芻議新媒體環(huán)境下高職生心理健康問題的教學(xué)改革思考

（長沙航空職業(yè)技術(shù)學(xué)院，湖南長沙410001）

（長沙航空職業(yè)技術(shù)學(xué)院，湖南長沙410001）

隨著新媒體時代的快速發(fā)展，高職院校大學(xué)生的心理健康教育教學(xué)工作受到新的挑戰(zhàn)，通過分析新媒體環(huán)境下高職院校大學(xué)生的心理健康教育問題，并從教學(xué)改革視角對分專業(yè)分年級開設(shè)教學(xué)課程等四個方面進(jìn)行了對策分析。

心理健康；新媒體；教學(xué)改革

隨著新媒體時代的快速發(fā)展，高職院校的大學(xué)生正處在以個人為中心、渴望獨(dú)立、崇尚自由的人生的關(guān)鍵時期，傳統(tǒng)的教學(xué)方式和教學(xué)內(nèi)容難以讓大學(xué)生產(chǎn)生課堂的學(xué)習(xí)積極性和學(xué)習(xí)興趣。面對新媒體時代背景下高職院校大學(xué)生心理健康教育教學(xué)工作的挑戰(zhàn)與沖擊，并進(jìn)一步探索新媒體時代下高職院校心理健康課程教學(xué)改革的新途徑，全面提高心理健康教育教學(xué)水平，具有十分重要的意義。

一、新媒體環(huán)境下高職生心理健康問題的主要表現(xiàn)

隨著新媒體時代的快速發(fā)展，社會開始涌現(xiàn)出眾多新事物和新的價值觀，對較為活躍的“95后”高職生身心健康帶來一定的影響，并對高校心理健康教育工作帶來了很大的沖擊與挑戰(zhàn)。

（一）盲目從眾心理導(dǎo)致的自我意識“缺失”

高職院校大學(xué)生大部分屬于“95”后，“95”后的大學(xué)生非常容易受到新媒體微信、微博等新生事物的影響，對新生事物缺乏一定的辨別能力和自我調(diào)控能力，且意志力非常薄弱。部分同學(xué)尤其是大一新生為了融入、適應(yīng)到大學(xué)集體中去，其他同學(xué)使用的手機(jī)什么品牌、玩游戲的名稱是什么、甚至手機(jī)的鈴聲等等，自己不甘落后想成為他們?nèi)后w中的一員，新媒體時代下帶來的從眾心理嚴(yán)重。［3］同時，在從眾心理的推動下，有的同學(xué)并不想在上課時間玩手機(jī)、刷微博、刷微信，但是看到其他同在課堂上刷微博、玩微信，缺乏主見，自己也隨波逐流，打發(fā)上課無聊的時間，不明白自己是一位學(xué)習(xí)者的角色。漸漸地，從眾心理導(dǎo)致由原來的“學(xué)習(xí)者”角色轉(zhuǎn)變?yōu)椤叭萜魅恕苯巧?，從大一入學(xué)到大三畢業(yè)都沒有對“我是誰”這一角色進(jìn)行正確定位，自我認(rèn)知缺失讓大學(xué)生保持一種“罐狀”心態(tài)，成為一個自我封閉的容器人，最終導(dǎo)致迷失自我、失去自我等問題。

