江蘇省業(yè)余體校藝術(shù)體操彩帶訓練研究

Study on Ribbon Training in Rhythmic Gymnastics in

Amateur Sports Schools of Jiangsu Province

王維肖

Wang Weixiao

江蘇省業(yè)余體校藝術(shù)體操彩帶訓練研究

Study on Ribbon Training in Rhythmic Gymnastics in

Amateur Sports Schools of Jiangsu Province

王維肖

Wang Weixiao

作者單位：南京體育學院 ，江蘇 南京210000

1前言

彩帶，不光是我國選手五項器械中相對較弱的一個項目，也是各省市業(yè)余體校器械訓練中較弱的一項，弱勢的原因是多方面的。首先，該項目在五項器械中最長，且是軟器械之一，不易控制，在使用過程中要求運動員具備一定的手臂手腕力量、協(xié)調(diào)性和其它四項器械使用基礎。為了提高彩帶的整體技術(shù)水平，本課題從江蘇省業(yè)余體校彩帶技術(shù)訓練實踐出發(fā)，除了了解我省業(yè)余體校個人運動員彩帶技術(shù)訓練情況以外，還將對這業(yè)余體校教練員和部分省外業(yè)余體校教練員的基本情況和執(zhí)教情況進行調(diào)查，對影響我省業(yè)余體校彩帶技術(shù)提高的原因進行分析，進一步加深對彩帶這一項目技術(shù)訓練的認識，找出相應的對策，為我省業(yè)余體校個人運動員彩帶本技術(shù)的提高提供一定的理論參考。

2研究對象與方法

2.1　研究對象

本研究以江蘇省業(yè)余體校藝術(shù)體操運動員彩帶技術(shù)訓練為主要研究對象。本研究調(diào)查對象為江蘇省業(yè)余體校的甲乙兩組別18名運動員、12名教練員和22名國內(nèi)資深藝術(shù)體操專家(藝術(shù)體操裁判員、專業(yè)隊教練員)。

2.2　研究方法

2.2.1文獻資料法

通過圖書館、網(wǎng)絡搜索和書店購買，搜集大量有關(guān)藝術(shù)體操的文獻資料、書籍以及教材。

2.2.2對比分析法

先將省內(nèi)教練員和省外專家們就彩帶技術(shù)問卷調(diào)查結(jié)果進行對比分析后，再收集2012年江蘇省藝術(shù)體操比賽的成績記錄，將每個組別前六名運動員的成績一一整理，并計算出每項器械的平均分，再對比每一名運動員彩帶項目比賽的得分與其它器械比賽得分之間的分差。

2.2.3觀察法

通過對2012年度江蘇省藝術(shù)體操甲、乙兩個組現(xiàn)場比賽的觀看和對江蘇省藝術(shù)體操隊個人運動員訓練的現(xiàn)場觀摩，并做出相應的記錄，總結(jié)我省業(yè)余體校個人運動員彩帶器械技術(shù)上的不足。

2.2.4專家訪談法

就針我省業(yè)余體校個人運動員彩帶技術(shù)的基礎訓練問題對我省藝術(shù)體操教練員、領隊和擔任2012年度省比賽的裁判員以及部分省外藝術(shù)體操項目的專家們進行訪談，并獲得權(quán)威性的理論支持。

2.2.5問卷調(diào)查法

因目前江蘇省藝術(shù)體操業(yè)余體校只有6所，教練員數(shù)量有限，只有12人，所以采用了部分省外藝術(shù)體操專家們的意見。考慮到在業(yè)余體校訓練的運動員們年齡偏小，對問卷上的問題尚不能很好的理解，在填寫過程中可能會出現(xiàn)許多問題，為了使本研究的調(diào)查結(jié)果具有一定的說服力，問卷只對我省業(yè)余體校的教練員和部分省專家們發(fā)放。通過問卷，了解運動員的訓練情況，教練員執(zhí)教情況和每周訓練的安排。本人以現(xiàn)場發(fā)放問卷和現(xiàn)場回收的方式將問卷發(fā)放34份，回收34份，回收率100%。

