終身體育視角下高校體育教學(xué)改革的探討

□ 張銳鋒 王則（東北大學(xué) 遼寧 沈陽 110819）

終身體育視角下高校體育教學(xué)改革的探討

□ 張銳鋒 王則（東北大學(xué) 遼寧 沈陽 110819）

近年來，連續(xù)下降的大學(xué)生體質(zhì)健康情況已經(jīng)成為全國性的突出問題，高校體育教學(xué)的改革也是迫在眉睫。作為大學(xué)生步入社會前學(xué)校體育學(xué)習(xí)的終點站，高校體育教學(xué)不能僅為了滿足提升學(xué)生當前的體育學(xué)習(xí)，還應(yīng)當?shù)於▽W(xué)生在步入社會后堅持體育運動的思想理念、培養(yǎng)其自主鍛煉的能力。終身體育理念應(yīng)當作為當下社會應(yīng)有的生活態(tài)度，也是高校體育改革的最終目標。本文通過對終身體育思想的整理闡述，描述了終身體育思想對大學(xué)生的重要性，提出培養(yǎng)學(xué)生終身體育思想的恰當對策，為高校體育教學(xué)提供理論參考。

終身體育 高校體育教學(xué) 改革 引導(dǎo)

終身體育是九十年代初期體育的改革和發(fā)展中提出的一個新觀念。其在學(xué)校體育中引起普遍關(guān)注，并成為現(xiàn)在高校體育教學(xué)的主要目標，但時至今日仍收效甚微。而高校體育作為終身體育推行的重要陣地，成為實現(xiàn)終身體育的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。本文對如何更好的將終身體育思想與教學(xué)實踐相結(jié)合，如何幫助學(xué)生培養(yǎng)終身體育思想與現(xiàn)階段高校體育教學(xué)中所存在的問題進行了簡要的分析，并結(jié)合高校體育發(fā)展方向，從思想觀念、課程設(shè)置、角色轉(zhuǎn)化、考核評價等方面對高校體育教學(xué)的改革的發(fā)展提供參考依據(jù)。

1、終身體育概念

終身體育：是指人終身都進行體育鍛煉和接受體育教育。終身體育的理念是隨著終身教育的理念逐步發(fā)展起來的，它是今后體育發(fā)展的一個重要方向。終身體育強調(diào)體育不單是在學(xué)校教育的手段，更應(yīng)該作為貫穿人一生的生活方式。根據(jù)眾多學(xué)者的研究認為終身體育的內(nèi)涵是指個體終身接受體育教育以及有目的地實施體育鍛煉以提高身體素質(zhì)、增進健康狀況、滿足精神需求的活動的總和。

2、培養(yǎng)大學(xué)生終身體育思想的意義

在教育學(xué)的視角下，個人的生活模式、行為的養(yǎng)成，都與受到的教育有千絲萬縷的關(guān)系，終身體育思想的培養(yǎng)也正是這樣。尤其是大學(xué)時期，學(xué)生的心智、思想意識、身體機能在這個時期都處于人生的黃金階段，而且大學(xué)生畢業(yè)直接進入社會，就意味著即將告別學(xué)校教育。

少年強，則國強，作為中華民族未來的中堅力量，大學(xué)生承載著國家的富強與民族的希望，是未來中國的主人。高校體育學(xué)習(xí)作為學(xué)生走向社會之前的最后系統(tǒng)學(xué)習(xí)階段，也是邁向社會體育的沖刺階段，對形成終身體育思想具有指導(dǎo)性的意義。對造就終身體育思想具有重要的作用。學(xué)生的主觀意識是決定其步入社會后能否長期從事體育鍛煉的根本原因。而這種主觀意識的培養(yǎng)，即學(xué)校體育對學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)。高校的體育教育工作能否與終身體育融洽的結(jié)合，將直接影響大學(xué)生步入社會后的終身體育鍛煉能力及習(xí)慣的養(yǎng)成。

