高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式的研究

史悅紅

高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式的研究

史悅紅

隨著新課改的實(shí)施，學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)容更加豐富多彩，健美操也緊跟時(shí)代步伐，進(jìn)入到人們生活中。本文主要結(jié)合高校健美操教學(xué)訓(xùn)練開展現(xiàn)狀，利用調(diào)查、比較分析文獻(xiàn)資料等方法對(duì)高校教學(xué)訓(xùn)練中存在的問題進(jìn)行研究，并結(jié)合高校健美操教學(xué)現(xiàn)狀，構(gòu)建了健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式，實(shí)現(xiàn)了健美操教學(xué)和實(shí)踐的結(jié)合，取得了較理想的教學(xué)效果。

健美操；教學(xué)訓(xùn)練；模式

10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2016.12.122

健美操是一種在音樂節(jié)奏下進(jìn)行的有氧運(yùn)動(dòng)，憑借熱情奔放、動(dòng)感等特點(diǎn)開始在人們的生活中流行起來。目前健美操已經(jīng)在各個(gè)領(lǐng)域中廣泛開展，頻繁出現(xiàn)在各種賽事中，成為高校課堂教學(xué)中必不可少的教學(xué)內(nèi)容。但是受教學(xué)模式和教學(xué)方法等因素的影響，導(dǎo)致健美操教學(xué)過于形式化，缺少實(shí)踐操作，教學(xué)質(zhì)量較低下。如何提高健美操教學(xué)質(zhì)量和訓(xùn)練水平已經(jīng)成為健美操教育中研究的主要問題。健美操一體化是一種實(shí)現(xiàn)教學(xué)和訓(xùn)練結(jié)合的教學(xué)模式，改善了傳統(tǒng)教學(xué)的弊端，具有很廣的實(shí)踐應(yīng)用意義，必須及時(shí)對(duì)其進(jìn)行分析。

1. 構(gòu)建高校健美操教學(xué)與訓(xùn)練一體化模式

1.1 概述

健美操一體化是一種將課堂學(xué)習(xí)知識(shí)應(yīng)用到課外實(shí)踐的一種教學(xué)模式，可以形象生動(dòng)的展示教學(xué)內(nèi)容。此種教學(xué)模式實(shí)現(xiàn)了健美操理論教學(xué)和實(shí)踐操作的結(jié)合，加強(qiáng)理論和實(shí)踐操作的配合和補(bǔ)充，實(shí)現(xiàn)轉(zhuǎn)變課堂內(nèi)容到實(shí)踐的形象化發(fā)展，提高了學(xué)生對(duì)健美操的接受能力，促進(jìn)了高校健美操教學(xué)的發(fā)展。

1.2 高校健美操培養(yǎng)目標(biāo)分析

高校是培養(yǎng)社會(huì)化人才的主要場(chǎng)合。因此定位健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化人才培養(yǎng)目標(biāo)時(shí)，應(yīng)該“側(cè)重學(xué)生多方面能力培養(yǎng)，忽視一專，但其他均不優(yōu)秀的教學(xué)培養(yǎng)模式”和“注重成績(jī)專業(yè)，輕視技巧應(yīng)用型模式”在符合高校人才培養(yǎng)目標(biāo)的基礎(chǔ)上，形成一體化教學(xué)訓(xùn)練體系，不僅培養(yǎng)較多的技能型學(xué)生，還要培養(yǎng)一批高水平的體育精干。進(jìn)行實(shí)踐時(shí)，可以利用層層規(guī)劃，全面提升的方式進(jìn)行鍛煉，利用基礎(chǔ)實(shí)踐、專業(yè)實(shí)踐和綜合實(shí)踐相結(jié)合的模式開闊學(xué)生視野，提高學(xué)生的社會(huì)服務(wù)意識(shí)，鼓勵(lì)學(xué)生融入到社會(huì)中，將學(xué)生培養(yǎng)為專業(yè)技術(shù)高、素質(zhì)高、實(shí)踐能力強(qiáng)的現(xiàn)代化人才。

