淺析中職學(xué)生田徑運(yùn)動的培養(yǎng)與訓(xùn)練

□岑道威（東莞市經(jīng)濟(jì)貿(mào)易學(xué)校 廣東 東莞 523000）

淺析中職學(xué)生田徑運(yùn)動的培養(yǎng)與訓(xùn)練

□岑道威（東莞市經(jīng)濟(jì)貿(mào)易學(xué)校 廣東 東莞 523000）

中職田徑運(yùn)動是其他運(yùn)動的基礎(chǔ)，在我國推行素質(zhì)教育的改革中，是實現(xiàn)發(fā)展學(xué)生全面素質(zhì)的重要手段，本文從中職田徑運(yùn)動開展現(xiàn)狀，淺談中職學(xué)生田徑運(yùn)動的培養(yǎng)與訓(xùn)練，以為體育教育事業(yè)改革理論研究做出微薄貢獻(xiàn)。

中職學(xué)生 田徑 培養(yǎng) 訓(xùn)練

前言

我國推進(jìn)實施素質(zhì)教育改革中，要求實現(xiàn)學(xué)生德智體美勞全面發(fā)展，但由于教育體系長期應(yīng)試教育的影響，學(xué)生體育運(yùn)動行為迫于應(yīng)試要求取得了一定標(biāo)準(zhǔn)提高，但學(xué)生田徑運(yùn)動鍛煉的動機(jī)和訓(xùn)練培養(yǎng)被歪曲引導(dǎo)，造成從小學(xué)到各中職、高校體育教學(xué)訓(xùn)練中田徑誤導(dǎo)為“中招體考”和“大學(xué)生體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)測試”達(dá)標(biāo)課程，學(xué)生的田徑運(yùn)動曲解為跑步課程，長而久之，田徑運(yùn)動乏味單一，慢慢受到冷淡。另外，省內(nèi)田徑比賽中本科高校高水平田徑隊的沖擊，也很難取得優(yōu)異成績，這使得中職田徑運(yùn)動變得既很少學(xué)生愿意參與，也不受教師領(lǐng)導(dǎo)看重，前景堪憂。

1、田徑運(yùn)動的意義

田徑運(yùn)動是我國中職體育教學(xué)的重要組成部分，是我國教育和體育相關(guān)部門對中職教育的基本要求，對促進(jìn)我國田徑體育運(yùn)動長遠(yuǎn)發(fā)展有著重要的意義。

1.1、提高學(xué)生身體素質(zhì)，適應(yīng)社會人才全面發(fā)展要求

社會高新技術(shù)的不斷發(fā)展使得人們的生活更加便捷，甚至足不出戶就可以滿足生活各種需要，再加上網(wǎng)絡(luò)游戲、媒體的影響，人們參與運(yùn)動方式越來越少，身體素質(zhì)得不到充分鍛煉，身體機(jī)能下降，也是產(chǎn)生各種疾病根源，很難適應(yīng)社會高強(qiáng)度高競爭的生活節(jié)奏。因此，現(xiàn)代化建設(shè)中，在中職教學(xué)中開展田徑運(yùn)動，有利于學(xué)生在校提高身體素質(zhì)訓(xùn)練養(yǎng)成良好運(yùn)動習(xí)慣，為將來參加社會工作打下良好身體基礎(chǔ)和運(yùn)動習(xí)慣儲備。

1.2、營造體育運(yùn)動氛圍，促進(jìn)校園體育文化建設(shè)

通過開展院校田徑運(yùn)動會、田徑單項競賽、夜跑、環(huán)校跑等豐富多樣的田徑活動，在校園生活營造出濃厚的運(yùn)動氛圍，吸引更多的學(xué)生參與到田徑運(yùn)動中來，同時開展田徑運(yùn)動隊的訓(xùn)練，能積極引導(dǎo)有田徑特長的學(xué)生找到多層面人生平臺，建立管理機(jī)構(gòu)，發(fā)揮骨干作用，對于校園體育文化的建設(shè)與長遠(yuǎn)發(fā)展有很大作用。

1.3、為其他項目運(yùn)動奠定身體素質(zhì)基礎(chǔ)

田徑運(yùn)動是發(fā)展身體力量、速度、耐力與柔韌靈敏的綜合體育項目，致力于身體基礎(chǔ)運(yùn)動能力的培養(yǎng)，而其他項目的建設(shè)離不開身體素質(zhì)能力的提高，例如，籃球運(yùn)動中的跑跳投對速度、爆發(fā)力、耐力都有較高的要求。身體素質(zhì)能力是技術(shù)能力發(fā)展的基礎(chǔ)，技術(shù)水平的提高一定程度上取決于對身體素質(zhì)能力運(yùn)用的提高。因此，發(fā)展田徑運(yùn)動也是發(fā)展其他學(xué)校運(yùn)動項目的基礎(chǔ)。

