• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    體育課堂教學(xué)安全事故產(chǎn)生的因素以及解決對(duì)策的研究①

    2015-11-29 15:42:41張仙萍余建軍杭州綠城育華學(xué)校杭州市求是教育集團(tuán)總校浙江杭州300
    當(dāng)代體育科技 2015年7期
    關(guān)鍵詞:運(yùn)動(dòng)體育學(xué)校

    張仙萍 余建軍(.杭州綠城育華學(xué)校;.杭州市求是教育集團(tuán)(總校) 浙江杭州 300)

    體育課堂教學(xué)安全事故產(chǎn)生的因素以及解決對(duì)策的研究①

    張仙萍1余建軍2
    (1.杭州綠城育華學(xué)校;2.杭州市求是教育集團(tuán)(總校)浙江杭州310012)

    摘 要:體育課堂教學(xué)活動(dòng)的根本目的在于以加強(qiáng)對(duì)學(xué)生身體的鍛煉為手段來(lái)促進(jìn)其身體健康的發(fā)展。然而在多種因素的驅(qū)使下,體育課堂中的傷害事故時(shí)有發(fā)生,這種現(xiàn)象的產(chǎn)生會(huì)導(dǎo)致體育課堂教學(xué)偏離最初的目的。由于造成體育課堂中傷害事故的原因較為復(fù)雜,體育器械的使用、學(xué)生動(dòng)作是否標(biāo)準(zhǔn)、教學(xué)場(chǎng)地的適應(yīng)性、學(xué)生的身體狀況乃至天氣等因素都有可能誘發(fā)事故,因此我們必須嚴(yán)肅對(duì)待體育課堂上的教學(xué)安全問(wèn)題,通過(guò)對(duì)事故原因的仔細(xì)分析,采取相應(yīng)的預(yù)案進(jìn)行事故發(fā)生前的預(yù)防、事故發(fā)生時(shí)的干預(yù)以及事故發(fā)生后的反思的策略手段來(lái)積極預(yù)防體育課堂上教學(xué)安全事故的出現(xiàn)。

    關(guān)鍵詞:課堂教學(xué)安全事故健康對(duì)策預(yù)防

    作為必修課程的學(xué)校體育與健康,其目的在于通過(guò)加強(qiáng)學(xué)生的身體鍛煉來(lái)實(shí)現(xiàn)對(duì)其健康水平的促進(jìn),突出強(qiáng)調(diào)了以學(xué)生的健康作為最核心的因素。考慮到在該課程教學(xué)的過(guò)程中要使用到一定數(shù)量的運(yùn)動(dòng)器械并且存在一定程度的對(duì)抗性,因此難免會(huì)出現(xiàn)一些輕微的運(yùn)動(dòng)損傷,有時(shí)還會(huì)發(fā)生較為嚴(yán)重的安全事故。這往往是由于教師或?qū)W生在教學(xué)過(guò)程中的不夠注意所導(dǎo)致的。這種事故的發(fā)生不僅會(huì)給學(xué)生的身體造成一定程度的損害,還會(huì)給學(xué)生的心理健康造成相當(dāng)?shù)呢?fù)面影響,比如使他們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生一定的恐懼性,使家長(zhǎng)不敢讓學(xué)生過(guò)多地從事體育運(yùn)動(dòng)等,這不但影響到了體育教學(xué)的進(jìn)行更在相當(dāng)范圍內(nèi)阻礙了大眾體育活動(dòng)的被接受性。同時(shí)還使體育教師的教學(xué)手段受到了限制,很大程度上束縛了體育教學(xué)的進(jìn)行,造成了對(duì)體育課堂教學(xué)效果和質(zhì)量的影響。因此如何正確對(duì)待并處理體育課堂中的安全事故問(wèn)題,通過(guò)預(yù)防干預(yù)手段來(lái)減少安全事故的發(fā)生,就成為了體育工作者必須認(rèn)真對(duì)待的一個(gè)課題。

    1 體育課堂教學(xué)中安全事故的表現(xiàn)形式

    現(xiàn)在我們一談到體育教學(xué)中安全問(wèn)題,就會(huì)直接想到身體上的損傷,最常見(jiàn)的是運(yùn)動(dòng)損傷:比如扭傷、搓傷、碰傷、拉傷,還有就是骨折甚至死亡等重大的身體傷害。在對(duì)附近的幾所學(xué)校進(jìn)行調(diào)查走訪中發(fā)現(xiàn):每個(gè)學(xué)期在教學(xué)中都會(huì)發(fā)生幾起或是幾十起大大小小的安全事故,有在跳背活動(dòng)中手指撐成骨折的;在足球課中摔倒手臂撐地骨折的;在體育活動(dòng)中跳墊子活動(dòng)中摔掉大門(mén)牙的等等這類比較重大安全事故的發(fā)生,而對(duì)于一些相對(duì)比較輕微的比如傷、搓傷、碰傷、拉傷。課堂教學(xué)中安全事故一旦發(fā)生就會(huì)直接影響到一批人,學(xué)生、家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校體育活動(dòng)產(chǎn)生恐懼感,其他學(xué)生對(duì)學(xué)校體育活動(dòng)出現(xiàn)不信任感,教師也會(huì)出現(xiàn)擔(dān)憂,從而導(dǎo)致他們消極應(yīng)對(duì)事故的產(chǎn)生,通過(guò)減少應(yīng)有的教學(xué)內(nèi)容來(lái)保證所謂的安全性。學(xué)校和體育教師的這種擔(dān)憂的直接結(jié)果就是使得體育課堂教學(xué)的內(nèi)容受到了大大的簡(jiǎn)化,僅僅采用一些對(duì)抗性弱,運(yùn)動(dòng)程度不足的跑步、跳繩、游戲以及做操等手段來(lái)實(shí)現(xiàn)對(duì)安全事故的避免。而一些重要的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目如單雙杠、跳馬、倒立等項(xiàng)目都無(wú)法出現(xiàn)。新課標(biāo)給予教師對(duì)教學(xué)內(nèi)容的選擇權(quán)使得教師可以有選擇的在課堂上開(kāi)展各種體育運(yùn)動(dòng),然而對(duì)安全事故的擔(dān)憂則使得真正能進(jìn)入體育課堂的內(nèi)容寥寥無(wú)幾。