1.3 高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式構(gòu)建思路

項(xiàng)目在群眾中開展力度和普及力度是影響體育項(xiàng)目發(fā)展的主要因素，只有不斷實(shí)施訓(xùn)練，才能提高學(xué)生的創(chuàng)造力，進(jìn)而形成發(fā)展—提升—鞏固—提升的良性循環(huán)發(fā)展模式。競(jìng)技運(yùn)動(dòng)與群眾本身就具有很多相似處，只有實(shí)現(xiàn)兩者的結(jié)合，才能相互促進(jìn)，共同進(jìn)步，進(jìn)而推動(dòng)體育事業(yè)的長(zhǎng)久發(fā)展。競(jìng)技運(yùn)動(dòng)是體育事業(yè)的特征和先驅(qū)；群眾運(yùn)動(dòng)是體育事業(yè)的支柱和基礎(chǔ)。因此進(jìn)行高校健美操教學(xué)訓(xùn)練時(shí)，必須實(shí)現(xiàn)教學(xué)和訓(xùn)練的結(jié)合，以教學(xué)為基礎(chǔ)，將訓(xùn)練作為提升方式，形成教學(xué)訓(xùn)練一體化模式，具體可表示為下圖1所示。在實(shí)際訓(xùn)練中，充分發(fā)揮學(xué)生的作用，引導(dǎo)學(xué)生多進(jìn)行實(shí)踐教學(xué)，提高學(xué)生的組織能力和訓(xùn)練能力，實(shí)現(xiàn)健美操教學(xué)目標(biāo)。

圖1 健美操教學(xué)訓(xùn)練教學(xué)一體化模式

第一，采用選修課方式普及健美操。為了促進(jìn)健美操運(yùn)動(dòng)在大學(xué)中的開展，可以將其作為選修課，結(jié)合學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)、認(rèn)知規(guī)律和學(xué)校建設(shè)規(guī)模等建設(shè)健美操場(chǎng)地，充分展現(xiàn)健美操項(xiàng)目的特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)，可以選取優(yōu)秀作品進(jìn)行表演，提高學(xué)生對(duì)健美操的認(rèn)識(shí)，利用理論課的講解作用和實(shí)踐教學(xué)的操作，改變學(xué)生認(rèn)識(shí)，進(jìn)而激發(fā)學(xué)生對(duì)健美操的興趣。第二，利用俱樂部提高人群質(zhì)量。選修課結(jié)束后，教師可以利用俱樂部方式實(shí)施再教育，以自主訓(xùn)練方式開展選修課程。為了緩解經(jīng)費(fèi)問題，可收取俱樂部教學(xué)項(xiàng)目費(fèi)用，結(jié)合多種方式滿足不同學(xué)生的需求。而且此種操作實(shí)現(xiàn)了課內(nèi)教學(xué)和課外的結(jié)合，提高了健美操教學(xué)效果。教師可安排技術(shù)人員擔(dān)任俱樂部教學(xué)，利用連續(xù)性教學(xué)提升健美操技術(shù)力量，提高了學(xué)生的綜合能力。第三，實(shí)施專項(xiàng)訓(xùn)練，提高健美操教學(xué)質(zhì)量。在上述基礎(chǔ)上，學(xué)生可以掌握基礎(chǔ)的健美操技能和方法，教練可結(jié)合學(xué)生技術(shù)層次，利用按質(zhì)分組、遞進(jìn)流動(dòng)方式進(jìn)行培養(yǎng)，將符合要求的學(xué)生列入代表隊(duì)，代表國(guó)家參與全國(guó)性比賽，享受國(guó)家補(bǔ)貼、學(xué)分等補(bǔ)貼。如果選取校隊(duì)的學(xué)生不努力，可以將其直接降到業(yè)余訓(xùn)練隊(duì)，讓每位學(xué)生嚴(yán)格要求自己，不斷提升自身水平。

