高中健美操教學(xué)中影響學(xué)生表現(xiàn)力因素與培養(yǎng)對策

陳銀鳳

(浙江省臺州市路橋中學(xué) 浙江臺州 318050)

高中健美操教學(xué)中影響學(xué)生表現(xiàn)力因素與培養(yǎng)對策

陳銀鳳

(浙江省臺州市路橋中學(xué) 浙江臺州 318050)

高中體育教學(xué)中,健美操是一項(xiàng)重要的選項(xiàng)內(nèi)容,在教學(xué)中還存在著很多的問題,其中,學(xué)生的健美操表現(xiàn)力非常欠缺。健美操運(yùn)動是融體育藝術(shù)等于一身,注重人體的外在表現(xiàn)力,也能夠把學(xué)生的內(nèi)心情感表達(dá)出來。我們注重對高中生表現(xiàn)力的培養(yǎng),這是健美操教學(xué)的重要任務(wù),通過實(shí)踐發(fā)現(xiàn),影響學(xué)生表現(xiàn)力的原因是多方面的,運(yùn)用調(diào)查法、實(shí)踐法,以高中健美操選項(xiàng)的學(xué)生為對象進(jìn)行調(diào)查,對高中健美操教學(xué)中影響學(xué)生表現(xiàn)力因素進(jìn)行了研究,找出培養(yǎng)高中健美操教學(xué)中學(xué)生的表現(xiàn)力的方法,并提出了相應(yīng)的對策。

高中 健美操 表現(xiàn)力 對策

在高中體育教學(xué)中健美操項(xiàng)目具有很好的健身性,是老師與學(xué)生都很喜愛的項(xiàng)目,特別是高中女生,在選項(xiàng)時大部分都選擇了健美操。健美操運(yùn)動是融體育藝術(shù)等于一身,注重人體的外在表現(xiàn)力,也能夠把學(xué)生的內(nèi)心情感表達(dá)出來。我們注重對高中生表現(xiàn)力的培養(yǎng),有利于培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新美與表現(xiàn)美的能力。但是現(xiàn)行的高中健美操教學(xué)中,老師只是在教會學(xué)生動作技術(shù),而表現(xiàn)力的培養(yǎng)還欠缺中,表現(xiàn)在學(xué)生的表情呆滯,或者面無表情,不能表現(xiàn)出健美操的力與美,藝術(shù)表現(xiàn)力也不能很好的表現(xiàn)出來,這一現(xiàn)象就讓健美操運(yùn)用失去了一大部分的功能。所以,對高中學(xué)生健美操藝術(shù)表現(xiàn)力的培養(yǎng),健美操教學(xué)的重要任務(wù),通過實(shí)踐發(fā)現(xiàn),影響學(xué)生表現(xiàn)力的原因是多方面的,下面就對高中生的調(diào)查與實(shí)踐,找出培養(yǎng)高中健美操教學(xué)中學(xué)生的表現(xiàn)力的方法。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

該文以臺州市10所高中生健美操選項(xiàng)課程中女學(xué)生為研究對象。

1.2 研究方法

問卷調(diào)查法:發(fā)放1000份,回收896份,有效問卷814份,有效率為90.85%。

數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)法:數(shù)據(jù)均通過SPssl8.0和Excel2003處理。

2 結(jié)果與分析

2.1 高校健美操教學(xué)中影響學(xué)生表現(xiàn)力因素的分析

高中女生對健美操都很喜歡,而健美操則是讓他們身心愉悅的好健身項(xiàng)目。在初始階段練習(xí)的時候,由于老師的教學(xué)方法過于單一,學(xué)生對健美操的學(xué)習(xí)表現(xiàn)力不強(qiáng),他們更不能很好的理解健美操的運(yùn)動內(nèi)涵,保是簡單的模仿,動作也表現(xiàn)很僵硬,更談不上有什么面部表情,如果長期這樣下去,學(xué)生對健美操可能會失學(xué)習(xí)興趣。而健美操的表現(xiàn)力不僅僅指不憲政的技能嫻熟,也要包含學(xué)生的內(nèi)在精神和外在動作相融合,成為一體,這是練習(xí)者的身體、內(nèi)心、動作、表情的集中體現(xiàn)的能力。通過調(diào)查實(shí)踐發(fā)現(xiàn),對于學(xué)生的這種表現(xiàn)能力有很多影響因素。

2.1.1高中生專項(xiàng)素質(zhì)對健美操表現(xiàn)力的影響因素分析

學(xué)習(xí)健美操離不開學(xué)生的專業(yè)素質(zhì),這些專項(xiàng)素質(zhì)包括:耐力素質(zhì)、力量素質(zhì)、靈敏性、柔韌素質(zhì)等,只有學(xué)生具備這些專素質(zhì),才能為以后的學(xué)習(xí)健美操打下基礎(chǔ)。對高中生的調(diào)查發(fā)現(xiàn),健美操的表現(xiàn)力與他們的這些專項(xiàng)素質(zhì)有很大的關(guān)系,從表1中可以看出,其中“動作完成的質(zhì)量”這一項(xiàng)專項(xiàng)素質(zhì)對健美操影響最大,占到總?cè)藬?shù)的89.5%,所以動作質(zhì)量高是第一任務(wù)。另外,學(xué)生認(rèn)為內(nèi)心的體現(xiàn)、動作的感染、動作內(nèi)涵體這三項(xiàng)對學(xué)生的表現(xiàn)力也有一定的影響。

