淺談高校體育教學(xué)中體育游戲的應(yīng)用①

劉磊（克拉瑪依職業(yè)技術(shù)學(xué)院基礎(chǔ)教學(xué)部　新疆克拉瑪依　834000）

淺談高校體育教學(xué)中體育游戲的應(yīng)用①

劉磊
（克拉瑪依職業(yè)技術(shù)學(xué)院基礎(chǔ)教學(xué)部新疆克拉瑪依834000）

摘 要：體育游戲既是游戲的一部分也是體育的一部分。它具備了游戲的娛樂性也具備了體育的競技性，通過體育游戲娛樂性這種方式改革體育教學(xué)成為一種趨勢。體育游戲能鍛煉學(xué)生的體育專項技術(shù)、身體素質(zhì)和組織紀(jì)律性。該文分析體育游戲在教學(xué)中的特點和作用，探究體育游戲在教學(xué)中的應(yīng)用。

關(guān)鍵詞：體育游戲高校體育教學(xué)應(yīng)用

改革和創(chuàng)新依然是高校體育教育工作的重要部分，通過更加高效的趣味教學(xué)模式調(diào)動學(xué)生的積極性，從而完成教學(xué)目標(biāo)。現(xiàn)代高校體育課堂中，普遍采用體育游戲教學(xué)法。體育游戲在娛樂的同時，更可以潛移默化的提高體育練習(xí)的運動量和運動強(qiáng)度。通過體育游戲的方式，不但可以更好的調(diào)動學(xué)生的上課積極性，同時可以達(dá)到鍛煉的效果。在體育教學(xué)中增加學(xué)習(xí)的趣味性、娛樂性，改變陳舊和枯燥的體育教學(xué)模式，通過體育游戲的形式達(dá)到對學(xué)生的鍛煉效果和教學(xué)目標(biāo)。

1　體育游戲的含義和特點

體育游戲是通過游戲的方式，以身體鍛煉為內(nèi)容，調(diào)動學(xué)生的積極性，在娛樂中達(dá)到鍛煉效果?！绑w育游戲集身心發(fā)展、智力、體力于一體，是游戲的分支，也是競技體育的基礎(chǔ)。體育游戲可概括為利用身體鍛煉的方式、修改體育活動比賽規(guī)則，提高學(xué)生的身體素質(zhì)，并促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展的現(xiàn)代游戲方法。體育游戲和其他游戲活動不同，具有獨特的特點。只有認(rèn)識體育游戲特點，結(jié)合教學(xué)內(nèi)容去選配游戲，才能發(fā)揮其重要的價值和作用”[1]。

1.1娛樂性

體育游戲是游戲的一種形式，所以它具有一個根本的屬性娛樂性，通過游戲娛樂的方式調(diào)動學(xué)生的興趣和積極性。傳統(tǒng)的教學(xué)方法相對來說比較單調(diào)和枯燥，將需要反復(fù)練習(xí)的重要技術(shù)動作加入游戲中，使練習(xí)獲得趣味性和娛樂性，從而激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，形成更好的教學(xué)效果。

1.2綜合性

很多體育項目可以通過體育游戲的形式達(dá)到鍛煉的目的。在體育項目傳統(tǒng)練習(xí)的基礎(chǔ)上，以體育游戲作為體育練習(xí)的輔助手段。體育游戲具有很強(qiáng)的綜合性，因為體育游戲可以自由組合，調(diào)動學(xué)生積極性的同時自然提高了訓(xùn)練量和訓(xùn)練的強(qiáng)度，在體育游戲中體現(xiàn)出技術(shù)訓(xùn)練、身體素質(zhì)訓(xùn)練和戰(zhàn)術(shù)能力訓(xùn)練等多方面的內(nèi)容。因此，體育游戲?qū)儆谔厥庑院途C合性較強(qiáng)的體育教學(xué)方式。

1.3競爭性

體育游戲多是集體或個人取勝為評判標(biāo)準(zhǔn)的競爭性游戲。游戲也有勝負(fù)之分，勝負(fù)的依據(jù)為完成游戲的速度、質(zhì)量和數(shù)量等，它體現(xiàn)了體育游戲的參與者在運動技能、身體素質(zhì)和運動智能等方面的競技能力。體育游戲的競爭能夠增強(qiáng)體育教學(xué)的強(qiáng)度和運動量，學(xué)生更加投入到體育運動中。

1.4目的性

體育游戲的多種組合、多種變化、多種方式可以為體育教學(xué)帶來不同的效果，例如在體育游戲中增加身體素質(zhì)練習(xí)的比重，或體育專項技術(shù)比重來達(dá)到不同的練習(xí)效果。根據(jù)本節(jié)課的教學(xué)任務(wù)安排不同的項目和體育游戲訓(xùn)練量以及體育游戲訓(xùn)練強(qiáng)度的大小，從而更好地達(dá)到教學(xué)的目的。

