班主任與心理健康教育

李學(xué)福 李麗娜

（山東省安丘市輝渠中學(xué) 山東安丘 262100）

班主任與心理健康教育

李學(xué)福 李麗娜

（山東省安丘市輝渠中學(xué) 山東安丘 262100）

隨著心理健康教育的深入，對(duì)學(xué)生的心理輔導(dǎo)與心理咨詢工作漸漸成為初中教師的一項(xiàng)新的業(yè)務(wù)。班主任作為心理健康教育的組織者和實(shí)施者，必然要肩負(fù)起培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)和提高他們心理健康水平的重任。但現(xiàn)在因?yàn)樾睦斫處焻T乏，心理咨詢室不能有效地開(kāi)展工作，導(dǎo)致心理教育各班之間參差不齊。因此，在學(xué)校心理健康教育中，班主任作為與學(xué)生接觸最親密的教師，成為心理健康教育工作最直接的承擔(dān)者。利用班主任工作優(yōu)勢(shì)，平時(shí)工作中挑起學(xué)生心理健康教育和心理咨詢的責(zé)任，做好學(xué)生心理健康教育的導(dǎo)師。

一、班主任承擔(dān)心理健康教育的內(nèi)容

1.生活輔導(dǎo)

人格輔導(dǎo)，目的是促進(jìn)學(xué)生建立合理的生活規(guī)范，適應(yīng)基本社交，學(xué)會(huì)過(guò)有意義的生活。班主任對(duì)學(xué)生的生活輔導(dǎo)主要有情緒輔導(dǎo)和社交輔導(dǎo)。學(xué)生的行為和表現(xiàn)其實(shí)可以歸因于情緒和社交問(wèn)題，班主任進(jìn)行情緒輔導(dǎo)就是要讓學(xué)生學(xué)會(huì)悅納自己，學(xué)會(huì)適時(shí)，適度，適宜地宣泄自己的情緒又能適當(dāng)控制自己的情緒；幫助學(xué)生學(xué)會(huì)調(diào)解情緒的方式如宣泄，傾訴，轉(zhuǎn)移，自我暗示等。讓他們懂得“生活的藝術(shù)是駕馭情緒的藝術(shù)”。班主任進(jìn)行社交輔導(dǎo)就是要幫助形成正確的社交心理，學(xué)會(huì)恰當(dāng)?shù)纳缃欢Y儀；學(xué)會(huì)克服害羞心理，與別人溝通的方法；學(xué)會(huì)緩解人際關(guān)系沖突，處理口角等等，健康的社交心理有助于班集體的建設(shè)，也對(duì)學(xué)生走入社會(huì)有幫助。除此外，班主任還可以對(duì)學(xué)生進(jìn)行消費(fèi)輔導(dǎo)幫助形成正確的金錢(qián)觀；對(duì)學(xué)生進(jìn)行休閑輔導(dǎo)，幫助其學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)學(xué)習(xí)生活，學(xué)會(huì)欣賞藝術(shù)，親近自然，以培養(yǎng)良好的品性。

2.學(xué)習(xí)態(tài)度輔導(dǎo)

學(xué)習(xí)態(tài)度的教育更多地貫穿于各學(xué)科的課堂教學(xué)。但班主任的優(yōu)勢(shì)在于活動(dòng)課和班會(huì)課上，通過(guò)有目的地對(duì)學(xué)生訓(xùn)練，能起到對(duì)學(xué)習(xí)態(tài)度教育的補(bǔ)充。在科學(xué)的心理訓(xùn)練原則和方法指導(dǎo)下，班主任對(duì)于糾正學(xué)生偏科和偏師現(xiàn)象還能起到舉足輕重的作用。比如:根據(jù)和諧原則制造樂(lè)學(xué)互助的活動(dòng)課，班會(huì)課氣氛；根據(jù)興趣原則配合科任教師完成刺激興奮點(diǎn)的鞏固練習(xí)；根據(jù)成功原則，對(duì)不同程度學(xué)生提出不同訓(xùn)練目標(biāo)等。

3.學(xué)習(xí)方法輔導(dǎo)

