影響青少年田徑運動員成長的若干因素探究

彭玉華（深圳寶安區(qū)青少年業(yè)余體育學(xué)?！V東深圳　518100）

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影響青少年田徑運動員成長的若干因素探究

彭玉華
（深圳寶安區(qū)青少年業(yè)余體育學(xué)校廣東深圳518100）

21世紀，隨著經(jīng)濟水平的逐步提升，增強我國的文化軟實力也上升為國家的一個重要戰(zhàn)略措施。而體育在文化這一范疇中更是占有舉足輕重的地位。但是，縱觀我國田徑運動場上的戰(zhàn)績，相比其他體育強國而言，中國在田徑方面的力量還是相當(dāng)薄弱的。究其原因，大體可以分為主客觀兩個因素。青少年田徑運動員的培養(yǎng)已經(jīng)是當(dāng)務(wù)之急，為了培養(yǎng)新一代的田徑運動健將，我們必須從根本上分析影響青少年成長的諸多因素。

少年田青徑運動員成長若干因素

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2015.30.017

陽光體育是一個國家體能的根本表征，它代表著一個國家的精神活力，同時也象征著一個國家的發(fā)展?jié)摿ΑＤ壳?，我國正面對著向“體育強國”發(fā)展這一嚴峻的挑戰(zhàn)。在體育整體的發(fā)展過程中，田徑運動占據(jù)了主體地位。為了培養(yǎng)新一代的運動員，國家必須建立相關(guān)政策，鼓勵青少年增強體育鍛煉，并且逐漸挖掘青少年自身的潛力。該文主要對田徑運動員的發(fā)展現(xiàn)狀進行了初步的分析，同時還對影響青少年田徑運動員成長的因素做了詳細的闡述。希望能為我國田徑事業(yè)的長足發(fā)展提供一些幫助。

1　青少年田徑運動員的成長現(xiàn)狀

據(jù)調(diào)查，現(xiàn)在的青少年對田徑運動并不是很感興趣。這充分說明他們的綜合素質(zhì)能力依然在下降。教練員在訓(xùn)練的過程中仍然是主體，就像當(dāng)今的應(yīng)試教育一樣，缺乏獨立性。教練員掌控著運動員的選材、訓(xùn)練等等一系列的工作。這樣的培養(yǎng)形式根本就不能滿足實際要求，培養(yǎng)的運動員體制也不能滿足人才輸送的要求，更重要的是，青少年運動員沒有創(chuàng)新性的體育思維與應(yīng)有的體育精神。

再者，現(xiàn)在教練員還面臨著一個棘手的問題，那就是“老齡化”。現(xiàn)在的教練員大多數(shù)面臨退休，他們的體育理念比較老化，雖然他們有較為豐富的經(jīng)驗，但是精力的不足，使青少年運動員的培訓(xùn)次數(shù)大大減少。教練員的選材的主體性，也為培訓(xùn)的不科學(xué)性增添了一定的幾率。他們的主觀經(jīng)驗太過于強烈，并沒有客觀事實或是數(shù)據(jù)的支持。一味的主觀性，使青少年田徑運動員的培養(yǎng)起點就存在差異，慢慢的后續(xù)的體育之路就無法銜接。

最為重要的一點就是目前的青少年缺乏一種意識，這種意識就是對田徑運動魅力的意識。這當(dāng)然還得歸根于我國的文化教育理念。因為學(xué)校的重視程度還不夠大，青少年沒有培養(yǎng)運動細胞的動機。因為重視程度還不夠，學(xué)生還沒有全民意識和愛國意識，這些方面都需要加大力度，一步步的培養(yǎng)。

