淺談如何落實(shí)“每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”①

李萍

(無(wú)錫市市北高中 江蘇無(wú)錫 214000)

淺談如何落實(shí)“每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”①

李萍

(無(wú)錫市市北高中 江蘇無(wú)錫 214000)

該文通過(guò)采用文獻(xiàn)資料法、邏輯分析法、調(diào)查統(tǒng)計(jì)法和訪談法等對(duì)無(wú)錫市市北高級(jí)中學(xué)學(xué)生“每天一小時(shí)體育活動(dòng)”情況進(jìn)行現(xiàn)狀分析與影響因素探究,并針對(duì)我校實(shí)施“每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”的開(kāi)展過(guò)程中的具體問(wèn)題進(jìn)行對(duì)策研究,以提高我?！懊刻煲恍r(shí)體育活動(dòng)”的質(zhì)量,為促進(jìn)無(wú)錫市中小學(xué)校學(xué)生全面開(kāi)展“每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”提供可借鑒的經(jīng)驗(yàn)。從而全面推進(jìn)無(wú)錫市中小學(xué)生的素質(zhì)教育,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng),切實(shí)提高無(wú)錫市中小學(xué)生體質(zhì)健康水平。

每天一小時(shí) 體育活動(dòng) 無(wú)錫市 市北高中

無(wú)錫市市北高中是一所四星級(jí)重點(diǎn)高中,也是國(guó)家體質(zhì)監(jiān)測(cè)點(diǎn)和江蘇省體質(zhì)監(jiān)測(cè)點(diǎn)示范學(xué)校。2007年無(wú)錫市教育局、無(wú)錫市人民政府教育督導(dǎo)室就下發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)全市學(xué)校體育工作增強(qiáng)青少年體質(zhì)的若干意見(jiàn)》,提出了到2010年,無(wú)錫市學(xué)生《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》合格率要達(dá)到96%以上,還提出要確保學(xué)生每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí)[1]。我校從2011年秋季起開(kāi)始實(shí)習(xí)“每天一節(jié)體育課”的體育教學(xué),確保了學(xué)生每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)的時(shí)間范疇,“每天一小時(shí)體育活動(dòng)”面向全體學(xué)生,堅(jiān)持以增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)為主,從而促進(jìn)學(xué)生德、智、體全面發(fā)展。

1 無(wú)錫市市北高級(jí)中學(xué)學(xué)生“每天一小時(shí)體育活動(dòng)”基本情況分析

中小學(xué)生身體素質(zhì)下降是不爭(zhēng)的事實(shí),而且發(fā)展趨勢(shì)不容樂(lè)觀。中共中央、國(guó)務(wù)院于2007年下發(fā)《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育,增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》,規(guī)定“學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)”,保質(zhì)保量上好體育課[2]。我校自2011年秋季起實(shí)行“每天一節(jié)體育課”,學(xué)生每周的體育課由兩節(jié)體育必修課和三節(jié)選修課組成,不斷提高“每天一節(jié)體育課”的質(zhì)量,努力提高大課間體育活動(dòng)的質(zhì)量,進(jìn)而增進(jìn)學(xué)生身體健康,愉悅學(xué)生身心,培養(yǎng)學(xué)生形成終身體育鍛煉的習(xí)慣和意識(shí)。