2　高校體育教學(xué)運用體育游戲應(yīng)注意的問題

（1）要重視體育游戲當(dāng)中的趣味性，游戲最重要的特點就是趣味性，通過體育游戲的趣味性帶動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和參與性。失去了趣味性，也就失去了體育游戲教學(xué)的意義。體育游戲帶動了學(xué)生的興趣和關(guān)注，學(xué)生才能更加積極主動地投入到體育教學(xué)工作中來。因此，教師在安排體育游戲的規(guī)則時不能有太多強(qiáng)制性的限制，以基本規(guī)則為基礎(chǔ)，引導(dǎo)學(xué)生自由根據(jù)游戲的特點發(fā)揮自己的優(yōu)勢。學(xué)生在輕松愉快的氛圍下進(jìn)行體育游戲，在快樂中達(dá)到強(qiáng)身健體的教學(xué)效果。

（2）在體育游戲的選擇上要注重科學(xué)性和安全性，體育游戲由于調(diào)動了學(xué)生的興趣和積極性，勢必運動強(qiáng)度較大。因此，體育游戲的內(nèi)容應(yīng)為學(xué)生基本掌握的技術(shù)動作。教師在選擇和組合體育游戲時，要以學(xué)生的真實的運動能力和技能水平為科學(xué)安排運動的依據(jù)，防止出現(xiàn)難度過高或有危險性的游戲內(nèi)容。否則，既不能提高學(xué)生的運動技能水平，也可能使學(xué)生造成運動的損傷，造成嚴(yán)重的后果。教學(xué)中在安全方面要嚴(yán)格要求學(xué)生，確保體育游戲的運動狀態(tài)是安全的，不要出現(xiàn)安全事故。

（3）體育游戲在能鍛煉身體素質(zhì)和提高運動技能的同時，對學(xué)生還有很多正面的教育意義。在體育游戲中，我們提倡團(tuán)結(jié)協(xié)作，為集體利益出發(fā)，不過分計較個人的利益得失?！笆箙⑴c者充分表現(xiàn)出互相幫助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神和勇敢頑強(qiáng)、機(jī)智果斷的優(yōu)良品質(zhì)，這樣也為大學(xué)生進(jìn)行自我教育，發(fā)展自身人際關(guān)系的能力，提高社會適應(yīng)力提供了機(jī)會，對于更快更好地發(fā)展學(xué)生身體、智力和品德都具備有益的影響”[1]。

3　體育游戲在高校體育課中的應(yīng)用

體育游戲在體育課的應(yīng)用方面可以分為四個階段，教學(xué)準(zhǔn)備活動、體育專項技術(shù)、身體素質(zhì)練習(xí)、體育課結(jié)束。體育游戲在這四個階段可根據(jù)不同的教學(xué)目的進(jìn)行各種組合安排，從而達(dá)到不同的教學(xué)目的。

（1）在體育準(zhǔn)備活動階段，學(xué)生首先要充分熱身，充分的熱身是發(fā)展和發(fā)揮本身最好的競技能力的關(guān)鍵，也是能否學(xué)好體育課內(nèi)容的關(guān)鍵。同時體育課整個過程都伴隨著高強(qiáng)度的對抗和運動，如未做好充分準(zhǔn)備活動很可能導(dǎo)致身體的損傷。通過課前的熱身可以調(diào)整學(xué)生的狀態(tài)，將他們的注意力轉(zhuǎn)移到教學(xué)活動中。在現(xiàn)今的準(zhǔn)備活動階段，教師主要采取的是較傳統(tǒng)老套的定位熱身操、行進(jìn)間熱身操和慢跑等方式來進(jìn)行教學(xué)前的熱身活動，熱身過程反復(fù)使用，沒有新意，學(xué)生會感覺枯燥從而不認(rèn)真練習(xí)，影響熱身活動的效果。教師可根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的要求，適當(dāng)?shù)囊胍恍┮泽w育游戲為基礎(chǔ)的教學(xué)方式。比如在慢跑的熱身活動中可以加入螺旋跑、蛇形跑、鉆山洞等體育游戲方法，又比如可以加入口令式體育游戲“傳秘密口令”等。這類體育游戲在達(dá)到熱身效果的同時，也能使學(xué)生集中注意力，盡快進(jìn)入課堂教學(xué)狀態(tài)，只有集中注意力才能完成這些團(tuán)隊式的體育游戲項目。教師組織體育游戲時要堅持有效控制和調(diào)整，將學(xué)生興奮度調(diào)節(jié)至最佳的適宜狀態(tài)。

（2）體育項目技能階段，采用合理的體育游戲組合加入到體育技能教學(xué)的過程中，能夠改革傳統(tǒng)的、單一的體育教學(xué)方式。單一的體育教學(xué)方式學(xué)生經(jīng)常會產(chǎn)生厭倦和枯燥情緒。高校學(xué)生從中小學(xué)到現(xiàn)在都學(xué)習(xí)過像籃球，足球，排球等這些項目，但是很少有學(xué)生能夠真正的掌握體育專項技術(shù)。因此，再使用傳統(tǒng)的教學(xué)方法

