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    狂熱BMX一族

    2016-01-28 01:34:11EwenCheuk
    中國自行車·騎行風(fēng)尚 2015年6期
    關(guān)鍵詞:小輪車把招式

    Ewen+Cheuk

    時至今日騎行的定義已經(jīng)十分寬泛,當(dāng)下許多年輕人已不僅僅把單車當(dāng)作自己上學(xué)或上班的代步工具。BMX由一個人一輛單車組成,兩個輪胎加上跳臺,再配合個人膽識,這項(xiàng)極限運(yùn)動就可以變出無窮無盡的花式,不禁讓人心生敬畏。過程中不免受傷流血,斷骨傷腳,可說是有血有汗。付出的汗水與血水,其實(shí)也只不過是換來一個又一個的完美動作,更重要的,是同伴們的那一份喝彩聲。這就是BMX的精神!

    你要知道的BMX行頭

    基本上日常騎客與比賽時的裝備都大同小異,在比賽來說,選手的裝備大致有全盔、護(hù)肘、長褲、長袖衫及全包分指手套等。而對BMX賽車亦有一定的要求,車身長度不超過185cm,寬度不超過50cm,重量不少于6.8kg。車座為24-30cm,車把寬度74cm以下,車輪直徑50cm。

    BMX車手的第一步

    常聽說“工欲善其事,必先利其器”,這是沒錯的,BMX本身十分易于控制,加上車身輕便,隨時可以用于公園花式比賽和泥地竟速比賽,只要多加練習(xí),騎客就已經(jīng)可以輕松地進(jìn)行跳躍或做花樣動作。因?yàn)檐囕嗇^小,車把位置高,身體的活動空間增加了,可以更自由地活動,不受限制。因此玩家應(yīng)該根據(jù)自己的高度、喜好、靈活度等因素,選擇適合自己的車型。

    這是一個不變的定律,無論是什么運(yùn)動,都是由小時候開始練習(xí)最有效用,就是說我們看到每個在奧運(yùn)會上將自己所長發(fā)揮得淋漓盡致的運(yùn)動員都只不過是十來歲而已。BMX單車運(yùn)動也不例外,BMX小輪車的尺寸是20英寸,體積相對較小,它們適合低齡兒童和追求控制感的玩家。

    10-12歲的兒童可以選擇車輪為20英寸的BMX車,不過要留意的是要選擇兒童改裝版,因?yàn)樗鼈兊能嚰軙。容^方便兒童玩家掌握。踏板尺寸也稍微小些,因?yàn)椴捎昧嘶旌蠘渲?,更加結(jié)實(shí),騎車時也比鋁制踏板更省力。這款車裝有前叉和360度車把,特別適合做花樣動作。另外,因?yàn)檩棗l較多,碰撞時,更加堅(jiān)固。年齡大于12歲(或身高大于140cm)的青少年可選擇的BMX小輪車類型就比較多了,那時候只要考慮一些更好承受力的車架,讓玩家可以挑戰(zhàn)更高難度的動作。

    選擇合適自己的BMX

    每個人的身體結(jié)構(gòu)也不一樣,其實(shí)單車也是如此。所以我們要根據(jù)個人的不同需要,選擇一輛合適自己的單車。以下的列表可以讓你更清楚自己的身材比例,方便選出最合適的BMX車架以及車輪。

    什么是BMX車和SUBSIN車?

    在開始個人的極限單車生涯之前,大概你也應(yīng)該懂得分辨什么是BMX小輪車及Subsin單車。BMX小輪車的尺寸是20英寸,體積相對較小,相反Subsin花式單車的尺寸是26英寸,它具有多種功能,大大的車輪增加了自行車的穩(wěn)定性。

    Subsin單車與BMX小輪車不同,Subsin的功能性幾乎適用于各種路面,較低的車架使Subsin更容易操作,使得它能夠像BMX-樣,用于公園花式比賽和泥地競速比賽也能發(fā)揮得很好。

    Subsin單車除去顏色不同外,可以分為雙交叉和三交叉的,24英寸及26英寸。雙交叉的Subsin單車適用于公園花式比賽、泥地競速和街式比賽,是屬于單速車,即是說不能改變車的速度,對于不需要遠(yuǎn)行或是進(jìn)行攀登的騎行高手來說,是不錯的選擇。而三交叉則具有更多功能,可以同雙交叉一樣用于公園花式比賽,也可作登山車(用于遠(yuǎn)行、長距離駕駛、山地等等)。相比雙交叉的它,就擁有8個變速,車架整體采用鉻鉬合金制成,十分結(jié)實(shí)耐用。