1.1 大課間和課外體育活動(dòng)的現(xiàn)狀與分析

我校的大課間體育活動(dòng)由跑操和課間操組成,以學(xué)生集體跑操為主(夏季炎熱時(shí)選做廣播體操),所以跑操運(yùn)動(dòng)也是“每天一小時(shí)體育活動(dòng)”的重要組成部分,通過(guò)每天組織學(xué)生進(jìn)行集體跑操,不僅可以培養(yǎng)學(xué)生經(jīng)常參加體育鍛煉的良好習(xí)慣,還更能提高學(xué)生的耐力素質(zhì)。此外,以各班為方陣的集體跑操能夠增進(jìn)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作的精神和集體榮譽(yù)感。從我校大課間的執(zhí)行結(jié)果顯示,我校學(xué)生大多數(shù)情況下能正常進(jìn)行跑操,但是碰到霧霾、雨雪等天氣,學(xué)生就無(wú)法到室外進(jìn)行跑操,這無(wú)疑難以保證學(xué)生評(píng)價(jià)每天一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間,不利于學(xué)生的健康發(fā)展。此外,夏季炎熱時(shí)做的廣播體操往內(nèi)容單調(diào)、形式簡(jiǎn)單,學(xué)生難有興趣。

學(xué)校體育課外活動(dòng)時(shí)間受學(xué)校作息時(shí)間限制,實(shí)際是學(xué)生們自己“擠”出來(lái)的,學(xué)生能參加課外體育活動(dòng)的時(shí)候僅限于中飯后和午休前及晚飯后和晚自習(xí)前的兩個(gè)時(shí)間段,形式較為簡(jiǎn)單,籃球或者足球較受學(xué)生喜愛(ài),但沒(méi)有統(tǒng)一組織,也沒(méi)有一定的時(shí)間習(xí)慣,往往是跑到操場(chǎng)投幾個(gè)籃便轉(zhuǎn)身跑向教室,因此可見(jiàn),我校課外體育活動(dòng)時(shí)間不能保證,作息時(shí)間有待調(diào)整。

1.2 學(xué)校體育課程開(kāi)設(shè)的現(xiàn)狀與分析

我校每天一節(jié)體育課的必修課以五項(xiàng)基本身體素質(zhì)練習(xí)為主,穿插武術(shù)、體操和田徑等內(nèi)容,由各個(gè)年級(jí)組相互研究討論定各個(gè)年級(jí)教授內(nèi)容,年級(jí)組統(tǒng)一集體備課,這在一定程度上保證了必修課的質(zhì)量。選修課主要有羽毛球、籃球、健美操、排球、乒乓球、足球等,根據(jù)近幾年我校體育選修課的開(kāi)展情況來(lái)看,存在兩個(gè)問(wèn)題:第一,學(xué)校場(chǎng)地器材的配備情況直接影響著我校學(xué)生選修課的項(xiàng)目的選擇。例如:我?；@球場(chǎng)地充足,則體育選修課中籃球選報(bào)者就明顯多于其他項(xiàng)目;第二,體育教師的專業(yè)興趣和愛(ài)好影響著學(xué)生體育選修課項(xiàng)目的選擇。一方面是男女生之間的個(gè)體差異很大,興趣愛(ài)好不同;另一方面是學(xué)校的體育場(chǎng)地器材資源有限,不能滿足開(kāi)展各種各樣體育活動(dòng)的需要。這就會(huì)影響部分學(xué)生的體育興趣,而出現(xiàn)體育活動(dòng)項(xiàng)目?jī)?nèi)容也會(huì)有所側(cè)重的現(xiàn)象。

2 我校開(kāi)展每天一小時(shí)體育活動(dòng)的措施

為貫徹執(zhí)行好教育部《關(guān)于落實(shí)保證中小學(xué)生每天體育活動(dòng)時(shí)間的意見(jiàn)》精神,切實(shí)保證學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng),2007年無(wú)錫市教育局、無(wú)錫市人民政府教育督導(dǎo)室就下發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)全市學(xué)校體育工作增強(qiáng)青少年體質(zhì)的若干意見(jiàn)》,要求廣泛開(kāi)展“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育活動(dòng)”,確保學(xué)生每天運(yùn)動(dòng)1小時(shí)。該校也于2011年秋季起開(kāi)始實(shí)施“每天一節(jié)體育課”,從加強(qiáng)宣傳、組織制度、經(jīng)費(fèi)保障、督導(dǎo)檢查等方面進(jìn)行了具體的安排,使得我校每天一小時(shí)體育活動(dòng)的開(kāi)展取得了一定的成績(jī)。但在開(kāi)展的過(guò)程中也發(fā)現(xiàn)一些問(wèn)題,只有把一小時(shí)體育活動(dòng)放置到全面實(shí)施素質(zhì)教育和促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的大局中,才能提高認(rèn)識(shí),統(tǒng)一思想,增強(qiáng)和推動(dòng)學(xué)校一小時(shí)體育活動(dòng)的深入開(kāi)展。