（二）人際溝通交往能力進(jìn)一步弱化

隨著新媒體時代的快速發(fā)展，新媒體時代讓大學(xué)生在人際交往方面改變了傳統(tǒng)的“現(xiàn)實(shí)交往”的時空問題，將“現(xiàn)實(shí)社交”轉(zhuǎn)移到“網(wǎng)絡(luò)社交”，試圖以“網(wǎng)絡(luò)社交”代替過去的“現(xiàn)實(shí)社交”。［1］這種交往方式使大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)、過度依賴移動終端，自己一味沉迷在“網(wǎng)絡(luò)社交”的虛擬世界，缺乏“現(xiàn)實(shí)社交”的動機(jī)和對現(xiàn)實(shí)學(xué)習(xí)生活的興趣，大大減少“現(xiàn)實(shí)社交”的時間和空間，疏離、冷落家人、老師和同學(xué)們的現(xiàn)象較為嚴(yán)重。長期下去將產(chǎn)生現(xiàn)實(shí)人際交往中的緊張、膽怯等不良情緒，導(dǎo)致性格冷漠、孤僻、自卑、嫉妒、抑郁等心理問題，無法正確處理好“網(wǎng)絡(luò)社交”與“現(xiàn)實(shí)社交”的關(guān)系，導(dǎo)致現(xiàn)實(shí)人際交往能力進(jìn)一步弱化，不利于構(gòu)建身心健康的社會交往模式，嚴(yán)重削弱大學(xué)生的身心健康水平。

（三）厭學(xué)心理進(jìn)一步凸顯

據(jù)作者走訪的長沙科技職業(yè)技術(shù)學(xué)院等湖南省五所示范性高職院校，經(jīng)數(shù)據(jù)調(diào)查研究表明，部分高職生“微控族”每天使用手機(jī)的時間長達(dá)8小時以上。［1］眾多高職生把大部分的學(xué)習(xí)時間全部用來玩微信、發(fā)短信、刷微博、看視頻甚至打游戲。由于新媒體網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用的趣味性、娛樂性大大超過了學(xué)習(xí)的趣味性，自我碎片化時間管理能力差，刷微信、玩游戲成為了課前、課中、課后的必修課，導(dǎo)致課堂注意力分散，削弱了學(xué)習(xí)動機(jī)，影響學(xué)習(xí)效率，“隱形逃課”現(xiàn)象嚴(yán)重，高職生寧愿做手機(jī)的“屏幕奴隸”、“容器人”，也不愿意做學(xué)習(xí)的主體、書本的主人。在較之活躍的“95”后大學(xué)生中，極力盛行“60分萬歲、多一份浪費(fèi)”的學(xué)習(xí)考試觀，促使學(xué)生產(chǎn)生不愿意學(xué)、不熱愛學(xué)、以及學(xué)無所獲、學(xué)無所用的片面極端化思想盛行，出現(xiàn)不喜歡學(xué)習(xí)、排斥學(xué)習(xí)的心理狀態(tài)，學(xué)習(xí)成績下降、考試不及格，厭學(xué)心理問題進(jìn)一步凸顯。［2］

二、高職院?！按髮W(xué)生心理健康課程”教學(xué)改革的思考

大學(xué)生心理健康教育是大學(xué)生提高健康水平、形成健全人格的基礎(chǔ)和保障。在新媒體時代環(huán)境下，面對碎片化時間植入、隨時隨地可見性、沖擊力更強(qiáng)的數(shù)字新媒體時代對大學(xué)生心理健康課堂教育所形成的挑戰(zhàn)和沖擊，大學(xué)生心理健康課程教學(xué)必須深化教育教學(xué)改革，做到課程設(shè)計科學(xué)化、教學(xué)手段創(chuàng)新化、教學(xué)方法多元化，全面提升心理健康課程教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效果，才能順應(yīng)當(dāng)今新媒體時代的快速發(fā)展，進(jìn)一步提升大學(xué)生心理健康素質(zhì)，更好地服務(wù)于大學(xué)生的身心健康成長與成才。