    2 體育課堂教學(xué)中安全事故產(chǎn)生的原因分析

    體育課堂教學(xué)的目的原本是為了使學(xué)生在教學(xué)中掌握一定的運(yùn)動(dòng)技巧來(lái)提高學(xué)生的健康水平,然而一旦在課堂上發(fā)生了安全事故,就違背了上述教學(xué)宗旨。因此我們必須正確對(duì)待體育教學(xué)中的安全事故,通過(guò)分析其原因來(lái)展開(kāi)研究,實(shí)現(xiàn)對(duì)安全事故的預(yù)防和干預(yù)。

    2.1場(chǎng)地與器材的安全性是教學(xué)安全的首要問(wèn)題

    體育課或體育活動(dòng)中場(chǎng)地器材的安全與否直接關(guān)系效果,在教學(xué)實(shí)踐中也能碰到比如單雙杠的螺絲松動(dòng)、器械安裝不牢固等情況而造成對(duì)學(xué)生的傷害。

    2.2教學(xué)實(shí)踐活動(dòng)準(zhǔn)備的不充分是教學(xué)安全的“隱患”

    在教學(xué)活動(dòng)中,有準(zhǔn)備活動(dòng)不充分,在運(yùn)動(dòng)中造成肌肉僵硬,身體協(xié)調(diào)性差等現(xiàn)象,從而導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷;有教師教學(xué)方法使用、組織管理設(shè)計(jì)不當(dāng)帶來(lái)的傷害事故;有教師選擇教學(xué)內(nèi)容,動(dòng)作技術(shù)難易程度不當(dāng)帶來(lái)的傷害。

    2.3不合理的著裝是教學(xué)安全的“麻煩”

    在校的學(xué)生越來(lái)越少穿校服(運(yùn)動(dòng)服裝),而穿上社會(huì)各種流行服裝,如牛仔系列、緊身衣褲等,嚴(yán)重束縛了身體的活動(dòng),動(dòng)作體會(huì)不深,既影響到教學(xué)效果,而且更容易出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷。

    2.4不恰當(dāng)?shù)淖晕冶Wo(hù)方法是教學(xué)安全的“殺手”

    在體育課中有過(guò)這樣的案例:在課堂上,教師將學(xué)生分組進(jìn)行足球比賽,兩個(gè)同學(xué)相互搶球,發(fā)生碰撞,一個(gè)同學(xué)倒地時(shí)用手去支撐,結(jié)果發(fā)生了手臂兩處骨折的安全事故。正確處理這種情況的方法應(yīng)當(dāng)是當(dāng)身體失去平衡之后,學(xué)生立即將身體縮成一團(tuán)或者側(cè)身以較大的面積著地,然后通過(guò)團(tuán)身滾動(dòng)或者側(cè)身滾動(dòng)的方式使下墜的力量得到緩沖,用手臂硬支撐是極其錯(cuò)誤的保護(hù)方法。

    2.5學(xué)生常規(guī)不佳是教學(xué)安全的“定時(shí)炸彈”

    一個(gè)班學(xué)生在室外上體育課往往分的比較開(kāi),不像在教室里有著固定的座位好去約束。體育課學(xué)生們?cè)诓賵?chǎng)上盡情的奔跑、球場(chǎng)上展示自我,但是每個(gè)班總有幾個(gè)比較調(diào)皮的學(xué)生不會(huì)按照老師的要求去做,比如說(shuō)集隊(duì)慢跑,而他偏偏要超隊(duì)快跑,打亂同學(xué)跑的節(jié)奏,絆倒前面的同學(xué)引發(fā)安全事故。其實(shí)這些都是教學(xué)常規(guī)不佳所造成的。

    2.6運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地偏小,上課班級(jí)人數(shù)過(guò)多是教學(xué)安全的“不確定因數(shù)”

    我校學(xué)生有2400名,六個(gè)年級(jí)64個(gè)教學(xué)班,14位體育任課教師。學(xué)校雖有田徑場(chǎng)、體育館,但還會(huì)出現(xiàn)一個(gè)“三多”現(xiàn)象。如同一時(shí)段上課,會(huì)出現(xiàn)班級(jí)多,學(xué)練內(nèi)容多,場(chǎng)地交叉多。這個(gè)“三多”就是我們教學(xué)安全事故產(chǎn)生的最大“不確定因素”,如:一個(gè)班級(jí)的同學(xué)在沿著跑道練習(xí)快速跑,突然會(huì)出現(xiàn)低段學(xué)生穿越跑道相撞……等等諸多安全隱患。

