問(wèn)問(wèn)心理醫(yī)生

好友愛(ài)上造夢(mèng)生活

Q我有個(gè)好朋友，快40歲了，家庭條件中等但生活穩(wěn)定踏實(shí)。最近我發(fā)現(xiàn)她在開(kāi)通微博和微信后，總是盜用別人微博里的比如參加酒會(huì)、旅游、美食華服之類(lèi)的照片來(lái)冒充自己的生活，以顯示自己生活的高品質(zhì)。她還特意購(gòu)買(mǎi)了幾件色彩靚麗與平日風(fēng)格完全不符的衣服，專(zhuān)門(mén)用于自拍發(fā)微博，又下載了各種修圖軟件，發(fā)自己各種美顏。對(duì)她這種制造虛假繁榮生活的做法我很不以為然，她嘴上說(shuō)隨便玩玩，其實(shí)卻非常在意別人的點(diǎn)贊或評(píng)價(jià)，她為什么要這么做？是有什么心理問(wèn)題嗎？作為朋友，我應(yīng)該規(guī)勸她嗎？

一個(gè)中年女人在看似風(fēng)平浪靜的生活中，忽然出現(xiàn)了不同尋常的舉動(dòng)，好像是要使自己表現(xiàn)得更多面、更豐富，更加惹人注目，給我的直覺(jué)是她肯定遇到了什么事情，或者說(shuō)什么事件觸動(dòng)了她的內(nèi)心，然后她才會(huì)想去打破自己一貫的形象。你的不解是因?yàn)槟悴磺宄膬?nèi)心經(jīng)歷了什么，但肯定是有過(guò)波瀾的。每個(gè)人都有現(xiàn)實(shí)層面和理想層面的東西，一個(gè)女人超現(xiàn)實(shí)的向往很多，會(huì)選擇用各種方式去彌補(bǔ)，當(dāng)然凡事要有度。她不一定有心理問(wèn)題，但肯定是有心理需要，比如：被其他人關(guān)注、欣賞、贊美，還有滿足自戀心理，滿足自己現(xiàn)實(shí)中無(wú)法滿足的那些夢(mèng)想。這就是她說(shuō)的隨便玩玩，你其實(shí)也不必當(dāng)真，玩什么都是圖個(gè)快樂(lè)，玩玩自己也如是。作為朋友，我感覺(jué)你其實(shí)很想阻止她這樣做，因?yàn)槟憧床簧纤倪@種玩法，但是你阻止不了她，或許這正是她內(nèi)心壓抑了多年的東西找個(gè)機(jī)會(huì)冒出來(lái)了呢？朋友關(guān)系是有階段性的，不是萬(wàn)能的，更不是永恒不變的。自戀一些的人，當(dāng)看重自己的感覺(jué)時(shí)，朋友可要可不要，也不會(huì)改變自己。如果你覺(jué)得無(wú)法接受她，那你們其實(shí)已經(jīng)很有距離了。接受怎么折騰都是她自己的事，你留下的是舊日友情，如果一定要讓她改變，估計(jì)你們連朋友都難維系了。接受或不接受這樣一個(gè)朋友，這是你可以做的選擇。

母親排斥看心理醫(yī)生

Q我母親65歲，患有糖尿病和高血壓，但一直控制得比較好。4月份開(kāi)始照顧生病的外婆，直到8月份的某一天，忽然就開(kāi)始失眠，感覺(jué)渾身不舒服。住院進(jìn)行了全面檢查，未發(fā)現(xiàn)其他異常。但回家后情緒一直十分低落，睡眠不好，白天也沒(méi)什么精神，對(duì)什么事情都提不起興趣，最怕的是在外面遇見(jiàn)熟人。她總覺(jué)得身體各種不舒服，想得很?chē)?yán)重，但非常排斥看心理醫(yī)生，別人的勸解和安慰也無(wú)濟(jì)于事。請(qǐng)問(wèn)這是不是抑郁癥癥狀，有什么辦法能讓她接受心理疏導(dǎo)或看心理醫(yī)生？

