普通高校體育教學模式和健康體適能模式的對比分析

李 瑛

（山西財經大學體育學院，山西 太原 030006）

理論與方法探索

普通高校體育教學模式和健康體適能模式的對比分析

李 瑛

（山西財經大學體育學院，山西 太原 030006）

高校體育教育是教育事業(yè)中的一部分，它所連接的學科范圍非常廣。因此，需要一個符合教學特點的中間環(huán)節(jié)加以聯系，教學模式是其中的一種較為有效的環(huán)節(jié)。教學模式的組成有設計、組織及進行調控的一套體系，它的建成主要依靠成功的理論作為工作指導，又將指導應用在實際的體育教學過程中，進而豐富體育教學的理論。本文通過介紹普通高校體育教育模式的內容和特點，分別列出了構成體育教育模式的因素，與健康體適能模式進行了一個對比，希望對日后的體育教學模式改革提供一些依據。

高校；體育教學模式；健康體適能模式

大學生是國家的希望，是社會發(fā)展的中堅力量。然而，根據現階段大學生體質測試報告結果可知，大學生整體的身體素質已經出現下滑的情況。其中，運動能力、靈敏性、力量或者耐力下滑明顯，而一旦學生身體素質不斷下降，就大大增加了其自身患病的幾率。而健康體適能模式能夠有效提高學生的身體素質，如身體力量、心肺能力等。如何在高校的體育教學中合理引進健康體適能教學模式，進而提高學生的身體素質及學習能力，就成為高校要解決的切實問題，以期通過這一模式的訓練方法，達到提高大學生身體機能、增強體質的目的。

1 高校教學模式的含義及特點

1.1 教學模式的含義

教學模式的含義在國內和國外的看法是不同的。西方國家普遍認為，教學模式的組成部分是課程、課業(yè)及教材的選用、教師的相應活動等。而我國的教學模式定義則是反映特定教學輪廓及教學活動，為了保持某種教學任務而組成的活動。除此之外，從教學模式來說，需要根據實際的高校教學來進行制訂，并按照相應的特點進行整合，做出準確的結論及定義。體育教學跟其他的理論相比較，其中至少存在4個因素，主要是由教學活動、教學規(guī)律、教師的教學特點加之教學環(huán)境來形成的。有機地將以上因素組合起來，才能夠制訂出符合時代要求及教學現狀的體育教學模式。

1.2 教學模式的特點

1.2.1 獨特性 每一種教學模式想要表達的思想及目標都是獨一無二的，其環(huán)境特點及教學對象的范圍也是不同的。因此，選擇教學模式的過程中，不能盲目地照搬別人的教學模式，導致教學效率降低，另外需要制訂出與自身高校體育發(fā)展現狀的教學模式，才能夠更好地展開教學，同時也可以提高學生的身體體質，提高其競爭力。

1.2.2 操作性 教學模式制訂之后，需要具有一定的可操作性。如果制訂相應的模式之后仍然不能將理論付諸實踐，那一切將是虛幻的、沒有意義的。

1.2.3 開放性 體育教學模式是在發(fā)展過程中逐漸完善的，它需要隨時能夠融合新的教學方法及手段。就體育教學的對象而言，其群體的差異性較大，無論是哪一種教育模式，都不是能夠適應全部學校的。

2 普通高校體育教育模式的構成

高校體育教學這一活動是存在于時間和空間過程中的，它在空間上主要體現在教學理論及教學目標上，學生和教師的教學互動也算在內；所謂的時間要素是課程安排及學生的教學活動，基于此普通高校的體育教學模式一般分為以下5方面。

第一，涵蓋教學思想及教學理論。體育教學理論是高校進行體育教學的重要指導依據，它通過和高校的教學思想相結合，進而形成了學校的教學基礎。同時，它還是普通高校建立教學模式的源泉，也能夠讓教師及學生更加深入了解到此模式是如何產生的。高校進行體育教學，若沒有明確體育教學理論作為指導，則無法有效開展教學活動。此外，每一次教學活動的展開都是要根據本身的教學活動，而體育教學的規(guī)律變化也是隨著認識高度不同而變化的，校內的教學大綱也必須與教學規(guī)律相符合，從而達到預期的教學目標。

第二，操作程序。體育教學活動最明顯的特點是教學的空間相對比較大，然而，它又有比較大的教學難點，即教學組織要求高。在課堂教學過程中，不僅要讓學生學到基礎的體育知識，還要讓學生得到相應的鍛煉，以達到提高學生體質的目的?？偠灾?，教學操作程序對體育課堂組織效率及教學質量都有重要的影響。

第三，教學環(huán)境。在進行體育教學的過程中，需要有相應的實施條件，在這一模式的影響下，其外部環(huán)境的品質將直接影響教學實質功能的發(fā)揮。如果沒有合適的教學環(huán)境，也就意味著教學質量得不到保障，體育教學模式也形同虛設。因此，良好的教學條件是發(fā)揮其功能的重要保證。

第四，師生扮演角色。體育教學屬于開放的教學，學生和教師在教學操作過程中扮演著不同的角色，其中較為明顯的是師生在整個教學活動中所占的地位。目前，傳統(tǒng)教學模式受到了主體教育的影響，它已經不能夠滿足現代體育教學的發(fā)展趨勢，培養(yǎng)學生的獨立性、創(chuàng)造性及自主性等方面已經成為人們討論的主要問題，也逐漸成為了體育教育模式中不可分割的一部分。

