聊八卦益健康

丁彥伶

男人總是取笑女性聚在一起老愛聊八卦，事實上醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，聊八卦不僅能促進(jìn)社交生活，還有助降低壓力和焦慮！

這項刊登在最新的《荷爾蒙與行為期刊》中的報告，是美國密西根大學(xué)的研究人員發(fā)表的。研究中將參與研究的160位女學(xué)生分成兩組，一組讓女學(xué)生互聊社交生活八卦，另一組則研究有關(guān)植物學(xué)的報告，20分鐘后再對所有人進(jìn)行唾液采樣檢測。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，互相聊天互動的女學(xué)生組，唾液中的黃體素值維持不變，而另一組的黃體素則下降。

研究人員表示，黃體素會促使女性在建立人際關(guān)系時更愿意協(xié)助他人，在助人時也愿意承擔(dān)更多風(fēng)險，并有助降低壓力和焦慮。研究結(jié)果證實，女性聊天互動可增加體內(nèi)黃體素，這也可以說明為什么許多研究都發(fā)現(xiàn)，女性有較佳人際關(guān)系的人會更健康且快樂，壽命也往往比離群獨居者要長。

（摘自《常春月刊》）