（一）分年級分專業(yè)設(shè)計課程

1.分年級進(jìn)行教學(xué)課程設(shè)計

經(jīng)過作者對長沙科技職業(yè)技術(shù)學(xué)院等湖南省五所示范性高職院校進(jìn)行實(shí)地調(diào)研，針對現(xiàn)有的高職生在大一、大二、大三等不同階段會面臨不同的心理困惑與心理需求，如針對剛?cè)胄５拇笠恍律龅降淖畲髥栴}是如何盡快融入集體、適應(yīng)大學(xué)生活，應(yīng)在大一第一學(xué)期開設(shè)《大學(xué)生心理健康教育》必修課的基礎(chǔ)上，在第二學(xué)期還應(yīng)開設(shè)認(rèn)知心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)等選修課程；大二學(xué)生的問題是如何處理好人際交往、學(xué)習(xí)、人格發(fā)展、戀愛等問題，應(yīng)開設(shè)人際關(guān)系心理學(xué)、學(xué)習(xí)心理學(xué)等選修課；大三面對的問題則主要是如何就業(yè)、擇業(yè)以及創(chuàng)業(yè)等，應(yīng)開設(shè)職業(yè)規(guī)劃心理學(xué)、社會心理學(xué)等選修課程。因此，心理健康教學(xué)課程開設(shè)應(yīng)分年級科學(xué)合理開設(shè)。確保大一、大二、大三學(xué)生均可在不同年級選擇相應(yīng)的模塊進(jìn)行心理健康知識學(xué)習(xí)，提升課程內(nèi)容的針對性和時效性，增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和參與性。［4］

2.分專業(yè)進(jìn)行教學(xué)課程設(shè)計

基于不同專業(yè)的高職院校大學(xué)生所關(guān)注的心理健康成長的焦點(diǎn)是不同的，如管理類專業(yè)大學(xué)生心理健康教育的關(guān)注焦點(diǎn)是如何通過掌握管理心理學(xué)知識來管理好團(tuán)隊，技術(shù)服務(wù)類專業(yè)大學(xué)生心理健康教育的關(guān)注焦點(diǎn)則是如何通過掌握服務(wù)心理學(xué)知識來提升自我技術(shù)服務(wù)水平。因此，針對高職院?！按髮W(xué)生心理健康教育”課程設(shè)計，應(yīng)采用分專業(yè)進(jìn)行教學(xué)課程設(shè)計。如針對航空服務(wù)類專業(yè)開設(shè)航空服務(wù)心理學(xué)；如針對酒店管理類專業(yè)開設(shè)酒店服務(wù)心理學(xué)、銷售心理學(xué)等。同時面對特殊需要的群體和對象，進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)實(shí)踐教學(xué)課程設(shè)計，如情緒管理團(tuán)體輔導(dǎo)、人際關(guān)系團(tuán)體輔導(dǎo)等課程。不同專業(yè)學(xué)生均可根據(jù)自己不同的發(fā)展需要和專業(yè)要求選擇相對應(yīng)的模塊進(jìn)行心理健康知識的學(xué)習(xí)。

（二）“量體裁衣”式設(shè)計教學(xué)內(nèi)容

作者通過對長沙科技職業(yè)技術(shù)學(xué)院等湖南省五所示范性高職院校進(jìn)行調(diào)研，并對大學(xué)生心理素質(zhì)發(fā)展規(guī)律和心理健康現(xiàn)狀進(jìn)行系統(tǒng)研究，進(jìn)一步明確了不同群體的大學(xué)生在心理素質(zhì)訓(xùn)練、心理健康教育等方面存在不同的需求。在教學(xué)內(nèi)容設(shè)計方面，針對不同心理健康需求的大學(xué)生，進(jìn)行“對癥下藥、”“量體裁衣”式教學(xué)內(nèi)容設(shè)計，基于存在不同心理健康問題的學(xué)生設(shè)計出內(nèi)容不同、結(jié)構(gòu)合理的“大學(xué)生心理健康教育”內(nèi)容體系，促使大學(xué)生獲得在不同階段進(jìn)行自我心理援助和自我改善和發(fā)展的能力。通過班級摸底和輔導(dǎo)員班級調(diào)研，針對人際關(guān)系處理不好、情緒失控、學(xué)習(xí)戀愛壓力大等心理健康問題存在的部分大學(xué)生，可設(shè)計“人際關(guān)系密碼”“如何做情緒的主人”“如何緩解壓力”等周期性短的個性化課程內(nèi)容和團(tuán)體輔導(dǎo)，以選修課形式進(jìn)行開設(shè)，“對癥下藥、量體裁衣”的課程內(nèi)容設(shè)計，既推動了大學(xué)生的全面發(fā)展，又滿足了大學(xué)生的個性化心理健康知識要求。

