跆拳道鍛煉對(duì)兒童生活態(tài)度的影響研究①

金京春

(延邊大學(xué)體育學(xué)院 吉林延邊 133002)

跆拳道鍛煉對(duì)兒童生活態(tài)度的影響研究①

金京春

(延邊大學(xué)體育學(xué)院 吉林延邊 133002)

該文運(yùn)用文獻(xiàn)資料、邏輯分析等研究方法,跆拳道鍛煉對(duì)兒童生活態(tài)度的剖析和論述中發(fā)現(xiàn)跆拳道鍛煉不僅培養(yǎng)出兒童的堅(jiān)定的意志、信念、自信心,使其不會(huì)輕易的認(rèn)輸和退縮,而且還能培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作的精神、積極主動(dòng)的與人交流、樂于幫助他人,使兒童從小養(yǎng)成一個(gè)健康積極的生活態(tài)度。

跆拳道 兒童 生活態(tài)度

隨著人們生活水平的提高,人們愈加重視精神文化和身體素質(zhì)的追求。因此,體育在人們生活中所占據(jù)的比例越來越大,不僅如此,多數(shù)家長(zhǎng)為了給自己的孩子塑造一個(gè)健康的身心,也逐漸開始注重孩子的體育學(xué)習(xí)。目前,跆拳道是一種較為普及的大眾體育項(xiàng)目,其歷史悠久,內(nèi)容也隨著時(shí)代的進(jìn)步不斷的豐富。不僅能夠強(qiáng)健孩子的身體,還能對(duì)孩子的精神狀態(tài)產(chǎn)生一定積極的影響,使孩子有一個(gè)正確的生活態(tài)度。少年兒童時(shí)期是人類身體發(fā)育和心理發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期,在此時(shí)期進(jìn)行科學(xué)的跆拳道鍛煉對(duì)兒童的身心健康發(fā)展具有重要意義。文章通過跆拳道鍛煉對(duì)兒童的生活態(tài)度影響進(jìn)行分析,為促進(jìn)兒童身心健康成長(zhǎng)提供參考依據(jù)。

1 跆拳道的起源與發(fā)展

1.1 起源

跆拳道的起源可以追溯到兩千多年前的朝鮮半島,古代的朝鮮人民多以打獵和耕種為主,為了與野獸對(duì)抗,防止野獸的侵入和破壞,朝鮮人民經(jīng)常舉行祭祀活動(dòng),而在祭祀活動(dòng)中所進(jìn)行的舞藝表演就是后期具有技巧和意識(shí)的格斗自衛(wèi)術(shù)的基本形態(tài)。相關(guān)學(xué)者發(fā)現(xiàn),在距今兩千年前的皇室墓室的墻壁之上,畫有兩名男子互相攻防爭(zhēng)斗的姿勢(shì),這就是跆拳道的初始形態(tài)。

1.2 發(fā)展

在第二次世界大戰(zhàn)結(jié)束之后,朝鮮再一次興起了自衛(wèi)術(shù)的浪潮,由于國(guó)家開始變得開放,朝鮮自衛(wèi)術(shù)也開始不斷的融入其它國(guó)家的武術(shù)精髓,逐漸使跆拳道和各個(gè)國(guó)家的武術(shù)技巧和精神相互融合。其后,跆拳道不斷的受到重視和發(fā)展,在2000年的奧運(yùn)會(huì)之中,跆拳道終于成為了正式的奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目。

2 跆拳道對(duì)兒童生活態(tài)度的影響

生活態(tài)度是指人們以自身道德和價(jià)值觀為基礎(chǔ)對(duì)生活中事物的評(píng)價(jià)和行為傾向,表現(xiàn)于對(duì)外界事物的內(nèi)在感受、情感和意向。本文在研究過程中生活態(tài)度分為精神態(tài)度、社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)性和生活變化的適應(yīng)性。

