對(duì)青少年學(xué)生開展挫折教育之我見

馮德鴻

（甘肅省酒泉市肅州區(qū)泉湖中學(xué),甘肅泉州735000）

對(duì)青少年學(xué)生開展挫折教育之我見

馮德鴻

（甘肅省酒泉市肅州區(qū)泉湖中學(xué),甘肅泉州735000）

青少年學(xué)生是個(gè)特殊群體，由于他們所處的年齡、心理特征決定了自身抗挫力弱，有自殘的，自殺的，自甘墮落走上犯罪道路的……給家庭、學(xué)校、社會(huì)造成許多不和諧因素。不論怎樣，增強(qiáng)青少年學(xué)生的心理承受能力和適應(yīng)能力，培養(yǎng)青少年學(xué)生積極向上的心態(tài)是一項(xiàng)時(shí)不我待的教育任務(wù)，我們必須下定決心，花大力氣做好這項(xiàng)工作。

青少年；學(xué)生；挫折教育；引導(dǎo)；培養(yǎng)

目前，青少年學(xué)生中自殘自殺自甘墮落的現(xiàn)象屢屢發(fā)生，其案例觸目驚心，為什么？一句話，特定心理決定了他們自身抗挫折能力差。其特征突出表現(xiàn)為：敏感而不穩(wěn)定，強(qiáng)烈又很脆弱，變化迅速卻不持久，容易沖動(dòng)又缺乏理智控制。鑒于此，對(duì)他們的教育也要緊緊跟上，在正面引導(dǎo)的基礎(chǔ)上，有目的有針對(duì)性地開展挫折教育，以防患于未然。

青少年學(xué)生受挫的原因大致可歸類如下：（1）學(xué)習(xí)壓力大，如學(xué)習(xí)困難，考試不理想。（2）社會(huì)關(guān)系差，如同學(xué)不和睦，師生不融洽，人際關(guān)系不協(xié)調(diào)。（3）家庭問題多，如失去親人，家庭代溝以及單親的痛苦。（4）心理承受力弱，如獨(dú)生子女的任性，朋友背離，早戀及心理健康問題。（5）傳統(tǒng)思想傾向，如只善于追求真善美，不注重反思假惡丑。（6）情緒發(fā)展無常,如后天生活造成抑郁癥等。

針對(duì)這些情況，應(yīng)如何開展挫折教育呢？那就要有目的地讓他們適度適量經(jīng)歷一點(diǎn)挫折，來鍛煉他們的意志，豐富他們的閱歷。這樣，他們往后再遇到類似的困難、挫折就不會(huì)心煩氣躁，臨陣慌手慌腳，而會(huì)冷靜理智地判斷、應(yīng)對(duì)。具體操作可從以下方面著手：

1.引導(dǎo)教育正視挫折。世上沒有永遠(yuǎn)平坦筆直的路。人生之路也如此，不可能一帆風(fēng)順。種種失敗和無奈都需要勇敢地面對(duì)，豁達(dá)地處理。青少年學(xué)生正處于身心發(fā)展的關(guān)鍵期，遇事不冷靜、逆反、鉆死胡同，很正常，關(guān)鍵是出現(xiàn)了這些問題，怎樣有效地應(yīng)對(duì)。我想，只要正確引導(dǎo)他們認(rèn)識(shí)遭遇的挫折，認(rèn)識(shí)造成挫折的原因，他們便會(huì)“吃一塹，長一智”，避免再次絆倒在同一塊石頭上。有了這份認(rèn)識(shí)，那挫折教育的作用，不亞于一份成功的體驗(yàn)。

2.培養(yǎng)溝通與解決問題的能力。學(xué)生一天天在長大，要面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活，老師和家長平時(shí)就要多注意培養(yǎng)他們這方面的能力。溝通的具體做法：第一要主動(dòng)熱情，第二要禮貌周到，第三要善于找到溝通點(diǎn)。告訴他們多認(rèn)可對(duì)方的想法和觀點(diǎn)，以此達(dá)到交流的目的。當(dāng)學(xué)生遇到阻礙時(shí)，可以通過如下步驟來解決：（1）找出面對(duì)的困難。（2）讓他們自己描述想到的解決方式。（3）篩選最佳的辦法。（4）讓他自己解決這個(gè)問題并提供必要的幫助。時(shí)而久之，學(xué)生解難的習(xí)慣，如何做人和生活的能力就能培養(yǎng)起來，自然少走許多彎路。

3.雕琢友愛寬容的品格。海納百川，有容乃大；壁立千尺，無欲則剛。應(yīng)讓學(xué)生明白：寬容是失敗者的陽光，期待者的北斗，跋涉者的期望，受挫者的慰藉。寬容可以容納一切，友愛可以灑滿陽光。多一點(diǎn)理解，少一點(diǎn)埋怨；多一點(diǎn)關(guān)注，少一點(diǎn)苛求。只有充滿了愛，生活中才會(huì)有歡聲笑語；擁有博大的胸懷，曠達(dá)的胸襟，助人為樂的心靈，生活才會(huì)絢麗多姿，腳下的路也會(huì)越走越為寬廣。當(dāng)學(xué)生明白這些后，及時(shí)幫助疏導(dǎo)，他們便會(huì)以全新的眼光審視應(yīng)對(duì)面臨的不幸，安全度過“危險(xiǎn)”期。