    3 學(xué)校體育課堂教學(xué)安全開(kāi)展對(duì)策

    在體育教學(xué)中避免安全事故的發(fā)生并不意味著消極應(yīng)對(duì),有些學(xué)校和教師為了避免這種負(fù)面影響往往會(huì)采取降低教學(xué)難度、減少教學(xué)內(nèi)容的方法,這同樣背離了體育課堂教學(xué)的初衷,也偏離了素質(zhì)教育應(yīng)有的范疇。我們通過(guò)對(duì)上述安全事故產(chǎn)生原因的分

    析發(fā)現(xiàn),正確看待體育教學(xué)中的安全事故問(wèn)題應(yīng)當(dāng)秉持客觀的態(tài)度,通過(guò)積極有效的方法來(lái)減少傷害的發(fā)生,同時(shí)還要消除教師、學(xué)生以及家長(zhǎng)的恐懼心理。

    3.1教師要樹(shù)立體育安全觀,思想上重視安全教育

    教師應(yīng)當(dāng)時(shí)刻把安全教育作為課堂教學(xué)的一個(gè)重要內(nèi)容來(lái)抓,體育教學(xué)是以促進(jìn)學(xué)生身心健康為最終目的的,因此必須首先對(duì)教師貫徹安全教育的意識(shí)。通過(guò)結(jié)合教學(xué)中的實(shí)際情況,讓教師通過(guò)高度的安全意識(shí)來(lái)具體實(shí)現(xiàn)對(duì)學(xué)生保護(hù)的目的。因而教師在心中始終得有安全教育這根弦,以健康第一的教學(xué)思想指導(dǎo)教學(xué)活動(dòng),牢固樹(shù)立體育安全觀,對(duì)學(xué)生、家長(zhǎng)負(fù)責(zé)。

    3.2事前預(yù)設(shè),充分做好課前準(zhǔn)備工作,消除教學(xué)實(shí)踐中的安全“隱患”

    對(duì)于安全隱患的排查工作也是預(yù)防安全事故的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。在課前對(duì)于教學(xué)場(chǎng)地和器材的認(rèn)真檢查,直接影響到了體育教學(xué)中安全事故發(fā)生幾率的大小。教師應(yīng)當(dāng)在每次教學(xué)前都盡量做到對(duì)安全隱患的排除,以防各種傷害事故的發(fā)生。

    3.3教師了解體育課堂教學(xué)實(shí)踐中的四個(gè)要點(diǎn),確保體育教學(xué)活動(dòng)的安全實(shí)施

    3.3.1要有充分的準(zhǔn)備活動(dòng)

    應(yīng)當(dāng)根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的要求,開(kāi)展常規(guī)的一般性準(zhǔn)備活動(dòng)和針對(duì)具體教學(xué)內(nèi)容的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。

    3.3.2要有合理的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度

    在教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現(xiàn),學(xué)生臉色的變化可以作為調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的依據(jù),如果出現(xiàn)過(guò)于明顯的紅色或蒼白的臉色就應(yīng)當(dāng)適當(dāng)調(diào)低運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度,同時(shí)還應(yīng)當(dāng)針對(duì)性的安排不同身體狀況的學(xué)生進(jìn)行不同程度的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和密度,做到以人為本的個(gè)性化教學(xué)。

    3.3.3要有適宜的動(dòng)作難度

    對(duì)于中學(xué)生而言,其好奇心較強(qiáng),過(guò)于簡(jiǎn)單的技術(shù)動(dòng)作難以給予他們持續(xù)的運(yùn)動(dòng)熱情,而過(guò)于困難的動(dòng)作又容易造成安全事故的發(fā)生,因此教學(xué)實(shí)踐中我們一般遵循由易到難、先易后難的順序,通過(guò)不斷提高難度來(lái)保證學(xué)生的安全和提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

    3.3.4要有適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法

    對(duì)不同情況、不同性質(zhì)的教學(xué)課應(yīng)采取不同的教法。對(duì)于完成動(dòng)作有困難的應(yīng)集中抓難點(diǎn),抓動(dòng)作的主要結(jié)構(gòu)。對(duì)于可能有多數(shù)學(xué)生不能順利完成的情況而言,不應(yīng)使用競(jìng)賽的手段來(lái)迫使學(xué)生勉強(qiáng)完成,而當(dāng)學(xué)生在完成動(dòng)作時(shí)出現(xiàn)無(wú)法順利完成、明顯喪失肢體協(xié)調(diào)性、出現(xiàn)過(guò)多的不必要?jiǎng)幼饕约斑^(guò)多的失誤的情況下,應(yīng)當(dāng)立即停止比賽,改進(jìn)比賽方法從而避免安全事故的發(fā)生。

    3.4學(xué)生對(duì)自己以及其他同學(xué)的保護(hù)

    在體育課堂上,學(xué)生應(yīng)當(dāng)在提高自我保護(hù)意識(shí)的前提下來(lái)學(xué)習(xí)體育鍛煉的方法和技巧,惟其如此才能在意外發(fā)生時(shí)有足夠的經(jīng)驗(yàn)和心理準(zhǔn)備來(lái)應(yīng)對(duì),實(shí)現(xiàn)對(duì)自己的最大程度的保護(hù)。當(dāng)然學(xué)生還應(yīng)當(dāng)注意在練習(xí)中對(duì)其他同學(xué)的保護(hù),通過(guò)相互的關(guān)注和保護(hù)來(lái)實(shí)現(xiàn)對(duì)于安全事故的預(yù)防。

    3.4.1學(xué)生角度出發(fā):強(qiáng)化規(guī)則意識(shí)、運(yùn)動(dòng)中量力而行、掌握必要的自我保護(hù)

