校園心理劇在大學(xué)生心理健康教育中的應(yīng)用研究

張瀾　池超群　李翹彤　秦曄

摘 要 校園心理劇是依據(jù)心理劇的原理和方法、技術(shù)解決校園心理問題的一種有效的心理健康教育方法。它打破了傳統(tǒng)的心理健康教育形式，運(yùn)用通俗、生動(dòng)、愉快的獨(dú)特方式方法，通過學(xué)生的表演、觀看、體會(huì)，提高學(xué)生自我認(rèn)識(shí)、自我教育能力，有助于心理問題的緩解和解決。本文分析了校園心理劇的內(nèi)涵和特征，從其理論基礎(chǔ)入手，探討了校園心理劇的應(yīng)用策略。研究表明，校園心理劇不僅是一種高效的心理健康教育形式，對(duì)大學(xué)生心理健康教育具有重要的價(jià)值。

關(guān)鍵詞 校園心理劇 大學(xué)生 心理健康 應(yīng)用

中圖分類號(hào)：G448 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A DOI：10.16400/j.cnki.kjdkz.2015.12.074

Abstract Campus psychodrama is based on the principle and method of psychodrama， technology to solve the problem of the absence of psychological method of a kind of effective mental health education. It broke the traditional forms of psychological health education， using plain， vivid and unique pleasant ways， through the students' performances， watch， experience， improve students' self-awareness， self education ability， help to alleviate psychological problems and solve. This paper analyzes the connotation and characteristics of campus psychodrama， from its theoretical basis， the campus psychodrama application strategy is discussed. Studies have shown that campus psychodrama is not only an efficient form of mental health education， mental health education for college students has important value.

Key words campus psychodrama； college students； mental health； application

1校園心理劇的內(nèi)涵和理論基礎(chǔ)

1.1 校園心理劇的內(nèi)涵

校園心理劇是受心理劇的啟發(fā)應(yīng)運(yùn)而生的。心理劇也叫社會(huì)劇，是維也納精神病學(xué)家莫雷諾（J. L. Moreno）在20世紀(jì)30年代創(chuàng)立并發(fā)展的。它借助舞臺(tái)表演的形式，在指導(dǎo)者的幫助、引領(lǐng)之下，使當(dāng)事人將心理事件或心理問題通過戲劇表演的方式，運(yùn)用演出的方法，使當(dāng)事人重新經(jīng)歷心理事件，體驗(yàn)情緒沖突，探索自身的人格特質(zhì)、人際關(guān)系狀況、內(nèi)在的心理矛盾，讓當(dāng)事人自己去發(fā)現(xiàn)解決問題的方法，通過行為模仿和行為代償，改變?cè)械腻e(cuò)誤的理念和行為，接受新的思想，學(xué)習(xí)新的行為的過程。①大學(xué)生在其成長(zhǎng)過程中會(huì)出現(xiàn)各種心理問題，將其心理問題與應(yīng)對(duì)和解決方式，通過學(xué)生自身的表演和討論，將其有機(jī)結(jié)合起來的方式，就是校園心理劇。

1.2 校園心理劇的理論基礎(chǔ)

1.2.1 積極心理學(xué)的理論基礎(chǔ)

積極心理學(xué)是針對(duì)消極心理學(xué)而提出的，最早出現(xiàn)于1954年馬斯洛所著的《動(dòng)機(jī)與人格》一書中。它主張心理學(xué)要以人類實(shí)際的、潛在的具有建設(shè)性的力量、美德和機(jī)能等為出發(fā)點(diǎn)，提倡用一種積極的方式來對(duì)人的心理現(xiàn)象做出新的解讀，并在這過程中找尋到幫助所有人在良好的條件下獲得幸福的各種因素。在心理劇題材的選擇中，要以積極心理學(xué)為指導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注和培養(yǎng)自身的積極情緒、積極人格、積極動(dòng)機(jī)、積極自我等積極品質(zhì)；要開展積極情緒的培養(yǎng)和樂觀精神的輔導(dǎo)。

1.2.2 角色扮演的理論基礎(chǔ)

