影響大學(xué)生體育鍛煉的因素①

李婉婉(河南大學(xué)體育學(xué)院 河南開封 475001)

影響大學(xué)生體育鍛煉的因素①

李婉婉
(河南大學(xué)體育學(xué)院 河南開封 475001)

自十八大和十八屆三中全會的勝利召開以來,中國夢已經(jīng)成為了家喻戶曉的詞匯,而在十八大上提出的關(guān)于學(xué)校體育的方針也為各級政府機構(gòu)和學(xué)校改革指明了方向。而調(diào)查顯示近幾年大學(xué)生的體質(zhì)一直呈現(xiàn)下降趨勢,在中國夢的背景下,如何解決大學(xué)生體質(zhì)下降的問題,一直是國家、政府、高校、社會等非常關(guān)心的問題。通過運用文獻法、調(diào)查法、數(shù)理分析等方法對河南省部分高校大學(xué)生體育鍛煉現(xiàn)狀進行研究,得出近幾年大學(xué)生的體質(zhì)逐漸呈現(xiàn)下降的趨勢,參與體育段練的人數(shù)也少之又少,分析產(chǎn)生這一現(xiàn)狀的原因,并提出相應(yīng)的解決策略。

大學(xué)生 體育鍛煉 現(xiàn)狀 影響因素

“少年強,則國強;少年富,則國富;少年雄于地球,則國雄于地球?！弊怨乓詠砬嗌倌暌恢北徽J為是祖國興旺發(fā)達的動力和源泉。青少年的健康也是關(guān)乎國家和民族能否可持續(xù)發(fā)展的重要因素。據(jù)調(diào)查顯示,近幾年中小學(xué)生的身體素質(zhì)有明顯的提高,而大學(xué)生的身體素質(zhì)卻呈現(xiàn)出了下滑的趨勢。

隨著十八大和十八屆三中全會的召開,國家主席習(xí)近平多次發(fā)表講話強調(diào):“體育是社會發(fā)展和人類進步的重要標(biāo)志,是綜合國力和社會文明程度的重要體現(xiàn)。體育在提高人民身體素質(zhì)和健康水平、促進人的全面發(fā)展,豐富人民精神文化生活、推動經(jīng)濟社會發(fā)展,激勵全國各族人民弘揚追求卓越、突破自我的精神方面,都有著不可替代的重要作用。”這一重要論述,是對新的歷史時期我國體育進一步改革發(fā)展的準(zhǔn)確定位,對我們更加充分地認識體育工作的價值和意義具有重要指導(dǎo)意義。體育系統(tǒng)要從實現(xiàn)“兩個一百年”奮斗目標(biāo)的高度來認識自身所肩負的使命和責(zé)任,跳出體育看體育、立足全局抓體育、圍繞中心干體育,不斷挖掘和充分展現(xiàn)體育的綜合社會價值和作用,滿足人們?nèi)罕姷捏w育需求,為全面建成小康社會和實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興中國夢做出獨特而積極的貢獻。以人為本,促進人民群眾特別是青少年全面發(fā)展。體育不僅僅是一種身體運動,還是一種生活方式、一種教育手段、一種精神載體,是培養(yǎng)健康體魄、塑造健全人格、促進人的全面發(fā)展的有效途徑。

大學(xué)生是祖國的未來,民族的希望,是中國快速發(fā)展的不竭動力和力量源泉,而提高大學(xué)生的身心健康水平也是中國夢發(fā)展過程中的重中之重。

很多大學(xué)生寧愿宅在宿舍玩電腦,也不愿意走出宿舍進行體育鍛煉。據(jù)調(diào)查,近幾年來大學(xué)生的視力、耐力、力量等都呈現(xiàn)下滑的趨勢,而種種因素導(dǎo)致大學(xué)生體質(zhì)下降已成為了不爭的事實。

1 當(dāng)前大學(xué)生體質(zhì)現(xiàn)狀

2012年《全國普通高等院校體育課程教學(xué)指導(dǎo)綱要》的頒布,明確緊扣課程的主要目標(biāo),把“健康第一”的指導(dǎo)思想作為確定課程內(nèi)容的基本出發(fā)點,同時重視課程內(nèi)容的體育文化含量。大學(xué)生體質(zhì)健康調(diào)查結(jié)果顯示,大學(xué)生的體質(zhì)呈現(xiàn)逐日下降的趨勢,特別是耐力、力量、柔韌等身體素質(zhì)下降幅度較大。這除了與大學(xué)生自身的生活習(xí)慣有關(guān)外,與政府、學(xué)校和社會對大學(xué)生體質(zhì)的關(guān)注度也密不可分。