班主任工作中一個(gè)難點(diǎn)是如何糾正學(xué)生上課走神，講話，抄作業(yè)，考試舞弊等學(xué)習(xí)習(xí)慣問(wèn)題。這些問(wèn)題仍可以歸因于心理問(wèn)題，輔之以科學(xué)的指導(dǎo)和訓(xùn)練，就能改變頭痛醫(yī)頭，腳痛就醫(yī)腳的被動(dòng)局面。指導(dǎo)策略是：在低端，根據(jù)學(xué)生個(gè)體基礎(chǔ)幫助學(xué)生制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，復(fù)習(xí)計(jì)劃，短期目標(biāo)，長(zhǎng)期目標(biāo)等，具體到幫助安排課外學(xué)習(xí)學(xué)什么，如何學(xué)；在中高段，幫助學(xué)生了解自身的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)和學(xué)習(xí)特點(diǎn)，幫助其學(xué)會(huì)制定計(jì)劃和目標(biāo)，學(xué)會(huì)學(xué)什么，如何學(xué)，何時(shí)學(xué)，最終達(dá)到培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)的能力。

二、班主任承擔(dān)心理健康教育的方式

1.對(duì)癥下藥，開(kāi)展良好的集體活動(dòng)是心理健康教育的有效途徑

良好的集體活動(dòng)是富有教育力和感染力的課堂，它能使學(xué)生在活動(dòng)中消除心理障礙，相互溝通，它能使師生在互動(dòng)中產(chǎn)生潛伏的積極影響，同時(shí)它還有利于教師在活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，解決問(wèn)題。

首先，針對(duì)一部分學(xué)生缺乏恒心，毅力，對(duì)學(xué)習(xí)存在惰性，從而使他們智力因素受到極大束縛的特點(diǎn)，可開(kāi)展“學(xué)習(xí)為了什么”，“磨礪堅(jiān)強(qiáng)的意志”等主題班會(huì)，幫助學(xué)生制定了不良學(xué)習(xí)習(xí)慣治療卡，制定系列監(jiān)督機(jī)制，并配合“學(xué)習(xí)競(jìng)爭(zhēng)伙伴”，“進(jìn)步之星”，經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)等活動(dòng)，使學(xué)生的自信心和積極性得到極大提高，在活動(dòng)中，非智力因素對(duì)智力因素起到動(dòng)力，定向，引導(dǎo)，維持，調(diào)節(jié)，控制和強(qiáng)化的作用，一定程度上抑制了學(xué)習(xí)兩極分化的局面。

其次，針對(duì)一部分學(xué)生以自我為中心，冷漠，自私的心理特點(diǎn)，可開(kāi)展“我班的故事”，讓每個(gè)學(xué)生尋找，發(fā)現(xiàn)本班的故事，讓每個(gè)學(xué)生共同創(chuàng)作班歌，唱班歌，共同參與班級(jí)公約的撰寫(xiě)與討論，讓學(xué)生與兄弟班開(kāi)展辯論賽，拔河比賽，籃球賽等。在活動(dòng)中，學(xué)生開(kāi)始變得熱情，開(kāi)始團(tuán)結(jié)，開(kāi)始互相關(guān)心幫助，整個(gè)班集體開(kāi)始形式較強(qiáng)的凝聚力。

2.心靈溝通，進(jìn)行適時(shí)的心理疏導(dǎo)是心理健康教育的”制勝法寶”

首先，一個(gè)優(yōu)秀的班主任在班級(jí)工作中總是擅長(zhǎng)于利用個(gè)別談心解決學(xué)生的各種問(wèn)題，在此基礎(chǔ)上班主任還可以利用每周一次的班會(huì)課進(jìn)行針對(duì)性強(qiáng)的集體輔導(dǎo)。形式有專題講座和心理訓(xùn)練課，前者適合于學(xué)習(xí)方法的輔導(dǎo)；后者有助于全體參與解決某個(gè)情緒，行為問(wèn)題。

其次，筆談——開(kāi)啟學(xué)生心理的一把鑰匙。從實(shí)踐效果來(lái)看，要想了解學(xué)生的內(nèi)心世界，要想進(jìn)行有效的心理疏導(dǎo)，筆談比個(gè)面談更加行之有效。

