中職學(xué)校心理健康教育教學(xué)模式探索

程建云

摘要：本文從學(xué)生特點(diǎn)、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方式方法等方面探討了中職學(xué)校心理健康教育教學(xué)模式的運(yùn)用。認(rèn)為教師應(yīng)當(dāng)從學(xué)生實(shí)際出發(fā)，探索多元化的更加適合中職學(xué)生身心發(fā)展的心理健康教育教學(xué)模式。

關(guān)鍵詞：中職生 心理健康 教育教學(xué)模式

21世紀(jì)以來，隨著我國經(jīng)濟(jì)的蓬勃發(fā)展，社會轉(zhuǎn)型期的到來以及中職院校招生與就業(yè)政策的改革，中職學(xué)生面臨的就業(yè)等方面的壓力不斷增大，心理問題層出不窮。而中職學(xué)生是我國現(xiàn)代化建設(shè)的生力軍，他們的心理健康狀況不僅對本人、家庭有重要的影響，也關(guān)系到我國現(xiàn)代化的發(fā)展，所以，通過探討心理健康教育教學(xué)模式來促進(jìn)中職生心理健康發(fā)展有著重要的意義。

一、中職生的生源特點(diǎn)與心理特點(diǎn)

1989年聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織對健康作了新的定義，即“健康不僅是沒有疾病，而是包括軀體健康、心理健康、社會適應(yīng)良好和道德健康”。中職學(xué)生是一個特殊群體，他們普遍是被中考淘汰下來的“學(xué)困生”，特別是實(shí)行中職學(xué)生免學(xué)費(fèi)政策以及國家擴(kuò)大高等院校的招生規(guī)模后，對中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校的生源影響巨大。同時，中職學(xué)生正處于青春期，身心發(fā)生巨大轉(zhuǎn)變，人際關(guān)系敏感，需要克服自卑心理、厭學(xué)情緒，面對社會、家庭異樣的眼光以及殘酷的就業(yè)壓力。另外，由于他們尚未形成自我世界觀、人生觀和價值觀，容易受到外界各種因素的影響。在中職學(xué)校教育中要提倡的健康概念是重在從整體上把握、強(qiáng)調(diào)完整意義上的健康。開展心理健康教育也必須依托于中職生的心理特點(diǎn)。

二、中職心理健康教育教學(xué)內(nèi)容的選擇

近年來，學(xué)生的心理健康教育得到社會各界的廣泛關(guān)注，但是通常關(guān)注到的只是心理不健康的個體，把注意力集中在心理問題方面。教育家杜威曾經(jīng)提出關(guān)于學(xué)校教育與訓(xùn)練的觀點(diǎn)：“當(dāng)重點(diǎn)放在矯正錯誤行為而不是放在養(yǎng)成積極有用的習(xí)慣時，訓(xùn)練就是病態(tài)的。”中職學(xué)校心理健康教育內(nèi)容的選擇應(yīng)當(dāng)是學(xué)生實(shí)際生活中普遍關(guān)心的問題，聯(lián)系緊密的話題。教師應(yīng)當(dāng)深入了解所教授學(xué)生的心理健康狀況以及所關(guān)心的心理上需要解決的問題。只有充分了解學(xué)生才能做到箭不虛發(fā)，確定教學(xué)目標(biāo)，有效地開展教學(xué)工作。教學(xué)內(nèi)容至少應(yīng)當(dāng)包括以下九個方面：（1）適應(yīng)性教育；（2）自我意識教育；（3）挫折教育；（4）情緒情感教育；（5）青春期生理心理教育；（6）學(xué)習(xí)心理教育；（7）生命教育；（8）人際交往教育；（9）擇業(yè)心理教育。

三、增加靈活多樣的活動環(huán)節(jié)，注意教學(xué)方法的綜合運(yùn)用

心理健康教育課不單要讓學(xué)生掌握基本的心理常識，更重要的是培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。多向互動、動態(tài)生成是教學(xué)過程的內(nèi)在展開邏輯，教學(xué)活動要發(fā)揮其發(fā)展學(xué)生的功能，就必須借助主體參與這一有效機(jī)制。心理健康教育教學(xué)內(nèi)容的突出特點(diǎn)是具有較強(qiáng)針對性和實(shí)踐性，如果教師能靈活運(yùn)用教育技術(shù)手段，增加相應(yīng)的互動環(huán)節(jié)，充分吸引學(xué)生注意力，調(diào)動學(xué)生積極性，讓學(xué)生主動參與課堂，便能使課堂變得生動有活力，增強(qiáng)教學(xué)效果。通過一系列的活動讓學(xué)生認(rèn)識到心理健康的重要性，學(xué)會自我調(diào)節(jié)心理問題，消除負(fù)面情緒帶來的心理困惑，提高人際交往能力，促進(jìn)人格的不斷完善。