    (1)強(qiáng)化規(guī)則意識(shí),做一名遵守常規(guī)的好學(xué)生。良好的體育常規(guī)是正常開(kāi)展教學(xué)的基礎(chǔ),只有常規(guī)好了安全事故就可以大大的減少。課堂有常規(guī),游戲有規(guī)則,活動(dòng)、練習(xí)有要求,這一切其實(shí)就是規(guī)則。人人遵守規(guī)則,各行其道互不干擾,學(xué)生的安全就有了一定的保障。

    (2)在學(xué)練中量力而行,“不逞能、不做危險(xiǎn)的動(dòng)作”。現(xiàn)在的學(xué)生都是“人來(lái)瘋”特別愛(ài)表現(xiàn),愛(ài)爭(zhēng)強(qiáng)好勝,經(jīng)常去做一些超能力的事情。而學(xué)生由于對(duì)運(yùn)動(dòng)中力度和準(zhǔn)度把握的偏差,加之其本身不夠完善的運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力,就容易導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)損傷。因而學(xué)生必須積極參與運(yùn)動(dòng)時(shí)要量力而行,如遇不適要及時(shí)向老師說(shuō)明,要懂得保護(hù)自己。

    (3)掌握必要的自我保護(hù)技能。學(xué)生如能掌握科學(xué)鍛煉身體方法,并能在運(yùn)動(dòng)中擁有自我保護(hù)的意識(shí),那么就能運(yùn)用到體育運(yùn)動(dòng)的實(shí)踐中。這樣如在練習(xí)中遇到意外事故時(shí)不但能保護(hù)自己也能保護(hù)其他同學(xué)。故而學(xué)生應(yīng)當(dāng)認(rèn)真學(xué)習(xí)基本的保護(hù)動(dòng)作,提升保護(hù)自己和他人的意識(shí)。

    3.4.2學(xué)校方面:提供安全的場(chǎng)地器械、教研組合理安排授課

    (1)安全的場(chǎng)地器械是開(kāi)始體育教學(xué)工作的保障。學(xué)校在提供安全的場(chǎng)地器械有著無(wú)可推卸的責(zé)任。學(xué)校體育場(chǎng)地要合理布局,跑、跳、投場(chǎng)地的錯(cuò)開(kāi)。體育器械也要安全產(chǎn)品,不能采購(gòu)一些劣質(zhì)器械。學(xué)校還應(yīng)建立相應(yīng)的規(guī)章制度,要對(duì)體育場(chǎng)地器械器材進(jìn)行定期安全檢查,發(fā)現(xiàn)體育器械器材出現(xiàn)破損要及時(shí)維修和更換,及時(shí)消除安全隱患。

    (2)教研組要合理安排組內(nèi)教師的授課地點(diǎn)。學(xué)校場(chǎng)地小、少是客觀因素,大部分時(shí)候我們無(wú)力去解決,根據(jù)學(xué)校現(xiàn)有的場(chǎng)地合理的安排是完全可以做到的。比如我校有體育館、籃球場(chǎng)、田徑場(chǎng)三個(gè)主要的體育授課場(chǎng)所。體育教研組根據(jù)上課內(nèi)容、學(xué)段要求、場(chǎng)館特點(diǎn)去劃分??茖W(xué)合理的安排教學(xué)場(chǎng)地進(jìn)行有意識(shí)的分流,這樣可以有效的降低安全事故發(fā)生的概率。

    4 結(jié)語(yǔ)

    由于當(dāng)前對(duì)學(xué)生安全的關(guān)注,社會(huì)及各級(jí)教育部門(mén)、機(jī)構(gòu)都應(yīng)當(dāng)認(rèn)真看待體育教學(xué)中的安全事故的發(fā)生,通過(guò)積極思考體育教學(xué)的根本目的和安全事故發(fā)生的各種原因,來(lái)實(shí)現(xiàn)多種手段下的在保護(hù)學(xué)生安全性的同時(shí)提高體育教學(xué)的質(zhì)量、豐富體育教學(xué)的內(nèi)容。從教師、學(xué)生和學(xué)校三個(gè)方面采用三個(gè)步驟:事前預(yù)設(shè)、事中及時(shí)干預(yù)、事后反思,以及正確、合理、科學(xué)的方法。如:樹(shù)立體育安全教育觀、充分做好體育課的準(zhǔn)備、積極開(kāi)展學(xué)生自我保護(hù)教育、了解基本的救護(hù)知識(shí)救護(hù)本領(lǐng)和突發(fā)事件的處理來(lái)預(yù)防和杜絕安全事故的發(fā)生。相信這樣會(huì)有效減少體育課的安全事故的發(fā)生,更好地保證體育教學(xué)的有效開(kāi)展,促進(jìn)學(xué)生的身體健康成長(zhǎng)。

    參考文獻(xiàn)

    [1]中華人民共和國(guó)教育部.體育(1~6年級(jí))體育與健康(7~12年級(jí))課程標(biāo)準(zhǔn)(實(shí)驗(yàn)稿)解讀[S].北京:北京師范大學(xué)出版社,2011.

    [2]吳杰.如何解除束縛體育教學(xué)的“緊箍咒”[J].體育教學(xué),2005 (2):29-30.

    [3]吳軍民.避免學(xué)生意外損傷的七項(xiàng)措施[J]中國(guó)學(xué)校體育,2005 (1):20.

    [4]曲宗湖,楊文軒.學(xué)校體育教學(xué)探索[M].北京:人民體育出版社,1999.

