提高高中體育教學(xué)質(zhì)量的策略研究

陳道深

（西藏昌都市第三高級中學(xué)，西藏 昌都 854000）

提高高中體育教學(xué)質(zhì)量的策略研究

陳道深

（西藏昌都市第三高級中學(xué)，西藏 昌都 854000）

素質(zhì)教育要求學(xué)生不僅要具備豐富的知識、高尚的品德，還要有強健的體魄。而體育是一門以適量的身體練習(xí)為主要手段的課程，通過體育教學(xué)，可以增進學(xué)生健康，增強學(xué)生體質(zhì)。因此，我們要重視體育教學(xué)，想方設(shè)法提高體育教學(xué)質(zhì)量。本文從三方面入手對如何提高高中體育教學(xué)質(zhì)量進行了探究，以期真正落實素質(zhì)教育，提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

高中體育；體育興趣；教學(xué)內(nèi)容；教學(xué)方法

體育教學(xué)是素質(zhì)教育的重要組成部分，關(guān)系著學(xué)生的德、智、體、美、勞能否全面發(fā)展?！吨泄仓醒雵鴦?wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進素質(zhì)教育的決定》中也明確指出：“健康體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提，是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校教育要樹立‘健康第一’的指導(dǎo)思想，切實加強體育工作，使學(xué)生掌握基本的運動技能，養(yǎng)成鍛練身體的良好習(xí)慣?！彪m然在當(dāng)前新課程改革不斷深入和“健康第一”教育指導(dǎo)思想的推行下，高中體育教學(xué)取得了一些成績，但不可否認(rèn)的是部分學(xué)校對體育教學(xué)的重視度仍不夠，導(dǎo)致教學(xué)中還存在一系列問題，如教學(xué)內(nèi)容不適應(yīng)學(xué)生的身心發(fā)展特征和需要，遠(yuǎn)離學(xué)生的生活，教學(xué)方法單一、陳舊，不能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣等，這些問題嚴(yán)重影響了高中體育教學(xué)質(zhì)量的提升，阻礙了高中體育教學(xué)的發(fā)展。那么，我們?nèi)绾巫霾拍苋嫣岣吒咧畜w育教學(xué)質(zhì)量呢？下面筆者結(jié)合自己的教學(xué)經(jīng)驗和實踐，談幾點體會與做法。

一、激發(fā)學(xué)生的體育興趣

興趣是學(xué)生學(xué)習(xí)的內(nèi)在動力，是促使學(xué)生展開學(xué)習(xí)行為活動的積極因素。對體育感興趣，學(xué)生才會有學(xué)習(xí)與探索的動力，才會主動參與到體育鍛煉中去。反之，對體育不感興趣，他們就不愿意參與體育鍛煉，甚至?xí)a(chǎn)生逃課的行為。由此可見，興趣的重要性。高中體育教學(xué)中，教師要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，從學(xué)生實際出發(fā)，靈活選用多種方法，激發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣，從而讓學(xué)生體驗到進行體育鍛煉的樂趣，輕松愉快地掌握體育知識與技能。下面筆者簡單介紹幾種激發(fā)學(xué)生體育興趣的方法。

（一）導(dǎo)入激趣

俗話說得好：“良好的開端是成功的一半?！辈徽撊魏螌W(xué)科教學(xué)都需要有一個良好的開端，高中體育教學(xué)也不例外。可以說，導(dǎo)入作為課堂教學(xué)的起始環(huán)節(jié)，即開端，其是否成功直接影響著學(xué)生的體育興趣。但很多體育教師沒有認(rèn)識到這一點，一上課就直奔主題，根本沒有將學(xué)生的注意力吸引到自己的課堂上，教學(xué)效果自然不好。對此，教師在教學(xué)中應(yīng)充分挖掘教材中的非知力因素，精心設(shè)計一個“開場白”，力求做到“趣味化”，從而激發(fā)學(xué)生的體育興趣，讓他們積極主動地參與到體育鍛煉中去。

（二）游戲激趣

不論年齡大小，游戲?qū)W(xué)生都有一定的吸引力。高中體育教學(xué)中，教師應(yīng)寓游戲于教學(xué)中，根據(jù)教學(xué)需要，組織和開展一些游戲活動，讓學(xué)生邊玩邊學(xué)，進而在游戲的過程中輕松掌握體育知識與技能。如在每節(jié)課的熱身環(huán)節(jié)，教師可設(shè)計一個“反動作”游戲，即教師喊口令，學(xué)生做出和教師口令相反的動作，幫助學(xué)生完成熱身。這樣，變簡單枯燥的熱身活動為生動有趣的游戲，學(xué)生就會興趣高漲，積極地參與到熱身活動中去。

（三）競賽激趣

每個學(xué)生都有好勝心，而體育課又具有競技性，教師在教學(xué)中應(yīng)充分結(jié)合學(xué)生的這一特點，根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，創(chuàng)設(shè)競爭情境，組織競賽活動，從而讓學(xué)生在競爭中展示自己，激發(fā)他們的體育學(xué)習(xí)興趣。需要注意的是，競賽的形式應(yīng)多樣化，讓各層次學(xué)生都有獲勝的機會，不然會使不善于此項目的學(xué)生常因失敗而喪失信心。