3結(jié)果與分析

3.1　2012年江蘇省藝術(shù)體操比賽甲、乙兩個人全能比賽結(jié)果對比

3.1.1甲組個人全能規(guī)定動作前六名運動員比賽成績對比

現(xiàn)將甲組個人全能前六名運動員五項器械的比賽成績統(tǒng)計后進行分析，具體統(tǒng)計見表1。

表1　2012年江蘇省藝術(shù)體操甲組個人全能比賽成績對比

在《FIG2009—2012版藝術(shù)體操國際評分規(guī)則》中，運動員的一套動作被分為三大部分來進行評判，分別是D分(難度分)、A分(藝術(shù)值)和E分(完成分)，D分中又分D1分和D2分。D1是指身體難度動作，指各項器械特有的規(guī)定身體動作組和可能有的其他組的難度動作的數(shù)量及水平；身體動作組的難度被分為四大類分別是：轉(zhuǎn)體、平衡、跳步、柔韌或波浪。甲組規(guī)定動作每項器械每套動作中規(guī)定10個身體難度動作。D2是器械難度，主要是指評價器械動作的價值，拋或無拋的熟練性和驚險的熟練性。E分是指整套動作的完成情況，主要是針對動作錯誤的扣分。如彩帶：當彩帶所形成的圖形有所改變每次可扣0.1分，但一套動作累計不能超過1.00分。帶的圖形與轉(zhuǎn)換之間缺乏連貫性、傳遞移動帶棍時持中間、帶形不緊湊等每次可扣0.1分，累計不超過1.00分。成套中彩帶打結(jié)，但未中斷動作扣0.2分，拋和小拋帶尾無疑留在地上也將被扣0.2分。成套中彩帶打結(jié)并中斷動作和帶無意纏繞或纏身體一部分并中斷動作都將被扣除0.3或更多的分數(shù)。

通過表1可以看出，首先，這6名運動員的彩帶得分在五個項目的得分中都相對較低，這可以說明，甲組前六名運動員彩帶項目都較弱于其它四項器械。再從五項器械的平均分來看，彩帶的平均分最低，只有9.60分，與平均分最高的棒相差了0.51分，這說明甲組運動員彩帶的整體技術(shù)水平比其它四項器械要低一個檔次。

3.1.2乙組個人全能自選動作前六名運動員比賽成績對比

該組別的運動員年齡在10-12歲之間，比賽項目只有繩、球、帶三項器械，且比賽成套為自選動作，是由教練員根據(jù)運動員的個性特點、自身條件、能力編排而成的。

現(xiàn)將乙組個人全能前六名運動員三項器械的比賽成績進行統(tǒng)計，并計算出每項器械的平均分，然后進行分析，具體統(tǒng)計見表2：

表2　2012年江蘇省藝術(shù)體操乙組個人全能比賽成績對比

根據(jù)表2的比賽統(tǒng)計結(jié)果進行分析,乙組個人全能前六名運動員每項器械平均分分別為:繩操18.40、球操18.40、帶操18.00,彩帶的平均分比其它兩項低0.40分,說明乙組前六名運動員的彩帶整體技術(shù)水平較差。而從每名運動員每項器械的比賽結(jié)果來看，也并不是每名運動員帶操分數(shù)都是最低，不過因乙組是比自選動作，成套中不僅有難度分D分，完成分E分，還包括藝術(shù)值A分。A分主要可以從三個方面來評判，音樂伴奏、藝術(shù)想象和舞蹈編排(表現(xiàn)力)，舞蹈編排應該是自始至終盡可能的用身體動作和器械動作通過同意信息來表達一個主題思想，一套編排不能只是幾個無關(guān)難度的排列，身體動作難度必須均勻分布在整套動作中，動作必須合乎邏輯地連接起來，一個動作到另一個動作應該有一個邏輯性的連接，而不是沒有關(guān)系的并列，運動員在比賽中必須使用整片場地，每套動作中左右手使用器械必須要平衡，左右手至少完成三個動作，在器械方面要求運動員與器械之間的關(guān)系不能中斷，拋器械必須在面、方向、水平或熟練性使用方法上盡量多樣化，器械面的改變?nèi)纾捍怪泵妗⑺矫?、斜面、結(jié)合旋轉(zhuǎn)，器械方向改變?nèi)纾合蚯?、向后、向?cè)、垂直或在曲線上。水平面是指運動員在任何位置的水平面上的拋器械，如：站立、地面上或者運動員在空中。在身體動作的選擇上要求動作盡可能多樣化，器械動作必須結(jié)合身體動作配合。

