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    跑步,只是想堅(jiān)持一件事

    2016-03-08 02:09:04
    中學(xué)生百科·悅青春 2016年2期
    關(guān)鍵詞:跑步痛苦事情

    我的童年是在鄉(xiāng)下度過(guò)的,那是一段珍貴的快樂(lè)時(shí)光,有現(xiàn)在看來(lái)依然覺(jué)得十分廣闊的天地,可以無(wú)所顧慮,可以自由自在。經(jīng)常喜歡跟小伙伴們?cè)谛÷飞?、田野中瘋跑,讓風(fēng)穿過(guò)自己的身體,看著身邊的風(fēng)景快速移動(dòng),覺(jué)得特別好玩特別帶勁。

    后來(lái)上了小學(xué),雖然說(shuō)離家不很遠(yuǎn),但正常走的話也需要20多分鐘,一天還得來(lái)回走四趟,這對(duì)幾歲的野孩子的耐心來(lái)說(shuō)是個(gè)極大的考驗(yàn)。所以,不論是上學(xué)還是放學(xué),路上都是你追我趕的瘋跑的身影,就連看上去瘦瘦小小的女孩子也不甘示弱。那真是一段風(fēng)一股的歲月,裹挾著陽(yáng)光和雨水、歡聲和笑語(yǔ),定格了一次次不知疲倦的奔跑。

    或許是因?yàn)橥甑木壒?,我?duì)跑步不無(wú)好感,好像那是一種原本就存在的生命狀態(tài)。但是,長(zhǎng)大后的我,特別討厭刻意的跑步,或者說(shuō)是不喜歡跑步成為一種刻意的安排。實(shí)際上我自己就知道,不只是在跑步這件事情上,包括對(duì)學(xué)習(xí)的看法我也是這樣的。我不明白為什么要機(jī)械化地上課下課,為什么要在固定的時(shí)間、地點(diǎn)里機(jī)械化地學(xué)習(xí),想學(xué)或者覺(jué)得自己可以學(xué)的時(shí)候去學(xué),不是更有效率嗎?

    上了初中,我的自以為是和小聰明換來(lái)了惡果。我不再是老師眼里的“好學(xué)生”,因?yàn)槲业拿忠呀?jīng)掉到成績(jī)表的末端去了。值得慶幸的是,當(dāng)時(shí)的我還沒(méi)成熟到敢去抨擊“以分?jǐn)?shù)定義好壞”的地步,要不然還真有可能叛逆成一個(gè)“壞小子”。我只是很氣餒,覺(jué)得自己不夠聰明,也恨自己不能像有些同學(xué)一樣,把學(xué)習(xí)當(dāng)習(xí)慣,日復(fù)一日地堅(jiān)持。

    初三的時(shí)候換了班主任,一個(gè)特別積極向上的男老師,一個(gè)任何時(shí)候都表現(xiàn)得精神飽滿的人。某一天,他清了清嗓子說(shuō):“從明天開始,集體晨跑!”對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)(包括我),這真是一件不幸的事。好在班主任是個(gè)提倡“自由跑”的人,不要求速度,不要求排列,你可以和朋友聊著天跑,可以戴著耳機(jī)邊聽歌邊跑……總之,跑了一段時(shí)間后,我的感覺(jué)并不壞。同時(shí)也體會(huì)到,堅(jiān)持每天去做一件被要求的事情,也沒(méi)有想象中那么難。

    那時(shí)候,我對(duì)跑步的認(rèn)識(shí)是這樣的:跑步是放松的、愉快的、溫馨的。什么都不為,也什么都不需要,不需要決心、激勵(lì)和特別的裝備。就像班主任所說(shuō),“跑就好了”?;蛟S正是那個(gè)看上去還不錯(cuò)的開端給了我信心和興趣,上了高中之后,我居然很意外地自覺(jué)選擇了晨跑和夜跑,一天兩次,除了下雨下雪,其他時(shí)間幾乎雷打不動(dòng)。不過(guò),這更多的只是一種不自覺(jué)形成的習(xí)慣而已,我并沒(méi)有賦予跑步更多的意義,比如說(shuō)挑戰(zhàn)。

    后來(lái)有一天,一個(gè)朋友問(wèn)我,你為什么不去跑一個(gè)自己覺(jué)得完不成的距離呢?他還解釋說(shuō),當(dāng)跑過(guò)2千米,你就會(huì)覺(jué)得4千米也沒(méi)什么;當(dāng)跑過(guò)4千米,你就可以跑6千米了;當(dāng)跑6千米也已經(jīng)不在話下,那10千米又算得了什么呢?最后,你就能跑到世界上任何地方去了……哇,聽上去很厲害的樣子。毫不隱瞞地說(shuō),我當(dāng)時(shí)真的真的非常心動(dòng),腦子里在那一刻居然有了繞著赤道給地球畫圈的畫面。那畫面太美,以至于我沒(méi)敢多想。

    真正開始在距離上謀求突破后,我才知道,自己以前跑步,真的有點(diǎn)像在完成任務(wù),就像有的人出門前必定要照照鏡子才心安一樣。為了測(cè)試出自己的“基礎(chǔ)成績(jī)”,我第一次跑到邁不開腿才罷休。還記得,一圈圈地過(guò)去后,大門關(guān)了,人群散了,承載我的不過(guò)是空蕩蕩的操場(chǎng),奇怪的是,卻有種莫名的成就感充盈我全身。我跟自己說(shuō):這就是你現(xiàn)在的極限,你所需要做的就是不斷地去突破它!我給自己定的目標(biāo),是每周必須把長(zhǎng)度延長(zhǎng)“半圈”。