    作者簡(jiǎn)介:①?gòu)埾善迹?976,7—),女,漢,臺(tái)州路橋人,大學(xué)本科,中學(xué)一級(jí),研究方向:體育教學(xué)與訓(xùn)練。

    中圖分類號(hào):G807.4

    文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A

    文章編號(hào):2095-2813(2015)03(a)-0134-02

    猜你喜歡
    運(yùn)動(dòng)體育學(xué)校
    提倡體育100分 也需未雨綢繆
    甘肅教育(2020年2期)2020-11-25 00:50:04
    不正經(jīng)運(yùn)動(dòng)范
    Coco薇(2017年9期)2017-09-07 20:39:29
    2016體育年
    我們的“體育夢(mèng)”
    學(xué)校推介
    留學(xué)生(2016年6期)2016-07-25 17:55:29
    奇妙學(xué)校
    古代都做什么運(yùn)動(dòng)
    瘋狂的運(yùn)動(dòng)
    談體育實(shí)踐課中知識(shí)的擴(kuò)展
    體育師友(2010年6期)2010-03-20 15:29:07
    I’m?。睿铮簟。纾铮椋睿纭。猓幔悖搿。簦铩。螅悖瑁铮铮欤∥也换貙W(xué)校了!
    2018国产大陆天天弄谢| 亚洲图色成人| 国产精品不卡视频一区二区| 亚洲精品aⅴ在线观看| 少妇被粗大猛烈的视频| 一级二级三级毛片免费看| 男人和女人高潮做爰伦理| 亚洲av综合色区一区| 高清毛片免费看| 亚洲不卡免费看| 欧美日韩亚洲高清精品| 狠狠精品人妻久久久久久综合| 久久久久久久大尺度免费视频| 晚上一个人看的免费电影| 国产欧美日韩一区二区三区在线 | 精品一区二区三卡| 国产精品久久久久久久电影| 搡女人真爽免费视频火全软件| 久久ye,这里只有精品| 国产在视频线精品| 国产在线一区二区三区精| 内射极品少妇av片p| 亚洲av国产av综合av卡| 亚洲精品国产成人久久av| 在现免费观看毛片| 成年女人在线观看亚洲视频| 成人毛片60女人毛片免费| 色婷婷av一区二区三区视频| 一区二区三区免费毛片| 狠狠精品人妻久久久久久综合| 午夜福利,免费看| 中文字幕人妻丝袜制服| 亚洲av国产av综合av卡| 人妻 亚洲 视频| 纯流量卡能插随身wifi吗| 国产成人午夜福利电影在线观看| av有码第一页| 国产欧美亚洲国产| 免费观看在线日韩| 日韩av不卡免费在线播放| 欧美精品一区二区免费开放| 亚洲天堂av无毛| 女人精品久久久久毛片| 国产亚洲午夜精品一区二区久久| 精品卡一卡二卡四卡免费| 少妇熟女欧美另类| 久久精品国产亚洲av天美| 一级爰片在线观看| 国产探花极品一区二区| 一级毛片黄色毛片免费观看视频| 精品国产一区二区三区久久久樱花| 男女啪啪激烈高潮av片| 少妇的逼好多水| av不卡在线播放| 极品少妇高潮喷水抽搐| 老司机影院毛片| 亚洲精品久久久久久婷婷小说| 国产真实伦视频高清在线观看| 汤姆久久久久久久影院中文字幕| 成年美女黄网站色视频大全免费 | 成人毛片60女人毛片免费| 七月丁香在线播放| 亚洲va在线va天堂va国产| 精品99又大又爽又粗少妇毛片| 中国美白少妇内射xxxbb| 亚洲精品乱码久久久久久按摩| 日韩伦理黄色片| 最黄视频免费看| 如日韩欧美国产精品一区二区三区 | 欧美成人精品欧美一级黄| a级片在线免费高清观看视频| 成人毛片a级毛片在线播放| 18禁裸乳无遮挡动漫免费视频| 王馨瑶露胸无遮挡在线观看| 精品亚洲成国产av| 成年女人在线观看亚洲视频| 免费看不卡的av| 精品久久久噜噜| 午夜影院在线不卡| 日本-黄色视频高清免费观看| 国产伦精品一区二区三区视频9| 欧美日韩视频高清一区二区三区二| 狂野欧美白嫩少妇大欣赏| 国产一区有黄有色的免费视频| 黄色一级大片看看| 中文欧美无线码| 日韩伦理黄色片| 国产精品秋霞免费鲁丝片| 少妇人妻 视频| 精品久久久久久久久亚洲| 国产综合精华液| 欧美3d第一页| 大香蕉久久网| 国产成人免费观看mmmm| 五月天丁香电影| 午夜影院在线不卡| 亚洲精品日韩在线中文字幕| 国产高清有码在线观看视频| 伊人久久国产一区二区| 日本黄大片高清| 自拍欧美九色日韩亚洲蝌蚪91 | 久久女婷五月综合色啪小说| 亚洲综合色惰| 最近手机中文字幕大全| 成年女人在线观看亚洲视频| 亚洲精品久久久久久婷婷小说| 中国国产av一级| 麻豆精品久久久久久蜜桃| 亚洲,欧美,日韩| 午夜av观看不卡| 日本爱情动作片www.