3.2　江蘇省業(yè)余體校藝術(shù)體操彩帶技術(shù)訓練分析

3.2.1彩帶技術(shù)訓練內(nèi)容與方法分析

根據(jù)問卷調(diào)查，將問卷中有關(guān)彩帶技術(shù)訓練方法的調(diào)查結(jié)果單獨進行總結(jié)，找出其中的問題后，再進行對比和分析，具體分析見表3、表4

表3　我省藝術(shù)體操業(yè)余體校彩帶器械技術(shù)訓練內(nèi)容表(n=12)

表4　省外藝術(shù)體操專家調(diào)查情況(n=22)

從表3和表4中可以看出，我省業(yè)余體校藝術(shù)體操教練員有8人經(jīng)常進行帶形訓練，而省外的專家則認為帶形訓練應該是彩帶器械技術(shù)的重點訓練內(nèi)容之一，也就是說，我省部分教練員對帶形訓練不夠重視，在每一次訓練課中，可能不會花太多的時間對帶形的技術(shù)進行專門的練習，其實帶形技術(shù)非常重要，成套中每個動作都與帶形有關(guān)，帶形的好壞直接影響成套的質(zhì)量和完成分，也體現(xiàn)著一個運動員的水平。

3.4.5影響彩帶訓練技術(shù)的因素

通過對我省藝術(shù)體操業(yè)余體校教練員和省外藝術(shù)體操專家們的問卷調(diào)查可以了解到，影響彩帶器械技術(shù)發(fā)展的因素除了器械本身過長過軟以外，還包括了運動員自身能力的問題、教練員執(zhí)教的問題以及訓練時間安排等等?，F(xiàn)將問卷中該部分的調(diào)查結(jié)果單獨進行對比和分析，具體分析見表5和表6：

表5　我省藝術(shù)體操業(yè)余體校教練員調(diào)查情況(n=12)

表6　省外藝術(shù)體操專家調(diào)查情況(n=22)

從我省藝術(shù)體操業(yè)余體校教練員和省外專家們的問卷調(diào)查結(jié)果中可以看出，就有關(guān)“影響彩帶技術(shù)發(fā)展原因”我省的教練員和省外的教練員們在觀點上有著一定的差異。表5中，我省12名教練員們都認為，影響彩帶技術(shù)發(fā)展的最主要原因是因為運動員年齡小和訓練時間有限，所占百分比為100%，其次，有10人認為器械長不容易控制也是影響技術(shù)發(fā)展的原因之一，在關(guān)于運動員能力和運動員本身對器械技術(shù)的理解這兩方面都各有7人選擇該選項，占各選項總?cè)藬?shù)的58%，另外還有6人認為教練員執(zhí)教水平也是影響彩帶技術(shù)發(fā)展的原因，而運動員身高問題是否影響彩帶技術(shù)的發(fā)展，我省業(yè)余體校教練員們則覺得不是主要原因。

在表6中，省外藝術(shù)體操專家們認為影響彩帶器械技術(shù)發(fā)展的主要原因是訓練時間受限，選擇人數(shù)為17人占總?cè)藬?shù)的77%和運動員各方面的能力有限，選擇人數(shù)14人占總?cè)藬?shù)的64%；其次，12人選擇了器械長難控制，占總?cè)藬?shù)的55%，11人認為運動員對技術(shù)不理解，占總?cè)藬?shù)的50%，而在運動員年齡、身高以及教練員執(zhí)教水平的選項中，選擇的人數(shù)均未超過一半。