    型格苦練的成果

    作為街頭運(yùn)動的BMX,其實(shí)也和街舞、滑板似的,因?yàn)檫@類的街頭運(yùn)動都講求團(tuán)體精神,如果有一群志同道合的伙伴一同參與,大家的造詣定可以加倍。就和打籃球一樣,BMX入門新手得先經(jīng)過“蕩板”的基礎(chǔ)訓(xùn)練,接著進(jìn)階到“豚跳、平衡”的入門動作,才能正式挑戰(zhàn)帥氣的特技花招。當(dāng)中BMX最著名的招式之一就是神龍擺尾(Tail whip),如果你下次看到人家能夠使出此招式,證明對方的是個大前輩呢!

    基本技巧教學(xué)

    海豚跳bunny hop

    首先玩家在車上蹲低,向后用重心把前輪拉起來,之后前輪拉起,重心開始向上轉(zhuǎn)移,再用腳把腳踏勾起來。在勾的同時要把車把往前推,最后落地的時候讓后輪先落地,這樣手腕比較不容易受傷,落地的動作要盡量輕。

    招式重點(diǎn)

    學(xué)習(xí)海豚跳bunny hop這技巧,要先學(xué)勾,知道你哪一腳在前哪一腳在后,然后用你的后腳把車勾起來。

    視頻教學(xué):http://v.youku.com/v_show/id_XOTEOMTc30TMy.htmlby YouTube:1jfpunk1

    后輪滑manual

    單車的后輪滑技巧比滑板更要難,是因?yàn)锽MX的重心更高、著地時的面積更?。ɑ迨莾蓚€輪子并行,單車是一個輪子單獨(dú)著地)、速度更快。況且后輪單獨(dú)著地又多出了一個左右方向的平衡掌握過程,所以練習(xí)難度更大。

    招式重點(diǎn)

    和兩輪著地前行的控制方式相同,向哪一側(cè)倒就向哪一側(cè)轉(zhuǎn)向。但方法有區(qū)別,兩輪著地時,只要向倒的一側(cè)稍稍移動重心,再轉(zhuǎn)動車把即可;而后輪單獨(dú)著地時,平時的“轉(zhuǎn)車把”動作就沒有作用了。正確的手部動作是向一側(cè)“扳動”車把,以使整個車身轉(zhuǎn)動方向。也就是雙手必須在一個水平面的方向上發(fā)力,發(fā)力后車把位移的方向也是平行于地面,而不是像兩輪著地時的那種以頭管為軸作出的軸向轉(zhuǎn)動方式。

    如果你還不理解,就下車站在原地,把車頭拉起至整個車身豎起來,然后用雙手“扳動”車把,這就是正確的動作感覺。手部動作練熟悉以后再配合身體重心的左右移動,左右方向的平衡控制方法就掌握了。滑行過程中,不管重心怎么調(diào)整,腿部肌肉也要—直保持著一種適度緊張感。這樣才能有效地支撐上體,保證自然的穩(wěn)定姿態(tài)。

    視頻教學(xué):http://v.youku.com/v_show/id_XOTEOMjEyOTc2htmlby YouTube:CornOnTheCobe

    每個動作轉(zhuǎn)換當(dāng)中,憑藉感覺和位置,玩家們會尋找適當(dāng)?shù)钠胶恻c(diǎn),有時會搭配音樂的節(jié)奏,讓身體維持在專注的狀態(tài)。大家可能很難想象,維系玩家手部與腳部的平衡當(dāng)中,一輛BMX上竟有200多個平衡點(diǎn),設(shè)計(jì)的招式也相當(dāng)多元,在流暢地演出動作之余,同時尋求原創(chuàng)性的突破,是頂級地板玩家的獨(dú)到之處。

    *BMX地板花式項(xiàng)目和其他自行車運(yùn)動一樣,也有世界巡回的賽事,每年選定全球3地舉行,是玩家每年最盛大的狂歡盛事。

    http://solomo.xinmedia.com/bike/9801-BMX

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