2.1.2高中生氣質(zhì)與性格對健美操表現(xiàn)力的影響因素分析

每個學(xué)生都有不同的氣質(zhì)和性格,而氣質(zhì)與性格是影響健美操運(yùn)動的主要因素,氣質(zhì)和性格對于練習(xí)效果有很大的關(guān)系,好的氣質(zhì)與性格也能會讓學(xué)生有表現(xiàn)力更好。高中生的氣質(zhì)和性格是內(nèi)在的,所以影響學(xué)生的內(nèi)在,還通過外在表現(xiàn)出來,主要表現(xiàn)在體現(xiàn)健美操的動作上。通過對臺州市10所高中女生的氣質(zhì)和性格的調(diào)查研究發(fā)現(xiàn),學(xué)生的氣質(zhì)和性格是健美操表現(xiàn)力的重要特征,學(xué)生在學(xué)習(xí)健美操是會自我評價(jià),好還是壞都能很清楚,這也是性格上的差異,自信的學(xué)生動作表現(xiàn)力自然會更好。性格能反映一個人的情感,如果把學(xué)生的性格用健美操來說,那就是體現(xiàn)在她樂觀、積極向上,在學(xué)習(xí)時的心情也好,在學(xué)習(xí)時表現(xiàn)出接受能力快,而且很快把健美操的美表現(xiàn)出來

2.1.3高中學(xué)生舞蹈基礎(chǔ)對健美操表現(xiàn)力的影響因素分析

很多高中生在初中、小學(xué)或者幼兒園時就學(xué)過舞蹈,我們發(fā)現(xiàn)這樣的學(xué)生在學(xué)習(xí)健美操時就會非常順利,這說明舞蹈與健美操有著很密切的聯(lián)系。健美操中很多動作都是與舞蹈動作相似的,所以,我們健美操教師就要在教學(xué)中考慮到這一點(diǎn),把學(xué)過舞蹈的學(xué)生進(jìn)行特別的教學(xué),把舞蹈的基本動作與健美操結(jié)合起來,把舞蹈的元素,比如:音樂、動作類型、面部表情等,都加入到健美操教學(xué)中來,讓這些學(xué)習(xí)舞蹈的學(xué)習(xí)有更快的進(jìn)步。而且也會讓那些沒有學(xué)過舞蹈的學(xué)生更容易理解健美操。

2.1.4高中學(xué)生音樂修養(yǎng)對健美操表現(xiàn)力的影響因素分析

音樂是健美操中的元素之一,如果沒有音樂,那么健美操就沒有任何的表現(xiàn)力可言。所以音樂對健美操有著很重要的作用。音樂的存在也是健美操運(yùn)動的魅力所在,這也增強(qiáng)了學(xué)生對健美操的興趣,健美操有不同的風(fēng)格,也需要不同類型的音樂來配合,比如情感、節(jié)奏等。學(xué)生在健美操的練習(xí)中,在優(yōu)美的、節(jié)奏強(qiáng)的音樂帶領(lǐng)下,很容易讓學(xué)生釋放自己的激情,讓健美操的學(xué)習(xí)變得非常有情趣,學(xué)習(xí)時學(xué)生也是放松的,容易把自己的內(nèi)心的情感表達(dá)出來。都抒發(fā)出來,讓健美操的動作和音樂、情感相互融合在一起,從而提高學(xué)生的表現(xiàn)力。從表3的統(tǒng)計(jì)可以看出,92.3%的學(xué)生認(rèn)為健美操因?yàn)橛幸魳凡趴梢蕴岣弑憩F(xiàn)力,其次,有76.4%的學(xué)生認(rèn)為有了音樂的存在,才會讓學(xué)生們更容易投入到健美操運(yùn)動中去。從這一調(diào)查發(fā)現(xiàn),音樂在健美操中的地位是不可小視的,音樂對學(xué)生的表現(xiàn)力有著很大的影響,可以提高學(xué)生對健美操運(yùn)動的興趣。

2.2 高中健美操教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生健美操藝術(shù)表現(xiàn)力的對策

2.2.1關(guān)注高中學(xué)生的個體差異

同中學(xué)生在身體、心理素質(zhì)上都具有一定的差異性,所以,在健美操課程中的學(xué)習(xí)中,他們接受健美操的能力也有很大的差異,所以,教師在健美操教學(xué)中要做到了解學(xué)生的一切,把他們進(jìn)行區(qū)別對待,比如:有的學(xué)生的綜合素質(zhì)較好,身體的協(xié)調(diào)性較好,音樂感也較好,那么,他們學(xué)習(xí)時就會感覺很輕松,但是,也會存在一些學(xué)生的綜合素質(zhì)不高,或者他們以前沒有學(xué)習(xí)過舞蹈與健美操,那沒有任何的基礎(chǔ),在學(xué)習(xí)的時候就會很慢,動作也生硬。因此,在教學(xué)計(jì)劃與上課時,就要根據(jù)學(xué)生的差異來展開,盡可能的都很樂于去學(xué)習(xí)健美操,讓他們體驗(yàn)到學(xué)習(xí)健美操的快樂。