你的分析和擔(dān)心不無(wú)道理。你母親本身已是老人，雖然身體患有慢性病，但還可以基本掌控自己的生活。但在此基礎(chǔ)上還要照顧更年邁的老人，辛苦加勞累，幾個(gè)月下來(lái)就有點(diǎn)吃不消了。你信中介紹的現(xiàn)象，你母親符合抑郁癥的基本癥狀，應(yīng)該去精神疾病專(zhuān)科醫(yī)院看看醫(yī)生，如能明確診斷，服用一些抗抑郁藥品就能控制住病情，這本身不是一件困難的事情?，F(xiàn)在比較困難的是你母親不認(rèn)為自己是心理層面、精神層面上出了問(wèn)題，那需要先說(shuō)服她接受自己心理方面出了問(wèn)題這一事實(shí)。家人勸解是一方面，可能缺乏權(quán)威性，不太有效，那就先看看心理醫(yī)生，聽(tīng)聽(tīng)心理醫(yī)生的解釋?zhuān)缓笤僬f(shuō)能否接受藥物治療，多經(jīng)過(guò)幾個(gè)步驟。同時(shí)，家里的事情也最好多人分擔(dān)，讓你母親心情上有一些舒緩。為什么人不能接受自己有心理問(wèn)題？其中原因也不盡相同。有的人是不了解心理常識(shí)和精神疾病的知識(shí)，有的人是雖然了解但不能接受此病竟然發(fā)生在自己的身上，覺(jué)得精神方面出了問(wèn)題很沒(méi)面子，擔(dān)心被人歧視。還有的人在成長(zhǎng)的過(guò)程中，心理沒(méi)有達(dá)到一定的成熟程度，無(wú)法從心理的角度去理解自己的異常狀態(tài)。不同情況的人需要不同的指導(dǎo)和點(diǎn)撥，盡快就醫(yī)是非常重要的。

充耳不聞是怎么回事？

Q我兒子1歲多，我發(fā)現(xiàn)經(jīng)常有我叫他他卻沒(méi)反應(yīng)的情況。有時(shí)是在他玩玩具的時(shí)候，有時(shí)是在外面玩耍時(shí)，但是平時(shí)他跟我們交流都好好的沒(méi)什么異常，他是聽(tīng)見(jiàn)了故意不理我還是有什么問(wèn)題？

我不了解更多具體的情況，如果孩子平時(shí)其他方面都正常，您也知道聽(tīng)力都沒(méi)有問(wèn)題，那么以下分析和建議供您參考。首先，我猜，孩子只是玩得比較投入，注意力集中。這時(shí)，他的耳朵聽(tīng)到了您的聲音，但是這些聲音信息并未被他的大腦加工處理，因?yàn)樗拇竽X正被所玩的事情占據(jù)。所以，我們對(duì)孩子說(shuō)話，最好先從他眼下正在做的事情入手，先問(wèn)問(wèn)他正在玩的事情，這樣和他建立起連接，然后，再說(shuō)您想說(shuō)的話。這時(shí)他就可以有回應(yīng)了。另外，家長(zhǎng)不要過(guò)于頻繁地喊孩子，一會(huì)兒讓做這個(gè)一會(huì)兒讓他做那個(gè)。很多家長(zhǎng)的話太多、太密。一兩歲的小幼兒，家長(zhǎng)的確需要多多說(shuō)話聊天，幫孩子發(fā)展語(yǔ)言。但是我們說(shuō)的話，盡量要跟孩子的興趣點(diǎn)、正在做的事情等等是合拍的、是有意義有養(yǎng)分的，而不是我們自己的焦慮或某種情緒的宣泄。也盡量別在孩子玩的間隙打擾他。如果總是過(guò)于頻繁地打擾，或交流內(nèi)容總是與孩子所想所感脫節(jié)，那么久之，孩子就習(xí)慣了把家長(zhǎng)的話當(dāng)作白色噪音，不去認(rèn)真聽(tīng)了。最后，還有一種可能的情況，就是，家長(zhǎng)的話內(nèi)容和長(zhǎng)度，太多地超出了孩子的理解能力范疇。他聽(tīng)到了，但不太理解，他就放棄了。這需要家長(zhǎng)有敏感度，知道孩子能聽(tīng)懂什么，不能聽(tīng)懂什么。

