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    孩子發(fā)熱時該不該蓋被子?

    2015-12-28 14:34:59孔令凱
    家庭科學(xué)·新健康 2015年12期
    關(guān)鍵詞:產(chǎn)熱手腳寒戰(zhàn)

    孔令凱

    這是一個被爭論很久的問題。寶寶一旦發(fā)熱了,爺爺奶奶說,一定要蓋上被子,捂出汗來;爸爸媽媽說一定要散熱才能降溫,到底哪個對呢?

    其實(shí),一個最簡單的方法就是,當(dāng)孩子在說冷的時候,在打寒戰(zhàn)的時候,要蓋上被子;但是孩子已經(jīng)開始冒汗啦,說熱的時候,一定要散熱,千萬不要蓋被子!

    下面解釋一下原理:蓋被子的目的是讓孩子舒服,不是捂汗。感染引起的發(fā)熱(就是排除了穿的多、中暑導(dǎo)致的發(fā)熱),體溫上升分為三個階段,體溫上升期,高熱持續(xù)期,體溫下降期。

    體溫上升期:寒戰(zhàn)的時候,建議蓋被子。體溫上升期時,大腦發(fā)出指令,一定要把體溫升高到39度(非確切數(shù)),把細(xì)菌或病毒殺死。這時候,身體的肌肉開始執(zhí)行這一指令,拼命的抖動自己,以產(chǎn)生熱量——這是孩子為什么會寒戰(zhàn)的原因。

    另外這個時候,血管開始收縮,減少熱量散發(fā),這是為什么手腳還涼的原因。全身齊努力,一定要把大腦的命令執(zhí)行到位,就是把體溫飆到39度。這個時候,要蓋被子嗎?當(dāng)然要蓋。這樣做不僅讓孩子自己產(chǎn)熱,再蓋上被子減少熱量的散發(fā),能盡快達(dá)到大腦的指標(biāo),達(dá)到指標(biāo)后,孩子就不會覺得冷了,就會舒服。

    如果孩子現(xiàn)在沒有寒戰(zhàn),只有手腳發(fā)涼,這時候,建議給孩子手腳保暖就行啦,弄個小暖水袋暖手腳或者蓋上手腳都行的。因為體溫上升速度不是很劇烈,這時蓋上被子,孩子可能反而會不舒服。

    高熱持續(xù)期:當(dāng)體溫達(dá)到大腦的指標(biāo)后,例如本文中的39度,大腦說,就按照目前的溫度,運(yùn)行一會,殺殺細(xì)菌病毒。這時機(jī)體就不再努力產(chǎn)熱啦,產(chǎn)熱和散熱會達(dá)到平衡,孩子不再有不舒服的感覺,手腳心都暖啦,開始逐步向外散熱啦,這時不要蓋被子,要取下被子,幫助孩子散熱。這個時候,孩子也會喊熱,自己也會把被子踢開。

    體溫下降期:這個時候,大腦改指令啦,細(xì)菌病毒已經(jīng)殺死一批,先休息一下,把體溫降到36.5度。哈,這個時候,血管擴(kuò)張的更大,溫度散發(fā)更多,孩子出汗更多,這時更不能蓋被子啦,你給孩子蓋上,孩子也會踢開的。

    總結(jié):體溫上升期,寒戰(zhàn)的時候,建議蓋被子。高熱持續(xù)期、體溫下降期一定不要蓋被子。如果記不住的,記住這句話就行:蓋不蓋被子按孩子的要求來,孩子自己知道要不要!

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