1.4 構(gòu)建高校健美操教學(xué)模式框架

高校健美操是一種復(fù)雜的教學(xué)過程，為了培養(yǎng)專業(yè)的人才，必須耗費(fèi)大量的時(shí)間和精力。所以為了滿足高校教學(xué)需求，構(gòu)建健美操教學(xué)模式時(shí)，首先，了解并分析該模式的結(jié)構(gòu)，劃分清楚內(nèi)部職責(zé)，實(shí)現(xiàn)內(nèi)部關(guān)系的協(xié)調(diào)發(fā)展；其次，還要保證知識(shí)體系的系統(tǒng)性和全面性，在符合學(xué)生認(rèn)知結(jié)構(gòu)的基礎(chǔ)上構(gòu)建教學(xué)方式。本次構(gòu)建健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式時(shí)，主要從教師、學(xué)習(xí)目標(biāo)、學(xué)生需求等方面進(jìn)行了深入探究，構(gòu)建了符合高校健美操教學(xué)的模式，對(duì)提升高校健美操訓(xùn)練水平和學(xué)生理論知識(shí)的掌握具有很大意義，具體構(gòu)建框架如下圖2所示。

圖2 高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式框架

2. 分析高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式預(yù)期效益

進(jìn)行健美操效益分析時(shí)，可以從以下幾方面進(jìn)行探討：

2.1 人才培養(yǎng)效益。隨著市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，市場(chǎng)對(duì)人才培養(yǎng)提出了較多要求，只有培養(yǎng)全方位人才，才能滿足社會(huì)發(fā)展要求，進(jìn)而提升學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)力。教學(xué)訓(xùn)練一體化模式是一種加強(qiáng)學(xué)校與社會(huì)聯(lián)系的模式，滿足了基礎(chǔ)、專業(yè)和綜合教學(xué)要求，能將學(xué)生培養(yǎng)成綜合全面的現(xiàn)代化人才，實(shí)現(xiàn)了高校健美操教學(xué)目標(biāo)。而且此種模式還可以給社會(huì)培養(yǎng)一批具有科學(xué)文化和專業(yè)知識(shí)的體育人才。

2.2 人才梯隊(duì)的建設(shè)效益。健美操社會(huì)條件培養(yǎng)了大量的人才梯隊(duì)，已經(jīng)成為促進(jìn)健美操運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)期發(fā)展的不竭源泉。在實(shí)際應(yīng)用中，可由健美操運(yùn)動(dòng)員、健美操特長(zhǎng)學(xué)生對(duì)社會(huì)健身人群進(jìn)行指導(dǎo)和教育。國(guó)家健美操青少年培訓(xùn)基地可以及時(shí)對(duì)有潛能的人員進(jìn)行再教育，強(qiáng)化了中小學(xué)教育指導(dǎo)工作，形成了以中小學(xué)體育教師為主，與社會(huì)機(jī)關(guān)相協(xié)調(diào)的健身計(jì)劃。此種操作不僅可營(yíng)造積極的社會(huì)健美環(huán)境，還加強(qiáng)了健美操梯隊(duì)建設(shè)，形成了各個(gè)層次聯(lián)系的教育形態(tài)。此外，此種教學(xué)方式還可以給條件差學(xué)校提供鍛煉機(jī)會(huì)，實(shí)現(xiàn)了個(gè)學(xué)校的優(yōu)勢(shì)互補(bǔ)，給后備人才梯隊(duì)建設(shè)打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

2.3 校園文化建設(shè)。校園健美操文化也是高校健美操教學(xué)訓(xùn)練中重要的組成部分。形成良好的校園文化已經(jīng)成為高校健美操教學(xué)訓(xùn)練的主要任務(wù)，符合高校教育需求。所以構(gòu)建健美操教學(xué)一體化模式時(shí)，可以從健美教學(xué)、訓(xùn)練、競(jìng)賽、表?yè)P(yáng)、鍛煉等出發(fā)，形成全面的教學(xué)環(huán)境，每年定期在學(xué)校開展健美操比賽，并將健美操選修課程成績(jī)列入年度考核中，利用校級(jí)、院級(jí)聯(lián)合方式，帶動(dòng)健美操的發(fā)展，不斷提高校園健美操環(huán)境，給健美操的長(zhǎng)期可持續(xù)發(fā)展提供和諧、持續(xù)的發(fā)展環(huán)境。