2、中職學(xué)生田徑運(yùn)動開展中存在的問題

中職院校田徑運(yùn)動工作的開展主要有兩個方面：第一方面是田徑體育教學(xué)的開展，課堂教學(xué)是學(xué)生田徑運(yùn)動行為進(jìn)行的主要方式，通過教師體育課中專業(yè)的講授指導(dǎo)，可以使學(xué)生田徑運(yùn)動過程中遇到的問題和困難得到直接的幫助，同時專業(yè)體育教師的技術(shù)動作示范更加生動有力，使學(xué)生第一現(xiàn)場感受田徑運(yùn)動的魅力，激發(fā)學(xué)生參與興趣；第二個方面是田徑訓(xùn)練隊的訓(xùn)練，田徑運(yùn)動隊由全校選拔出優(yōu)秀運(yùn)動能力的學(xué)生產(chǎn)生，并利用課余時間訓(xùn)練參加比賽為校爭光，他是校園體育文化建設(shè)機(jī)構(gòu)的重要團(tuán)隊，參與機(jī)構(gòu)管理，并發(fā)揮骨干成員作用，以身作則，積極帶動更多的學(xué)生參與到田徑運(yùn)動中來。

2.1、田徑教學(xué)中存在的問題

（1）場地教學(xué)設(shè)施狀況。

體育場地設(shè)施是體育教學(xué)重要的物質(zhì)載體，田徑運(yùn)動的開展離不開相配套的硬件設(shè)施，徑賽項目場地設(shè)備包括標(biāo)準(zhǔn)跑道、啟跑器、發(fā)令槍、跨欄、秒表等基本設(shè)施；田賽場地設(shè)備主要包括沙坑、起跳板、標(biāo)尺、投擲器材、專用投擲區(qū)以及防護(hù)措施等基本設(shè)備。查閱相關(guān)資料研究中，中職院校田徑運(yùn)動設(shè)施大多陳舊短缺存在諸多問題，例如，跑道年久失修塑膠跑道缺塊兒不平整；鉛球規(guī)格不齊；場地荒草遍野等，直接影響田徑教學(xué)活動的開展。

（2）教師教學(xué)活動陳舊單一。

中職體育教師長期受應(yīng)試教育的影響，教學(xué)大綱的編排仍以統(tǒng)一標(biāo)準(zhǔn)考試形式進(jìn)行任務(wù)教學(xué)。教學(xué)理念陳舊，夸大安全教學(xué)觀，存在“寧可學(xué)生少運(yùn)動，教學(xué)不出大事故”的逃避教學(xué)心理，不讓學(xué)生做太多運(yùn)動任何“高強(qiáng)度危險”的動作，保證平平安安的度過每節(jié)課。從而滋生惰性教學(xué)行為，盲從傳統(tǒng)體育教材，教學(xué)內(nèi)容缺乏豐富，教學(xué)方法欠缺改進(jìn)，教學(xué)手段缺乏新意，課堂教學(xué)千篇一律，缺少學(xué)生的互動與改進(jìn)，很難調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，教學(xué)效果差，在今后田徑教學(xué)中造成不利影響。

（3）學(xué)生學(xué)習(xí)興趣差，積極性不高。

學(xué)生是田徑教學(xué)的主體，傳統(tǒng)陳舊教學(xué)行為的影響下，學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度也是消極的，欠缺應(yīng)有的興趣，上課的動機(jī)發(fā)生變化，由內(nèi)在身體運(yùn)動需要轉(zhuǎn)變?yōu)樾问交瘧?yīng)付學(xué)分需要。對于毫無興趣的課程，無論多么苛刻管理的應(yīng)試教學(xué)，只會使學(xué)生身體和精神上更加疲憊不堪，更不用說學(xué)習(xí)到任何教學(xué)知識，反而增加學(xué)生的逆反心理，與田徑教學(xué)目的相悖而行。

（4）學(xué)校重視程度不夠。

管理結(jié)構(gòu)上層建筑影響整體管理行為，中職院校領(lǐng)導(dǎo)層的體育教學(xué)理念，“就業(yè)率”、“升學(xué)率”等一系列提升學(xué)校聲譽(yù)結(jié)果性標(biāo)桿，校方重專業(yè)課輕基礎(chǔ)課思想的傳播潛移默化的影響到教師教學(xué)行為，進(jìn)而傳播給學(xué)生對田徑教學(xué)造成不利影響。