三、班主任承擔(dān)心理健康教育須注意的幾個(gè)問(wèn)題

1.班主任要將自己定位成一個(gè)心理導(dǎo)師

青少年時(shí)期是人的一生中最容易偏離心理正常狀態(tài)從而導(dǎo)致不適應(yīng)行為或心理健康問(wèn)題的時(shí)期，如上所述，青少年學(xué)習(xí)生活中的許多問(wèn)題都離開(kāi)心理問(wèn)題。不成功的班主任往往是警察式的或保姆式的，對(duì)學(xué)生的問(wèn)題缺乏預(yù)見(jiàn)和對(duì)癥下藥的方法；而成功的班主任把自己看成一個(gè)引導(dǎo)者而非學(xué)生的對(duì)立面，對(duì)于暴露出的問(wèn)題不是忙著呵斥和禁止，而是能透過(guò)看本質(zhì)，懂得遵循學(xué)生的心理發(fā)展規(guī)律，用科學(xué)的方法加以心理疏導(dǎo)。把自己當(dāng)作學(xué)生的心理導(dǎo)師，是班主任承擔(dān)心理健教的必要條件，也是班主任師德提高的必經(jīng)途徑，因?yàn)橐龅竭@種角色轉(zhuǎn)換，就要求班主任站在一個(gè)比學(xué)生高的位置。只有悅納學(xué)生，才能教會(huì)學(xué)生悅納自己，只有不斷鍛煉自己的人格，才能做到悅納學(xué)生，才能從根本上解決體罰和變相體罰的問(wèn)題，才能從根本上實(shí)現(xiàn)培育人和塑造人的目標(biāo)。

2.班主任的自我心理健康知識(shí)亟待提高

要對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，首先要提高教師的心理素質(zhì)?，F(xiàn)代化生活日益緊張和繁忙，給人們帶來(lái)許多心理變化，面對(duì)激烈的升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)及來(lái)自社會(huì)各方面有形無(wú)形的壓力，使一些教師產(chǎn)生心理沖突和壓抑感。教師不健康的心理狀態(tài)，必然導(dǎo)致不適當(dāng)?shù)慕逃袨?，?duì)學(xué)生產(chǎn)生不良影響。學(xué)校要重視自身的心理健康，教師的職業(yè)牲特征要求教師要有極強(qiáng)的自我調(diào)節(jié)情緒的能力。教師要用科學(xué)知識(shí)調(diào)整自己心態(tài)使自己始終處于積極樂(lè)觀，平和穩(wěn)定，健康的狀態(tài)，以旺盛的精力，豐富的情感，健康的情緒投入教育教學(xué)工作中去。

培養(yǎng)一支自身心理健康，懂得心理學(xué)專業(yè)知識(shí)，掌握心理輔導(dǎo)技能和心理訓(xùn)練方法的教師隊(duì)伍，這是加強(qiáng)心理健康教育至關(guān)重要的。首先，師范學(xué)校的心理課程須完善，更具有實(shí)用性和針對(duì)性，讓每個(gè)師范生都有系統(tǒng)的知識(shí)和實(shí)踐的機(jī)會(huì)，畢業(yè)須持證（現(xiàn)行心理健康教育資格證）上崗。其次，在職教師的繼續(xù)教育培訓(xùn)中，心理教育要成為重要組成部分，讓每位教師都具備心理健康教育能力，保證學(xué)校多渠道的心理教育環(huán)境。再次，教師在日常工作中不斷自我教育，自我完善。

3.加強(qiáng)對(duì)家長(zhǎng)的指導(dǎo)和幫助。據(jù)調(diào)查，目前上中小學(xué)這代孩子的父母，很大部分受教育程度不高，尤其很少學(xué)過(guò)教育學(xué)，兒童心理學(xué)的有關(guān)知識(shí)。因此，教師要通過(guò)家訪，家長(zhǎng)座談會(huì)等到方式，讓家長(zhǎng)懂得青少年心理發(fā)展規(guī)律，懂得心理健康的重要性，了解青少年年齡特點(diǎn)，懂得教育學(xué)生的正確方法。使家長(zhǎng)了解對(duì)學(xué)生教育既要鼓勵(lì)，也可以批評(píng)，但方法的使用一定要符合青少年心理規(guī)律。

青少年是人格個(gè)性形成的關(guān)鍵時(shí)期，班主任肩負(fù)重任。當(dāng)然，心理健康教育不是班主任工作的全部?jī)?nèi)容，若想對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，嚴(yán)格意義上，必須配合一定的心理健康課程與學(xué)校專門(mén)的心理咨詢措施，但是作為一名班主任，結(jié)合心理健康教育來(lái)開(kāi)展工作，又是必要和有效的。