愛(ài)收拾

是強(qiáng)迫癥嗎？

Q我女兒3歲多，從小就超級(jí)愛(ài)收拾桌面，不管在哪里在誰(shuí)家，都要把眼前的桌面收拾利落，東西只能擺在她確定的位置，弄亂了就一定要物歸原位。這是不是有點(diǎn)強(qiáng)迫癥？該怎么改？

或許每個(gè)3歲以下孩子的家長(zhǎng)，都曾有那么一個(gè)瞬間，覺(jué)得自己的孩子有問(wèn)題。其實(shí)，很多小幼兒的行為，看起來(lái)不好理解，實(shí)際這只因?yàn)樗麄兊某砷L(zhǎng)處于進(jìn)行時(shí)，他們的大腦發(fā)育正在初級(jí)階段，常常無(wú)法很好地做協(xié)調(diào)和權(quán)衡。比如，他們對(duì)事物有強(qiáng)烈的秩序感的追求，需要東西一定怎樣擺放、不能有殘缺，事情一定按照自己預(yù)想的順序進(jìn)行，一旦違背了，他們就會(huì)覺(jué)得事情的完美性受到了破壞，會(huì)感到難以忍受。這有時(shí)也被稱(chēng)為“秩序敏感期”，是孩子成長(zhǎng)要經(jīng)歷的階段。此時(shí)，他們?cè)谛闹姓诮ㄔ礻P(guān)于這個(gè)世界的認(rèn)識(shí)、理論，他們渴望外界是這樣的完整和完美，以滿足他們內(nèi)心的意愿。我們家長(zhǎng)如果理解了這些，就不會(huì)覺(jué)得孩子有“強(qiáng)迫癥”了。我們現(xiàn)在可以盡量按照孩子的意見(jiàn)，多留意不要過(guò)多破壞她心中的完美。過(guò)一段隨著孩子逐漸長(zhǎng)大，我們就不必時(shí)時(shí)小心翼翼，而是逐漸恢復(fù)正常互動(dòng)，讓孩子偶爾也體驗(yàn)到外界的各種“意料之外”的情況，讓她鍛煉接受這些。對(duì)于您的孩子愛(ài)收拾這個(gè)現(xiàn)象，建議您以包容的態(tài)度，再多觀察。如果您覺(jué)得實(shí)在過(guò)于嚴(yán)重，那么可以多注意這些平時(shí)對(duì)孩子的正面建設(shè)：多陪伴、搞好親子關(guān)系、多與孩子一起玩游戲、多帶孩子做戶外運(yùn)動(dòng)、讓孩子自由玩、給機(jī)會(huì)自由交往、接觸大自然、玩水玩沙子等等。我們堅(jiān)持這些正面建設(shè)的做法，常常就會(huì)幫孩子把一些發(fā)展過(guò)程中有輕微失衡的地方逐漸改善過(guò)來(lái)。如果孩子持續(xù)很久、并且程度嚴(yán)重到影響正常生活，那么家長(zhǎng)可以帶孩子去當(dāng)?shù)貎和t(yī)院心理門(mén)診咨詢。

以假亂真了怎么辦？

Q我老公陰莖短小，不能令我愉悅和滿足，所以我有時(shí)用振蕩器自慰，我發(fā)現(xiàn)用這個(gè)比跟我老公做愛(ài)舒服多了，我因此越來(lái)越不想跟他做愛(ài)，他對(duì)此很不滿，這樣下去我們的感情是不是也要玩完了？

