(tuán)體心理輔導(dǎo)環(huán)節(jié)的各大側(cè)重點(diǎn)

團(tuán)體心理輔導(dǎo)通常實(shí)施的程序是按照預(yù)熱、活動(dòng)體驗(yàn)、交流經(jīng)驗(yàn)、成長(zhǎng)評(píng)價(jià)、行動(dòng)嘗試等五個(gè)環(huán)節(jié)展開。預(yù)熱環(huán)節(jié)主要是為了激發(fā)學(xué)生參加活動(dòng)的積極性，讓團(tuán)體隊(duì)員之間突破心理之間的障礙，教師應(yīng)該和學(xué)生之間建立一種平等友好的關(guān)系，營(yíng)造良好的交流氛圍，讓學(xué)生能在輕松的環(huán)境中分享彼此的心事，敞開心扉?；顒?dòng)體驗(yàn)環(huán)節(jié)主要是為了喚醒學(xué)生的體驗(yàn)，學(xué)生可以將活動(dòng)中的肢體接觸深化為心理交流，學(xué)生可以暢所欲言，教師作為引導(dǎo)者和聆聽者，應(yīng)該有足夠的耐心，及時(shí)關(guān)注學(xué)生的活動(dòng)情況，發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理問題并進(jìn)行及時(shí)開導(dǎo)。另外，教師也應(yīng)該控制學(xué)生體驗(yàn)活動(dòng)的時(shí)間，引導(dǎo)整個(gè)活動(dòng)向著積極健康的方向發(fā)展。

4、正確的使用團(tuán)體動(dòng)力作用

團(tuán)體心理輔導(dǎo)的最大優(yōu)點(diǎn)是通過團(tuán)體間活動(dòng)的開展，團(tuán)體的成員之間形成相互的動(dòng)力作用，成員與成員之間相互影響、相互交流，從而達(dá)到成員與成員之間相互促進(jìn)的效果。但是團(tuán)體作用并非都是有利的，團(tuán)體動(dòng)力有時(shí)也會(huì)變?yōu)橐环N阻力，例如：團(tuán)體間的成員沒有得到信任和接納時(shí)，團(tuán)體間的對(duì)抗和壓力表露造成團(tuán)體策成員心理的不安，甚至這種情緒會(huì)繼續(xù)感染他人，進(jìn)而影響整個(gè)團(tuán)體的情緒。因此，教師在進(jìn)行團(tuán)體心理輔導(dǎo)教學(xué)時(shí)，要密切的關(guān)注團(tuán)體的狀況，及時(shí)采取有效措施降低團(tuán)體動(dòng)力給學(xué)生造成的不良影響。

5、教師的專業(yè)水平和職業(yè)素質(zhì)必須加強(qiáng)

教師的專業(yè)水平和職業(yè)素質(zhì)對(duì)大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課程的教學(xué)效率和教學(xué)質(zhì)量有著直接的影響，因此想要提高大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課程的質(zhì)量和效率，加強(qiáng)教師的專業(yè)水平和職業(yè)素質(zhì)要求很有必要。首先教師必須具備豐富的教學(xué)知識(shí)，對(duì)就業(yè)指導(dǎo)課程和團(tuán)隊(duì)心理輔導(dǎo)技術(shù)能夠熟悉的掌握，并且有豐富的培訓(xùn)經(jīng)驗(yàn)，這樣才能確保就業(yè)指導(dǎo)課程的質(zhì)量。[7]另外，教師還必須具備良好的個(gè)人素質(zhì)和職業(yè)素質(zhì)，應(yīng)該擁有一定的人格魅力和積極的優(yōu)良品質(zhì)，這樣教師才能夠通過人格魅力感染學(xué)生，與學(xué)生建立相互信任的師生關(guān)系，從而有利于就業(yè)指導(dǎo)課程的而進(jìn)一步開展，提高教學(xué)效率、保證教學(xué)質(zhì)量。

結(jié)語(yǔ)

總而言之，盡管團(tuán)體心理輔導(dǎo)技術(shù)最初知識(shí)一種心理咨詢技術(shù)，但是該項(xiàng)技術(shù)能夠促進(jìn)人們的心理的健康成長(zhǎng)，激發(fā)人們的潛在力量，并且該技術(shù)還有一定的教育功能。將團(tuán)體心理輔導(dǎo)技術(shù)運(yùn)用到大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課程中，能夠有效的改變大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課程的形式，豐富大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課程的內(nèi)容，對(duì)提高大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課程的教學(xué)效率和教學(xué)質(zhì)量有著重要作用，因此在大學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)課程中運(yùn)用團(tuán)體心理輔導(dǎo)技術(shù)應(yīng)該大力的推廣和實(shí)施。

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(責(zé)任編輯：李昌禮)

Research on the Application of Group Psychological Counseling in College Students’ Employment Guidance Course

Mo Mengxian1Li Xiaona2

(1,2.College of Music, Suzhou University, Suzhou234200, Anhui, China)

Abstract：The application of group psychological counseling to college graduates' employment guidance, not only can effectively enrich the classroom content of the university career guidance courses, but only change the form of the traditional college employment instruction, effectively adjust the atmosphere in the classroom, ease the pressure of the students, and strengthen the infection of the course content. Thus strengthen the teaching efficiency and quality of employment guidance courses.

Key words:employment guidance course importance technology applied research group psychological guidance

收稿日期：2016-02-25

作者簡(jiǎn)介：1.莫夢(mèng)嫻(1988.11～),女，廣西桂林人，宿州學(xué)院音樂學(xué)院教師，碩士。研究方向：思想政治教育，音樂教育。

中圖分類號(hào)：G647

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：1673-9507(2016)02-0061-03

2.李小娜(1979.01～)，女，安徽宿州人，宿州學(xué)院音樂學(xué)院副教授。研究方向:舞蹈編導(dǎo)與教育。