崔梅芳
摘 要:閱讀療法是一門新興的邊緣交叉學科,在國外已有近百年的研究歷史,在中國的研究卻只有30多年。高校圖書館擁有豐富的館藏和經(jīng)驗豐富的咨詢館員,在對大學生閱讀療法的推廣中擁有得天獨厚的優(yōu)勢,并對推廣閱讀療法提出了具體的措施。
關鍵詞:高校圖書館;閱讀療法
經(jīng)濟全球化的發(fā)展帶來文化沖突與思想碰撞,人們的思維模式、價值觀念、生活方式、是非標準發(fā)生很多變化,導致價值認同與價值取向的復雜多元化。社會多元價值觀念的激烈沖突,帶給社會個體強烈的心理沖擊。經(jīng)濟高速發(fā)展時期精神文明的弱勢生存空間導致人被物所異化,社會道德底線一次次被突破……人們的世界觀、人生觀、價值觀出現(xiàn)扭曲,從而出現(xiàn)迷茫、空虛、浮躁、偏激等一系列負面心理問題。人們在內(nèi)心極度失和的狀況下,強烈渴望心理救助與精神撫慰。在中國,受傳統(tǒng)文化特別是儒家文化的影響,靦腆內(nèi)斂的中國人不喜歡內(nèi)疾外揚,也素有三省自身的民族性格。當遇到健康上的危機,中國人首先會自省檢討,自省不足時,則會求助于讀書,期望從圣賢那里得到啟發(fā)和幫助。閱讀療法恰恰能夠承擔這種使命。閱讀療法在國外研究已有近百年的歷史,可在中國的研究卻只有30多年。最早引入其理論的是圖書館界。
閱讀療法是以文獻為媒介,將閱讀作為保健、養(yǎng)生以及輔助治療疾病的手段,使自己或指導他人通過文獻的學習、討論和領悟,養(yǎng)護或恢復身心健康的一種方法,是一門集圖書館學、文獻學、醫(yī)學和心理學于一體的新興的邊緣交叉學科。閱讀療法被認為是集預防和治療心理與精神障礙于一體的讀書治療方法。
一、高校圖書館是閱讀療法的最佳推廣平臺
(一)大學生健全的精神世界需要閱讀療法參與構建
大學生是社會經(jīng)濟發(fā)展的源泉和重要推動力。每年都有幾百萬的大學生走出校門走向社會的各個階層,影響著整個社會,這個青年精英群體的身心健康與價值判斷和價值取向決定著國家和民族的未來走向。而閱讀能夠讓學生在閱讀中獲得良好的心理感悟,正確看待自己與他人,了解社會和現(xiàn)實,教會他們用自己的腦袋思考,明辨是非,進而完善自身并構筑健康的精神世界。
目前大學生群體成為抑郁癥等心理疾病的易發(fā)人群已是不爭的事實。加強大學生心理健康教育應是一項常抓不懈的工作。閱讀療法的治療簡便及保護隱私的特點恰恰符合了大學生的需要,因此對大學生心理疾病的治療變成為閱讀療法的重要使命。
(二)高校圖書館豐富的館藏和經(jīng)驗豐富的咨詢館員是推廣閱讀療法的有力的支撐。
閱讀療法的定義表述多樣,變現(xiàn)形式也多樣,但無一離開中間媒介---圖書文獻,既然涉及到圖書,那么就不可避免地涉及圖書機構、涉及到圖書館,因為圖書館正是閱讀材料的集中地。圖書館通過豐富的館藏給讀者提供,讓科學引導閱讀來善盡責任,讓讀者在接觸到適合的圖書信息資源(如圖書、影片、音樂等)后,對其內(nèi)容產(chǎn)生“認同”、“梳理”、“領悟”,并在經(jīng)歷這些過程后,對他們目前所遭遇的困難有新的認知與體會,進而解決自身遭遇的問題。同時隨著高校的發(fā)展,新建的大型獨立圖書館比比皆是,圖書館大多環(huán)境高雅、寬敞明亮、安靜整潔,充滿濃郁書香氣息,為閱讀療法服務開展營造了很好的氛圍。圖書館寧靜幽雅又充滿人文氣息的環(huán)境可以平復讀者內(nèi)心的浮躁,消除不良情緒,凈化讀者的心境,對讀者的心理健康十分有益。
高校圖書館推廣閱讀療法有深厚的現(xiàn)實基礎,就目前研究來看,推行最扎實的機構是高校圖書館。閱讀療法之所以在高校圖書館開展得比其他機構更有成效,是因為高校圖書館有一批致力于閱讀療法研究與推廣的咨詢館員,他們依托于豐富的館藏,以滿腔熱情和高度責任感在閱讀療法的領地上辛勤耕耘,去辦講座,推薦經(jīng)典數(shù)目,開展各種于讀書有關的活動,讓閱讀療法理念潛移默化地影響讀者。目前有不少高校圖書館已經(jīng)開始培訓專業(yè)的心理咨詢官員,以期在更科學的理論指導下開展閱讀療法實踐活動。
二、高校圖書館閱讀療法服務模式的具體措施
(一)營造閱讀氛圍,鼓勵學生讀書
高校圖書館在推廣閱讀療法工作中,廣泛聯(lián)合與閱讀有關、心理有關的大學生社團及協(xié)會(如讀書會、大學生心理協(xié)會等),通過共同舉辦豐富多彩的閱讀療法相關知識主題活動,最大限度地向?qū)W生群體宣傳與普及閱讀療法相關知識。高校圖書館可以主動攜手大學生社團組織開展合作,一方面贏得大學生的好感與信任,培養(yǎng)廣泛的學生基礎;另一方面也可以充分調(diào)動大學生的積極性,使大學生支持圖書館與社團活動并主動參與其中。圖書館與大學社團組織的通力合作,不僅可以滿足學生的文娛生活、社團活動等需求,充實學生的業(yè)余生活,豐富學生的精神世界,而且通過閱讀療法相關社團活動,還可以培養(yǎng)學生心理健康保健意識,幫助學生排遣壓力、調(diào)整心態(tài),從預防層面來改善學生心理健康狀況。
(二)精選采集相關圖書,推薦閱讀療法書目
在豐富高校圖書館的館藏建設中,應當適當增加能夠提高思想文化、文化修養(yǎng)、道德素養(yǎng)的社科類與文學藝術類書籍,以及心理健康性的指導性讀物,并根據(jù)需要不斷進行補充和完善。在這個過程中,圖書館應當培養(yǎng)優(yōu)秀的閱讀治療人員,同時做好對外溝通工作,與文學領域、教育學領域、心理學領域,以及經(jīng)驗豐富的閱讀療法治療師等專業(yè)人士進行經(jīng)常性地合作評估,以確保正確、客觀地采集到可以充當閱讀療法素材的圖書,以積極健康、陽光向上的氛圍為高校圖書館開展圖書治療的服務打下堅實的基礎。
甄選、推薦閱讀療法書目是積極心理健康教育的一種快捷有效形式。閱讀療法書目就是在實施閱讀療法的過程中,針對讀者的心理偏差和問題開列的文獻目錄。通過研制發(fā)展性閱讀治療書目與臨床性閱讀治療書目,能夠幫助大學培養(yǎng)健康人格,提升品質(zhì)修養(yǎng)。
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