網(wǎng)絡(luò)時(shí)代體育專業(yè)大學(xué)生心理健康教育面臨的困境與應(yīng)對策略

孔艷君 張淑華

網(wǎng)絡(luò)時(shí)代體育專業(yè)大學(xué)生心理健康教育面臨的困境與應(yīng)對策略

孔艷君 張淑華

在網(wǎng)絡(luò)快速發(fā)展的背景下，高校大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、交往等環(huán)境發(fā)生了巨大的變化，這些變化給大學(xué)生的心理健康帶來了一些影響。因此，加大對網(wǎng)絡(luò)時(shí)代背景下高校大學(xué)生心理健康的引導(dǎo)與教育，對促進(jìn)高校大學(xué)生的身心健康發(fā)展，有著非常重要的意義?；诖耍疚囊泽w育專業(yè)大學(xué)生的心理健康教育為研究的內(nèi)容，就網(wǎng)絡(luò)時(shí)代體育專業(yè)大學(xué)生心理健康教育面臨的困境與應(yīng)對的策略展開了分析。

網(wǎng)絡(luò)時(shí)代；體育專業(yè)；大學(xué)生；心理健康教育；困境

10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2016.09.032

1.引言

在高校人才培養(yǎng)的過程中，大學(xué)生心理健康教育工作的開展，對促進(jìn)大學(xué)生的身心健康發(fā)展有著重要的意義。體育專業(yè)大學(xué)生作為運(yùn)動(dòng)參與度高、相對較為活躍的群體之一，心理健康教育不容忽視。做好高校體育專業(yè)大學(xué)生心理健康教育與引導(dǎo)，可以更好的促進(jìn)體育專業(yè)大學(xué)生的身心健康發(fā)展水平。本文結(jié)合網(wǎng)絡(luò)時(shí)代高校體育專業(yè)大學(xué)生心理健康教育的困境分析，提出了體育專業(yè)大學(xué)生心理健康教育的策略。

2.高校體育專業(yè)大學(xué)生心理健康問題的誘因

2.1社會因素對高校體育專業(yè)大學(xué)生心理健康的影響

在全球化、網(wǎng)絡(luò)信息化時(shí)代不斷推進(jìn)的過程中，高校體育專業(yè)大學(xué)生的生活學(xué)習(xí)環(huán)境、交往方式產(chǎn)生了很多的變化。同時(shí)，一些社會的不良習(xí)俗也進(jìn)一步的浸染大學(xué)生的成長過程。受到高校體育專業(yè)大學(xué)生社會交往能力強(qiáng)等因素的影響，大學(xué)生的心理很容易就受到一些不良意識的影響，這些不利的影響使得大學(xué)生在成長的過程中，容易產(chǎn)生壓力大、攀比心、不平衡等心理問題。這些心理問題將會對大學(xué)生的身心健康成長、學(xué)業(yè)帶來一些難以預(yù)料的影響。

2.2學(xué)校因素對高校體育專業(yè)大學(xué)生心理健康的影響

在高校體育專業(yè)人才培養(yǎng)的過程中，素質(zhì)教育的開展與分?jǐn)?shù)評價(jià)的方式存在一定的矛盾。而從當(dāng)前高校體育專業(yè)大學(xué)生心理問題的成因分析可以發(fā)現(xiàn)，一部分學(xué)生因?yàn)閷W(xué)習(xí)的成績不理想而受到教師的批評，進(jìn)而產(chǎn)生厭學(xué)、自信心降低等心理問題。而且，高校體育專業(yè)大學(xué)生的升學(xué)壓力、就業(yè)壓力，也是在校大學(xué)生心理問題的兩大誘因。

2.3體育專業(yè)大學(xué)生主觀因素對心理健康的影響

在高校體育專業(yè)大學(xué)生心理健康問題的誘因上，有一部分體育專業(yè)大學(xué)生的心理健康問題的出現(xiàn)，與其家庭環(huán)境、成長環(huán)境、自控能力等因素有著直接的關(guān)系。此類主觀性的心理健康問題誘因的解決，需要高校體育專業(yè)大學(xué)生、高校、高校教師等三者的合力，借助健康的活動(dòng)等來解決。