2.1 強(qiáng)化宣傳力度,提高體育認(rèn)識(shí),培養(yǎng)學(xué)生積極地體育動(dòng)機(jī),激發(fā)體育鍛煉的興趣

根據(jù)學(xué)校特色,加強(qiáng)“每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”的宣傳與教育,充分認(rèn)識(shí)一小時(shí)體育活動(dòng)的重要性,切實(shí)按照相關(guān)法律法規(guī)積極開(kāi)展體育活動(dòng)。以“健康第一”為理念,充分保證學(xué)生每天鍛煉的時(shí)間,杜絕出現(xiàn)體育課與文化課“打架”的現(xiàn)象,在讓學(xué)生掌握了體育基本知識(shí)、基本技能的基礎(chǔ)上,明白全面提高自身素質(zhì)的意義,并提高對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)。

動(dòng)機(jī)是一切活動(dòng)的原動(dòng)力。體育動(dòng)機(jī),是指推動(dòng)、停止或中斷學(xué)生參加體育學(xué)習(xí)和身體鍛煉的內(nèi)部動(dòng)因[3]。學(xué)生參加體育活動(dòng)的情況受到體育動(dòng)機(jī)的影響,良好的體育動(dòng)機(jī)可以推動(dòng)學(xué)生長(zhǎng)期不斷的堅(jiān)持體育活動(dòng)[4]。我們的學(xué)生普遍有參與體育鍛煉的愿望,但由于場(chǎng)地條件限制、教師教學(xué)方法過(guò)于嚴(yán)格等因素勢(shì)必影響他們參與體育鍛煉的積極性,逐漸改變了體育動(dòng)機(jī)。學(xué)生體育動(dòng)機(jī)強(qiáng)度不足,學(xué)生僅僅滿足于完成教師體育課上教師布置的練習(xí)內(nèi)容,勢(shì)必是不夠的,學(xué)生應(yīng)該有積極的體育動(dòng)機(jī),才會(huì)真正的以“每天一小時(shí)體育活動(dòng)”為契機(jī)去參與體育鍛煉。

“興趣是最好的老師”。在動(dòng)機(jī)理論中,學(xué)習(xí)興趣是支配學(xué)習(xí)者動(dòng)機(jī)行為的最直接動(dòng)力[5]。因此,培養(yǎng)學(xué)生體育活動(dòng)的興趣就顯得至關(guān)重要,教師應(yīng)將強(qiáng)制性的、命令的方式強(qiáng)迫學(xué)生轉(zhuǎn)變?yōu)樽寣W(xué)生能積極主動(dòng)、心情愉快地去參加體育活動(dòng)。體育工作者要深化體育教學(xué)改革,創(chuàng)設(shè)愉悅的體育鍛煉氛圍,讓學(xué)生自發(fā)地運(yùn)動(dòng)起來(lái),培養(yǎng)學(xué)生體育運(yùn)動(dòng)的興趣。

2.2 保證大課間操的質(zhì)量

大課間操是一項(xiàng)長(zhǎng)期的工程或者說(shuō)是長(zhǎng)期的課程,只有常抓不懈才能見(jiàn)成效,才能對(duì)鍛煉時(shí)間有保證[6]。無(wú)錫市從2007年開(kāi)始要求各中小學(xué)大課間保證在25～30 min,這在“每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”占近一半的比例,因此,大課間的質(zhì)和量的好壞直接影響著“每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”的質(zhì)和量。大課間操需要牢牢把握我校體育教育優(yōu)秀傳統(tǒng)不丟,更注重學(xué)生強(qiáng)體、紀(jì)律、集體榮譽(yù)感等方面培養(yǎng)。學(xué)校組織體育教師、德育處參與大課間的管理,并定期組織評(píng)比和參觀學(xué)習(xí)活動(dòng)。