（三）提升教學(xué)方法

在新媒體時代的背景下，高校心理健康課教師為了把學(xué)生“臺下刷”的注意力向“臺上聽”的注意力轉(zhuǎn)移，提高學(xué)生的課堂學(xué)習(xí)積極性，引導(dǎo)大學(xué)生理性思考，增強(qiáng)大學(xué)生心理健康課的時效性和有效性，提高教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效果，高校心理健康教師應(yīng)積極運(yùn)用體驗(yàn)式教學(xué)法、參與式教學(xué)法和互動式教學(xué)法等方法來替代原有的傳統(tǒng)的“三一”的守舊的教學(xué)方法，即“一本書、一支筆、一本教案”，運(yùn)用多媒體視頻、音頻技術(shù)加入到心理健康課教學(xué)中去，以大學(xué)生喜愛的、受歡迎的授課方式和語言表達(dá)技巧來傳播知識。

（四）課堂教學(xué)應(yīng)以“學(xué)生”為中心

針對當(dāng)前高職院校大學(xué)生廣泛應(yīng)用智能手機(jī)、微博微信等新媒體技術(shù)，“你在臺上講、我在臺下刷”的學(xué)風(fēng)現(xiàn)象嚴(yán)重，高校心理健康教師應(yīng)尊重大學(xué)生在課堂教學(xué)中的主體地位，改變傳統(tǒng)的以“教師”為中心的片面化的課堂教學(xué)觀，應(yīng)強(qiáng)調(diào)以“學(xué)生”為中心，設(shè)計與之相適應(yīng)的教學(xué)情境，充分調(diào)動課堂學(xué)生學(xué)習(xí)的主動性和參與性，增強(qiáng)課堂的互動性和趣味性，促使學(xué)生的注意力由“臺下刷轉(zhuǎn)向臺上講”，由原來的“我講你聽、我講你刷”改為“我聽你講、我聽你做”的以學(xué)生為中心的課堂教學(xué)模式，轉(zhuǎn)移學(xué)生注意力，充分調(diào)動課堂積極性，引導(dǎo)學(xué)生積極參與到整個課堂活動中去。形成一種被動認(rèn)知——被動參與——自我提升——行為改變——主動參與——主動認(rèn)知的良性循環(huán)的心理健知識學(xué)習(xí)路徑，提升高職院校大學(xué)生心理健康課程教學(xué)效果，全面增強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育教學(xué)水平。

［1］王萌.大學(xué)生手機(jī)依賴癥的克服與高校媒介素養(yǎng)教育［D］.甘肅：西北師范大學(xué)，2012.

［2］王滋海，符慧君.大學(xué)校園“低頭族”現(xiàn)象原因分析［J］.勞動保障世界，2013（20）.

［3］劉妍.大學(xué)生手機(jī)依賴綜合癥的調(diào)查及矯治［J］.產(chǎn)業(yè)和科技論壇，2013.

［4］李昌鎬.韓國青少年智能手機(jī)使用情況的調(diào)查［J］.中國青年研究，2014（02）.

［5］胡玲娜.新媒體環(huán)境下“低頭族”的受眾行為與心理分析［J］.科技傳播，2014（7）.

［6］鮑琪.基于手機(jī)媒體的大學(xué)生主題教育研究初探［J］.教育與教學(xué)，2015（04）.

芻議新媒體環(huán)境下高職生心理健康問題的教學(xué)改革思考

陳志偉

With the rapid development of new media era，psychological health education of college students is facing new challenge.Through analyzing the problem of psychological health education of college students，this paper offers some countermeasures to teaching courses in four aspects from the perspective of teaching reform.

psychological health；new media era；teaching reform

G642文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A文章編號：2096-000X（2016）18-0135-02

陳志偉（1982-），女，湖南長沙人，講師，教育學(xué)碩士研究生，研究方向?yàn)樾睦斫】到逃⒙殬I(yè)教育。