3.網(wǎng)絡(luò)時(shí)代體育專業(yè)大學(xué)生心理健康教育面臨的困境

3.1網(wǎng)絡(luò)環(huán)境的復(fù)雜性，讓高校體育專業(yè)大學(xué)生心理教育更復(fù)雜

高校體育專業(yè)大學(xué)生的身心健康發(fā)展同環(huán)境有著密切的關(guān)系，健康向上的環(huán)境能夠?qū)Υ髮W(xué)生的身心健康發(fā)展起到積極的影響。而功利、不健康的環(huán)境則會對體育專業(yè)大學(xué)生的身心健康發(fā)展產(chǎn)生不利的影響。而網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的到來，讓高校體育專業(yè)大學(xué)生面臨者更多的誘惑，這些誘惑的存在，很容易讓高校體育專業(yè)大學(xué)生產(chǎn)生一些不健康的思想與心理問題。同時(shí)，網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下信息交流的即時(shí)性、隱蔽性等，讓高校體育專業(yè)大學(xué)生心理健康教育工作面臨的環(huán)境更為復(fù)雜。

3.2網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的多樣化，給心理健康教育帶來挑戰(zhàn)

在網(wǎng)絡(luò)時(shí)代沒有出現(xiàn)之前，大學(xué)生所接受的知識是以傳統(tǒng)教育為主，教師可以更多的進(jìn)行知識、人格養(yǎng)成的教育，幫助學(xué)生形成正確的人生觀、價(jià)值觀。但是，隨著網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的到來，大學(xué)生通過電腦、手機(jī)登智能設(shè)備，可以學(xué)到的知識更為多樣、復(fù)雜。同時(shí)，受到高校體育專業(yè)大學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)間、生活空間自由度的影響，網(wǎng)絡(luò)時(shí)代給大學(xué)生價(jià)值觀、人生觀的影響無處不在，這就很容易讓涉世不深的大學(xué)生，出現(xiàn)一些不健康的心理問題。這些問題的出現(xiàn)，給高校體育專業(yè)大學(xué)生心理健康教育帶來了更多的挑戰(zhàn)。

3.3網(wǎng)絡(luò)時(shí)代背景，對大學(xué)心理教師提出的挑戰(zhàn)

網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的到來，讓傳統(tǒng)的心理教育、心理咨詢輔導(dǎo)工作，出現(xiàn)了新的變化。心理教師能否適應(yīng)這些變化，將會對高校體育專業(yè)大學(xué)生的心理健康教育效果產(chǎn)生直接的影響。從當(dāng)下高校體育專業(yè)大學(xué)生心理健康教育的網(wǎng)絡(luò)化開展?fàn)顩r來看，存在著網(wǎng)絡(luò)心理咨詢利用效率低、網(wǎng)絡(luò)心理知識傳播不到位等問題。傳統(tǒng)課堂上的心理健康教育成為網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的一個(gè)有機(jī)構(gòu)成與實(shí)施主體，教師在面對大學(xué)生心理健康訴求、心理咨詢等問題的時(shí)候，加大網(wǎng)絡(luò)時(shí)代特征、網(wǎng)絡(luò)心理咨詢方式的創(chuàng)新、網(wǎng)絡(luò)心理健康教育手段的創(chuàng)新與實(shí)踐，關(guān)系到高校體育專業(yè)大學(xué)生心理健康教育的效果。

4.網(wǎng)絡(luò)時(shí)代體育專業(yè)大學(xué)生心理健康教育的應(yīng)對策略

4.1建立健全體育專業(yè)大學(xué)生心理健康檔案

為了有效的解決高校體育專業(yè)大學(xué)生存在的一些心理問題，更好的促進(jìn)大學(xué)生的身心健康發(fā)展，高校需要通過構(gòu)建心理健康教育的制度等措施，來實(shí)現(xiàn)體育專業(yè)大學(xué)生心理健康教育的規(guī)范化、長效性。其中，心理健康檔案制度能夠更好的提升高校體育專業(yè)大學(xué)生心理健康發(fā)展的效果，這是因?yàn)樾睦斫】禉n案的建立與動(dòng)態(tài)更新，能夠幫助心理教師、輔導(dǎo)員等獲得更為全面的心理健康狀況，為針對性的開展大學(xué)生的心理健康輔導(dǎo)工作，提供真實(shí)有效的依據(jù)。