一個(gè)人在生活中扮演著多種角色，生活的復(fù)雜并不能保證人們都能扮演好自己的角色。由于各種原因，人們?cè)谏钪谐３?huì)出現(xiàn)角色錯(cuò)亂、角色矛盾的情況，導(dǎo)致自我沖突、自我糾結(jié)、自我矛盾，給自己的生活帶來極大的困惑和障礙。④心理劇可以使人們隨心所欲地扮演各種角色，體驗(yàn)各種角色，感受各種角色，從而受到啟發(fā)和教育。角色扮演理論認(rèn)為，角色扮演有兩種類型：角色扮演和扮演角色在真實(shí)與虛擬之間，表演者暫時(shí)脫離了他原有的生活角色和生活狀態(tài)，在虛擬的角色中原本被壓抑的心理和苦惱得以釋放和展現(xiàn)。⑤從而幫助自己從一個(gè)新的視角重新審視自己的心理困惑和現(xiàn)實(shí)問題，修正自己的觀念和行為，并使問題得以解決。

2 校園心理劇的教育功能

2.1 引起大學(xué)生的情感體驗(yàn)

校園心理劇能充分地體現(xiàn)從情緒情感體驗(yàn)到認(rèn)知的教育模式。在校園心理劇中能夠創(chuàng)造與大學(xué)生生活相類似的具體情境，這些具體情境是學(xué)生們所熟悉的。隨著劇情的深入和發(fā)展，學(xué)生的心理問題一一地呈現(xiàn)出來，劇中的角色的各種情緒，如歡笑、煩躁、焦慮、緊張、憂傷等都會(huì)表現(xiàn)出來，并伴有各種行為反應(yīng)。隨著情緒的宣泄和疏導(dǎo)，他們的心理壓力也會(huì)得到一定程度的緩解。

2.2 改變大學(xué)生的認(rèn)知模式

學(xué)生們進(jìn)入校園心理劇的情境中，會(huì)發(fā)現(xiàn)不僅自己存在一定的心理問題，而且會(huì)發(fā)現(xiàn)別人也同樣存在不同的心理困惑和心理問題。這樣就能改變劇中人的認(rèn)知模式、情緒模式和行為模式。由于認(rèn)知和觀念的改變，大學(xué)生心理素質(zhì)和自我效能感隨之提高，從而增強(qiáng)了優(yōu)化自己心理素質(zhì)的信心。

2.3 幫助大學(xué)生發(fā)現(xiàn)自身的心理問題

大學(xué)生的心理健康教育旨在幫助大學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己和他人的心理問題，幫助大學(xué)生提高對(duì)心理健康重要性的認(rèn)識(shí)，在總體上提高心理素質(zhì)和心理健康。大學(xué)生通過自己編導(dǎo)校園心理劇，能夠很容易地發(fā)現(xiàn)自身的心理困惑和心理問題，并增強(qiáng)對(duì)這些問題的認(rèn)識(shí)和領(lǐng)悟，這樣，心理健康教育才能有針對(duì)性。

2.4 有助于大學(xué)生提高社會(huì)技能

校園心理劇是一個(gè)多維度的人際互動(dòng)的環(huán)境，是一個(gè)模擬的社會(huì)。學(xué)生們可以把校園心理劇中的各種思想、意識(shí)和行為遷移到現(xiàn)實(shí)生活中去，這樣會(huì)幫助大學(xué)生獲得具體的社會(huì)交往知識(shí)，避免直接在社會(huì)中為鍛煉新行為而受到打擊。

3 校園心理劇在大學(xué)生心理健康教育中的應(yīng)用

3.1 慎重校園心理劇題材的選擇和創(chuàng)作

在校園心理劇的創(chuàng)作演出中，要根據(jù)大學(xué)生的心理特點(diǎn)以及存在的心理問題，抓住學(xué)生的主要心理矛盾，選取能夠?qū)Υ髮W(xué)生的成長(zhǎng)具有警示與示范作用、影響深刻的題材，注重豐富心理劇的理性認(rèn)知內(nèi)容，使學(xué)生在演出中，同學(xué)們?cè)谛蕾p演出中對(duì)劇中的具體角色保持必要的理智評(píng)判態(tài)度。在校園心理劇題材的選擇中，要以積極心理學(xué)為指導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注和培養(yǎng)自身的積極情緒、積極人格、積極動(dòng)機(jī)、積極自我等積極品質(zhì)；要開展積極情緒的培養(yǎng)和樂觀精神的輔導(dǎo)。⑥在校園心理劇題材的選擇中，我們也不應(yīng)忽視對(duì)健康人格內(nèi)容的挖掘，并要相應(yīng)地增加這類題材的比重，從而使健康人格的典型形象通過心理劇的演出為更多的學(xué)生所學(xué)習(xí)與模仿。

