高雪峰 王衛(wèi)平 張綠州(.蘭州交通大學(xué)東方中學(xué);.西北師大附屬中學(xué);.蘭州市中學(xué) 甘肅蘭州 70070)
蘭州市中小學(xué)跆拳道“校本課程”的可行性分析①
高雪峰1王衛(wèi)平2張綠州3
(1.蘭州交通大學(xué)東方中學(xué);2.西北師大附屬中學(xué);3.蘭州市31中學(xué)甘肅蘭州730070)
摘 要:跆拳道是現(xiàn)代奧運會中的正式比賽項目之一,是一種主要用手以及腳來進行格斗或者是對抗的運動。跆拳道是從朝鮮三國時代的跆跟與花郎道所演化來的,在韓國民間流傳相當(dāng)廣泛。通過對跆拳道的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練,可以讓孩子們的身心得到健康的發(fā)展,因此,跆拳道被很多中小學(xué)所采用,用作“校本課程”。跆拳道技術(shù)簡單、實用、易學(xué),就蘭州市跆拳道校本課程可行性,從跆拳道運動對于學(xué)生的促進作用與目前的現(xiàn)狀相結(jié)合,進行研究分析,闡述了蘭州市開發(fā)跆拳道校本課程的可行性。
關(guān)鍵詞:跆拳道校本課程可行性中小學(xué)
跆拳道是起源于朝鮮半島的一項民間技擊術(shù).近年跆拳道在蘭州市民間開展得比較普遍,特別是青少年學(xué)生練習(xí)者較多,但是跆拳道課程進入中學(xué)體育課堂尚無一例,跆拳道作為新興體育項目,它具有多方位,多層次的育人功能,對學(xué)生的德、智、體、美、等方面具有促進作用,對深化教學(xué)改革、推動素質(zhì)教育,都將具有重要意義。因此,該文對蘭州市中學(xué)開設(shè)跆拳道課程的可行性進行分析,為蘭州市中小學(xué)開設(shè)跆拳道課程提供理論支撐。
1.1研究對象
該文以東方中學(xué)七年級學(xué)生,共799人,男生415人,女生384人為研究對象。
1.2研究方法
1.2.1文獻資料法
通過中國知網(wǎng)查閱我國跆拳道教學(xué)發(fā)展?fàn)顩r及相關(guān)資料122篇,碩士論文51篇,為該研究提供理論依據(jù)。
1.2.2實證研究法
通過對研究對象大量的觀察、實驗和調(diào)查,獲取客觀材料,從個別到一般,歸納出事物的本質(zhì)屬性和發(fā)展規(guī)律的一種研究方法。
1.2.3問卷調(diào)查法
調(diào)查對象為東方中學(xué)七年級學(xué)生12個班,共計發(fā)放問卷799份,回收799份,剔除無效問卷5份,回收率為98.3%,有效率為96.8%。
1.2.4行動研究法
行動研究是指在自然、真實的教育環(huán)境中,教育實際工作者按照一定的操作程序,綜合運用多種研究方法與技術(shù),以解決教育實際問題為首要目標(biāo)的一種研究模式。
2.1跆拳道運動具有較高的身體鍛煉價值
當(dāng)代中學(xué)生隨著文化層次的提高和認(rèn)知水平的增長,都渴望在不同領(lǐng)域嘗試體驗,容易接受新鮮潮流事物[1],跆拳道作為一種外來時尚的體育項目,技術(shù)含量高,是一項很具有觀賞性的運動項目,跆拳道技術(shù)動作強調(diào)全身協(xié)調(diào)配合,著眼于關(guān)節(jié)活動,練習(xí)著必須是手、眼、腿全身各器官的運動,因此,通過跆拳道的練習(xí)可以提高學(xué)生的判斷力、分析能力,有效地促進練習(xí)著的力量、靈敏、速度、柔韌、等身體素質(zhì)的發(fā)展,具有強身健體的作用。通過對我校初中學(xué)生入校的體質(zhì)健康調(diào)查數(shù)據(jù)顯示與練跆拳道一年后身體素質(zhì)都有不同幅度提高。
2.2跆拳道運動能夠促進學(xué)生心理健康
中學(xué)生活潑好動,依據(jù)學(xué)生身心發(fā)展的特征,從學(xué)生的興趣和能力出發(fā),在跆拳道練習(xí)和比賽中,學(xué)生完成提腿、揮拳等技術(shù)動作,都伴隨著大聲的叫喊,這種發(fā)聲從心理學(xué)角度講是對自己狀態(tài)的反饋[2],使自己的大腦運動中樞振奮起來,緊張情緒也隨之得到宣泄,使肌體的內(nèi)外環(huán)境得到調(diào)節(jié)。從而使練習(xí)者的感情得以抒發(fā),而得到愉快的情感體驗。