4.2注重對體育專業(yè)大學(xué)生的心理呵護(hù)與關(guān)愛

在高校體育專業(yè)人才培養(yǎng)的過程中，為了更好的促進(jìn)大學(xué)生的身心健康發(fā)展，需要教師在日常教學(xué)與管理的過程中，加大對體育專業(yè)大學(xué)生的心理關(guān)懷與鼓勵(lì)，通過更多的愛與呵護(hù)，來贏得更多大學(xué)生的信任。從而為開展心理健康教育、實(shí)現(xiàn)師生之間的心理溝通，奠定良好的基礎(chǔ)。同時(shí)，在開展心理健康咨詢的過程中，心理教師要注意咨詢解答的用語，在讓大學(xué)生意識到心理問題的基礎(chǔ)上，給予其更多的心理健康暗示，培養(yǎng)其正確的心理健康發(fā)展觀。

4.3創(chuàng)新網(wǎng)絡(luò)時(shí)代體育專業(yè)大學(xué)生心理健康教育方式

為了更好的提升體育專業(yè)大學(xué)生心理健康教育的效果，規(guī)避心理問題給體育專業(yè)大學(xué)生的學(xué)習(xí)、就業(yè)等造成的不利影響，需要高校不斷的加大心理教師隊(duì)伍、心理咨詢室等軟硬件的建設(shè)。通過建立健全心理健康咨詢、心理發(fā)泄室等，讓體育專業(yè)的大學(xué)生能夠有條件、有依據(jù)的進(jìn)行心理咨詢。同時(shí)，心理師資隊(duì)伍的建設(shè)，要以網(wǎng)絡(luò)技術(shù)與信息技術(shù)為基礎(chǔ)，可以借助微信、QQ等交際APP，為高校體育專業(yè)的大學(xué)生提供網(wǎng)絡(luò)化的心理健康咨詢。從而更好的提升體育專業(yè)大學(xué)生心理咨詢的隱私性。

5.結(jié)語

綜上所述，高校體育專業(yè)大學(xué)生是相對更為活躍的一個(gè)群體，在體育專業(yè)大學(xué)生的日常學(xué)習(xí)、生活、升學(xué)、就業(yè)等過程中，加大對體育專業(yè)大學(xué)生心理健康教育與干預(yù)，能夠更好的提升體育專業(yè)大學(xué)生的身心健康發(fā)展水平。因此，網(wǎng)絡(luò)環(huán)境下的體育專業(yè)大學(xué)生心理健康教育工作的開展，需要教師具備更為敏銳的心理教育嗅覺，善于借助現(xiàn)代網(wǎng)絡(luò)平臺與設(shè)備，創(chuàng)新心理健康教育的組織方式，用體育專業(yè)大學(xué)生更易接受的心理教育方式，來正確、及時(shí)、有效的進(jìn)行心理成長與干預(yù)，促進(jìn)高校體育專業(yè)大學(xué)生更加健康、陽光的成長。

［1］劉英杰，孫永泰.體育專業(yè)大學(xué)生心理健康的思想政治教育途徑［J］.體育科學(xué)研究.2009（02）.

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［3］張立新，楊靜.體育與非體育類專業(yè)大學(xué)生心理健康狀況比較分析［J］.武漢體育學(xué)院學(xué)報(bào).2009（09）.

［4］傅芳香，宋允清.廣東省體育專業(yè)大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀調(diào)查及對策研究［J］.山西師大體育學(xué)院學(xué)報(bào).2008（04）.

孔艷君，河北民族師范學(xué)院體育系；張淑華，河北民族師范學(xué)院體育系。