3、終身體育思想和當前高校體教模式的矛盾

3.1、已有高校體育教育體制弊端凸顯

由于特殊的歷史背景，我國的教育模式發(fā)展較晚，在建國后，我國與前蘇聯(lián)建立友好關(guān)系，采納了前蘇聯(lián)的教育模式與教育理念。那是一種傳統(tǒng)的教育模式，教師通過傳授技術(shù)動作，使學(xué)生對知識，技術(shù)和技能等等得到掌握。在長期的使用中，這種方式的弊端顯現(xiàn)出來，隨著時代的發(fā)展和社會的進步，人們接受體育教育與參加體育運動的目的，不僅僅是要成為競技能力突出的運動員，而是要獲得健康的體魄。那么傳統(tǒng)的照搬照抄的教育模式已然跟時代要求全面脫軌。

面對新時代的大學(xué)生，高校應(yīng)摒棄呆板的教育模式，注重調(diào)動學(xué)生運動興趣與運動意識，鍛煉其參與體育運動的能力、培養(yǎng)其終身體育思想。制定符合我國國情，適應(yīng)我國發(fā)展的新的教育模式，從而為提升我國國民素質(zhì)，建設(shè)體育強國，打下夯實的基礎(chǔ)。

3.2、大學(xué)體育的教學(xué)方法陳舊落后

大學(xué)體育教學(xué)隨著社會的不斷發(fā)展也有了質(zhì)的改變和進步，不過在很多方面扔存在明顯不足。一方面，學(xué)校體育課程中老師和學(xué)生都存在很大程度的自由性、松散性，沒有深入的討論和思考。另一方面，學(xué)校體育課程實施的內(nèi)容和形式單調(diào)枯燥，領(lǐng)導(dǎo)者忽視學(xué)生體育能力的培養(yǎng)，通過機械反復(fù)的身體練習(xí)達到教育預(yù)期，沒有做到因材施教。學(xué)生就像車間里的零件一樣被統(tǒng)一的加工制作，運動場成了生產(chǎn)車間，教學(xué)過程一成不變乃至互相炮制照貓畫虎。雖然在教育體制改革的總體環(huán)境的作用下，高校體育改革也在嘗試推誠出新，但是大部分是淺嘗輒止停留在表層。2008、2009和2010級入學(xué)時、兩年體育課結(jié)束時 和畢業(yè)時體質(zhì)健康測試平均得分對比（分）沒有發(fā)生實質(zhì)性的改變。一些高校體育課程設(shè)置不合實情，大多是在重復(fù)中小學(xué)教學(xué)項目,并未根據(jù)大學(xué)生的生理和心理特征開展新的課程與內(nèi)容。并且據(jù)資料調(diào)查目前大學(xué)三、四年級學(xué)生基本沒有體育課，學(xué)生的體育運動處于放任自流狀態(tài)，課外活動缺乏組織性和計劃性。這里以周子玉對2008-2010年陜西省大學(xué)生體質(zhì)健康測試得分變化比較分析為據(jù)，如表1所示：

通過表格可以看出大學(xué)生在兩年體育課結(jié)束使體質(zhì)得分都有明顯提高，而在兩年畢業(yè)后體質(zhì)得分又有大幅度下降，由此可以看出在缺乏體育課程安排的大三、大四多數(shù)學(xué)生根本不能自主地參加適宜的體育鍛煉，終身體育思想的培養(yǎng)更是空中樓閣，難以實現(xiàn)。