4.強(qiáng)化預(yù)防抗挫的心理。日常教學(xué)中，除了開設(shè)防震、防火演練，還必須開設(shè)生活演示課程：假設(shè)某一同學(xué)的母親得了突發(fā)性疾病，情況十分危急，父親又不在家，并無法聯(lián)系到……可以嘗試讓學(xué)生扮演其中的角色，表演面臨這種狀況時(shí)的應(yīng)急做法，其他同學(xué)配合參與，大家再一起討論哪些方法可行，哪些方法效果最好。反復(fù)訓(xùn)練，學(xué)生在心中會(huì)筑起堅(jiān)實(shí)的防堤，日后當(dāng)他們遇到同類問題時(shí)，便能積極地預(yù)防。事情處理，自然水到渠成。

5.引領(lǐng)樹立堅(jiān)定必勝的信念。一個(gè)人對(duì)生命絕望了，他就走向死亡；一支軍隊(duì)失去士氣了，就喪失斗志。曹操望梅止渴的故事，盧毓畫餅充饑的說法，首先當(dāng)然是生理方面的，但不乏心理方面的慰藉。祖逖聞雞起舞，勾踐臥薪嘗膽，共產(chǎn)黨人對(duì)共產(chǎn)主義事業(yè)的執(zhí)著追求，無不是有堅(jiān)定必勝信念。所以，面對(duì)遇到挫折的學(xué)生，我們應(yīng)多創(chuàng)設(shè)讓他們?nèi)〉贸晒Φ臋C(jī)會(huì)，增長他們的見識(shí)，以成功教育引領(lǐng)他們成長。如我校十分重視基礎(chǔ)教育和心理輔導(dǎo)，按年級(jí)、年齡開設(shè)心理教學(xué)課，適度控制考試難度，無疑有力促進(jìn)了學(xué)生的健康成長。

6.加強(qiáng)自我責(zé)任感的教育。應(yīng)讓學(xué)生明白，學(xué)習(xí)是自己的事，用心學(xué)習(xí)，不但是對(duì)自己的將來負(fù)責(zé)任，更重要的是對(duì)社會(huì)負(fù)責(zé)任。國家振興，匹夫有責(zé)。刻苦學(xué)習(xí)，掌握各種技術(shù)、技能，是將來在社會(huì)上立足的根本。如果對(duì)自己都不負(fù)責(zé)任，那就談不上關(guān)心他人、建設(shè)祖國了。從小培養(yǎng)，從平時(shí)生活中的小事抓起，鼓勵(lì)學(xué)生做事一定有始有終，持之以恒。多引導(dǎo)他們了解老師、父母的憂慮和難處，以增強(qiáng)責(zé)任感；多鼓勵(lì)他們勇敢去做力所能及的事情，以培養(yǎng)良好習(xí)慣。冰凍三尺，非一日之功。一個(gè)缺乏理想和責(zé)任感的人，本身是走不了多遠(yuǎn)的。

7.認(rèn)識(shí)自我存在的價(jià)值。璞玉可琢、朽木可雕，在進(jìn)行挫折教育時(shí)，應(yīng)努力讓學(xué)生意識(shí)到其自身存在的價(jià)值，吃苦耐勞，磨礪品格，反思自己，自我約束，自我調(diào)節(jié)，以此提高抗挫折能力。平時(shí)，多注意發(fā)揚(yáng)民主，讓學(xué)生積極參加學(xué)校各項(xiàng)活動(dòng)，明確自己在學(xué)校、年級(jí)、班級(jí)中的主人公地位，明確自己在家庭在社會(huì)的作用。對(duì)一些調(diào)皮的學(xué)生，不能光盯缺點(diǎn)，應(yīng)多抓閃光點(diǎn)，去重塑他們。如果看死一個(gè)人，就會(huì)掐死一顆上進(jìn)心。教人育人，要與時(shí)俱進(jìn)。

8.放手在實(shí)踐中鍛煉提高。實(shí)踐會(huì)糾正“自我為中心”的偏見。在具體活動(dòng)中往往會(huì)面臨一些問題，如觀點(diǎn)不一致，不愿合作等。但為了解決問題，必須讓學(xué)生合作，友好相處，困難才能迎刃而解。讓學(xué)生在交流中增長見識(shí)，自我感悟，真正認(rèn)識(shí)到挫折可以抗拒，困難可以戰(zhàn)勝，不斷增強(qiáng)奮斗的信心。遇到退縮的學(xué)生要多鼓勵(lì)，取得成績時(shí)，要及時(shí)肯定，讓學(xué)生在認(rèn)清自我的同時(shí)，更有勇氣去面對(duì)新的挑戰(zhàn)。放手學(xué)生在實(shí)踐中交往和鍛煉，他們便會(huì)從“要我能”，走向“我要能”。

總之，人生失意無東西。在漫長的人生道路上誰都會(huì)摔幾跤，有些人站起來挺著胸膛繼續(xù)向前，而有些人因此一蹶不振，甚至走上犯罪道路。不論怎樣，增強(qiáng)青少年的心理承受能力和適應(yīng)能力，培養(yǎng)青少年積極向上的心態(tài)是一項(xiàng)時(shí)不我待的教育任務(wù)，我們必須花大力氣下大決心做好這項(xiàng)工作。

［1］何振芳.我國當(dāng)前中學(xué)生挫折教育探析[D].魯東大學(xué),2012.

［2］朱天虎.心懷感恩，成就夢(mèng)想[M].臺(tái)海出版社,2010.

［3］孫多金主編.創(chuàng)新思維開發(fā)[M].甘肅文化出版社，2006.

［責(zé)任編輯張敬亞］

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