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    感冒愛找衛(wèi)氣虛的人

    2016-02-05 09:05:57佚名
    飲食保健 2016年23期
    關鍵詞:加班加點流鼻涕外邪

    文/佚名

    感冒愛找衛(wèi)氣虛的人

    文/佚名

    在臨床上,我經(jīng)常會遇到這種現(xiàn)象:有一些人特別容易感冒,別人一年可能就感冒一兩次,而他卻總是在感冒,甚至有的時候感冒才好兩天,就又感冒了。這是為什么呢?

    事實上,這是由于人體衛(wèi)氣不足造成的。顧名思義,“衛(wèi)”是保衛(wèi)、守衛(wèi)的意思。衛(wèi)氣就是人體的保衛(wèi)屏障,衛(wèi)氣一旦不足了,氣的防御功能減弱,人就特別容易受到外邪的侵犯,造成感冒不斷的問題,流鼻涕、打噴嚏、咳嗽等癥狀也就時常陪伴著你。

    為什么會有這么多氣虛的人呢?一方面,這與現(xiàn)代社會的巨大壓力有關。很多人工作壓力太大,加班加點,導致睡眠不足、休息不好,加之沉重的心理負擔,久而久之,造成了身體的抵抗力變差,氣虛也隨之而來,人也就很容易受到外邪侵襲而感冒。

    另一方面,現(xiàn)在很多孩子也存在氣虛的問題,這是由于家長對孩子過度的保護,很少讓孩子在室外久待,這樣孩子對寒冷空氣的承受力就差,一遇冷空氣的侵擾就會感冒。此外,孩子長時間不在室外玩耍,得不到很好的鍛煉,氣血也得不到很好的補充,時間一長就會造成氣虛體質。

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