2 大學(xué)生體質(zhì)下降的原因

2.1政府對學(xué)校體育政策的監(jiān)管力度

國家下發(fā)的很多關(guān)于學(xué)校體育改革的方案很多高校都沒有付諸實踐,出現(xiàn)了“上有政策,下有對策”的現(xiàn)象,很多高校設(shè)置的體育課教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方式等都還是傳統(tǒng)的教學(xué)模式,沒有按照“三自主”選課模式來進行,導(dǎo)致了學(xué)生對體育學(xué)習(xí)的興趣下降。

2.2學(xué)校對體育的重視程度

學(xué)校是學(xué)生接受正規(guī)教育的機構(gòu),對學(xué)生終身學(xué)習(xí)產(chǎn)生著深遠的影響。有些學(xué)校對體育不重視,害怕出現(xiàn)教學(xué)事故;教學(xué)場地設(shè)施不齊全;體育教師每年都有科研和評職稱的壓力,而大學(xué)生沒有升學(xué)的壓力,所以大學(xué)體育老師對體育課以及課間體育的開展情況不重視也是導(dǎo)致大學(xué)生體質(zhì)下降的重要原因。同時體育教師也害怕因為教學(xué)強度或者教學(xué)的內(nèi)容造成學(xué)生受傷,從而引起體育糾紛事件等不必要的麻煩。正是因為學(xué)校對體育不重視的原因，導(dǎo)致了學(xué)生對體育事業(yè)有了可有可無的意識,更不用說培養(yǎng)終身體育意識。

2.3大學(xué)生自身原因

由于在初中和高中有升學(xué)的壓力,所以很多中學(xué)把體育課直接取消或者“名存實亡”以應(yīng)付教育局的教學(xué)檢查,學(xué)生參加體育鍛煉的意識也很薄弱,對體育的興趣也不高。近幾年隨著高校擴招,畢業(yè)大學(xué)生的數(shù)量與日俱增,據(jù)國家統(tǒng)計局最新統(tǒng)計顯示, 2013年應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生人數(shù)已接近700萬,大學(xué)生就業(yè)難已經(jīng)成為了不爭的事實,所以在大學(xué)期間,大部分的學(xué)生都是在進行社會實踐、考各種資格證書、為將來的工作做準(zhǔn)備,所以很少有時間來進行體育鍛煉。

2.4社會對大學(xué)生的影響

隨著網(wǎng)絡(luò)和信息化時代的到來,大學(xué)生幾乎天天都宅在宿舍,想買什么東西直接在淘寶網(wǎng)上買,現(xiàn)在連飯也可以直接送到宿舍,大大減少了走出去鍛煉的時間。網(wǎng)吧對學(xué)生的寬松限制,導(dǎo)致大學(xué)生整日沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲中不能自拔。手機多媒體的出現(xiàn),讓學(xué)生成為了“低頭族”,上課下課,甚至連吃飯和上廁所都帶著手機,高科技再給我們帶來方便的同時,也給學(xué)生的體育教育帶來了一定的負面影響。

2.5家庭對大學(xué)生體育鍛煉的影響

隨著我國計劃生育政策的落實,獨生子女的家庭越來越多,一些家庭為了避免孩子受傷,幾乎從小就不讓孩子進行各種體育活動。所以導(dǎo)致現(xiàn)在的大學(xué)生從小就對體育失去興趣,幾乎每個孩子也都被培養(yǎng)成了一個不堪一擊的“玻璃娃娃”,調(diào)查顯示現(xiàn)在很多大學(xué)生連騎自行車都不會,很少有參加體育運動的,近幾年大學(xué)生的肥胖率也在逐年上升。

2.6其他因素的影響

隨著大氣污染、霧霾等環(huán)境問題的出現(xiàn),人們出行都是開著私家車,戴著口罩,很少呆在室外,戴著口罩對鍛煉身體的人來說很不方便,并且在外面和在室內(nèi)相比,室內(nèi)環(huán)境會比外面的環(huán)境質(zhì)量更好一點。這也是影響大學(xué)生鍛煉的因素之一。