在线观看| 欧美3d第一页| 波野结衣二区三区在线| 亚洲av福利一区| 亚洲国产色片| 国产伦在线观看视频一区| 国产黄频视频在线观看| 高清不卡的av网站| 国产爽快片一区二区三区| 女人久久www免费人成看片| 亚洲怡红院男人天堂| 国产成人a∨麻豆精品| 99热这里只有精品一区| 人体艺术视频欧美日本| a级毛片免费高清观看在线播放| 黄色视频在线播放观看不卡| 内射极品少妇av片p| 美女主播在线视频| 一本大道久久a久久精品| 久久久a久久爽久久v久久| 插逼视频在线观看| 久久久精品94久久精品| 中文字幕制服av| 精品少妇黑人巨大在线播放| 亚洲国产精品专区欧美| 男人爽女人下面视频在线观看| 美女中出高潮动态图| 天天躁夜夜躁狠狠久久av| 欧美另类一区| 午夜精品国产一区二区电影| 欧美三级亚洲精品| 夫妻午夜视频| 啦啦啦啦在线视频资源| 精品国产一区二区三区久久久樱花| 欧美精品国产亚洲| 另类精品久久| 午夜福利在线观看免费完整高清在| 午夜激情久久久久久久| 亚洲欧美一区二区三区国产| 亚洲无线观看免费| 七月丁香在线播放| 韩国高清视频一区二区三区| 亚洲中文av在线| 桃花免费在线播放| 国产淫片久久久久久久久| 少妇被粗大的猛进出69影院 | 少妇被粗大的猛进出69影院 | 午夜福利,免费看| 国产色爽女视频免费观看| 国产成人精品无人区| 亚洲欧洲日产国产| 欧美成人午夜免费资源| 亚洲国产精品一区二区三区在线| 国产亚洲午夜精品一区二区久久| 国产精品国产三级国产专区5o| 国产成人一区二区在线| 草草在线视频免费看| 在现免费观看毛片| 免费大片黄手机在线观看| 亚洲国产精品专区欧美| 秋霞在线观看毛片| 国产在线免费精品| 国产精品国产三级国产av玫瑰| 在线 av 中文字幕| 日韩,欧美,国产一区二区三区| 欧美精品一区二区免费开放| 老司机影院成人| 国产精品国产av在线观看| 最黄视频免费看| 我要看黄色一级片免费的| 成年女人在线观看亚洲视频| 免费播放大片免费观看视频在线观看| 国产精品久久久久久av不卡| 国产精品国产av在线观看| 欧美bdsm另类| 国产黄色视频一区二区在线观看| 99精国产麻豆久久婷婷| 99九九线精品视频在线观看视频| 丝袜喷水一区| 国产一区二区三区av在线| 好男人视频免费观看在线| 精品视频人人做人人爽| 欧美bdsm另类| 少妇人妻精品综合一区二区| 免费大片黄手机在线观看| 18禁裸乳无遮挡动漫免费视频| 国产成人aa在线观看| 欧美激情国产日韩精品一区| 精品午夜福利在线看| 少妇熟女欧美另类| 在线天堂最新版资源| 有码 亚洲区| 青春草国产在线视频| av天堂中文字幕网| 久久综合国产亚洲精品| 乱人伦中国视频| 精品人妻偷拍中文字幕| 亚洲成人手机| 日韩欧美一区视频在线观看 | 97在线人人人人妻| 男女边摸边吃奶| 高清不卡的av网站| 国产精品人妻久久久久久| 日韩制服骚丝袜av| 建设人人有责人人尽责人人享有的| 日韩熟女老妇一区二区性免费视频| 午夜激情久久久久久久| 亚洲美女搞黄在线观看| 国产极品天堂在线| 麻豆成人午夜福利视频| .国产精品久久| 一级a做视频免费观看| 极品教师在线视频| 久久久午夜欧美精品| 午夜91福利影院| 国产av一区二区精品久久| 日本色播在线视频| 欧美精品亚洲一区二区| 久久久久国产网址| 亚洲内射少妇av| 国产精品蜜桃在线观看| 久久久亚洲精品成人影院| 高清不卡的av网站| 日韩成人伦理影院| xxx大片免费视频| 中文字幕制服av| 伊人亚洲综合成人网| 亚洲色图综合在线观看| 午夜免费男女啪啪视频观看| 高清av免费在线| 在线亚洲精品国产二区图片欧美 | 大片电影免费在线观看免费| 韩国av在线不卡| 中国美白少妇内射xxxbb| 国产极品天堂在线| 欧美性感艳星| 丰满饥渴人妻一区二区三| 人妻一区二区av| 欧美日韩精品成人综合77777| 日本av手机在线免费观看| 免费黄网站久久成人精品| .国产精品久久| 一区二区av电影网| 一区二区三区免费毛片| 亚洲国产精品国产精品| 99精国产麻豆久久婷婷| 中国三级夫妇交换| 老司机亚洲免费影院| 少妇被粗大的猛进出69影院 | 99久国产av精品国产电影| 国产一区有黄有色的免费视频| 寂寞人妻少妇视频99o| 国产成人精品婷婷| 国产成人aa在线观看| 欧美变态另类bdsm刘玥| 黄片无遮挡物在线观看| 成年人午夜在线观看视频| 大香蕉久久网| 精品一区在线观看国产| 国产免费又黄又爽又色| 只有这里有精品99| 91久久精品国产一区二区成人| 中文字幕人妻熟人妻熟丝袜美| 高清午夜精品一区二区三区| 国产精品国产三级国产av玫瑰| 久久久久网色| 蜜桃在线观看..