3. 高校健美體操教學(xué)一體化教學(xué)模式實(shí)施中存在的問題

3.1 高校健美操教學(xué)訓(xùn)練資金不足

從當(dāng)前我國(guó)健美操教學(xué)發(fā)展來看，目前我國(guó)高校健美操教學(xué)依然處于初步建設(shè)階段，還不能引起國(guó)家相關(guān)部門的認(rèn)識(shí)，沒有結(jié)合教學(xué)需求，及時(shí)給高校提供建設(shè)資金。由于學(xué)校自身經(jīng)費(fèi)有限，導(dǎo)致很多學(xué)校每年最多只能進(jìn)行兩次健美操比賽，提供的健美操訓(xùn)練機(jī)會(huì)較少，不符合健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式開展。長(zhǎng)期在此種模式下教學(xué)，還會(huì)對(duì)健美操運(yùn)動(dòng)者的積極性造成影響，阻礙了高校健美操訓(xùn)練的開展。所以必須結(jié)合高校健美操發(fā)展?fàn)顩r，給健美操運(yùn)動(dòng)提供足夠的資金支持，采取一些籌集資金方法，及時(shí)緩解高校資金壓力。

3.2 高校健美操教學(xué)訓(xùn)練時(shí)間控制不合理

很多高校開展健美操時(shí)，都是以院級(jí)為單位對(duì)學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練的，不能規(guī)定統(tǒng)一的時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練，容易導(dǎo)致整體訓(xùn)練出現(xiàn)不協(xié)調(diào)問題，為了滿足教學(xué)目標(biāo)，必須占用學(xué)生的課余時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練。而且受傳統(tǒng)思想影響。很多高校認(rèn)為學(xué)生的主要目的就是掌握知識(shí)學(xué)習(xí)專業(yè)技能，健美操知識(shí)一種供學(xué)生娛樂消遣的方式，不能長(zhǎng)期開展，只能將其作為一門選修課程。此種錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，導(dǎo)致很多教師進(jìn)行教學(xué)時(shí)，都不能正確對(duì)待健美操教學(xué)，直接影響了高校健美操教學(xué)的進(jìn)展。時(shí)間控制不合理已經(jīng)成為高校健美操教學(xué)停滯不前的主要因素，必須及時(shí)對(duì)其進(jìn)行分析。

3.3 高校健美操選材資源較落后

由于我國(guó)高校成功應(yīng)用健美操的時(shí)間較晚，所以還不能結(jié)合教學(xué)人數(shù)和學(xué)校建設(shè)規(guī)模合理配置教學(xué)資源，很多教學(xué)設(shè)備都不符合健美操一體化要求，影響了教學(xué)的正常進(jìn)展。而且很多學(xué)校都不能加強(qiáng)人員考核，進(jìn)行教學(xué)的教師都不是健美操專業(yè)教師，不能結(jié)合學(xué)生發(fā)展和教學(xué)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)教材的規(guī)劃，導(dǎo)致學(xué)生經(jīng)常將健美操與高素質(zhì)健美操運(yùn)動(dòng)員混為一談。此種情況導(dǎo)致健美操教學(xué)沒有明確的主次之分，進(jìn)行教學(xué)時(shí)，不能采用因材施教模式教學(xué)，影響了健美操教學(xué)效果。選擇健美操教學(xué)設(shè)備時(shí)，受資金限制，不能將新型教學(xué)器材應(yīng)用到教學(xué)中，不能形成完善的訓(xùn)練整體，影響了學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，阻礙了高校健美操教學(xué)訓(xùn)練的一體化的實(shí)施。

4. 促進(jìn)我國(guó)健美操實(shí)施的措施

我國(guó)高校分體育課程內(nèi)容較豐富，學(xué)生可以根據(jù)自己興趣自由選擇體育課程，激發(fā)了學(xué)生學(xué)習(xí)積極性。在高校中開展健美課程時(shí)，也可以給學(xué)生制定多方位選擇，營(yíng)造輕松、舒適的環(huán)境，讓學(xué)生在健美操學(xué)習(xí)中得到較高體驗(yàn)，推動(dòng)健美的開展。具體可以從以下幾方面實(shí)施。