長(zhǎng)期以來(lái)，人們都太過(guò)于看重陰莖-陰道性交，甚至將其視為唯一的性愛(ài)方式，但把目光放在整個(gè)人類(lèi)的性行為中，就會(huì)發(fā)現(xiàn)陰莖-陰道性交不但不是唯一，對(duì)一些人而言，它甚至不是最有快感的。比如你已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了，你覺(jué)得震蕩器比陰莖好用，別意外，很多女性也覺(jué)得自慰比陰莖-陰道性交更有快感。這是因?yàn)殛幍僮鳛閾?dān)負(fù)女性高潮重任的器官，它在專(zhuān)注而持續(xù)的刺激下爆發(fā)的高潮，比陰道內(nèi)獲得的間接刺激，要來(lái)得更愉悅。在普通人的性生活中，適當(dāng)?shù)囟嘁恍?duì)性行為的探索，既能增加對(duì)身體的了解，也是一種增強(qiáng)夫妻間溝通的方法，不要困死在一種性行為上。性確實(shí)可以作為一項(xiàng)擇偶標(biāo)準(zhǔn)，如果你覺(jué)得你無(wú)法和對(duì)方繼續(xù)發(fā)生性關(guān)系，當(dāng)然可以換一個(gè)更符合你要求的伴侶。但假如你想維系當(dāng)下的關(guān)系，就試著和丈夫交流你在震蕩器中所感受到的快樂(lè)，讓他知道你想要的是什么，兩個(gè)人一起去實(shí)現(xiàn)它。

他到底

要還是不要？

Q我老公40歲，最近我已經(jīng)發(fā)現(xiàn)至少有2次，他一個(gè)人在書(shū)房偷看性愛(ài)視頻。我們差不多半個(gè)月一次性愛(ài)，我以為他不滿足，于是主動(dòng)提出了兩次，但是都被他以累為由拒絕了。我搞不懂，他不想過(guò)性生活為什么還要總看性愛(ài)視頻，他到底是不想有，還是不想跟我有？

從性欲上來(lái)說(shuō)，大多數(shù)男性的性欲高峰都在十幾歲至二十幾歲的區(qū)間里，過(guò)了三十歲，性欲水平都有不同程度的回落，隨著年齡的增長(zhǎng)，大多數(shù)人的性頻率都有所降低。從關(guān)系中的性滿足來(lái)看，性神秘的消失、性欲的隨時(shí)可被滿足、新鮮感的消退，有時(shí)候反而會(huì)讓性期待開(kāi)始降低，人們不是在拒絕性快感，只是相比性愛(ài)需要做的事情時(shí)，有一些人會(huì)覺(jué)得還是自慰或看看A片來(lái)得更簡(jiǎn)便。性欲消退、關(guān)系間性頻率降低，這是現(xiàn)代人常遇到的問(wèn)題。它也常伴隨著對(duì)關(guān)系的殺傷力，剝離了性愛(ài)的親密關(guān)系，失去了激情，就更進(jìn)一步地降低了親密關(guān)系的滿意度。如果不滿于這種狀態(tài)，可以把自己的想法和丈夫交流，或者約一個(gè)性咨詢，雙方一起去解決這個(gè)問(wèn)題。

性史豐富

易得男性病？

Q我新交的男朋友患有精索靜脈炎，我聽(tīng)說(shuō)這跟頻繁換女友、性生活過(guò)頻甚至有可能得過(guò)性病有關(guān)？這個(gè)病會(huì)影響到以后我們的性生活質(zhì)量嗎？

首先，精索靜脈炎和頻繁換女友、性生活頻不頻繁、有沒(méi)有過(guò)性病毫無(wú)關(guān)系，它有可能發(fā)生在任何男性身上，他只是恰好運(yùn)氣不好罷了。我發(fā)現(xiàn)國(guó)人很容易將發(fā)生在生殖系統(tǒng)的疾病視作一種懲罰，因?yàn)椤白鲥e(cuò)了什么事”。不論是男科問(wèn)題也好，婦科問(wèn)題也好，疾病的發(fā)生有時(shí)候無(wú)法盡如人意，甚至有時(shí)候就是微生物拿你的身體做了戰(zhàn)場(chǎng)，它不是因?yàn)檎l(shuí)犯過(guò)錯(cuò)就降臨到誰(shuí)身上。查疾病的時(shí)候，就別用百度給自己添堵了。至于你男友的問(wèn)題，每個(gè)人病況不同，有的人會(huì)有不適感，沉重感，而有的人會(huì)感覺(jué)有間斷性的痛感，它們可能在性愛(ài)過(guò)程中發(fā)生從而影響性愛(ài)的繼續(xù)，除此之外，很難做任何斷言。