2　制約青少年田徑運動員成長的因素

影響青少年運動的因素有很多種，也比較復(fù)雜，在青少年田徑運動員的培養(yǎng)過程中，往往也涉及諸多的因素，比如：受到外部的因素有家庭的因素、運動員教練的因素、運動訓(xùn)練設(shè)施的因素、社會風(fēng)氣的因素等等；還有就是受到內(nèi)部的因素有運動員自身的身體因素、心理因素等等。以下就有關(guān)青少年田徑運動員成長的外部和內(nèi)部因素進行詳細的分析。

2.1制約青少年田徑運動員成長的外部因素

就外部因素而言，其成為制約青少年田徑運動員成長的間接因素，它在田徑運動員自身基礎(chǔ)上，進一步促使了田徑運動員成長的優(yōu)劣，起到不可忽視的作用。

2.1.1家庭因素

家庭因素在制約青少年田徑運動員成長的外部因素上占有重要的位置。當(dāng)然，在這方面存在有利的一面，因為隨著現(xiàn)代不斷的進步，人們的觀念也在不斷地提高，城市地區(qū)的市民的生活水平得到很大的改善，人們開始追求精神上的享受，同時對于子女的教育上也發(fā)生巨大的改變，不僅僅是要求學(xué)習(xí)上發(fā)展，更加注重的是身體的提高，比如說：他們會讓孩子在課余時間參加田徑培訓(xùn)班或者校內(nèi)田徑比賽等；但是與此同時也存在不利的一面，由于現(xiàn)在學(xué)習(xí)壓力的不斷加大，學(xué)生的自我安排時間越來越少，家長會要求一面把大部分的時間都利用在學(xué)習(xí)上，參加田徑運動的時間少之又少，這就導(dǎo)致青少年在田徑運動的成長道路上接觸的機會很少，也使得田徑運動也得不到很好的發(fā)展。

2.1.2運動員教練的因素

俗話說“師者，傳道授業(yè)解惑也”，為人師者，首先具備高尚的師德情懷和博大的人文情懷，其次具備淵博的學(xué)科知識和寬厚的文化底蘊，再者就是具備先進的教育理念和高超的教育技能。當(dāng)然，作為一名運動員的教練，如若不能具備以上幾點要求，恐怕很難勝任其職。因為對于青少年來說，他們正處于人生中的重要階段，必須在良師的引導(dǎo)下才能更好的發(fā)展。就田徑運動員來說，他們需要優(yōu)秀的教練來培養(yǎng)他們，教授他們正確的運動技能以及專業(yè)知識，這樣才會使得他們在田徑運動的道路上取得優(yōu)異的成績。

2.1.3運動訓(xùn)練設(shè)施的因素

在青少年田徑運動員成長的因素上，訓(xùn)練設(shè)施也是較為重要的因素，比如說：體育設(shè)備、運動場地等，這些都會造成一定的影響。如果在青少年的成長過程中，不能提供足夠的訓(xùn)練設(shè)施，即使他們不受自身的影響，也不能很好在田徑的道路上得到有利的發(fā)展。

2.2制約青少年田徑運動員成長的內(nèi)部因素

2.2.1青少年運動員的個體特征

其實，無論是從學(xué)習(xí)方面還是從運動方面來分析，個體本身就起著決定性的作用。也就是說，在培養(yǎng)個體的發(fā)展過程中，要注重個體的基本特征，例如，在田徑運動員的培養(yǎng)過程中要發(fā)展青少年的特長，注意因材施教，投其所好。運動員的身體素質(zhì)是相當(dāng)重要的，身體的柔韌度，以及運動過程中的靈敏度，都是人體的主要素質(zhì)。

2.2.2青少年運動員的心理素質(zhì)

從心理學(xué)的角度來論述，青少年正處于成長叛逆期。所以，對他們進行合適的引導(dǎo)是相當(dāng)重要的。無論是家庭還是學(xué)校都要順應(yīng)他們的身心發(fā)展特點，切記不能逆流而上。當(dāng)然，青少年這個時期的能力也是很好培養(yǎng)的，尤其在體育方面，青少年可以通過這種方式強身健體，同時還可以憑借這種方式尋找一些樂趣。從而，有效的度過這一時期。