2.1 跆拳道鍛煉對(duì)兒童的精神變化

跆拳道是一種需要常年培養(yǎng)的運(yùn)動(dòng),在學(xué)習(xí)和培養(yǎng)的過程中,兒童難免會(huì)遇到困難或者挫折。例如,自身的柔韌度欠缺或者動(dòng)作姿勢(shì)的不到位,學(xué)習(xí)能力不高,學(xué)習(xí)速度緩慢等等。為了克服這些困難,兒童必須有一個(gè)堅(jiān)韌不屈的心態(tài)。而在跆拳道的運(yùn)動(dòng)當(dāng)中,其講究克己、忍耐、百折不撓。這些堅(jiān)定的品質(zhì)是兒童在學(xué)習(xí)跆拳道運(yùn)動(dòng)方式之前必須要了解的精神內(nèi)容,了解這些品質(zhì),并且在跆拳道的學(xué)習(xí)中應(yīng)用這些品質(zhì),在教練和家長(zhǎng)的鼓勵(lì)和督促下,兒童會(huì)通過自己的努力和堅(jiān)韌的精神克服各種各樣的困難。在克服困難的過程中,兒童會(huì)不知不覺的培養(yǎng)出堅(jiān)定的意志、信念、自信心,使其不會(huì)輕易的認(rèn)輸和退縮。

2.2 跆拳道鍛煉對(duì)兒童的社會(huì)適應(yīng)性變化

跆拳道是非常重視禮節(jié)的運(yùn)動(dòng),在比賽開始之前和比賽結(jié)束之后,參賽雙方都要對(duì)對(duì)方鞠躬行禮,對(duì)對(duì)方表示尊敬。這就是所謂的“以禮始,以禮終”的武術(shù)精神。不僅如此,練習(xí)者還要對(duì)老師尊敬,在進(jìn)場(chǎng)之前向自己的教練行禮。除了比賽之外,在練習(xí)的時(shí)候也要和練習(xí)的同伴行禮。由于兒童的年紀(jì)較小,對(duì)待事物沒有足夠的判斷能力,行動(dòng)言語也較為自由,不會(huì)受到外界的苛責(zé)和約束。但是經(jīng)過跆拳道這些日常的禮儀表達(dá),兒童會(huì)在幼年培養(yǎng)一個(gè)正確的禮儀觀念,在待人接物的過程中懂得尊重對(duì)方,按照規(guī)矩和要求做事。由此可見,跆拳道在潛移默化之中培養(yǎng)了兒童的行為禮儀。同時(shí),跆拳道表演必須是團(tuán)體表演才有欣賞價(jià)值,因此在表演的時(shí)候要求參與者必須有強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感才能達(dá)到表演的效果,這促進(jìn)少兒擺脫自我為中心的偏執(zhí)心里,培養(yǎng)兒童的合作精神,增加了團(tuán)體和社會(huì)的責(zé)任感,可以說跆拳道是培養(yǎng)兒童優(yōu)秀品格的一種有效手段和方法,并有助于激發(fā)集體主義的精神和增強(qiáng)民族凝聚力。

在學(xué)習(xí)跆拳道的過程中,兒童必須要與其它兒童進(jìn)行接觸和溝通。在運(yùn)動(dòng)的過程中,兒童之間能夠培養(yǎng)出相應(yīng)的默契和感情。不善于語言表達(dá)的兒童也可以通過自己的行為和動(dòng)作與他人接觸,得到他人的理解和幫助。目前,我國(guó)獨(dú)生子女較多,在人際交流方面,孩子往往有一定的缺失和不足,在兒童的成長(zhǎng)過程之中其逐漸的變得冷漠和內(nèi)向。然而在跆拳道的運(yùn)動(dòng)當(dāng)中,兒童可以與更多的同齡人進(jìn)行接觸,同齡人之間也有共同的話題和共同的愛好。除了日常的學(xué)習(xí)和練習(xí)之外,兒童也會(huì)更加積極主動(dòng)地和他人進(jìn)行交流,逐漸擴(kuò)大自己的交友范圍。在練習(xí)的過程中能也會(huì)懂得和他人合作,互相幫助。例如,在練習(xí)踢腿的時(shí)候,其中一個(gè)孩子可以幫助另外一個(gè)孩子觀察。兩個(gè)孩子之間也可以積極地討論和交流。在這些活動(dòng)的過程中,孩子們逐漸加深彼此的友誼,也能夠培養(yǎng)孩子更加積極主動(dòng)地與人交流并且樂于幫助他人。