通過跆拳道基本技術(shù)、攻防實戰(zhàn)、特技表演、防身自衛(wèi)術(shù)等,激發(fā)學(xué)生鍛煉的興趣,磨煉意志,形成健康的人格,增強其社會交往能力。跆拳道可內(nèi)修精神、性情;外修技術(shù)、身體,在培養(yǎng)人才方面發(fā)揮著無法替代的特殊作用[3]。
2.3跆拳道練習(xí)能促進學(xué)生的德育水平。
現(xiàn)在的獨生子女,大多是處在祖父母和父母的溺愛之中,是家庭里面的小祖宗。缺乏“孝”,缺乏“禮”,不懂的合作。經(jīng)受挫折能力弱。
跆拳道練習(xí)強調(diào)“禮始禮終”,跆拳道講究禮儀和行為規(guī)范,訓(xùn)練、比賽的開始和結(jié)束,都有嚴(yán)格的禮儀形式:進入道場,首先向國旗和老師行禮,突出愛國主義,練習(xí)或比賽開始前,雙方互相敬禮,練習(xí)或比賽結(jié)束后,再次相互敬禮,同時還要向?qū)Ψ浇叹毦炊Y表示尊重。跆拳道練習(xí)者在練習(xí)技術(shù)的同時,在道德修養(yǎng)方面也在不斷提高自己,通過用行禮的方式向長輩、教練、老師、隊友鞠躬施禮,使跆拳道練習(xí)者養(yǎng)成發(fā)自內(nèi)心的行禮習(xí)慣[4],培養(yǎng)學(xué)生謙虛、禮讓、克己、坦誠、服從的人格,“禮義廉恥、忍耐克己、百折不屈,既是跆拳道的宗旨,更是練習(xí)者的道德品質(zhì)的追求。
2.4跆拳道可以很好地促進學(xué)校體育的發(fā)展
跆拳道以其獨特的健身,防身和修身功能,在中小學(xué)的體育課和文化生活中展現(xiàn)出多姿多彩的畫面??梢岳么笳n間,練習(xí)跆拳道豐富學(xué)生的課間活動,可以開設(shè)興趣小組,培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,也可以設(shè)為校本課程,豐富學(xué)校的課程體系,跆拳道普及不僅是辦學(xué)特色的拓展,更能體現(xiàn)學(xué)生的綜合素質(zhì)、和校園文化建設(shè)上。最終必將升華為校園中的一種風(fēng)格,一種意識,一種精神,促進校園文化的建設(shè),促進學(xué)校體育的發(fā)展。
2.5跆拳道運動能夠培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識
跆拳道不僅是一項具有較強攻擊力的運動項目,也是一種精美的形體藝術(shù)和行之有效的強體健身方法[5]。是一項具有較強趣味性的體育項目,跆拳道練習(xí)對場地器材的要求都不太高,從而鍛煉的時間和空間,能夠滿足學(xué)生在離校后進行體育鍛煉的需要,有利于培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的習(xí)慣,為終身體育鍛煉打下基礎(chǔ)。
跆拳道練習(xí)方法多樣,技能形成后具備了防身和自為的能力,這些都是吸引學(xué)生之處,要讓學(xué)生長期堅持體育鍛煉、培養(yǎng)終身體育的思想,學(xué)校體育是終身體育的關(guān)鍵環(huán)節(jié),許多家長也已充分認(rèn)識到了教育要多元化,支持和鼓勵孩子參與一些新興、時尚的體育運動。
3.1蘭州市中小學(xué)開設(shè)跆拳道校本課 程的優(yōu)勢
3.1.1場地設(shè)施要求較低,有較強的操作性
教育改革提倡學(xué)校要辦出特色,辦出個性化,開展傳統(tǒng)的大球類活動雖然參與人數(shù)多,但是需要較大的場地空間,在蘭州市這個寸土寸金的城區(qū),修建一塊足球場簡直是夢想,在室內(nèi)開展羽毛球、游泳等活動,對場地設(shè)施要求更高,一般學(xué)校不可能有體育館,而開設(shè)跆拳道課程,只需要不大的空間即可,室內(nèi)室外均可,教具也只有簡單的腳靶和護具,所以跆拳道項目對場地要求不高,適宜一般中學(xué)開設(shè)。
3.1.2安全性較高,教師顧慮較少