4.1 豐富健美操訓(xùn)練一體化內(nèi)容

隨著素質(zhì)教育的實(shí)施，教學(xué)理念發(fā)生了巨大變化，進(jìn)行健美操訓(xùn)練時(shí)，不僅要給學(xué)生教授一定的文化知識(shí)，還要在文化學(xué)習(xí)基礎(chǔ)上，開展多種多樣的課外活動(dòng)，利用這些活動(dòng)檢驗(yàn)理論知識(shí)，豐富學(xué)生的實(shí)踐精力，提高學(xué)生的綜合素養(yǎng)。高校可以將健美操一體化教學(xué)模式引進(jìn)課堂教學(xué)中，同時(shí)結(jié)合學(xué)生學(xué)習(xí)特點(diǎn)，給學(xué)生建立理論與實(shí)踐緊密結(jié)合的教學(xué)體系，引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)健美操知識(shí)，掌握基礎(chǔ)的動(dòng)作要領(lǐng)，在長(zhǎng)期訓(xùn)練中，感受健美操的魅力。此種方式，不僅可以讓學(xué)生找到適合自己的學(xué)習(xí)方式，還可以培養(yǎng)全面的健美操人才，促進(jìn)了高校健美操教學(xué)的實(shí)施，具有較強(qiáng)的實(shí)踐應(yīng)用意義。

4.2 提高資金投入，促進(jìn)健美操一體化教學(xué)的實(shí)施

首先，高校領(lǐng)導(dǎo)人員必須提高自己的思想認(rèn)識(shí)，結(jié)合健美操在我國(guó)高校的發(fā)展特征，認(rèn)識(shí)健美操與人才培養(yǎng)的聯(lián)系。然后結(jié)合辦學(xué)規(guī)模、性質(zhì)、年級(jí)等飲食，加強(qiáng)資金支持，必要時(shí)可向相關(guān)部門提出申請(qǐng)，完善健美操教學(xué)設(shè)施建設(shè)，給學(xué)生提供足夠的健美操訓(xùn)練場(chǎng)地和器材，滿足高校健美操訓(xùn)練一體化模式的要求，不斷提高學(xué)生的健美操技能，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。此外，還可以利用資金引入大量專業(yè)的健美操教練，給學(xué)生實(shí)施專業(yè)化訓(xùn)練。

4.3 合理安排時(shí)間，定期開展比賽

高校是健美操主辦單位，在提高學(xué)生健美操技能和滿足學(xué)生健美操比賽愿望方面具有很大作用。因此進(jìn)行訓(xùn)練時(shí)，教師首先要合理安排健美操訓(xùn)練時(shí)間，結(jié)合學(xué)生需求成立學(xué)習(xí)小組，而且定期組織各個(gè)院校開展健美操比賽，進(jìn)行健美技能比拼，此種操作對(duì)建立健美操隊(duì)伍和提高健美操人員技能具有很大作用。為了參與各個(gè)高校健美操比賽，學(xué)生在平時(shí)生活中會(huì)嚴(yán)格要求自己，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)健美技能的飛躍。為了定期開展健美操訓(xùn)練，舉辦高?？上騾①惛咝Ｊ杖∫欢ㄙM(fèi)用，完善比賽場(chǎng)地和獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置，提高學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的積極性，培養(yǎng)理論知識(shí)扎實(shí)、專業(yè)技能較強(qiáng)的專業(yè)化人才。

5. 結(jié)束語(yǔ)

高校健美教學(xué)是一種提高高校健美操教學(xué)效率的模式，在教學(xué)形式、教學(xué)方法等方面已經(jīng)進(jìn)行了大幅度改革，雖然實(shí)際實(shí)施中還存在很多問題，但是在社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展基礎(chǔ)上，可以從多渠道開展教學(xué)，借國(guó)家政策、政府機(jī)構(gòu)資金等多項(xiàng)支持下，教學(xué)訓(xùn)練一體化模式已經(jīng)順利開展。本文主要結(jié)合高校健美操教學(xué)現(xiàn)狀，構(gòu)建了高校健美操教學(xué)訓(xùn)練一體化模式，實(shí)現(xiàn)了理論知識(shí)與實(shí)踐的緊密結(jié)合，提高了高校健美操教學(xué)效果，培養(yǎng)了綜合全面的健美操人才，符合教育教學(xué)發(fā)展需求。

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史悅紅(1986.8- )，女，河北人，碩士研究生，研究方向：體育教育、運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練，講師，中山大學(xué)南方學(xué)院體育教學(xué)中心。