大學(xué)生智能手機(jī)的使用和健康生活方式的相關(guān)性研究

付旭東 徐堅(jiān) 包義存

(大連理工大學(xué)體教部 遼寧大連 116024)

大學(xué)生智能手機(jī)的使用和健康生活方式的相關(guān)性研究

付旭東 徐堅(jiān) 包義存

(大連理工大學(xué)體教部 遼寧大連 116024)

該文通過問卷調(diào)查的方式,從智能手機(jī)使用行為、體育鍛煉行為、對(duì)移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)的認(rèn)知這三個(gè)維度對(duì)大學(xué)生進(jìn)行了調(diào)查,探討了大學(xué)生使用智能手機(jī)對(duì)其健康生活方式的可能影響,指出過度使用智能手機(jī)對(duì)其身體健康影響比心理健康的影響更顯著。大學(xué)生對(duì)使用智能手機(jī)有較高的認(rèn)可度,通過移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)對(duì)建立大學(xué)生健康生活方式很有幫助。

大學(xué)生 智能手機(jī) 健康生活方式

中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心(CNNIC)發(fā)布的第37次《中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)發(fā)展壯況統(tǒng)計(jì)報(bào)告》,截至2015年12月,中國(guó)網(wǎng)民規(guī)模達(dá)6.88億,手機(jī)網(wǎng)民規(guī)模6.20億[1]。多國(guó)研究顯示,青少年的手機(jī)依賴或成癮比例在30%以上[2]。在運(yùn)動(dòng)健康促進(jìn)領(lǐng)域,國(guó)外的研究多集中在屏幕時(shí)間對(duì)個(gè)體健康、身體活動(dòng)的可能影響,屏幕時(shí)間與青少年肥胖、身體活動(dòng)量減少都是國(guó)外的研究熱點(diǎn)[3]。國(guó)內(nèi)還缺少系統(tǒng)性的實(shí)證研究,更多的研究關(guān)注手機(jī)依賴人群的評(píng)價(jià)和測(cè)量。卜彥麗通過實(shí)驗(yàn)研究論證了體育鍛煉干預(yù)對(duì)手機(jī)依賴癥患者有良好的改善效果[4]。隨著智能手機(jī)技術(shù)不斷進(jìn)步必將對(duì)人們的生活方式產(chǎn)生深刻的影響。本研究通過調(diào)查大學(xué)生智能手機(jī)使用和生活方式的特征,探討二者之間的內(nèi)在聯(lián)系,提出在移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代建立大學(xué)生健康生活方式的途徑和措施,為高校管理者和體育教育工作者提供參考。

1 研究對(duì)象與研究方法

1.1 研究對(duì)象

采取隨機(jī)抽樣的方式調(diào)查大連1所高校大一、大二學(xué)生共計(jì)239人,其中男生166人,女生73人,共發(fā)放問卷256份,回收245份,剔除無效問卷6份,有效回收率為93%。

1.2 研究方法

1.2.1 問卷調(diào)查法

在文獻(xiàn)閱讀的基礎(chǔ)上設(shè)計(jì)了本課題調(diào)查問卷,該問卷包括3個(gè)維度:智能手機(jī)使用特征、生活方式特征、對(duì)移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)的認(rèn)知情況共計(jì)45個(gè)條目。通過專家咨詢和重測(cè),分別對(duì)問卷進(jìn)行了效度和信度檢驗(yàn),符合統(tǒng)計(jì)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)。

1.2.2 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

該次問卷的數(shù)據(jù)收集后采用SPSS軟件進(jìn)行處理,采用頻數(shù)統(tǒng)計(jì)、t檢驗(yàn)、相關(guān)分析等統(tǒng)計(jì)學(xué)方法,對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行處理研究。

表1 調(diào)查對(duì)象入睡時(shí)間

表2 每周鍛煉次數(shù)（次）

表3 移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)健身指導(dǎo)

表4 移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)提供健康生活的信息

表5 通過移動(dòng)互聯(lián)網(wǎng)獲取的健身信息(可多選)

2 結(jié)果分析

2.1 大學(xué)生生活方式的特征

該文側(cè)重于對(duì)大學(xué)生生活方式中與健康相關(guān)的作息習(xí)慣、健身行為進(jìn)行調(diào)查,希望能夠甄別出有害健康的行為習(xí)慣,為建立干預(yù)方案提供參考。

良好的睡眠是健康的重要保證,多數(shù)大學(xué)生有晚睡的習(xí)慣,這個(gè)習(xí)慣和有41.8%的大學(xué)生習(xí)慣在臨睡前使用智能手機(jī)有顯著相關(guān)(P＜0.05);在體育鍛=煉行為上,有一半的學(xué)生每周體育鍛煉的次數(shù)不足3次;有41.4%的大學(xué)生認(rèn)識(shí)到使用智能手機(jī)對(duì)身體造成了不適。

