五人制足球在中小學(xué)開展的價值研究

新疆哈密市花園鄉(xiāng)了義希望學(xué)校 買買提·依力哈木

足球運動，在我們的眼中變的狹隘了，它有多種組織運動形式，不僅僅是十一人制的足球比賽形式，還應(yīng)該有七人、五人、三人、沙灘足球、街頭花式足球、網(wǎng)式足球等等許多的運動形式。我們可以根據(jù)不同的具體情況，采取不同的足球運動形式。但是我們的最終目的是把孩子們吸引到足球這項運動中來，提高孩子對足球的興趣，最終使其積極的參與。德國人認為，青少年球員在訓(xùn)練中能否經(jīng)歷并享受“踢球”的樂趣對他們的成長是至關(guān)重要的，無論是在學(xué)校還是專業(yè)的足球訓(xùn)練組織都必須讓孩子們感受足球帶來的快樂與滿足，體會足球的魅力，為他們從事足球運動打下基礎(chǔ)，所以過去的“街頭足球”現(xiàn)在被賦予了更多的意義。

一、五人制足球的特征

1.符合現(xiàn)代足球理念

為了能讓更多的孩子踢球，是在學(xué)校開展五人制足球的目的之一。五人制足球符合現(xiàn)代青少年足球運動員的培養(yǎng)理念。在荷蘭足球理念中，五人制足球作為“小型比賽”訓(xùn)練模式的方法之一，具有與正式比賽相似的框架結(jié)構(gòu)、相同的運動員競技基本能力和相同的攻守原則。小場地比賽情景根據(jù)學(xué)習(xí)遷移的情景原理與小場地足球比賽模式創(chuàng)設(shè)的與正式足球比賽模式相似的運動環(huán)境，來促進技能和知識的有效遷移。

隨著學(xué)生年齡、技戰(zhàn)術(shù)水平、體能等綜合能力的提高比賽形式逐步過渡到7人制、9人制直到11人制。在練習(xí)的過程中，可以進行一主一輔的訓(xùn)練形式。

2.有利于提高青少年的技術(shù)水平

五人制足球比賽場地小，比賽中隊員接觸機會多，非常有利于提高技術(shù)水平、控球能力、場上反映能力、配合意識及門前搶點、射門的腳法等諸多方面大有益處。小場地足球縮小了青少年完成練習(xí)的時間和空間界限。因為快速動作的完成與持續(xù)時間長短有關(guān)，也與完成動作活動范圍大小有關(guān)，通過小場地的練習(xí)，可以限制活動的時間和活動范圍，從而提高運動員完成動作的速度。

對青少年來講，11人制的比賽局面過于復(fù)雜，在他們幾乎沒有機會充分實踐全面職能，在11人制比賽中青少年多數(shù)時間都在做無球的跑動，人均觸球次數(shù)太少，技術(shù)缺乏在實踐中的應(yīng)用，從而不利于傳接球、運過等基本技術(shù)的學(xué)習(xí)。這樣導(dǎo)致了擁有體能優(yōu)勢的青少年在比賽中占有較大優(yōu)勢，這樣使得盲目追求勝利的教練員忽略了對足球技術(shù)的訓(xùn)練，從而錯過了發(fā)展足球技術(shù)的黃金時期。

3.有利于培養(yǎng)青少年的足球意識

荷蘭教練員認為，技術(shù)只是一種工具，技術(shù)的使用是受意識支配的。所以說，在技術(shù)水平相差不大的情況下，足球意識則起到了決定性的作用。足球意識的培養(yǎng)在青少年階段就要引起重視。五人制足球與正式足球比賽有相似的情景模式，五人制比賽由于場地小，隊員的密度大，能鼓勵隊員以用比賽的寬度和深度，拉開空擋，通過橫傳為實現(xiàn)向前傳球。在小場地上足球時空觀顯得尤為重要，持球隊員的運動空間被嚴密的控制，戰(zhàn)術(shù)配合的時空間隙越來越小，無球隊員通過積極跑動來吸引防守隊員使對手位置錯亂，為隊友的運球和傳球創(chuàng)造時間和空間。這就需要隊員有良好的時空感和跑位意識。因為場地較小長度較短，運動員轉(zhuǎn)身回追處于明顯劣勢，所以可以通過快速的傳球換取空間，于是快速的一腳傳球就成了突破對方防守的重要武器，這要有良好的技術(shù)作為基礎(chǔ)，也需要隊員良好的意識作為保證，這些情景都與正式足球比賽相適應(yīng)。