2.2、田徑訓(xùn)練存在的問題

田徑訓(xùn)練主要指田徑運(yùn)動隊的組建，課余訓(xùn)練指導(dǎo)以及帶隊參賽等師生教學(xué)互動行為。

（1）田徑運(yùn)動隊生源不足。

一是，由于應(yīng)試教育的后續(xù)不良效應(yīng)，誤導(dǎo)學(xué)生對于田徑運(yùn)動的認(rèn)識停留在中小學(xué)時期惡補(bǔ)性訓(xùn)練體育加試階段，應(yīng)付考試的苛刻性短期訓(xùn)練遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了原有訓(xùn)練周期，學(xué)生經(jīng)歷了痛苦的田徑學(xué)習(xí)過程，產(chǎn)生抵觸行為，形成一定運(yùn)動心理陰影，即使有較好天賦的隊員也不愿再從事田徑相關(guān)訓(xùn)練。二是，由于田徑運(yùn)動相比較球類運(yùn)動本身缺乏趣味性、表演性和觀賞性，學(xué)生更愿意參加吸引眼球的運(yùn)動形式，從而排擠影響到田徑運(yùn)動隊的生源。三是，學(xué)校宣傳力度不夠，忽視田徑運(yùn)動教學(xué)與訓(xùn)練，田徑隊得不到應(yīng)有的重視與支持，學(xué)生認(rèn)同度不高。

（2）田徑運(yùn)動隊學(xué)生學(xué)與訓(xùn)的矛盾。

中職院校學(xué)生肩負(fù)著適應(yīng)社會職業(yè)發(fā)展需要，專注一技之長培養(yǎng)的學(xué)習(xí)目標(biāo)，有著繁重的專業(yè)課學(xué)習(xí)任務(wù)，田徑運(yùn)動隊員既要完成必要的學(xué)業(yè)，同時兼顧一定課余身體訓(xùn)練，尤其在比賽準(zhǔn)備和參賽期間學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的沖突更加嚴(yán)重，額待解決。

3、田徑運(yùn)動培養(yǎng)應(yīng)對策略

3.1、校方轉(zhuǎn)變觀念，做好宣傳工作

新的《教育法》明確規(guī)定中國要推行全面素質(zhì)教育，要培養(yǎng)學(xué)生德、智、體、美、勞五個方面的全面發(fā)展。在《中國教育改革方案》中明確提出要逐步完成應(yīng)試教育制度向素質(zhì)教育的過度，其中最重要是先完成素質(zhì)教育改革的觀念轉(zhuǎn)變。中職田徑運(yùn)動教學(xué)是中職教育中全面素質(zhì)人才培養(yǎng)的重要課程，校方要充分認(rèn)識到田徑運(yùn)動在體育教學(xué)中的作用及整體人才培養(yǎng)方案中的積極作用，轉(zhuǎn)變只抓“就業(yè)率”、“升學(xué)率”觀念，從中職院校長遠(yuǎn)教育人才培養(yǎng)出發(fā)，積極宣傳鼓勵學(xué)生參與田徑運(yùn)動，營造良好學(xué)校體育文化氛圍，推動素質(zhì)教育進(jìn)程。

3.2、加大場地設(shè)施投資，完善專業(yè)器材設(shè)施建設(shè)管理

中職院校對田徑運(yùn)動重視程度的提高重要體現(xiàn)在場地設(shè)施的建設(shè)管理，專業(yè)新型運(yùn)動器材的引進(jìn)，從工作硬件形式上更近新時代發(fā)展，同時迫使要求教師積極提高專業(yè)素養(yǎng)，運(yùn)用新器材教學(xué)能力，掌握更豐富的教學(xué)形式手段，給整體教學(xué)環(huán)境帶來新的氣息，從而吸引更多的學(xué)生參與到田徑運(yùn)動中來。

3.3、加強(qiáng)教師專業(yè)培訓(xùn)，建立激勵教學(xué)機(jī)制

教師業(yè)務(wù)能力水平直接影響田徑教學(xué)效果的體現(xiàn)，校方重視專項教師的培訓(xùn)，有利于把握田徑運(yùn)動新時代特征，喚醒自我認(rèn)知和進(jìn)取意識，積極提高自我專項教學(xué)能力并運(yùn)用到教學(xué)實踐中來，同時建立相關(guān)的教師激勵機(jī)制，鼓勵教師探索新的教學(xué)方法形式，精益求精形成特色精品課程，持續(xù)保持教學(xué)創(chuàng)新激情與活力。

4、田徑運(yùn)動訓(xùn)練應(yīng)對策略

4.1、加快教育機(jī)制轉(zhuǎn)變改革

隨著社會全面素質(zhì)人才需求的不斷發(fā)展，傳統(tǒng)應(yīng)試教育的弊端更顯的捉肘見錦，教育機(jī)制的轉(zhuǎn)變必須做出自上而下的制度性約束和自下而上的徹底性改變，還原田徑運(yùn)動應(yīng)有的魅力和活力，使學(xué)生不在為體育考試而鍛煉，不在為學(xué)分進(jìn)修而學(xué)習(xí)，真正從內(nèi)心接受田徑運(yùn)動帶來的快樂和健康。