2.2.3青少年運動員的自我追求

青少年這一時期正是童年向成年人過渡的一個階段，一般的青少年在這一時期個體身心發(fā)展急速加快。他們懂得了自我追求和自我完善，對于青少年運動員他們追求的方向性與目的性更加明確，同時，也正是因為這個時期，青少年的盲目性也愈加的強烈，他們“理性”的認為自己已經(jīng)成長為大人，不需要被人指導(dǎo)。但是，在這個非常階段，教練一定要根據(jù)他們的個體差異，及時的做出引導(dǎo)。尤其，像田徑類的運動，如果選錯發(fā)展方向，將對青少年各個方面的發(fā)展都是不利的。所以，正確的自我追求是相當(dāng)重要的。

總之，影響青少年運動員的因素有若干種，無論是主觀因素還是客觀因素，社會以及家庭都要做到未雨綢繆，爭取將問題最小化。

3　改善青少年田徑運動員成長歷程的基本措施

從當(dāng)前的狀況分析，田徑運動員的成長歷程還是存在種種不足的。為了實現(xiàn)體育強國這一宏偉目標，我國必須改變戰(zhàn)略措施。爭取將先進的學(xué)術(shù)方面的教育理念運用于體能訓(xùn)練當(dāng)中，以實現(xiàn)“體教合一”。下面就針對上述種種影響因素提出相應(yīng)的對策。

3.1對教練及體能訓(xùn)練理念的改進

就像學(xué)術(shù)教育一樣，一直無法擺脫傳統(tǒng)教育理念的束縛。體能訓(xùn)練也存在著同樣的問題。教練員還沒有轉(zhuǎn)變原有的觀念，運用原有的思想及思維方式培養(yǎng)新一代的青年田徑運動員。所以，在重視青少年綜合素質(zhì)培養(yǎng)的同時，也不能忽視對教練員素質(zhì)的強化，甚至是更新。還有，現(xiàn)在教育過程中教練仍然占據(jù)主體地位，那么如何有效地將主體地位轉(zhuǎn)化為運動員自身呢？這就需要從思想和理論的高度樹立人本思想，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)觀念，爭取讓運動員有科學(xué)的思想。

3.2對青少年綜合素質(zhì)培養(yǎng)的改進

面對青少年整體綜合素質(zhì)下降這一現(xiàn)象，我們不得不考慮加大教育力度。有些學(xué)校只注重青少年文化能力的培養(yǎng)，對體育的鍛煉幾乎不重視。因此，青少年對體能素質(zhì)沒有定向的理論概念，在實際的生活中也缺乏理論性的素材。對此，我們提出相關(guān)對策：加大青少年體能培養(yǎng)力度，充分利用專業(yè)體育高校的教育資源。讓青少年充分意識到體育運動的重要性。

4　結(jié)語

新世紀下開辟新紀元，教育者要用新的思維去引導(dǎo)青少年田徑運動員，讓他們一直存有“體教合一”這樣的概念。不斷地吸取大國先進的理念，結(jié)合科教人員的創(chuàng)造性思維，開啟屬于我們自己的劃時代的新型體教模式。相信在國家的重視下，政府的扶持下，我國成為體育強國的偉大構(gòu)想將早日實現(xiàn)。最后，愿所有青少年田徑運動員成為賽場上的雄鷹，擁有屬于自己的藍天。

［1］陳超.吉林省青少年田徑后備人才培養(yǎng)現(xiàn)狀及對策研究［D］.延邊大學(xué)，2012.

［2］劉東莉，王秀芝.影響兒童青少年心理成長的因素分析［J］.沈陽大學(xué)學(xué)報，2005（1）：122-124.

［3］徐云美.談當(dāng)前青少年田徑訓(xùn)練研究中的若干問題［J］.才智，2014 （18）：85.

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2095-2813（2015）10（c）-0017-02