二、合理選擇和設(shè)置教學(xué)內(nèi)容

教學(xué)內(nèi)容是學(xué)與教相互作用過程中有意傳遞的主要信息。不同于其他學(xué)科教學(xué)，高中體育教學(xué)的目的是強健學(xué)生的體魄，提升學(xué)生的身體素質(zhì)，從這點來看，教師在教學(xué)內(nèi)容的選擇上具有很大的自主性，只要是符合教學(xué)大綱要求和學(xué)生特點，能夠滿足學(xué)生的身心需求，并能有效完成預(yù)期教學(xué)目標(biāo)的內(nèi)容都可以選擇。既可以是教材規(guī)定的內(nèi)容，如田徑、體操、籃球、足球、排球等，也可以是教材以外社會上比較時興的運動項目，如體育舞蹈、滑板等，還可以是創(chuàng)編的內(nèi)容，如體育游戲、合作比賽等。具體來說，高中體育教學(xué)內(nèi)容的選擇與設(shè)置應(yīng)注意三方面。一是教學(xué)內(nèi)容要面向全體學(xué)生，符合高中階段學(xué)生身心發(fā)展的需要。教學(xué)內(nèi)容選擇的出發(fā)點和歸宿是促進學(xué)生全面發(fā)展，使其在最短的時間內(nèi)得到最大的提高。教師應(yīng)該面向全體學(xué)生，著眼于學(xué)生的未來，根據(jù)高中階段學(xué)生的身體特征、心理特點及獲得知識的方式來選擇和設(shè)置教學(xué)內(nèi)容，以為他們自身體育能力的形成和發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。二是教學(xué)內(nèi)容要貼近學(xué)生生活實際，有利于與社會體育接軌。教學(xué)內(nèi)容的選擇若脫離學(xué)生的生活，就不可能引起學(xué)生的興趣，不可能讓他們形成終身體育意識。教師在選擇和設(shè)置教學(xué)內(nèi)容時應(yīng)盡可能地接近學(xué)生的生活，并與社會上流行的體育項目相結(jié)合，以喚醒學(xué)生的體育學(xué)習(xí)熱情，使他們?nèi)蘸蟛饺肷鐣阅軌蚝芎脜⑴c到體育鍛煉中去。三是教學(xué)內(nèi)容要豐富多彩、靈活多樣，有利于吸引學(xué)生主動參與體育鍛煉。體育項目眾多，教師在設(shè)置體育教學(xué)內(nèi)容時應(yīng)注意融民族體育、健身項目和娛樂活動于一體，內(nèi)容涉及理論、技術(shù)、保健、素質(zhì)等方面，突出健身性、休閑性、娛樂性、終身性、實用性，以利于吸引學(xué)生主動參與體育鍛煉，發(fā)展其個性，培養(yǎng)其自我鍛煉的能力。

三、優(yōu)化教學(xué)方法

教學(xué)方法是教師為了完成教學(xué)任務(wù)和達(dá)成教學(xué)目的而采取的各種方式方法的總稱。高中體育教學(xué)中的方法有很多，教師在教學(xué)中要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，結(jié)合學(xué)生實際情況，合理選用，以提升課堂教學(xué)效率和學(xué)生的學(xué)習(xí)效率。下面筆者簡單介紹兩種常用的教學(xué)方法。

（一）探究式教學(xué)法

高中階段，學(xué)生的自我意識明顯加強，獨立思考和處理事物能力得到提高，在心理和行為上表現(xiàn)出強烈的自主性。若體育教師仍采取以往“以自己為中心”的教學(xué)模式，即準(zhǔn)備活動——教師講解示范——學(xué)生練習(xí)——教師糾錯——學(xué)生再練——放松下課，顯然不符合高中生的心理特點，自然不可能取得好的教學(xué)效果。對此，體育教師可采取探究式教學(xué)法，將課堂還給學(xué)生，讓學(xué)生自主、探究，自己需求解決問題的方法。在學(xué)生探究的過程中，教師需要在旁加以啟發(fā)、指導(dǎo)，以避免學(xué)生思維枯竭，走入“死胡同”。

（二）分層教學(xué)法

學(xué)生存在個體差異，他們的身體素質(zhì)、運動能力等都不相同，教師在教學(xué)中應(yīng)區(qū)別對待學(xué)生，遵循因人施教的原則，實施分層教學(xué)法，以有效地解決學(xué)生中“吃不飽”和“吃不了”的問題，使每個學(xué)生的特長和能力都得到充分發(fā)展，使不同層次的學(xué)生都能有所收獲。如耐久跑教學(xué)時，教師可根據(jù)學(xué)生身體素質(zhì)和能力的不同，將他們分成好、中、差三組，在練習(xí)距離、強度、休息時間和練習(xí)次數(shù)上提出不同的要求，使全體學(xué)生在原有的基礎(chǔ)上都能獲得較大進步。

[1] 謝文頌.新課標(biāo)下高中體育教學(xué)模式優(yōu)化探討[J].黑龍江科技信息,2009(13).

[2] 鄧曉宇.關(guān)于提高高中體育教學(xué)質(zhì)量的建議[J].南北橋,2015(5).

［責(zé)任編輯 房曉偉］

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