4.2、積極推進(jìn)田徑教學(xué)改革與提高

田徑課堂教學(xué)是中職學(xué)生參與田徑鍛煉的主要方式，在全國教育機(jī)制改革和推行全面素質(zhì)教育的影響下，學(xué)生對現(xiàn)階段田徑課堂教學(xué)已然有了較大的期待，迫不及待感受新課程下田徑教學(xué)的轉(zhuǎn)變。此時，滯后的課程轉(zhuǎn)變，會使學(xué)生對新的教學(xué)環(huán)境下體育教學(xué)存在失望心理，不利于今后田徑課程的開展和運(yùn)動隊的進(jìn)一步建設(shè)。

4.3、重視團(tuán)隊文化建設(shè)與管理

發(fā)揮學(xué)生積極主動，建立田徑運(yùn)動隊管理機(jī)構(gòu)，并做好機(jī)構(gòu)宣傳工作，定期開設(shè)相關(guān)田徑運(yùn)動知識講座與分享，開展趣味性田徑賽事活動與大型賽事相結(jié)合形式，營造良好田徑運(yùn)動氛圍。把田徑運(yùn)動隊訓(xùn)練參賽作為有力的宣傳手段，并逐步提煉內(nèi)化團(tuán)隊精神文化層面，形成田徑運(yùn)動訓(xùn)練隊特色文化代代傳承。

4.4、處理好學(xué)與訓(xùn)的矛盾

學(xué)與訓(xùn)的矛盾根源起于素質(zhì)教育改革的不徹底性，我國教育改革要求全面推行素質(zhì)教育，體育教學(xué)作為素質(zhì)教育中重要一項，教育投入與重視程度得到了較大改善，中小學(xué)階段作為加試項目，中職階段作為基礎(chǔ)必修課項目，可見體育得到了進(jìn)一步重視和實踐測試。但對于專項訓(xùn)練隊的課余訓(xùn)練參賽并沒有具體結(jié)合到整體教學(xué)活動中來，這就造成學(xué)和訓(xùn)的分離，訓(xùn)練是游離與課堂教學(xué)之外額外的付出，成為脫離體制教學(xué)之外無從說起的內(nèi)容。當(dāng)正常學(xué)習(xí)行為與訓(xùn)練行為沖突時，得不到很好的處理或不處理，勢必混亂了正常的教學(xué)秩序，同時給運(yùn)動隊員帶來不必要的麻煩，影響訓(xùn)練結(jié)果。因此徹底進(jìn)行素質(zhì)教育改革，平等化專業(yè)學(xué)習(xí)付出與體育訓(xùn)練付出，使每一份付出得到應(yīng)有的肯定，才是運(yùn)動隊長治久安的根本。

5、結(jié)語

中職田徑運(yùn)動體育教學(xué)作為中職人才素質(zhì)培養(yǎng)教育中重要的項目，對于推進(jìn)全面素質(zhì)教育改革，實現(xiàn)全面健身體育工程，以及校內(nèi)體育文化建設(shè)具有重要意義；但中職田徑運(yùn)動教學(xué)中存在，場地硬件設(shè)施簡陋，校方體育思想觀念陳舊，重視程度不夠，教師教學(xué)態(tài)度散漫，課堂教學(xué)行為缺失，學(xué)生學(xué)習(xí)興趣不高等問題；中職田徑運(yùn)動隊存在學(xué)生參與興趣不高，生源不足和學(xué)訓(xùn)矛盾沖突等問題。根據(jù)上述中職田徑運(yùn)動現(xiàn)狀，本文分別從田徑運(yùn)動的培養(yǎng)和訓(xùn)練出發(fā)提出應(yīng)對策略，其中應(yīng)對田徑運(yùn)動培養(yǎng)，主要從轉(zhuǎn)變學(xué)校教育觀念出發(fā)，重新認(rèn)識田徑運(yùn)動在整體人才培養(yǎng)目標(biāo)中的作用，同時加大田徑運(yùn)動宣傳力度與資金設(shè)施投入，加強(qiáng)課堂教學(xué)改革激勵學(xué)生學(xué)習(xí)興趣出發(fā)，培養(yǎng)大眾參與田徑運(yùn)動；其中應(yīng)對田徑運(yùn)動訓(xùn)練策略，主要從運(yùn)動隊的建設(shè)與管理出發(fā)，開展多樣式運(yùn)動比賽，擴(kuò)大宣傳效應(yīng)，解決生源問題，同時加快教育機(jī)制轉(zhuǎn)變實現(xiàn)運(yùn)動訓(xùn)練與專業(yè)學(xué)習(xí)的對等績效實現(xiàn)學(xué)與訓(xùn)的統(tǒng)一，從而使田徑訓(xùn)練隊更加持續(xù)健康發(fā)展。

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