二、五人制足球在中小學(xué)開展的價值和意義

（一）五人制足球在中小學(xué)校園開展的適應(yīng)性

1.具有較高的安全性

雖然學(xué)校希望開展一些體育活動來豐富學(xué)生的文化生活，但是學(xué)校害怕在組織的體育活動中發(fā)生學(xué)生傷害事故，所以學(xué)校在這方面表現(xiàn)的并不很積極。五人制足球運動恰恰較好的解決了這一問題。五人制足球比賽規(guī)則中規(guī)定，不允許沖撞與鏟球，這使得隊員間的身體對抗強度較少；又因為場地較小，較多的運用短傳技術(shù)，從而大大的降低了青少年受傷的機率。這為學(xué)校減輕了很大的壓力，使得足球運動在學(xué)校的普及起到重要作用。

2.場地、時間的適應(yīng)性

五人制足球比賽的標(biāo)準場地長為25-42 m、寬為15-25 m。標(biāo)準足球場能分成4塊場地使用，這大大提高了場地使用效率。小場地的足球比賽也可以靈活的利用籃球場、排球場舉行，因此五人足球不會因為場地的原因在校園開展而受到限制。五人制比賽上、下半時只有二十分鐘，有利于在課外活動中或體育課中開展。五人制足球，可以在較短的時間內(nèi)開展多場比賽，不用過多占用學(xué)生的學(xué)習(xí)時間，同時也能夠鍛煉身體，可以說是一舉兩得。這也減輕了家長因為擔(dān)心孩子參加體育運動而影響學(xué)習(xí)的顧慮。

（二）有利于形成競爭意識和團隊精神

足球的競爭存在于兩個方面。一方面是隊伍內(nèi)部的競爭，真正參與比賽的人畢竟是有限的，每個學(xué)生都渴望為主力隊員上場參加比賽，渴望有更多的機會參與到比賽中，渴望更多的機會展現(xiàn)自己的才能，學(xué)生之間必然存在競爭；另一方面則表現(xiàn)在隊伍的外部即隊伍之間的競爭，然而足球比賽隊員之間卻有著共同的目標(biāo)即贏得比賽。在集體項目中容易使團隊的觀念得到強化，團隊是由每個角色構(gòu)成的，角色之間的相互交流、相互協(xié)作、相互信任是支撐團隊的重要保證。強化學(xué)生的目標(biāo)意識，在實現(xiàn)目標(biāo)的過程中，每個學(xué)生雖有不同的職責(zé)和分工，但每個人的基本目標(biāo)都是爭取團隊的勝利，從而使每個學(xué)生融入的整個球隊當(dāng)中，形成團隊精神。

（三）培養(yǎng)終生體育的觀念

校園足球文化是校園體育文化的重要組成部分。所有學(xué)生都能自覺、主動地參與體育活動，是學(xué)校體育文化建設(shè)的最終目的。良好的校園體育文化會吸引更多的學(xué)生參與到體育運動中。培養(yǎng)終身體育觀是學(xué)校開展體育運動的目的之一，終生體育的觀念必須從小培養(yǎng)。終生體育的關(guān)鍵在于培養(yǎng)學(xué)生對體育運動的興趣，而五人制足球攻防轉(zhuǎn)換快、射門進球多、觀賞性和參與性強更容易吸引學(xué)生的興趣。

三、結(jié)論

五人制足球是正式足球比賽的縮影，它符合現(xiàn)代足球理念中在實戰(zhàn)中學(xué)習(xí)足球技術(shù)和從小培養(yǎng)足球意識的觀念。

五人制足球的時間、場地、規(guī)則和易于組織等方面的特點減輕了學(xué)校和家長對孩子從事體育運動安全性和占用過多學(xué)習(xí)時間的顧慮。

屬于集體項目的五人制足球能提高學(xué)生的競爭觀念、團隊意識、交流能力和體育運動本身所能塑造的堅強意志品質(zhì)；攻防轉(zhuǎn)換快、射門進球多、觀賞性和參與性強更容易吸引學(xué)生的興趣，從而為終身體育觀念的形成奠定基礎(chǔ)。