拓展訓(xùn)練融入高職體育教學(xué)的改革研究

米力江西制造職業(yè)技術(shù)學(xué)院

拓展訓(xùn)練融入高職體育教學(xué)的改革研究

米力
江西制造職業(yè)技術(shù)學(xué)院

將拓展訓(xùn)練融入高職體育教學(xué)，是當(dāng)前高職體育教學(xué)模式的改革，在實際教學(xué)應(yīng)用中具有較大的創(chuàng)新性和可操作性，是當(dāng)前高職體育教育發(fā)展的必然趨勢。本文從高職體育教學(xué)和拓展訓(xùn)練的關(guān)系進行闡述，提出了高職體育教學(xué)的相關(guān)改革意見和思路，以期尋找出提高高職院校中體育教學(xué)的效果，提高學(xué)生體育學(xué)習(xí)技能，增強學(xué)生身體、心理素質(zhì)。

高職體育教學(xué)；拓展訓(xùn)練；改革研究

體育技能的提高和學(xué)生體質(zhì)的增強是當(dāng)前高職體育教育改革的主要內(nèi)容，在以往的高職體育教育中，教師往往是體育教學(xué)過程的主導(dǎo)者，學(xué)生被動的接受知識技能的灌輸，使得創(chuàng)新思維受到了制約，無法就學(xué)生心理素質(zhì)和團隊意識進行鍛煉，更加難以開發(fā)出學(xué)生的社會適應(yīng)力和培養(yǎng)出學(xué)生的綜合素質(zhì)，嚴(yán)重阻礙了學(xué)生的身體健康發(fā)展，這與教學(xué)初衷相違背，將拓展訓(xùn)練融入高職體育教學(xué)的改革研究中，能有效提升學(xué)生學(xué)習(xí)的能力和興趣，達到較好的高職體育教育的效果。

一、高職體育教學(xué)和拓展訓(xùn)練

拓展訓(xùn)練是采用把受訓(xùn)者帶入大自然或者人為創(chuàng)造的復(fù)雜的模擬生態(tài)環(huán)境中，并針對性的給予一些專門設(shè)計的訓(xùn)練活動。拓展訓(xùn)練除了加強身體素質(zhì)的同時，還以心理訓(xùn)練為主，以激發(fā)受訓(xùn)者潛能來磨礪受訓(xùn)者的心智，以達到預(yù)期的受訓(xùn)效果。拓展訓(xùn)練是一種典型性的游戲活動，在體育教師引導(dǎo)下，讓學(xué)生意識到自身的潛能無限，克服心理因素，將拓展訓(xùn)練的體會應(yīng)用到日常的學(xué)習(xí)生活中，增強自身信心，提高學(xué)生身體和心理素質(zhì)。高職體育教學(xué)和拓展訓(xùn)練在本質(zhì)上具有同樣的目標(biāo)，都是為了通過一定的運動技能來達到提高學(xué)生身體四肢的目的，并在訓(xùn)練和活動中實現(xiàn)對自身的重新認識。高職體育教學(xué)和拓展訓(xùn)練還具有相同的運動原理和練習(xí)過程，都是通過讓學(xué)生體驗運動的過程獲得相應(yīng)的動作、心理體驗。

將拓展訓(xùn)練融入高職體育教學(xué)中有助于對高職體育教學(xué)方法和模式的完善，最終實現(xiàn)體育教學(xué)的基本目的，同時可以完善高職體育教學(xué)內(nèi)容和形式，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情，從而實現(xiàn)培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新力和分析、解決問題的能力，增強學(xué)生的社會適應(yīng)力、團隊合作精神以及社交溝通能力。將拓展訓(xùn)練融入高職體育教學(xué)中是教育科學(xué)發(fā)展到一定階段的必然趨勢，現(xiàn)代教育是以人為本的個性化、人性化教育，其目的及時培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)和能力，以適應(yīng)社會的發(fā)展，推廣拓展訓(xùn)練的方式不僅是對傳統(tǒng)體育的傳承還是對現(xiàn)代高素質(zhì)培育的體現(xiàn)，不斷完善我國高職體育教學(xué)的體系，實現(xiàn)高職體育教學(xué)的改革發(fā)展。