2.3 保證學(xué)校體育課的質(zhì)量

在體育教學(xué)中,我校的“每天一節(jié)體育課”的體育教學(xué)已經(jīng)做到開(kāi)齊開(kāi)足體育課,但我校的“每天一節(jié)體育課”的實(shí)施仍然受師資力量的限制。感謝華東師范大學(xué)體育學(xué)院每學(xué)年向我校提供一定量的實(shí)習(xí)教師資源(即實(shí)習(xí)生),這為我校“每天一節(jié)體育課”的開(kāi)展提供了人力保障,但由于每學(xué)年實(shí)習(xí)教師的質(zhì)量不等,且流動(dòng)性強(qiáng)。另外,實(shí)習(xí)教師由于缺少一定的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),對(duì)體育課堂上的運(yùn)動(dòng)密度和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度難以把握,影響體育課的質(zhì)量。學(xué)校一方面應(yīng)加強(qiáng)實(shí)習(xí)教師的培訓(xùn);另一方面應(yīng)加大招聘體育教師的力度,嚴(yán)格按照體育教師配置比例補(bǔ)充體育教師,并保證教師質(zhì)量。

其次,對(duì)于我校選修課中出現(xiàn)人多場(chǎng)地小的實(shí)際情況,在創(chuàng)新思路、開(kāi)拓進(jìn)取中努力挖潛,我們用實(shí)踐證明,小場(chǎng)地也做出大學(xué)問(wèn)。

2.4 保證課外體育活動(dòng)質(zhì)量

課外體育活動(dòng)是學(xué)校體育的主要手段和組織形式之一,也是落實(shí)學(xué)校每天一小時(shí)體育活動(dòng)的基本途徑[7]。而受制于我校集體作息時(shí)間的限制,課外體育活動(dòng)也開(kāi)展的時(shí)間也受限制,盡管我校已經(jīng)開(kāi)展“每天一節(jié)體育課”和大課間,這足以保障了每天一小時(shí)體育鍛煉,但是課外體育活動(dòng)仍然必不可少。我校的體育課和大課間均是在教師組織下,由班級(jí)或者年級(jí)集體進(jìn)行的,有統(tǒng)一的教學(xué)目標(biāo),教學(xué)密度和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要求。課外體育活動(dòng)應(yīng)是學(xué)生自己充分利用學(xué)?，F(xiàn)有的場(chǎng)地、器材設(shè)備,發(fā)揮學(xué)生的積極性和創(chuàng)造性,讓學(xué)生自己走到陽(yáng)光下,參與課外體育活動(dòng),而教師僅負(fù)責(zé)提供技術(shù)指導(dǎo)服務(wù)和安全教育管理服務(wù)。課外體育活動(dòng)也可以補(bǔ)充因天氣原因而中斷體育課和大課間的體育活動(dòng)時(shí)間,真正落實(shí)保障了每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)。

2.5 建立健全學(xué)校體育管理評(píng)價(jià)體系

學(xué)校體育管理評(píng)價(jià)有利于主管部門(mén)對(duì)學(xué)校體育工作的全面了解及體育工作的全面發(fā)展,是檢查體育教育管理質(zhì)量,深化學(xué)校體育教育改革的重要手段[8]。要通過(guò)科學(xué)、客觀、符合實(shí)際和易于操作的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)“每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”管理進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)。有利于促進(jìn)此項(xiàng)工作的正常開(kāi)展,最大限度地保證我國(guó)的教育方針以及國(guó)家對(duì)“每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”工作有關(guān)政策法規(guī)在各地的貫徹執(zhí)行,有利于充分發(fā)揮體育教師和學(xué)生的積極性,保證體育教育中體育目標(biāo)的實(shí)現(xiàn),促進(jìn)我校學(xué)生身心的健康成長(zhǎng)。此管理評(píng)價(jià)體系,對(duì)規(guī)范和提高中學(xué)體育的教育工作及質(zhì)量,提升青少年學(xué)生的體質(zhì)健康水平起到了積極的促進(jìn)和推動(dòng)作用。

