初中心理健康課運用積極心理學(xué)的應(yīng)用研究

于萍

（遼寧省大連市莊河市第二十八初級中學(xué)）

初中心理健康課運用積極心理學(xué)的應(yīng)用研究

于萍

（遼寧省大連市莊河市第二十八初級中學(xué)）

積極心理學(xué)在初中心理健康課堂中的應(yīng)用，要求學(xué)校在教學(xué)管理中從積極向上的角度構(gòu)建心理健康教育課堂。從積極心理學(xué)在初中心理健康課堂運用的意義入手，對初中心理健康課堂應(yīng)用積極心理學(xué)的措施進(jìn)行了探究。

積極心理學(xué)；初中心理健康教育；應(yīng)用措施

在心理學(xué)領(lǐng)域，積極心理學(xué)是一種以對發(fā)展?jié)摿兔赖碌确e極品質(zhì)為研究對象的分支學(xué)科。倡導(dǎo)積極取向、實現(xiàn)價值回歸和堅持科學(xué)實證，是積極心理學(xué)的三大基本特征。由于積極心理學(xué)主要是以人的積極體驗、積極人格和積極組織系統(tǒng)作為研究視域，這就使得積極心理學(xué)在初中心理健康課程中的應(yīng)用，成為促進(jìn)初中生心理健康發(fā)展的有效措施。因此，我們有必要對積極心理學(xué)在初中心理健康課堂的應(yīng)用問題進(jìn)行探究。

一、積極心理學(xué)在初中心理健康課堂中應(yīng)用的意義

對積極心理學(xué)在初中心理健康課堂的應(yīng)用問題進(jìn)行探究之前，我們首先要對積極心理學(xué)在初中心理健康課堂應(yīng)用的意義進(jìn)行探究。通過對我國初級中學(xué)心理健康課堂的發(fā)展現(xiàn)狀來看，積極心理學(xué)在初中心理健康課堂的應(yīng)用，可以為我國的初中心理健康教育帶來一種新的取向。由于我國的傳統(tǒng)校園心理健康教育體系主要從心理障礙與心理疾病的防治問題入手來維護(hù)學(xué)生的心理健康，這就使得現(xiàn)有的校園心理健教育模式并沒有從根本上對學(xué)生的心理素質(zhì)進(jìn)行培養(yǎng)，因此，傳統(tǒng)的心理健康課堂教學(xué)模式并不能對學(xué)生的全面發(fā)展起到促進(jìn)作用。積極心理學(xué)在初中心理健康課堂中的應(yīng)用讓“察知幸?！薄绑w驗幸福”和“追求幸?！比髥栴}成為心理健康教育的主要內(nèi)容，這就為初中心理健康課堂提供了一種新的發(fā)展取向。除此以外，積極心理學(xué)在初中心理健康課堂中的應(yīng)用，也可以為初中心理健康教育提供一些新的內(nèi)涵。積極心理學(xué)主要關(guān)注的是人類的優(yōu)秀品質(zhì)，積極心理學(xué)在初中心理健康課堂中的應(yīng)用，可以通過對學(xué)生的積極主觀體驗進(jìn)行關(guān)注的方式，幫助初中生培養(yǎng)積極的人格，這樣，在初中生的成長過程中，積極心理學(xué)在初中心理課堂中的應(yīng)用，可以通過為學(xué)生提供積極心理特征的方式，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

二、初中心理健康教育課堂應(yīng)用積極心理學(xué)的措施

1.學(xué)校要構(gòu)建一支具有積極心理學(xué)理念的心理健康教師隊伍

在利用積極心理學(xué)對初中心理健康教育課堂進(jìn)行優(yōu)化的過程中，學(xué)校首先應(yīng)該讓心理健康課程教師在日常工作中養(yǎng)成積極的心理品質(zhì)，在為心理健康教師提供成長發(fā)展平臺的過程中，學(xué)?？梢酝ㄟ^聘請心理健康教育專家來校舉辦講座的方式，滿足教師的發(fā)展需求。一些學(xué)校在提升教師心理品質(zhì)的過程中采用的教師定期參加校外培訓(xùn)的制度，對心理健康教師教學(xué)能力的提升起到了一定的作用，因此，積極心理學(xué)在初中心理健康教育課堂的應(yīng)用過程中，學(xué)校首先要打造一支具有積極心理學(xué)理念的心理健康教師隊伍，進(jìn)而讓教師自身的積極人格在學(xué)生中產(chǎn)生影響。

2.通過活潑自如的教學(xué)方式對心理健康教學(xué)進(jìn)行完善

在初中階段，心理健康課程對學(xué)生的個性發(fā)展有著積極的促進(jìn)作用，因此，在對積極心理學(xué)相關(guān)內(nèi)容進(jìn)行應(yīng)用的過程中。學(xué)校應(yīng)該讓民主輕松的教學(xué)氛圍、時代氣息濃郁的教學(xué)內(nèi)容和暢所欲言的課堂規(guī)則成為心理健康課堂的主要特色。在對積極心理學(xué)的相關(guān)理念進(jìn)行應(yīng)用的過程中，心理健康教師可以從學(xué)生的生理發(fā)展特點和心理發(fā)展特點出發(fā)，對心理健康教育的目標(biāo)進(jìn)行完善。在心理健康教育的開展過程中，教師可以通過講授法、課堂討論、課堂辯論及團(tuán)體輔導(dǎo)等方式的應(yīng)用對心理健康教學(xué)的教學(xué)方式進(jìn)行創(chuàng)新。在對積極心理學(xué)理念進(jìn)行應(yīng)用的過程中，一些學(xué)校采用的以心理健康教育課程、主體性講座和團(tuán)體輔導(dǎo)為核心的心理健康教育課程體系的方式，對學(xué)生的心理健康發(fā)展起到了一定的促進(jìn)作用。在這一心理健康教學(xué)模式的構(gòu)建過程中，教師在開展心理健康教學(xué)的過程中可以讓學(xué)生以飽滿的熱情參與到心理健康學(xué)習(xí)之中，也可以通過對學(xué)生參與團(tuán)體輔導(dǎo)課程的熱情進(jìn)行強(qiáng)化，從而促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。在積極心理學(xué)的應(yīng)用過程中，教師還通過對學(xué)生的自我調(diào)適能力進(jìn)行培養(yǎng)的方式，幫助學(xué)生在日常生活中保持積極樂觀的心態(tài)。教師在心理健康教學(xué)中提到的音樂調(diào)節(jié)法、自我暗示法、合理宣泄法對學(xué)生心理狀態(tài)的調(diào)整有著積極的促進(jìn)作用。因此，活潑自如的教學(xué)方式，可以讓學(xué)生參與心理健康教學(xué)的積極性得到有效提升。

積極心理學(xué)在初中心理健康課堂的應(yīng)用，是提升初中心理健康課堂教學(xué)有效性、促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的有效措施，我們只有從學(xué)生實際情況入手，對積極心理學(xué)理念進(jìn)行靈活應(yīng)用，才能真正讓學(xué)生參與到心理健康教學(xué)之中。

［1］龔繼峰.積極心理學(xué)與心理健康教育創(chuàng)新［D］.南昌大學(xué)，2008.

［2］乾潤梅.積極心理學(xué)及其在教育實踐中的運用［D］.華中師范大學(xué)，2006.

·編輯 魯翠紅