3.3、缺乏正確的教學(xué)理念

高校體育教師不夠重視教學(xué)理念的輸送，而是一味的看重“面板”上的體育成績，致使終身體育理念無法徹底貫徹，當然教學(xué)質(zhì)量也難以提高。學(xué)生由校園跨入社會需要一個強健的體魄和耐壓的心理承受力去幫助其由于角色轉(zhuǎn)變所帶來的生活和工作壓力。調(diào)查顯示，目前高校在校生身體機能和心理素質(zhì)已呈逐年下降的趨勢，而且由于其教學(xué)目標的不明確性，導(dǎo)致無法幫主學(xué)生培養(yǎng)終身體育的觀念。再者，高校體育課程內(nèi)容的單調(diào)枯燥，進一步束縛了體育教學(xué)活動的積極開展，抑制了大學(xué)生對體育運動的學(xué)習(xí)興趣，導(dǎo)致大學(xué)生參與體育鍛煉的意識薄弱，造成對體育鍛煉的嚴重忽視，由此看出推行終身體育是高校教學(xué)改革的重要途徑。

3.4、考核制度與評價方式的缺陷與不足

現(xiàn)在高校體育的考核方式，還停留在數(shù)字上，即跑得多快，跳得多遠這種以技術(shù)能力為主的評分方式，而忽視了學(xué)生個體差異與自身在整體學(xué)習(xí)中付出的努力與對學(xué)習(xí)的態(tài)度。長此以往，兩極分化的情況會越發(fā)突顯嚴重，必將影響學(xué)生的積極主動性以及體育教學(xué)的整體水準。通過問卷調(diào)查，本人對沈陽市各所高校的30名體育課教師進行體育課考核方式認可程度的滿意率達到了86.6%，而對347名學(xué)生關(guān)于體育課考核方式的認可情況進行調(diào)查時，僅有54.5%，如表2所示：

表2　對347名學(xué)生的關(guān)于目前體育考核方式的認可情況調(diào)查?。∟=347）

而通過進一步調(diào)查發(fā)現(xiàn)學(xué)生們對現(xiàn)在學(xué)校實施的考核方式不滿主要集中在沒有反映自己的進步水平和自己的努力程度兩方面。這種考核與評價方式，與教學(xué)理念中崇尚的“以人為本，因材施教”大相徑庭，長此以往，不僅會對學(xué)生的身體素質(zhì)造成影響，甚至?xí)ζ湫睦碓斐刹豢赡绲年幱?，后果的嚴重性不容小視。當?wù)之急是結(jié)合學(xué)校與學(xué)生的特點，制定出最科學(xué)最合理的考核與評價方法，使學(xué)校體育更為科學(xué)完善。

4、終身體育思想培養(yǎng)視角下的體育教學(xué)改革

4.1、思想觀念引導(dǎo)

習(xí)近平總書記在多次講話中提到，我們要從體育大國，走向體育強國，那么培養(yǎng)正確終身的體育意識是首要的關(guān)鍵性問題，是形成終身體育的基礎(chǔ)。面對這樣一個現(xiàn)代化的時代，人們獲取知識與信息的渠道多種多樣，學(xué)校對于傳授知識與理念的方式也不應(yīng)局限于校園與課堂。應(yīng)充分利用各類現(xiàn)代化裝備，如多媒體，互聯(lián)網(wǎng)，廣播，電視以及板報櫥窗等等，通過多渠道宣傳，構(gòu)建出積極和諧的體育輿論與氣氛，加強對終身體育思想與觀念的宣傳，使體育觀念深入民心。

4.2、課程設(shè)置引導(dǎo)

良好的課程設(shè)置，也是構(gòu)建優(yōu)秀學(xué)校體育必不可缺的一方面。他直接影響到學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)容以及學(xué)習(xí)的質(zhì)量。在課程設(shè)置的方面，多數(shù)學(xué)校將簡單的運動技能的傳授，轉(zhuǎn)換成身心健康知識與意識的傳授，旨在為學(xué)生營造健康、自主的學(xué)習(xí)心理與輕松快樂的學(xué)習(xí)氛圍，將終身體育的意識潛移默化的滲透到學(xué)生的內(nèi)心，從而完成教學(xué)目的，達到課程的要求，構(gòu)建全型教育模式的雛形。并初步實現(xiàn)從課堂到外部，從外部到終身的知識轉(zhuǎn)移途徑，最終達成體育人才培養(yǎng)的目標，打牢建設(shè)體育強國的基石。