心理健康教育課可以運(yùn)用的活動形式豐富多樣，如小品表演、辯論、角色扮演、心理劇、心理測驗(yàn)、自我白描、心理電影欣賞等。這樣既可以提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，也可以將客觀知識與主觀體驗(yàn)相結(jié)合，從感性上升到理性，印象更加深刻。心理健康教育課也可以采用團(tuán)體心理輔導(dǎo)的形式?？梢葬槍τ邢嗨菩睦韱栴}的學(xué)生，組織人際交往、競爭合作、情緒控制、意志責(zé)任、心靈成長等團(tuán)體心理輔導(dǎo)，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)成員的互動交流，幫助個體獲得成長和適應(yīng)。同時，在進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)時，會發(fā)現(xiàn)個別學(xué)生存在一定程度的心理問題。這就需要教師針對這些學(xué)生進(jìn)行單獨(dú)心理輔導(dǎo)。

在靈活多樣的課堂教學(xué)中，學(xué)生體會到成功的喜悅，逐步建立自信、消除自卑，在教學(xué)過程中，教師可借助多媒體進(jìn)行輔助教學(xué)，同時注意各種教學(xué)方法的綜合運(yùn)用。

四、教學(xué)時應(yīng)該注意的幾個問題

（一）心理健康教師應(yīng)當(dāng)不斷提高自身素質(zhì)與能力，促進(jìn)人格的完善

提高中職生心理健康教育質(zhì)量的首要條件是必須具有素質(zhì)較高的專業(yè)心理健康師資隊(duì)伍。心理健康教師應(yīng)該像醫(yī)生一樣，必須經(jīng)過系統(tǒng)的專業(yè)化訓(xùn)練，否則可能導(dǎo)致誤診、誤導(dǎo)、誤人子弟。心理教師應(yīng)當(dāng)不斷完善自身人格、保持心理健康，才能更好地做好本職工作。

教師要培養(yǎng)自己換位思考的能力，進(jìn)入學(xué)生的精神世界，站在學(xué)生的角度去看待問題，這樣能進(jìn)一步減輕學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)，拉近與學(xué)生的心理距離。在課堂上，教師可以利用自我開放技術(shù)，經(jīng)常使用“我在你們這個年齡段的時候也遇到過這類問題”“我以前也這樣想過、做過”“如果我是你，我也許會這樣做”等語言。通過這些語言，學(xué)生會更愿意表達(dá)自己內(nèi)心的想法，師生進(jìn)一步建立信任關(guān)系，有利于教師對學(xué)生思想的引導(dǎo)和教育。與此同時，學(xué)生身上存在的焦慮、緊張、自卑、不信任等消極面在不知不覺中得到改善。

（二）注意營造心理健康教育課堂氛圍，建立良好的師生關(guān)系

“你可以牽馬到河邊，但是不可能強(qiáng)迫它喝水。”學(xué)生的成長和發(fā)展是一個主動的過程，只有學(xué)生以主體的身份積極加入各種活動與體驗(yàn)時，教學(xué)目標(biāo)才能達(dá)到。因此，教師要始終為學(xué)生創(chuàng)設(shè)輕松、愉快、民主平等的課堂氛圍?，F(xiàn)代心理學(xué)研究表明：民主平等的師生關(guān)系不僅有利于傳授知識，而且本身也能起到心理健康的教育作用。良好的師生關(guān)系和輕松和諧的教學(xué)氛圍能讓學(xué)生保持健康愉悅的心境，主動參與課堂，自覺地接受心理健康教育。學(xué)生回答問題時，教師要耐心傾聽，當(dāng)學(xué)生不知如何表達(dá)時要給予積極引導(dǎo)，充分肯定并欣賞學(xué)生，關(guān)注學(xué)生的點(diǎn)滴進(jìn)步。

我國正處于社會轉(zhuǎn)型期，一些不良風(fēng)氣影響了中職學(xué)生的心理健康，導(dǎo)致學(xué)生心理健康問題屢見不鮮。心理健康教育的目的在于促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展，使他們成為能夠適應(yīng)變化、主宰自己命運(yùn)的“自由人”，能夠在學(xué)習(xí)過程中體驗(yàn)到幸福和成就感。課程的特殊性決定了心理健康課教師不能沿用傳統(tǒng)的教學(xué)模式進(jìn)行教學(xué)。通過對心理健康教育教學(xué)模式的探索和改進(jìn)，將進(jìn)一步提高心理健康教育的教學(xué)質(zhì)量，保證學(xué)生心理健康發(fā)展和人格的完善。

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（責(zé)編 張景賢）