| 欧美精品人与动牲交sv欧美| 欧美国产精品一级二级三级 | 国产永久视频网站| a级毛片免费高清观看在线播放| 免费在线观看成人毛片| 国产伦在线观看视频一区| 国产一区二区在线观看日韩| 精品少妇内射三级| 丝袜喷水一区| 久久免费观看电影| 我要看日韩黄色一级片| 啦啦啦啦在线视频资源| 国产在线免费精品| 日韩成人av中文字幕在线观看| 日韩一区二区视频免费看| 亚洲国产av新网站| 18禁动态无遮挡网站| 日韩一本色道免费dvd| 美女cb高潮喷水在线观看| 精品酒店卫生间| 男女边吃奶边做爰视频| 久久狼人影院| 国产男人的电影天堂91| 中文字幕人妻熟人妻熟丝袜美| 观看av在线不卡| 久久精品夜色国产| 在线观看av片永久免费下载| 久久久久精品性色| 高清黄色对白视频在线免费看 | 亚洲欧美一区二区三区黑人 | 水蜜桃什么品种好| 成年美女黄网站色视频大全免费 | 国产91av在线免费观看| 成人黄色视频免费在线看| 下体分泌物呈黄色| 国产免费一级a男人的天堂| 国产精品久久久久久av不卡| 免费大片黄手机在线观看| 成人影院久久| 80岁老熟妇乱子伦牲交| 男女边吃奶边做爰视频| 久久国产精品男人的天堂亚洲 | 亚洲精品亚洲一区二区| 国产淫片久久久久久久久| 人体艺术视频欧美日本| 六月丁香七月| 性高湖久久久久久久久免费观看| 国产高清有码在线观看视频| 一个人看视频在线观看www免费| 精品久久国产蜜桃| 青春草视频在线免费观看| 99热网站在线观看| 亚洲国产精品国产精品| 国产一区二区在线观看日韩| 极品教师在线视频| 美女主播在线视频| 韩国av在线不卡| 国产成人精品无人区| 欧美日韩国产mv在线观看视频| 九草在线视频观看| 在线观看美女被高潮喷水网站| 赤兔流量卡办理| 亚洲国产欧美在线一区| 少妇精品久久久久久久| 亚洲一级一片aⅴ在线观看| 自线自在国产av| 日韩中字成人| 亚洲av不卡在线观看| 久久99蜜桃精品久久| 亚洲欧美一区二区三区国产| 男女边摸边吃奶| 简卡轻食公司| 国产免费一级a男人的天堂| 亚洲国产最新在线播放| 波野结衣二区三区在线| 91精品伊人久久大香线蕉| 国产在线视频一区二区| 久久97久久精品| 日日摸夜夜添夜夜添av毛片| 偷拍熟女少妇极品色| 少妇被粗大的猛进出69影院 | 天堂中文最新版在线下载| 18禁在线无遮挡免费观看视频| 五月开心婷婷网| 视频中文字幕在线观看| 欧美人与善性xxx| 久久午夜综合久久蜜桃| 中文资源天堂在线| 在线观看国产h片| av专区在线播放| 大片电影免费在线观看免费| 大又大粗又爽又黄少妇毛片口| 桃花免费在线播放| 观看免费一级毛片| xxx大片免费视频| 在线观看人妻少妇| 色吧在线观看| 欧美精品高潮呻吟av久久| 日韩制服骚丝袜av| 精品人妻一区二区三区麻豆| 亚洲伊人久久精品综合| videos熟女内射| www.色视频.com| 又爽又黄a免费视频| 少妇丰满av| 欧美成人精品欧美一级黄| 91aial.com中文字幕在线观看| 亚洲精品成人av观看孕妇| 日韩一本色道免费dvd| 欧美日韩av久久| 交换朋友夫妻互换小说| 国产黄色视频一区二区在线观看| 男女边摸边吃奶| 99热全是精品| 日本午夜av视频| 国产爽快片一区二区三区| 亚洲怡红院男人天堂| 乱人伦中国视频| 亚洲国产精品专区欧美| 又黄又爽又刺激的免费视频.| 中国三级夫妇交换| 精品一区二区三卡| 一级毛片电影观看| 亚洲国产精品999| 18禁在线播放成人免费| 99re6热这里在线精品视频| 天美传媒精品一区二区| 国产在线免费精品| 丰满少妇做爰视频| 纵有疾风起免费观看全集完整版| 久久久久精品性色| 国产极品天堂在线| 亚洲国产欧美日韩在线播放 | 新久久久久国产一级毛片| 日日撸夜夜添| 在线观看免费视频网站a站| 2018国产大陆天天弄谢| 国产成人午夜福利电影在线观看| 美女xxoo啪啪120秒动态图| 中文资源天堂在线| 久久97久久精品| 日韩熟女老妇一区二区性免费视频| 在线观看免费高清a一片| 伦理电影大哥的女人| 久久韩国三级中文字幕| av福利片在线观看| 老司机亚洲免费影院| 欧美精品一区二区大全| 最近2019中文字幕mv第一页| 日产精品乱码卡一卡2卡三| 国产69精品久久久久777片| 如日韩欧美国产精品一区二区三区 | 亚洲国产最新在线播放| av.在线天堂| 丝袜脚勾引网站| av网站免费在线观看视频| 人妻少妇偷人精品九色| av在线观看视频网站免费| 久久精品久久久久久久性| 五月伊人婷婷丁香| 中文字幕人妻熟人妻熟丝袜美| 成人国产av品久久久| 国产午夜精品一二区理论片| 成人影院久久| 国产在线免费精品| av不卡在线播放| 成人毛片a级毛片在线播放| a级毛色黄片| av在线观看视频网站免费| 国产精品蜜桃在线观看| www.