二、拓展訓(xùn)練融入高職體育教學(xué)的改革研究

（一）結(jié)合課堂教學(xué)以及課外教學(xué)進行拓展訓(xùn)練

拓展訓(xùn)練和課堂教學(xué)相結(jié)合的訓(xùn)練方式，需要就課堂教學(xué)的內(nèi)容進行相互滲透，設(shè)計出適用性強的教學(xué)方案和內(nèi)容，通過一些特有的設(shè)計方案可順利的將學(xué)生帶入教學(xué)訓(xùn)練情境中，加強師生之間、學(xué)生之間的溝通交流，營造出較好的教學(xué)氣氛。將拓展訓(xùn)練和課外教學(xué)相結(jié)合的訓(xùn)練方式，是高職體育教學(xué)中衍生的一項重要的體育教學(xué)環(huán)節(jié)，教師通過一些特殊的情境設(shè)備將學(xué)生引入其中，提高學(xué)生對體育精神的認知，增加學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，磨煉其意志力和心智，使他們在拓展訓(xùn)練中認識自身能力的不足，從而不斷的對困難進行克服和超越。高職體育教學(xué)的開展是對人才的培養(yǎng)的一項基本課程，在教學(xué)過程中將學(xué)生按組分配，通過組成小組的形成促進學(xué)生之間的互相學(xué)習(xí)和交流，促進學(xué)生之間的團隊合作性，從而達到高職體育教學(xué)開展的目的。

（二）突出領(lǐng)導(dǎo)重視和以學(xué)生為主體的拓展訓(xùn)練

高職院校領(lǐng)導(dǎo)對高職體育教學(xué)的重視程度可以對高職體育教學(xué)的改革有直接影響作用，對高職體育教育的拓展訓(xùn)練的開展也有積極的促進作用，高職院?？梢跃腕w育教育中的拓展訓(xùn)練項目設(shè)立專門的部門，加大對推展訓(xùn)練相關(guān)內(nèi)容的投入，以提升拓展訓(xùn)練的質(zhì)量。拓展訓(xùn)練的主體是學(xué)生，應(yīng)根據(jù)學(xué)生的身體素質(zhì)、心理素質(zhì)對學(xué)生進行拓展訓(xùn)練等級的劃分，對于一些身體、心理素質(zhì)不高的學(xué)生可以適當(dāng)?shù)慕档屯普褂?xùn)練的難度和放寬要求，從學(xué)生的實際情況出發(fā)，設(shè)計出更加合理和科學(xué)的拓展訓(xùn)練內(nèi)容。

（三）完善課前準(zhǔn)備和安全輔助保障設(shè)施的建設(shè)

在正式開始拓展訓(xùn)練以前，要對拓展訓(xùn)練進行各種可行性分析，確定拓展訓(xùn)練中的體育教學(xué)內(nèi)容、組織形式和要求，制定詳細的教學(xué)計劃，教師在這一過程中需要提高設(shè)計的主動性，并就已制定好的教學(xué)計劃進行評價標(biāo)準(zhǔn)的制定，做好推展訓(xùn)練中監(jiān)督和約束的職責(zé)，針對沒有固定的拓展訓(xùn)練場所的教學(xué)規(guī)劃，可以實現(xiàn)就場所和器材進行確認，確保場所和器材的安全性和有效性，減少拓展訓(xùn)練中可能發(fā)展的損傷。針對一些可能發(fā)生風(fēng)險的拓展訓(xùn)練，應(yīng)堅決做好設(shè)施設(shè)備的安全保障工作，將學(xué)生的安全放在首位，強調(diào)教學(xué)期間的操作安全和行為安全，使拓展訓(xùn)練有效順利的開展。

（四）提高教師業(yè)務(wù)能力和拓展訓(xùn)練評價機制

教師是拓展訓(xùn)練的監(jiān)督者、實施者和研究者，所以就教師本身而言，需要不斷加強其自身的職業(yè)素養(yǎng)和業(yè)務(wù)能力，提高教師的專業(yè)指導(dǎo)性能力。教師通過對拓展訓(xùn)練評價機制的制定，促使學(xué)生和教師進行雙方的自我評價和他人評價，通過評價機制進行對高職體育教學(xué)的內(nèi)容進行優(yōu)化和改革。通過學(xué)生、師生之間的交流提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)水平，同時提高高職院校開展拓展活動的積極性。

三、小結(jié)

將拓展訓(xùn)練融入高職體育教學(xué)豐富了體育教學(xué)的課程內(nèi)容，強調(diào)了學(xué)生身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的提高，具備較強的興趣性和適用性，有著積極的意義。就高校體育教學(xué)而言，將拓展訓(xùn)練融入高職體育教學(xué)，不僅使得高校體育的整體教學(xué)水平得到一定程度上的提高，還對學(xué)生綜合素質(zhì)能力的培養(yǎng)有一定的積極意義。拓展訓(xùn)練應(yīng)用到高校體育教學(xué)中，是觀念和思路的拓展，并以此達到了體育教育專業(yè)教學(xué)的效果。

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[2]張之海.素質(zhì)拓展在高職體育課程中的運用[J].當(dāng)代體育科技.2015(04):52,54.

[3]韓文濤.拓展訓(xùn)練融入高職體育教學(xué)中的必要性與可行性探究[J].時代教育.2012(21):189.

米力（1983-），男，漢族，江西南昌人，碩士，江西制造職業(yè)技術(shù)學(xué)院講師，研究方向：體育教育。