第五，成果評價。每一種模式都有不同的成果評價體系，因為在實際的教學體系中，教學思想及教學目標都會有所不同，評價成果也不會相同。因此，必須把握好體育教學模式中的相關目標及思想，切忌利用同一種評價體系來進行教學效果的評價。

3 未引進健康體適能模式時高校學生的現狀

3.1 大學生體質不斷下滑

對于以上做法，建議不考慮對溫度監(jiān)測以及閥門的監(jiān)控，但建議保留風機盤管運行狀態(tài)監(jiān)視功能。從設計合理性的角度來說，某一機電設備既然有控制功能，就應該對其進行監(jiān)視，實時了解運行狀態(tài)，有監(jiān)有控更合理，這也符合樓控系統(tǒng)設置的初衷。之所以認同這種做法，主要是考慮了以下因素：

把“大學生體質”這一詞進行搜索時，彈出的最多是下滑、體質弱等字眼。而大學生作為社會未來的發(fā)展力量，身體素質的下降將直接影響其發(fā)展，無法為社會培養(yǎng)出更多的人才。在現代，由于城鄉(xiāng)差距的存在，體育教育在城鄉(xiāng)間的差距更加明顯，主要的表現便是城市男生比鄉(xiāng)村男生的體質下降程度更深，不利于其擁有強健的體魄，更加導致體育教育陷入低靡。

3.2 課程設置不合理

在我國，大多數高校體育課程的設置不夠合理。絕大部分是一年級作為基礎課程的學習，二年級則變?yōu)檫x修課程，三四年級后基本上沒有開設體育課程。在一二年級階段開設的體育課基本上是1周1次，無法達到鍛煉身體的目的。加之學生在上課過程中經常逃課，導致高校設置的公共體育課形同擺設，沒有任何意義。高校的體育課并不能體現出高校的教學內涵，并且學校設置的相應課程比較少，無法進行正常的體育教學活動，在進行教學的過程中也忽略了“鍛煉”的重要性，僅僅是在教授體育課，不利于培養(yǎng)學生終身體育教學意識。

3.3 健康意識淡薄

處在高校的大學生年齡段在20～23歲，正是處在身體發(fā)育的階段，學生身體的骨骼、心血管系統(tǒng)等逐漸已發(fā)育完善，進入了一個比較成熟穩(wěn)定的時期。而身體的各項機能都能夠漸漸適應外界環(huán)境的發(fā)展及變化，并且趨于成熟，在此期間，學生自身的免疫力及抵抗能力比較高。因此，患病的幾率比較低，學生對這類問題的重視度不夠高，導致學生身體健康狀況不佳。

3.4 生活方式不合理

人們的行為及生活方式都與健康有密切的關系，怎樣培育好的行為和生活已經成為健康生活促進的途徑之一。經過實踐表明，有不良行為及生活方式的人，如酗酒、生活不規(guī)律等是導致慢性疾病頻發(fā)及意外傷害發(fā)生的重要原因。而現今大學生出現暴飲暴食、缺乏運動的現象越來越嚴重，由此引發(fā)的一系列健康狀況也越來越多，學生的體質呈逐年下降的趨勢。

4 健康體適能模式引進高校教學的重要性

第一，滿足學生的身心發(fā)展。現今社會需要的人才是多樣化的，進而，社會對人才的要求也從單一轉化成為一專多能的需求模式。在進入社會前，大學生應具有良好的素質及心理狀態(tài)，只有這樣才能夠更好地適應社會。而健康體適能教育模式是一種健康運動理念，培養(yǎng)學生終身體育的意識，同時，培養(yǎng)學生進行體育鍛煉的習慣。這種教學模式，在提高學生身體機能的過程中也鍛煉了學生的心理素質，也是高校的體育教學成效明顯提高。

第二，體育文化從廣義上來講，主要指體育運動自身的內容、并且以體育運動為核心，形成物質及精神文明的綜合體。從狹義來講是指體育運動其中一方面所包含的文明因素。而高校是進行文化傳承的殿堂場所，集聚了各種文化，通過進行體育教育的方式來進行傳承，繼而培養(yǎng)大學生的興趣及愛好，并且為學生的終身體育打下堅實的基礎。

第三，把原來的“被動運動”轉變?yōu)椤爸鲃舆\動”，經過實踐調查可知，大學生的體育公共選修課程過少。對專業(yè)課及公共課都提不起興趣，僅僅被動參與到運動中，達不到原有的鍛煉成效。而健康體適能通過培養(yǎng)學生鍛煉的理念，繼而激發(fā)學生的運動興趣，使其自覺地參與到運動中來。與此同時，把健康理念傳遞給其他的人，從而實現全民健身。

5 結束語

高校體育教學目的是為了提高學生的身體素質，進而增強學生的競爭力。以往的高校教學模式過于陳舊、死板，并且不能夠及時更新教學思想，使體育教學無法提高到另一個層次中來，通過健康體適能模式在高校的應用過程可以得知，要想提高學生的運動能力，增強學生的身體素質，必須要打破傳統(tǒng)的教學模式，引進新的教學方法，以促進高校體育健康持續(xù)發(fā)展下去。

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G807.4

A

1674-151X（2016）12-087-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2016.23.044

投稿日期：2016-10-20

山西財經大學教育教學改革研究項目（課題編號：2014239）。

李瑛（1982—）講師，碩士。研究方向：體育教育。