4結(jié)論與建議

4.1　結(jié)論

1.通過2012年藝術(shù)體操省比賽結(jié)果總結(jié)出我省業(yè)余體校藝術(shù)體操個人運動員彩帶整體技術(shù)水平較弱于其它四項器械。

2.我省業(yè)余體校藝術(shù)體操部分教練員因從未參與過該項目的訓練，所以彩帶技術(shù)水平尚欠缺。

3.我省業(yè)余體校藝術(shù)體操運動員彩帶器械技術(shù)基本功較差，訓練時間明顯不足。

4.2　建議

1.我省業(yè)余體校的教練員們不光要在實踐方面繼續(xù)提高，更應加強藝術(shù)體操理論方面的學習，多觀看國際大賽的錄像，總結(jié)國外優(yōu)秀藝術(shù)體操運動員、教練員的訓練方法，從中更深刻的了解和認識該項目。

2.在日常訓練中要注重徒手動作基本功的訓練，在非比賽周期，應加強對運動員彩帶技術(shù)各方面能力、素質(zhì)的培養(yǎng)。

3.彩帶項目是我省業(yè)余體校個人運動員五項器械中的弱項，日常訓練中，應把該項目做為重點來進行訓練，強調(diào)器械技術(shù)的規(guī)范性。在訓練方法和手段上做出相應的調(diào)整，不光是采用運動訓練學中的部分訓練方法，還要找出有針對性的訓練方法、手段。

參考文獻：

[1]趙玉華，《中外優(yōu)秀藝術(shù)體操運動員身體難度與器械結(jié)合的比較研究》[J],沈陽體育學院學報，2001，(1).

[2]樊銘，《中國藝術(shù)體操個人運動員器械技術(shù)水平及影響因素的探討》[D],北京體育大學，2005.

[3]樊銘，《對影響我國藝術(shù)體操運動員器械技術(shù)主要因素探討》[J]，北京體育大學學報，2005，(9).

Nanjing Sport Institute, Nanjing 210000, Jiangsu, China.

摘要：本文立足于FIG2009—2012版藝術(shù)體操國際評分規(guī)則，對2012年度的省比賽，參賽的各個市業(yè)余體校彩帶這一項目的個人運動員規(guī)定動作和自選動作的成套進行對比，并分析了我省業(yè)余體校個人運動員和俄羅斯、烏克蘭、西班牙等藝術(shù)體操水平頂尖國家的業(yè)余體校以及俱樂部運動員的主要差距，針對主要的問題提出解決的辦法和相應的措施，為影響我省業(yè)余體校藝術(shù)體操彩帶器械技術(shù)的因素及對策這一問題提供理論依據(jù)。

關(guān)鍵詞：江蘇省業(yè)余體校；藝術(shù)體操；彩帶器械技術(shù)

Abstract:Based on FIG2009-2012 international scoring rules of rhythmic gymnastics, the paper compares individual athletes’ compulsory and voluntary action of ribbon of all participating amateur sports schools in 2012 provincial competition and analyzes major gap between these athletes and athletes from amateur sports schools and clubs of top-ranking rhythmic gymnastics countries like Russia, Ukraine and Spain. In accordance with major existing problems, the paper puts forward solution and corresponding measures to provide theoretical basis for elements and countermeasures that influence ribbon instrument technology in amateur sports schools in Jiangsu province.

Key words:amateur sports schools in Jiangsu province; rhythmic gymnastics; ribbon instrument technology

doi:10.3969/ j.issn.1005-0256.2016.01.020

中圖分類號：G834

文獻標識碼：A

文章編號：1005-0256(2016)01-0041-3

作者簡介：王維肖(1983-)， 女 ，江蘇南京人，助教 ，碩士，研究方向：運動訓練，體育表演，舞蹈表演。