2.2.2關(guān)注高中生專項(xiàng)素質(zhì)的練習(xí)

健美操的專業(yè)性非常強(qiáng),在學(xué)習(xí)的時候,需要學(xué)生具有一定的專業(yè)素質(zhì),只有好的專項(xiàng)素質(zhì)才能保證健美操的基本動作的完成,如果我們不注重對學(xué)生這方面的培養(yǎng),學(xué)生沒有形成專項(xiàng)的基本素質(zhì),在學(xué)習(xí)健美操時也沒有保障,他們即使在學(xué)習(xí)健美操,動作也很僵硬,身體動作不協(xié)調(diào),動作幅度不大,不到位、錯誤現(xiàn)象時不時的會出現(xiàn)。相反,如果學(xué)生的專項(xiàng)素質(zhì)到位,那么,他們的動作就會優(yōu)美大方,而且能調(diào)控自己的肢體語言,審美標(biāo)準(zhǔn)、塑造美的能力也非常強(qiáng)。

2.2.3關(guān)注高中生心理素質(zhì)培養(yǎng)

心理素質(zhì)也是保障健美操學(xué)習(xí)的一項(xiàng)重要內(nèi)容,良好的心理素質(zhì)是學(xué)習(xí)健美操的前提,所以,老師在教學(xué)中注重加強(qiáng)培養(yǎng)學(xué)生的自信心,營造一個良好的學(xué)習(xí)氛圍,讓學(xué)生在快樂的情境中學(xué)習(xí)健美操。只有學(xué)生具有良好的心理狀態(tài),才能在學(xué)習(xí)時形成良好的表現(xiàn)力,讓健美操的整套動作以流暢、富有美感的表現(xiàn)出來。老師還要以自身的素質(zhì)來影響學(xué)生的心理素質(zhì),比如,在未滿時動作要優(yōu)美,讓學(xué)生有一種美的享受,給學(xué)生帶來的是積極的心情,從而讓學(xué)生樂于表現(xiàn)自己,像老師那樣優(yōu)美而熟練。這也是讓學(xué)生很進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)的手段之一,從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)健美操的興趣與欲望。良好的學(xué)習(xí)氛圍給學(xué)生良好的心理表現(xiàn),老師要給學(xué)生營造良好的學(xué)習(xí)氣氛,觀察學(xué)生的情緒,時時注意學(xué)習(xí)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境,如果學(xué)生遇到學(xué)習(xí)上的困難,老師要及時發(fā)現(xiàn),鼓勵他們克服困難,消除他們的心理障礙。

2.2.4關(guān)注高中生音樂、舞蹈的培養(yǎng)

很多大學(xué)生對舞蹈不了解,從而阻礙了健美操的學(xué)習(xí),要加強(qiáng)舞蹈方面的培養(yǎng),比如:協(xié)調(diào)性、柔韌性等都是舞蹈的因素,這些練好了對健美操的學(xué)習(xí)有幫助,否則會影響學(xué)生對健美操的表現(xiàn)力。另外,很多學(xué)生的音樂知識少,節(jié)奏感不強(qiáng),對音樂中所表現(xiàn)的情感理解不深等,這些都是健美操學(xué)習(xí)的不利因素,要讓學(xué)生多聽音樂,找到音樂的節(jié)奏感。所以,音樂的學(xué)習(xí)也是健美操學(xué)習(xí)的一個重要條件。

3 結(jié)語

通過對高中生的調(diào)查研究,高中健美操教學(xué)中學(xué)生的表現(xiàn)力受到諸多方面的影響,對高中選項(xiàng)健美操教學(xué)中多個方面進(jìn)行了調(diào)查研究,在健美操教學(xué)中多培養(yǎng)學(xué)生的專項(xiàng)素質(zhì)培養(yǎng),基本素質(zhì)的培訓(xùn)有利于學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)健美操,在形體上,氣質(zhì)性格上,身體協(xié)調(diào)性等各個方面都有幫助。還要注重對學(xué)生的個體差異性進(jìn)行研究,有針對性的教學(xué),學(xué)生的心理素質(zhì)健美操的表現(xiàn)力有很大影響了,也要加強(qiáng)訓(xùn)練。老師在作教學(xué)計(jì)劃時,要從各個方面考慮學(xué)生的學(xué)習(xí),從而提高課堂教學(xué)效果,真正提高學(xué)生的健美操表現(xiàn)力。

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G807

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2095-2813(2015)09(c)-0239-02

10.16655/j.cnki.2095-2813.2015.27.239