色视频.com| 男人添女人高潮全过程视频| 久久人人爽av亚洲精品天堂| 久久久国产精品麻豆| 大香蕉97超碰在线| av在线观看视频网站免费| 亚洲精品国产av蜜桃| 97超视频在线观看视频| 80岁老熟妇乱子伦牲交| 一区二区三区四区激情视频| av.在线天堂| 97精品久久久久久久久久精品| 亚洲精品,欧美精品| 热re99久久精品国产66热6| 亚洲精品,欧美精品| 蜜桃久久精品国产亚洲av| 亚洲一级一片aⅴ在线观看| 99久久精品一区二区三区| 观看美女的网站| av福利片在线观看| 国产成人aa在线观看| 日本色播在线视频| 国产精品麻豆人妻色哟哟久久| 日韩av免费高清视频| 伦精品一区二区三区| 亚洲婷婷狠狠爱综合网| 国内少妇人妻偷人精品xxx网站| 天堂俺去俺来也www色官网| 69精品国产乱码久久久| 欧美精品高潮呻吟av久久| 久久ye,这里只有精品| av有码第一页| 亚洲精品日本国产第一区| 国产精品福利在线免费观看| av黄色大香蕉| 亚洲欧洲精品一区二区精品久久久 | 夫妻性生交免费视频一级片| 久久久久精品性色| 美女主播在线视频| 久久国产精品男人的天堂亚洲 | 啦啦啦在线观看免费高清www| 久久这里有精品视频免费| a级毛片免费高清观看在线播放| 国产探花极品一区二区| 亚洲四区av| 日日啪夜夜撸| 国产乱人偷精品视频| 啦啦啦在线观看免费高清www| 欧美变态另类bdsm刘玥| 久久国产亚洲av麻豆专区| 久久99一区二区三区| 麻豆精品久久久久久蜜桃| 少妇被粗大猛烈的视频| 国产精品麻豆人妻色哟哟久久| 91久久精品国产一区二区三区| 国产精品不卡视频一区二区| 最近中文字幕高清免费大全6| 中文资源天堂在线| 女人精品久久久久毛片| 日韩视频在线欧美| 最近中文字幕高清免费大全6| 国产日韩欧美在线精品| 观看美女的网站| 肉色欧美久久久久久久蜜桃| 亚洲国产精品成人久久小说| 最黄视频免费看| 久久精品国产a三级三级三级| 有码 亚洲区| 精品久久久噜噜| 91久久精品国产一区二区三区| 日韩欧美一区视频在线观看 | 99re6热这里在线精品视频| 久久久久久久精品精品| 亚洲av日韩在线播放| 久久久久精品性色| 又大又黄又爽视频免费| 国产在线一区二区三区精| 男女国产视频网站| 欧美最新免费一区二区三区| 在现免费观看毛片| 五月伊人婷婷丁香| 国产乱人偷精品视频| 亚洲精品国产成人久久av| 大香蕉久久网| 女性被躁到高潮视频| 婷婷色综合大香蕉| 老熟女久久久| 久久久久人妻精品一区果冻| 日韩,欧美,国产一区二区三区| 老司机亚洲免费影院| 中文欧美无线码| 亚洲精品乱码久久久v下载方式| 2018国产大陆天天弄谢| 久久久欧美国产精品| 能在线免费看毛片的网站| 免费大片黄手机在线观看| 国产精品久久久久久精品电影小说| 婷婷色综合大香蕉| 男人添女人高潮全过程视频| 偷拍熟女少妇极品色| 亚洲第一区二区三区不卡| 一本大道久久a久久精品| 欧美日韩在线观看h| av在线老鸭窝| 国产精品三级大全| 久久女婷五月综合色啪小说| 2021少妇久久久久久久久久久| 国产 一区精品| 欧美一级a爱片免费观看看| 女人精品久久久久毛片| 另类亚洲欧美激情| 久久精品久久精品一区二区三区| 久久久久久久久久人人人人人人| 国产日韩欧美视频二区| 亚洲精品日韩av片在线观看| 成年女人在线观看亚洲视频| 午夜福利视频精品| 欧美xxⅹ黑人| 美女视频免费永久观看网站| 九九久久精品国产亚洲av麻豆| 国产成人午夜福利电影在线观看| 能在线免费看毛片的网站| 亚洲精品aⅴ在线观看| 高清毛片免费看| 爱豆传媒免费全集在线观看| 在线精品无人区一区二区三| 国产精品久久久久久精品电影小说| 久久99精品国语久久久| 日本欧美视频一区| 午夜福利视频精品| 人妻夜夜爽99麻豆av| 纯流量卡能插随身wifi吗| 精品一区在线观看国产| 国产成人精品福利久久| 我要看日韩黄色一级片| 亚洲成人av在线免费| 青春草国产在线视频| 精品国产一区二区久久| 国产免费又黄又爽又色| 亚州av有码| 久久狼人影院| 一区二区三区免费毛片| 久久久久国产网址| 欧美 亚洲 国产 日韩一| 国产男女超爽视频在线观看| 国产精品一二三区在线看| 国产 一区精品| 新久久久久国产一级毛片| 嫩草影院新地址| 国产av码专区亚洲av| 亚洲av综合色区一区| 草草在线视频免费看| 亚洲,欧美,日韩| 精品人妻熟女av久视频| 最黄视频免费看| 亚洲欧美成人精品一区二区| 大香蕉97超碰在线| 亚洲精品,欧美精品| 免费人成在线观看视频色| 人人澡人人妻人| 久久热精品热| 乱码一卡2卡4卡精品| 狂野欧美激情性xxxx在线观看| 欧美xxⅹ黑人| 国产亚洲一区二区精品| 午夜久久久在线观看| 免费av不卡在线播放| 人妻少妇偷人精品九色|