3 結(jié)語(yǔ)

我校經(jīng)過(guò)近3年的真抓實(shí)干,學(xué)生的體質(zhì)健康水平呈現(xiàn)明顯上升的趨勢(shì)。“每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”在同行學(xué)校中認(rèn)知率、學(xué)校開(kāi)展率、學(xué)生參與率、學(xué)校師生滿意率都大幅度提高。值得一提的是,2013年年底我校學(xué)生體質(zhì)抽測(cè)合格率高達(dá)98%,排在無(wú)錫市市屬學(xué)校高一前列,我校的健美操比賽獲得無(wú)錫市二等獎(jiǎng),團(tuán)獲無(wú)錫市屬學(xué)校羽毛球比賽第一名的好成績(jī)。但在活動(dòng)蓬勃開(kāi)展的同時(shí),“每天一小時(shí)”也暴露出一些不可回避的問(wèn)題,如:思想觀念、管理模式、運(yùn)作方式問(wèn)題,學(xué)校之間發(fā)展不均衡和學(xué)校內(nèi)部各部門(mén)之間不夠協(xié)調(diào)的問(wèn)題,學(xué)校、學(xué)生、家長(zhǎng)之間觀念統(tǒng)一的問(wèn)題等等。所以說(shuō)“每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”的工作任重而道遠(yuǎn),我們應(yīng)帶著學(xué)習(xí)的態(tài)度去發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,及時(shí)進(jìn)行調(diào)整,促使“每天一小時(shí)校園體育活動(dòng)”在發(fā)展中落實(shí)與完善。

[1]無(wú)錫市教育局，無(wú)錫市人民政府教育督導(dǎo)室.關(guān)于加強(qiáng)全市學(xué)校體育工作增強(qiáng)青少年體育的若干意見(jiàn)[Z].錫教法[2007]146號(hào).

[2]中共中央國(guó)務(wù)院.關(guān)于關(guān)于加強(qiáng)青少年體質(zhì)增強(qiáng)青少年體制的意見(jiàn)[Z].中發(fā)[2007]7號(hào).

[3]祝蓓里,季瀏.體育心理學(xué)[M].高等教育出版社,2000:19-20.

[4]祝蓓里,季瀏.體育心理學(xué)[M].高等教育出版社,2000:21.

[5]孫學(xué)章.動(dòng)機(jī)理論在外語(yǔ)學(xué)習(xí)興趣培養(yǎng)中的應(yīng)用[J].工會(huì)論壇,2009,15(3):117-118.

[6]王德富.讓大課間操成為“保證學(xué)生每天鍛煉一小時(shí)”的主要途徑[J].體育教學(xué),2006(3):41.

[7]王龍龍.晉中市小學(xué)生每天一小時(shí)體育活動(dòng)的現(xiàn)狀調(diào)查研究[J].體育科技文獻(xiàn)通報(bào),2012,20(12):109-111.

[8]黃郅智,李建,陸勇軍,等.廣西普通曉紅學(xué)體育管理評(píng)價(jià)體系的研究[J].體育科技,2007,28(2)：5-8.

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:2095-2813(2015)10(b)-0169-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2015.29.169

李萍(1985，12—)，女，漢，江蘇溧陽(yáng)人，學(xué)歷:碩士研究生，職稱:初級(jí)，研究方向:體育教育。