3.2 加強(qiáng)校園心理劇師資隊(duì)伍的專業(yè)化建設(shè)

校園心理劇對(duì)專業(yè)有著很高的要求，必須保證師資隊(duì)伍的專業(yè)化和正規(guī)化。首先，加強(qiáng)對(duì)指導(dǎo)教師的專業(yè)化培訓(xùn)。應(yīng)該派遣教師進(jìn)行專門的學(xué)習(xí)，對(duì)校園心理劇有充分的理論把握和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，讓這些教師對(duì)校園心理劇進(jìn)行深入的觀摩和討論，熟練掌握校園心理劇的理論知識(shí)，靈活運(yùn)用校園心理劇的指導(dǎo)技巧。其次，加強(qiáng)指導(dǎo)教師對(duì)校園心理劇的實(shí)際操作。⑦可以先安排教師親自學(xué)習(xí)編劇本，編成校園心理劇讓學(xué)生演出，對(duì)學(xué)生的表演、劇本內(nèi)容進(jìn)行反復(fù)的推敲和總結(jié)，使理論與實(shí)踐緊密結(jié)合。通過反復(fù)的學(xué)習(xí)和實(shí)踐，使他們成為校園心理劇的專業(yè)指導(dǎo)者。⑧

3.3 拓寬校園心理劇的應(yīng)用途徑

一是可以讓校園心理劇走進(jìn)學(xué)生的課堂，成為課堂教學(xué)手段有益的補(bǔ)充和拓展。校園心理劇進(jìn)入課堂中后，可以使理論教學(xué)用生動(dòng)、活潑、愉快、民主、和諧的校園心理劇的形式表現(xiàn)出來，避免了枯燥的灌輸式教學(xué)。二是將校園心理劇引入到學(xué)校的心理健康教育活動(dòng)中，使之成為經(jīng)常化的學(xué)生活動(dòng)。高?？梢猿闪⑿@心理劇學(xué)生社團(tuán)，在展示其獨(dú)特的藝術(shù)魅力的同時(shí)，充分發(fā)揮其在大學(xué)生心理健康教育中的作用。三是借助每年的大學(xué)生心理健康活動(dòng)月，組織開展校園心理劇大賽。

基金項(xiàng)目：本文是遼寧省普通高等教育本科教學(xué)改革研究項(xiàng)目“高校心理健康教育方法創(chuàng)新：體驗(yàn)式教學(xué)方法”的階段性成果

注釋

① 郭小艷.校園心理劇的功能和作用[J].長(zhǎng)春教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2012（11）.

② 韓菁.校園心理劇——大學(xué)生心理健康教育的有益探索[J].南陽師范學(xué)院學(xué)報(bào)（社會(huì)科學(xué)版），2010（10）.

③ 俞林鑫.校園心理情景劇實(shí)踐中存在的問題及對(duì)策[J].黑龍江教育，2013（6）.

④ 涂凌智.SYB創(chuàng)業(yè)情景劇的編、導(dǎo)與演[J].當(dāng)代教育論壇（教學(xué)研究），2010（5）.

⑤ 項(xiàng)傳軍.大學(xué)生心理情景劇的實(shí)踐與探索[J].廣東工業(yè)大學(xué)學(xué)報(bào)（社會(huì)科學(xué)版），2009（4）.

⑥ 孟婷婷，王慧，陳曉倩.校園心理劇在高校心理健康教育中的應(yīng)用[J].新西部（理論版），2009（9）.

⑦ 馬家峰.校園心理劇在大學(xué)生心理健康教育中的運(yùn)用研究[J].福建教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2012（6）.

⑧ 武光路.校園心理劇在心理健康教育中的效能[J].遼寧教育研究，2008（3）.