創(chuàng)新型訓練方法在高?；@球教學中的探討

姚 帥

（山東協(xié)和學院 山東濟南 250109）

創(chuàng)新型訓練方法在高?；@球教學中的探討

姚 帥

（山東協(xié)和學院 山東濟南 250109）

體育是當今世界綜合國力的一部分，是一個民族興衰的標志。今年我國綜合國力顯著提升，體育事業(yè)也得到了飛速的發(fā)展，一躍成為當今世界體育強國。當然并非所有的體育項目我們都擅長，比如讓國人又愛又恨的兩大球：足球和籃球，我們與別國還存在著一定的差距。而面對這些差距我們不能自卑，更應努力找尋自己的方式方法，找到適合自己的發(fā)展道路奮起直追。

創(chuàng)新 高校 籃球

一、籃球運動的意義

1.籃球運動可以使身體的各組織器官得到充分的鍛煉

籃球的技術動作，是由人體的基本活動跑、跳、投所組成的，學習和運用籃球運動技術的過程，也是提高和發(fā)展人體基本活動能力的過程。這對于促進高中生上下肢、骨骼、肌肉的發(fā)展，內(nèi)臟器官功能的提高以及人體的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等素質(zhì)的發(fā)展都具有重要的意義?；@球運動是在快速、多變、攻防對抗中進行的，對于提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性、思維的敏捷、判斷準確和應變能力都有積極的作用。經(jīng)常參加籃球運動對提高大腦的綜合分析能力和良好的心理素質(zhì)具有重要價值?；@球運動是集體間的對抗項目，必須發(fā)揮集體的合作，密切的配合，齊心協(xié)力，群策群力，全體隊員具有凝聚力，戰(zhàn)勝自我、戰(zhàn)勝對手、勇敢頑強，敢于拼搏，發(fā)揚競爭精神，才能在比賽中取得勝利。它是體力、智慧、技戰(zhàn)術和勇敢、頑強、團結合作的精神力量的較量。[1]

2.籃球運動有人體基本活動跑、跳、投和籃球基本技術和戰(zhàn)術

經(jīng)常參加籃球運動，可以提高跑、跳、投等基本活動能力，發(fā)展靈敏、速度、力量和耐力等身體素質(zhì)，促進青少年的身心正常生長發(fā)育?；@球運動是在團體間對抗和變化條件下進行的，對提高神經(jīng)系統(tǒng)的靈活性，應變能力和大腦的分析綜合能力都具有重要作用。從事籃球運動，有利于提高群體意識，團結合作，頑強拼搏的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)，而且能夠培養(yǎng)我們團結友愛的集體榮譽感，嚴格的組織紀律性和頑強的意志品質(zhì)積極拼搏精神。[2]

二、我國高?；@球教學現(xiàn)狀

1.現(xiàn)今我國籃球教學模式老化

我國籃球運動相對于西方國家起步較晚，高校中的籃球教學模式基本上照辦國外。雖然在教學的不斷發(fā)展中也有所改變，但是并沒有完全消除老舊模式的弊端，也沒有一套適合我國大學生的籃球教學標準。在高?；@球教學中大多數(shù)老師任然強調(diào)體能訓練與技巧訓練的結合，當然這些是學習籃球的基本功，掌握了這些才能更好的從事籃球運動。但是除了這些之外老師們往往沒有太多的教學內(nèi)容，教學缺乏新意，很可能會讓學生們感到枯燥。同時高校學生對于籃球的喜愛大多來自于在賽場上的全身心的投入，熱衷于那種競爭與拼搏。但是在高?；@球教學中很少能在課堂中有通過比賽形式進行教學的案例，往往學生們只是隨意的聽一下老師對于各種技巧的講解，然后就抱著球各玩各的了。