3 解決策略

(1)政府應(yīng)提高對體育的監(jiān)管力度,因為國家下發(fā)的很多關(guān)于學(xué)校體育改革的方案很多高校都沒有付諸實踐,增加學(xué)校體育實現(xiàn)力度的透明度，進而促進學(xué)校體育的更好發(fā)展。

(2)學(xué)校應(yīng)進行體育課程改革和創(chuàng)新,使“三自主”的選課模式落到實處,改變體育教學(xué)方式和教學(xué)內(nèi)容,可以在高校開展或引進比較時尚的少數(shù)民族或者其他國家的體育運動項目,激發(fā)大學(xué)生學(xué)習(xí)體育的積極性。增加體育健康理論課課時,讓學(xué)生樹立終身體育鍛煉的意識和決心。同時學(xué)校也可以和學(xué)生或?qū)W生監(jiān)護人簽訂教學(xué)事故協(xié)議之類的文件,來解決因體育教學(xué)而帶來的不必要的糾紛。

(3)對大學(xué)生進行思想教育,讓其認識到網(wǎng)絡(luò)的優(yōu)缺點和體育鍛煉的好處。開展大學(xué)生校園體育文化，把校園文化與體育活動結(jié)合在一起,進行各種大型的體育活動,讓學(xué)生走出宿舍,參與其中,樂在其中。必要時跑早操,記考勤,實行學(xué)分制,進行海報宣傳和舉行體育健康講座,多進行體育健身的重要性的宣傳和舉行各種體育競賽,激發(fā)大家進行體育鍛煉的熱情和積極性。

(4)家庭是社會構(gòu)成中最基本的細胞,是社會最基本的單位。父母長輩是孩子的啟蒙者和教育者,教育的目的就是為了讓孩子身心健康成長。家庭體育既是教育孩子最好的手段,也是學(xué)校體育的擴展和延伸,更是讓孩子樹立終身體育的起點和歸宿,所以應(yīng)重視對家庭體育的宣傳力度,為家庭體育提供更多的優(yōu)惠政策。

(5)對學(xué)校周區(qū)的不良環(huán)境進行整改,加強對網(wǎng)絡(luò)的監(jiān)管力度,給大學(xué)生創(chuàng)造良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。

(6)發(fā)揮政府職能,政府應(yīng)制定法律,減少廢氣、廢水等污染物的排放量,調(diào)整能源結(jié)構(gòu),減少以煤炭、石油等為主要能源的傳統(tǒng)發(fā)展模式的工廠,開發(fā)新能源,保證空氣的潔凈度,給人們進行體育鍛煉提供一個安全的、潔凈的環(huán)境。

4 結(jié)語

大學(xué)生體質(zhì)一直是政府、學(xué)校、社會等關(guān)心的問題,也是近幾年體育研究的熱點和難點,提高大學(xué)生體質(zhì)是一個任重而道遠的過程,需要各級部門和組織齊心協(xié)力,做好溝通和銜接以及監(jiān)管工作。身體是革命的本錢,沒有一個好的身體,任何的理想和抱負都是空談,大學(xué)生既是產(chǎn)生問題的主體,也是問題解決的主體,所以大學(xué)生主動進行體育鍛煉才是解決問題的根本。

[1]閆領(lǐng)先.促進大學(xué)生體質(zhì)健康的“陽光體育運動”長效機制研究[J].搏擊:武術(shù)科學(xué),2012(11):113-115.

[2]陳麗波,邵艷.大學(xué)生身體素質(zhì)下降的社會學(xué)探析[J].搏擊：體育論壇,2013(3):27-29.

[3]武玉元.大學(xué)生身體素質(zhì)持續(xù)下降的影響因素探析[J].漳州師范學(xué)院學(xué)報:自然科學(xué)版,2011(4):98-101.

[4]于海濤.大學(xué)生體質(zhì)與健康現(xiàn)狀、影響因素及對策[J].河南教育學(xué)院學(xué)報：自然科學(xué)版,2006(4):66-69.

G8

A

2095-2813(2015)01(c)-0233-02

李婉婉(1987，3—),女,碩士研究生在讀,研究方向:體育教育訓(xùn)練學(xué)。