4.3、角色引導(dǎo)

在以往的教學(xué)模式下，學(xué)生一貫處在被動接受的角色，而教師是思維活躍，主動給予的角色，而實踐證明，這種教學(xué)模式不能充分激發(fā)學(xué)生的積極主動性，也不利于開發(fā)學(xué)生的思維，所以正確處理教與學(xué)的關(guān)系，是學(xué)生更好的吸取知識的保證[4]。通過對教學(xué)主體的對換，突顯出學(xué)生主動學(xué)習(xí)，不再像“填鴨”般接受，強調(diào)學(xué)生作為教學(xué)的主體，讓學(xué)生與教師多多交流與溝通，促使二者相互作用，相互啟發(fā)，協(xié)同進步。在這一過程中學(xué)生與教師都收獲知識，彼此分享經(jīng)驗與心得，增進感情，實現(xiàn)教學(xué)相長。正所謂“授人以魚”，不如“授人以漁”。即是說，讓學(xué)生機械般運動，不妨傳授給他們正確的鍛煉理念及合理的鍛煉方法，激發(fā)他們的鍛煉自覺性。

4.4、考核標準及評價引導(dǎo)

以人為本，因材施教，教師不僅僅應(yīng)在教學(xué)過程秉承這一思想，在考核與評價方面也應(yīng)貫徹這八個字，高校開設(shè)體育課程，并不是簡單的讓學(xué)生學(xué)習(xí)體育運動技能，而是依靠體育課程的途徑，使終身體育思想及體育意識，深入的烙印到每個學(xué)生的骨髓中去，不僅增強體魄，也擴大了學(xué)生對體育的認識度和縱深度。而科學(xué)合理的考核標準，是對學(xué)生的認可和公平公正的體現(xiàn)。在體育考核與評價中，不應(yīng)僅僅看最終的運動成績，而應(yīng)考慮學(xué)生進步的幅度以及對學(xué)習(xí)態(tài)度是否誠懇認真，不應(yīng)讓體育成為學(xué)生的負擔(dān)，而應(yīng)讓學(xué)生通過體育課程體驗到快樂與輕松，從而培養(yǎng)學(xué)生主動攻克困難獲得成功的意志品質(zhì)，使教學(xué)評價，發(fā)揮其推動每一個學(xué)生積極向上的真實作用。

5、結(jié)語

大學(xué)生時期是掌握知識和養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣的最佳時期，而高校體育教學(xué)應(yīng)當為大學(xué)生提供最優(yōu)化的教學(xué)模式，所以在改革現(xiàn)有體育教學(xué)模式的時，應(yīng)當把培養(yǎng)大學(xué)生終身體育觀念和能力排在首位。教學(xué)過程中要充分傳達終身體育思想的理念和體育知識的傳授，引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)自主鍛煉的能力習(xí)慣。并改變傳統(tǒng)的評價方式以提高學(xué)生的積極性，讓其更加愿意參與到體育活動中來，并在體育課外也能自主地進行體育鍛煉,為學(xué)生終身體育打下牢固的基石，使學(xué)生通過體育運動終身受益。

[1]鄭紅鋼.高中體育教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識的對策研究[D].東北師范大學(xué),2008.

[2]韋擁軍.高校體育融合終身體育思想的途徑研究[D].重慶大學(xué),2007.

[3]張家安.普通高校健美操開展情況對終身體育行為趨勢的預(yù)測性研究[D].蘇州大學(xué),2010.

[4]張賀.學(xué)校體育中終身體育意識的培養(yǎng)[D].吉林體育學(xué)院, 2012.

[5]丁洪霞.高校體育培養(yǎng)大學(xué)生終身體育能力的途徑[J].思茅師范高等?？茖W(xué)校報,2008.

[6]周子玉.2008-2013年陜西省大學(xué)生體質(zhì)健康狀況變化趨勢研究[D].延安大學(xué),2014.

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