圍繞學(xué)生的個體差異和潛能發(fā)展,相當(dāng)對于其他運動項目,跆拳道運動激烈的碰撞很少,訓(xùn)練場地場地平整,且多以木質(zhì)地板為主或鋪有地毯等,避免了練習(xí)時摔傷和碰傷,現(xiàn)在學(xué)生絕大多數(shù)是家里的獨子、小皇帝,體育教師上課時對于一些稍微危險的項目都束之高閣,有時寧肯讓學(xué)生坐著看,也不許學(xué)生練,跆拳道危險性要小于球類對抗和體操器械項目攀爬等項目,因此,就體育教師的顧慮相對較少。
3.1.3學(xué)習(xí)較容易,便于組織教學(xué)
跆拳道教學(xué)內(nèi)容豐富,對不同年齡、性別、不同水平的學(xué)生均有可選擇的教學(xué)內(nèi)容,滿足了學(xué)生個性化教學(xué)的需要,跆拳道的基礎(chǔ)動作簡單易學(xué),一個學(xué)期的體育課時就能學(xué)完跆拳道的基本技術(shù)動作和初級品勢。
根據(jù)學(xué)生的自身特點和體質(zhì)情況,靈活安排教學(xué)內(nèi)容,可選擇動作難度和強度稍大、動作相對復(fù)雜的品勢進行教學(xué)和訓(xùn)練[6]。例如:跆拳道特技,跆拳道的實戰(zhàn)等,也可以選擇具有游戲特性的跆拳道基本功練習(xí),還可以學(xué)習(xí)諸如“太極一章”和“太極二章”等相對簡單的內(nèi)容。
跆拳道練習(xí),一般是成方隊集體練習(xí),或兩人三人成行,魚貫練習(xí),加之場地面積不是太大,所以教師組織教學(xué)相對容易,管理也省心。
3.2蘭州市中學(xué)開設(shè)跆拳道校本課程存在的問題和解決的辦法
3.2.1存在問題
目前,蘭州市中學(xué)開設(shè)跆拳道校本課程主要存在兩點問題 :跆拳道師資短缺、場地設(shè)施制約。
3.2.2解決辦法
針對上述問題,提出如下解決辦法。
(1)提高教師專業(yè)素養(yǎng):一方面通過宣傳,要求體育教師擺脫傳統(tǒng)的教學(xué)觀念,調(diào)整知識結(jié)構(gòu),積極參加跆拳道項目的培訓(xùn);另一方面可以和跆拳道俱樂部合作,聘請俱樂部跆拳道教練擔(dān)任校本課程教學(xué)工作并加以指導(dǎo),也可從體育院校挑選跆拳道專項的業(yè)務(wù)水平過硬的畢業(yè)生充實教師隊伍。
(2)改造修建場地:因地制宜,因陋就簡,改造和擴大場地規(guī)模,提高場地利用率,并使之最大限度地為教學(xué)、訓(xùn)練服務(wù),每學(xué)期投入一定的經(jīng)費來修建、改善場地條件以及購買的器材等,為校本課程的順利開設(shè)提供物質(zhì)保障。
跆拳道運動對于廣大中學(xué)生來說是個新興的體育項目,在中學(xué)里開設(shè)跆拳道課程有助于強身健體、陶冶情操、磨煉意志,塑造品格,當(dāng)前全面推進素質(zhì)教育,開設(shè)跆拳道校本課程是也是體育個性化教學(xué)的需要,這項運動必將發(fā)揮積極的作用。同時將跆拳道融入體育課程之中,既達到了普及的目的,促進了發(fā)展,同時也豐富校園體育文化活動,實現(xiàn)了雙贏。
通過調(diào)查,學(xué)生對跆拳道運動有著濃厚的興趣和強烈學(xué)習(xí)欲望,但是學(xué)生們只能在社會上的培訓(xùn)班得到相關(guān)的技能與知識,主要原因:沒有專業(yè)教師,沒有練習(xí)場地,此原因也是當(dāng)前中學(xué)體育課堂沒有開設(shè)跆拳道的主因素。要想學(xué)生在學(xué)校里學(xué)習(xí)跆拳道,首先要提高體育教師的業(yè)務(wù)水平,開辟練習(xí)場地。
參考文獻
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作者簡介:①高雪峰(1969—),男,甘肅平?jīng)鋈?,本科,中級,研究方向:中學(xué)體育教學(xué)。
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文章編號:2095-2813(2015)04(b)-237-02