2.高?；@球教學考核標準單一

現(xiàn)如今，大多數(shù)的高?；@球課程的考核往往是將平時成績、上課出勤率和最后的技能考核按照一定的比例進行計算，而在這中算法中幾乎沒有考慮到學生的學習基礎不相同的因素。有些學生在大學上籃球課之前就能很熟練的掌握籃球的各種技能技巧，并且擁有較高的籃球?qū)W習天賦，他們在這種技能考核中往往非常輕松的就能通過，進而得到一個較高的分數(shù)。但是對于那些以前從未接觸過籃球而現(xiàn)在想認真學習籃球的學生來說，這種技能考核就比較困難，他們往往要付出比其他人更多的努力才能換來一個剛剛及格的分數(shù)。但是通過這一學期或者一年的學習，他們的進步或許才是最大的，而這種進步在老師的評分體系中便被忽略了。這將會極大的影響那些沒有基礎但又想學習籃球的學生們的積極性，進而是那些沒有基礎的學生不再敢報籃球課程，使籃球課成為一個更加小眾的課程。

三、籃球教學需要創(chuàng)新型訓練方法

籃球運動對于在校大學生以及所有熱愛籃球運動的每個人都有著諸多的好處，但是在高校的籃球教學中卻存在著這樣那樣的問題。而面對這些問題我們應該采取相應的措施，既能使高校學生們在籃球課堂中學到更加先進籃球理念又能讓他們對大學籃球課程。

1.比賽型課堂

比賽型課堂除了讓學生了解相應的規(guī)則之外還能讓他們實踐一下平時所練習的基本技能，平時技能學的再好，在打球時用不上也等于沒學，而這個課堂正好為學生們提供了一個展示和練習的舞臺。老師也可以刻意的要求同學們在比賽中進行技巧的應用，這樣不僅可以檢驗學生平時練習的成果，同時還能使那些基礎較差的學生得到更好的鍛煉，縮小與基礎好的同學之間的差距，讓他們在課堂上都能得到公平的機會。[3]

2.視頻分析教學

現(xiàn)在的學生們除了喜歡打籃球，還喜歡看籃球比賽。但是很多人看比賽只是沖著某一位明星或者某一支球隊而去看球。當然這些是學生們的愛好，并沒有什么不對。但是如果老師將一些學生們喜歡看的視頻剪切下來，利用上課的時間去分析，這樣技能受到學生們的歡迎，還可以使學生們看球看的更加專業(yè)。老師可以選擇一些經(jīng)典的籃球配合，分析球員在場上應該如何跑動，如何擺脫防守，如何傳切等等一系列的籃球技巧去講解，這樣同學們可以不用再像以前一樣只是聽老師講課，腦海中似有似無的去想想，他們可以更加直觀的去感受老師所講述的內(nèi)容，通過視頻的反復播放學生們可以更加直接的去學習。當讓老師還可以把課堂交給學生們?nèi)ブv解，通過這種講解來考察學生們是不是對所學的知識真正的了解和掌握了，并且將這些列為考試考核的一部分，這樣也可以最大限度的減小基礎薄弱與基礎較好的學生之間的差距造成的不公平的影響。

結語

總之高?；@球課程要在新的課程形勢下對高校學生進行籃球知識、技能的多樣化教學，這樣的教學需要突破單一的模式，全面的采用多樣化的創(chuàng)新型訓練方法，不僅僅對學生們的籃球技巧進行訓練，同時也要使學生們學習更加先進的籃球理念。當然創(chuàng)新性的教學方式對于吸引更多的學生來學習籃球，激發(fā)學生們參與到籃球運動中的積極性也有重要的作用。

[1]白海軍.高?；@球教學中的創(chuàng)新型訓練方法探討[J].文體用品與科技,2013,(6)：152.

[2]王光平,李軍漢,張開發(fā)等.淺析創(chuàng)新型體育人才的培養(yǎng)與高?；@球選項技術課的教學改革研究[J].綿陽師范學院學報,2010,29(11)：138-142,154.

[3]王賀.“比賽導向-任務驅(qū)動”教學模式在高?；@球教學中應用的實驗研究[D].哈爾濱師范大學,2014.