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    高三了,英語應(yīng)如何去學(xué)

    2016-01-05 04:43靳雙玉
    學(xué)習(xí)報·教育研究 2015年52期
    關(guān)鍵詞:立志高三心態(tài)

    靳雙玉

    對于高三學(xué)生來說,與其他年級學(xué)生最大的不同就在于其背負著沉重的思想包袱,壓力大。因此,調(diào)整心態(tài)是最為關(guān)鍵的。我們要“放下包袱,輕裝上陣,做好自我心理調(diào)整,保持最佳心理狀態(tài)。事實上,只有滿懷信心,斗志昂揚的投入高考復(fù)習(xí),才會找到學(xué)習(xí)的樂趣,產(chǎn)生激勵自我的動力。

    1.自我減壓,充滿信心

    “自信是成功的第一要決”。心理學(xué)研究告訴我們,自信心首先源自對自己獨特智慧和才能的自豪感,因此應(yīng)盡量多想想、多尋找閃光點,找到自己的長處,看到自己的優(yōu)勢;接下來用“自我暗示法”加以強化。自己要常在心里默想:我并不比別人差,并非什么都做不好,我有很多優(yōu)點;提高英語成績雖然不易,但只要用功努力,我一定能學(xué)好它。

    2.調(diào)整心態(tài),循序漸進

    高三(尤其是“高四”)的學(xué)生最易產(chǎn)生“急于求成,急功近利”的思想,向老師尋求建議總是使用“立竿見影”捷徑“簡單有效”等字眼,而且總覺得自己的努力得不到回報,因而易自暴自棄。對于英語學(xué)習(xí)來講,這是最要不得的。我們語文學(xué)習(xí)中有這樣一句話“學(xué)如春起之苗,不見其長日有所增;不學(xué)如磨刀之石,不見其損日有所減。”正是英語學(xué)習(xí)的寫照。另外,由于個人基礎(chǔ)不同,目前水平也各不相同,因此不要盲目與他人攀比,要自己與自己進行縱向比較,只要每天在努力,哪怕只是一點點的進步也行,不可好高騖遠,要根據(jù)自己的實際情況制定合理的切實可行的計劃,做到腳踏實地,循序漸進。英語的進步是一個從量變到質(zhì)變的過程,是潛移默化的,不可能立竿見影。英語有句諺語:“Rome is not bui1 tinaday!”(羅馬不是在一天建成的),說的就是這個道理。

    3.時時自省,永不放棄

    英語學(xué)習(xí)是一項長期的艱苦的積累過程,即使你付出很大努力,短期內(nèi)似乎看不到效果,因此偶爾出現(xiàn)懈怠情緒是難免的。對待英語學(xué)習(xí),我倒建議大家既要“立長志”,又要“常立志”。大家一聽就明白了,所謂“立長志”,自然是要樹立目標,滿懷信心的實現(xiàn)它;所謂“常立志”,則是要大家學(xué)會“自省”,每個人都是有惰性的,大人們尚不能克服,更何況一群孩子。因此,要隨時體察自己的內(nèi)心,如果有松懈、有偷懶,或者一段時間不求上進,就要告誡自己,警醒自己,堅定信心,堅信自己所走的每一步路都是向著自己的“dreaming ?university”邁進!

    做好了心理的自我調(diào)適,我們就能以平和的心態(tài)、頑強的意志,充滿信心的投入到英語學(xué)習(xí)中,同時我們要學(xué)會學(xué)養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、考試習(xí)慣。

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