習(xí)練武術(shù)不單單能夠自娛自樂,同時(shí)也能夠?qū)崿F(xiàn)對(duì)他人的娛樂或者相互娛樂。對(duì)于娛樂他人而言,主要體現(xiàn)在傳統(tǒng)武術(shù)的表演價(jià)值上,有很多武術(shù)本身具有著姿勢(shì)美、身法美的特征,而武術(shù)表演現(xiàn)在舞臺(tái)表演中的一個(gè)重要部分,比如說著名的嵩山少林寺專門組成了一個(gè)武僧團(tuán)體來進(jìn)行世界各國(guó)地方的武術(shù)演出。而以武術(shù)作為舞臺(tái)表演主題時(shí),其演練過程可以為觀賞觀眾身心上帶來不同程度的愉悅感。武術(shù)在電影中的應(yīng)用也正是由于武術(shù)在演練過程中的所能夠展現(xiàn)出的美感,使得武俠劇成為了我國(guó)電視劇和電影中重要的影視類型。

5 武術(shù)的經(jīng)濟(jì)價(jià)值

另外一個(gè)促進(jìn)武術(shù)不斷發(fā)展的武術(shù)自身價(jià)值在于它的經(jīng)濟(jì)價(jià)值。在現(xiàn)代社會(huì),武術(shù)已經(jīng)形成了一種特殊的產(chǎn)業(yè)類型,包含有武術(shù)教學(xué)、武術(shù)表演、武術(shù)搏擊、武術(shù)比賽、武術(shù)用材等在內(nèi),其各個(gè)方面都具有很大的經(jīng)濟(jì)價(jià)值。首先發(fā)展起來的是武術(shù)學(xué)校,在嵩山少林寺所在地的登封,大大小小武術(shù)學(xué)校將近50所,在校學(xué)生達(dá)到將近十萬人,這也直接或間接帶動(dòng)了武術(shù)用品的開發(fā)、武術(shù)表演的興盛。就當(dāng)前國(guó)內(nèi)形勢(shì)而言,武術(shù)產(chǎn)業(yè)已經(jīng)成為了我國(guó)第三產(chǎn)業(yè)中的一個(gè)重要部分。武術(shù)的學(xué)習(xí)、表演以及影視作品的拍攝都在一定程度上造就了一大批的武術(shù)相關(guān)行業(yè)的發(fā)展,為我國(guó)的經(jīng)濟(jì)發(fā)展貢獻(xiàn)了自身不可忽視的力量。諸如服裝、表演、影視、器械、書籍的參數(shù)都是中華武術(shù)經(jīng)濟(jì)價(jià)值的重要體現(xiàn)。近年來興起武術(shù)擂臺(tái)也同樣具有很大的經(jīng)濟(jì)效益。總的來說,武術(shù)在其發(fā)展過程中為當(dāng)代社會(huì)以及人民帶來了很好的經(jīng)濟(jì)效益。

6 結(jié)語

中華武術(shù)的內(nèi)在價(jià)值主要集中于以上幾個(gè)方面,而其正式由于武術(shù)的各方面的價(jià)值才使得武術(shù)在幾千年的發(fā)展過程中沒有沒落,反而日益強(qiáng)大;而就當(dāng)前而言,武術(shù)的內(nèi)在價(jià)值并沒有得到完全的開發(fā),還存在著具體的潛力,仍然需要我們的繼承和發(fā)揚(yáng)。在當(dāng)前人類社會(huì)不斷進(jìn)步不斷變化的背景下,特別是對(duì)于國(guó)內(nèi)而言,更應(yīng)該像傳承文化一樣對(duì)中華武術(shù)進(jìn)行繼承,開始各種能夠宣傳中華武術(shù)的文化活動(dòng),讓更多的人對(duì)關(guān)注武術(shù)、學(xué)習(xí)武術(shù),讓武術(shù)在新的時(shí)代背景下煥發(fā)生機(jī)。

[1]李厚芝.武術(shù)國(guó)際化——傳統(tǒng)武術(shù)的價(jià)值與現(xiàn)代化轉(zhuǎn)型[J].體育科研,2005,26(1):21-23.

[2]陳倩.武術(shù)價(jià)值的現(xiàn)實(shí)意義探析[J].中華武術(shù):研究,2015(Z1).

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[4]黃紅田. 從武術(shù)的價(jià)值功能演變看武術(shù)的發(fā)展[J].搏擊·武術(shù)科學(xué),2006,3(6):6-9.

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G479

A

2095-2813(2017)06(c)-0223-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2017.18.223