    后來(lái),每當(dāng)接近極限,雙腳便如灌鉛般沉重,而心里會(huì)有向上向下兩種力量在撕扯,正如一半盛著海水,一半冒出火焰,一個(gè)要你不管死活地前進(jìn),一個(gè)要你馬上停下來(lái)。我記得每一次半途而廢時(shí)心里的不甘,那是真正的絕望,就像《肖申克的救贖》里,安迪·杜弗雷砸開水管,看見的不是光明,而是更黑暗的下水道的那種絕望。我也記得完整跑完5千米的那個(gè)夜晚,沒(méi)有任何征兆,而天上有很亮的星星?;貙嬍业穆飞?,我送給自己一句話:要獲得自己從未有過(guò)的東西,就必須去做自己從未做到過(guò)的事。

    跑步的魅力或許就是,當(dāng)你咬緊牙關(guān),誓死與這種痛苦比肩時(shí),痛苦它又顯得如此迷人。當(dāng)你跑到痛苦、崩潰、想要放棄的時(shí)候,再堅(jiān)持一下,成功往往就出現(xiàn)在這樣的轉(zhuǎn)折時(shí)刻。而當(dāng)我們重新回到生活中來(lái),也會(huì)不自覺(jué)地把這種“再堅(jiān)持一下”的想法付諸行動(dòng)。從每次只能繞操場(chǎng)跑三四圈,到十幾圈,到一口氣跑上幾十圈,我用去了將近大半年的時(shí)間。這大半年里,體會(huì)最深的就是“堅(jiān)持”兩個(gè)字。

    現(xiàn)在的我,不再是那個(gè)看一會(huì)兒書或?qū)憙傻牢锢眍}就坐不住了的人,也不再有想學(xué)才學(xué)的愚蠢想法,至于“三天打魚,兩天曬網(wǎng)”這樣的故事,別問(wèn)我,我不懂是什么意思。也許有人會(huì)好奇,說(shuō)你聊跑步就跑步,怎么又說(shuō)到學(xué)習(xí)上去了呢?很不好意思地坦白,我現(xiàn)在是一個(gè)愛(ài)跑步的……學(xué)霸!等明年上大學(xué)了,我想跑步去學(xué)校報(bào)到。我的同桌這樣打趣我:那你至少要考到北大去,才對(duì)得起你那雙能跑的腿?。∥蚁胂?,嗯,有道理。

    王俊昊的跑步日記

    1.在持之以恒的奔跑之后,我得到的是生命的無(wú)限可能,以及生活的全面顛覆。在濃霧的早晨和安靜的夜晚,穿過(guò)校園和公路,跑過(guò)商店和十字路口,邊跑步邊獨(dú)自欣賞美景,對(duì)我來(lái)說(shuō)真是很好的解壓和凈化。汗水會(huì)模糊雙眼,大腿會(huì)酸痛不止,放棄與堅(jiān)持會(huì)在內(nèi)心里交戰(zhàn),這些滋味只有自己才能體會(huì),也只有自己才能承擔(dān)。加油,王小跑1

    2.今天有個(gè)同學(xué)問(wèn)我,跑步終究給你帶來(lái)了什么?我當(dāng)時(shí)跟他開玩笑說(shuō),跑步給我?guī)?lái)了幾乎完美的體形。實(shí)際上,我非常清楚跑步帶給我的改變,比如說(shuō),給了我更多的自信。我連跑步這么枯燥無(wú)聊的事情都堅(jiān)持下來(lái)了,有什么事情我做不到?我能夠堅(jiān)持跑步,還有什么堅(jiān)持不下去?我跑得了那么遠(yuǎn)的路程,還有什么事情我無(wú)法完成?

    3.跑步可以讓人快樂(lè),這幾乎是每一位跑者的共識(shí),局外人卻不一定理解得了。那種快樂(lè),很難說(shuō)是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)讓身體分泌了什么化學(xué)物質(zhì),可能就是一種心理作用,起碼我每次跑完步都會(huì)覺(jué)得很快樂(lè)。與其說(shuō)我喜歡跑步,不如說(shuō)是喜歡上奔跑時(shí)身心放松的快感,那種沒(méi)有一絲疲憊,反而覺(jué)得能單挑全世界的感覺(jué)。但愿這種快樂(lè)沒(méi)完沒(méi)了。

    4.早上去教室的時(shí)候,正好碰到英語(yǔ)老師。她說(shuō),王俊昊,你最近好像變了個(gè)人似的。我問(wèn)她哪里不同了,她說(shuō)講不清,就是感覺(jué)很不一樣了。仔細(xì)想想,還真的有可能。我常常跟自己對(duì)話:背單詞痛苦嗎?痛苦!鍛煉痛苦嗎?痛苦!早起痛苦嗎?也很痛苦!但是一點(diǎn)點(diǎn)戰(zhàn)勝惰性,會(huì)更主動(dòng)掌控自己的生活。而我現(xiàn)在,就是自己的掌控者。

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