一定不會產(chǎn)生很好的效果。將體育項目技能的學(xué)習(xí)與體育游戲更好的結(jié)合起來，游戲中包含技術(shù)，技術(shù)融入游戲之中，建立新的教學(xué)方式。改變單一的教學(xué)方式，增加學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性，促進(jìn)學(xué)生更好的融入到教學(xué)活動中。以體育游戲的方式改進(jìn)新的教學(xué)模式，比如：籃球教學(xué)的“活動籃筐、一人運兩球、投籃晉級”游戲可將籃球基本技術(shù)進(jìn)行游戲化，提高了練習(xí)趣味性，更利于學(xué)生掌握動作和技能。在中長跑的教學(xué)中，可以采用越野跑和追逐跑等方式，創(chuàng)造出與教學(xué)目的相似的教學(xué)情景，讓學(xué)生在競爭和興趣的推動下，在不知不覺中發(fā)展中長跑的素質(zhì)訓(xùn)練。

（3）身體素質(zhì)練習(xí)階段，體育游戲和身體素質(zhì)練習(xí)的融合是十分重要的，高校學(xué)生已經(jīng)是成年人，不可能像小學(xué)生那般聽話，不沒有初中生和高中生那樣的體育考試壓力。在高校中，如果還是一味的重復(fù)中小學(xué)階段的身體素質(zhì)練習(xí)方式，勢必起不到好的效果，甚至學(xué)生會產(chǎn)生厭倦的心理。通過體育游戲的方式將高負(fù)荷、高強(qiáng)度的身體素質(zhì)練習(xí)教學(xué)方式上進(jìn)行轉(zhuǎn)變。教師可以根據(jù)教學(xué)目標(biāo)調(diào)整體育游戲練習(xí)的內(nèi)容，比如腿部力量練習(xí)的“蛙跳接力、立地比跳遠(yuǎn)”；上肢力量練習(xí)的“推人出圈、平衡角力、推小車”；發(fā)展靈敏素質(zhì)的“打活靶、擲沙包、打龍尾”。學(xué)生通過體育游戲來鍛煉身體素質(zhì)，在趣味和競爭中鍛煉身體，學(xué)生必然有更高的積極性。在體育游戲練習(xí)的過程中，教師要注意學(xué)生的體能情況和情緒狀態(tài)，不要過高運動量或過高運動強(qiáng)度，不要出現(xiàn)學(xué)生情緒過于激動的情況，做好教學(xué)安全工作，保證順利的完成教學(xué)任務(wù)。

（4）下課前的放松運動，經(jīng)過體育課的練習(xí)，學(xué)生在生理和心理上都處在比較亢奮的狀態(tài)，將學(xué)生在生理上和心理上及時調(diào)整回正常的工作和學(xué)習(xí)中，是十分重要的。在體育課的結(jié)束階段，通過輕松愉快的、協(xié)調(diào)放松的體育游戲調(diào)整，減弱學(xué)生神經(jīng)系統(tǒng)的興奮度，促進(jìn)人體人體循環(huán)系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)和運動系統(tǒng)恢復(fù)，減輕學(xué)生的疲勞感，讓人體從緊張狀態(tài)變?yōu)榘察o狀態(tài)，對于學(xué)生接下來的學(xué)習(xí)和生活是十分必要的。

4　結(jié)語

隨著體育教學(xué)改革的不斷深入，傳統(tǒng)的教學(xué)模式已經(jīng)不能適應(yīng)現(xiàn)今學(xué)生的發(fā)展需要。面對更加講究獨立、自主、自由的90后，甚至00后大學(xué)生，他們更加有主見，自我意識更強(qiáng)。只有真正讓學(xué)生喜歡上體育課，體育教學(xué)才能取得良好的教學(xué)效果，所以改革已經(jīng)刻不容緩。高校體育課堂體育游戲的合理運用，通過豐富的教學(xué)內(nèi)容，將原本枯燥的體育課變?yōu)閷W(xué)生能在快樂中學(xué)習(xí)和鍛煉的實踐課。激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和積極性，發(fā)展更能調(diào)動學(xué)生積極性的體育教學(xué)課程，改變傳統(tǒng)的教學(xué)模式。讓體育課既有健身的功能又充分表現(xiàn)體育的娛樂性，提高高校體育教學(xué)的質(zhì)量，促進(jìn)高校體育教學(xué)的發(fā)展。

參考文獻(xiàn)

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作者簡介：①劉磊（1986，8—），男，漢，山東濟(jì)南人，克拉瑪依職業(yè)技術(shù)學(xué)院，助教，碩士研究生學(xué)歷，碩士學(xué)位，研究方向：高校體育教學(xué)。

中圖分類號：G807.02

文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A

文章編號：2095-2813（2015）03（b）-0123-02