2.3 跆拳道鍛煉對(duì)兒童的日常生活態(tài)度變化

孩子正處于一個(gè)心理發(fā)育的初步階段,其有自己的心理想法和初步的世界觀。經(jīng)過專家和學(xué)者的調(diào)查,小學(xué)生兒童的心理正處在一個(gè)可以塑造的階段,在他們的日常生活之中,不論是交友還是學(xué)習(xí)都會(huì)遇到各種各樣的困難,在這個(gè)時(shí)候,教育者一定要對(duì)其心理狀態(tài)加以重視。跆拳道有其特殊的待人方式,它講究謙讓和尊敬,能夠讓兒童在學(xué)習(xí)的過程中受到其精神的影響,逐漸變得謙虛友好,在出現(xiàn)困難的時(shí)候也會(huì)懂得互相幫助。這對(duì)小學(xué)兒童的心理健康有一定的積極作用。不僅如此,跆拳道訓(xùn)練中要求學(xué)員不要遲到而且訓(xùn)練課中時(shí)刻保持道服干凈整潔,每次整理道服,先向教練行鞠躬禮,然后背向國(guó)旗整理服裝,這些要求都能夠培養(yǎng)兒童良好的守時(shí)習(xí)慣和養(yǎng)成干凈整潔的習(xí)慣。由此,兒童在日常的學(xué)習(xí)生活之中也會(huì)更加得積極和自信,從而提高兒童的學(xué)習(xí)成績(jī),使兒童從小養(yǎng)成一個(gè)健康積極的生活態(tài)度。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié)論

跆拳道是一項(xiàng)歷史悠久的運(yùn)動(dòng),不論是它的技藝技巧、還是它的精神內(nèi)容、教育功能,都能夠幫助兒童樹立一個(gè)正確的人生觀和價(jià)值觀。在學(xué)習(xí)跆拳道的過程中,兒童不僅有助于養(yǎng)成孩子活潑、開朗、樂觀、健康的情緒,而且還能培養(yǎng)堅(jiān)定的意志、信念、自信心,使其不會(huì)輕易的認(rèn)輸和退縮和表現(xiàn)自我的能力,使自己成為一個(gè)積極樂觀面對(duì)生活的人。

3.2 建議

由于兒童的年紀(jì)較小,判別事物的知識(shí)和標(biāo)準(zhǔn)不夠健全,所以在學(xué)習(xí)跆拳道的過程中也要有相應(yīng)的注意事項(xiàng)。一方面,要注意兒童在學(xué)習(xí)和練習(xí)之中的人身安全,避免發(fā)生意外,且在發(fā)生意外的時(shí)候能夠及時(shí)有效地處理和解決。另一方面,要避免兒童產(chǎn)生負(fù)面的暴力思想,要為兒童灌輸正確的運(yùn)動(dòng)理念和運(yùn)動(dòng)精神,教導(dǎo)兒童學(xué)習(xí)跆拳道的真正意義。避免其在成長(zhǎng)的過程中成為一個(gè)仗勢(shì)欺人,恃強(qiáng)凌弱的人。要教導(dǎo)兒童懂得幫助他人和保護(hù)自己,除此之外,跆拳道只是一項(xiàng)競(jìng)技和娛樂項(xiàng)目,不得濫用于傷害他人之上,要積極弘揚(yáng)跆拳道的正面精神和思想內(nèi)涵。

[1]趙紅鳳.跆拳道鍛煉與少兒品行的關(guān)系研究[D].成都:成都體育學(xué)院,2014.

[2]李萬友.道館式跆拳道訓(xùn)練對(duì)兒童運(yùn)動(dòng)素質(zhì)影響的研究[D].成都:成都體育學(xué)院,2013.

[3]羅穎.跆拳道訓(xùn)練對(duì)兒童健康體適能的影響研究[D].大連：大連理工大學(xué),2013.

[4]付宇超.跆拳道練習(xí)干預(yù)對(duì)小學(xué)生體質(zhì)水平的影響[D].太原：山西師范大學(xué),2014.

The influence of tae kwon do exercise on children's attitude to life

Jin Jingchun
（Yanbian university sports institute，Yanbian jilin,133002,China)

In this paper,using literature,logic analysis and other research methods,analysis and discussed of tae kwon do exercise on children's attitude to life found in tae kwon do exercise not only cultivate children's firm will,faith,confidence,make its not easy to throw in the towel and retreat,but also can cultivate the spirit of unity and cooperation,actively communicate with people,willing to help others and make children from childhood to a healthy positive life attitude.

Taekwondo;Children;Life attitude

G8

:A

:2095-2813(2015)10(b)-0067-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2015.29.067

金京春(1973—),男,吉林延吉人,研究生,副教授,研究方向:體育教育。