我國競技體育與青少年身心健康的關(guān)系

丁 潔

（新鄉(xiāng)學(xué)院體育系，河南 新鄉(xiāng) 453000）

我國競技體育與青少年身心健康的關(guān)系

丁 潔

（新鄉(xiāng)學(xué)院體育系，河南 新鄉(xiāng) 453000）

建設(shè)體育強(qiáng)國的最終目的就是要提高人民生活水平，增強(qiáng)人民的健康意識，促使人民自覺關(guān)注自身的身心健康。青少年作為社會主義建設(shè)的重要力量，肩負(fù)著重要的歷史使命，因此，我們一定要站在實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的高度，不斷推進(jìn)青少年體育工作的發(fā)展，開創(chuàng)青少年競技體育新局面，促進(jìn)青少年身心協(xié)調(diào)發(fā)展。引導(dǎo)青少年充分認(rèn)識競技體育的價(jià)值，提高他們參與競技體育的自覺性，增強(qiáng)他們的參與興趣

1 競技體育與青少年的全面發(fā)展

1.1 青少年的全面發(fā)展離不開競技體育

近年來，我國大部分地區(qū)受升學(xué)壓力的影響，過于重視智力教育，輕視或忽視體育教育。導(dǎo)致學(xué)生文化課負(fù)擔(dān)過重，缺少參與體育鍛煉的時(shí)間和機(jī)會。同時(shí)，許多學(xué)校體育設(shè)施落后簡陋，受硬件設(shè)備限制，許多體育活動和課程無法順利開展。青少年健康監(jiān)測顯示，我國大部分青少年速度、耐力、視力、力量指標(biāo)均有所下降，青少年肥胖比例顯著升高，體質(zhì)健康指數(shù)持續(xù)下降，這些問題如不能得到有效解決，將嚴(yán)重影響青少年的身心發(fā)展。

若要促進(jìn)青少年的全面發(fā)展，就必須在學(xué)習(xí)文化課之余，加強(qiáng)體育鍛煉，注重競技體育，因?yàn)楦偧俭w育在本質(zhì)上也是一種教育手段。國際奧委會在《奧林匹克憲章》中指出：“奧林匹克不是國家間的比賽，而是運(yùn)動員之間的比賽?！笨梢?，奧運(yùn)會的舉辦和存在，不僅是為了以體育競技形式推動人類社會的發(fā)展，更是為了培養(yǎng)身心健康的新一代青少年。古代奧運(yùn)會將教育和體育有機(jī)結(jié)合，以競技體育培養(yǎng)人果敢勇敢的品質(zhì)，促進(jìn)人民身心協(xié)調(diào)發(fā)展。

現(xiàn)代奧運(yùn)會也是伴隨著近代教育的發(fā)展而逐漸形成的，它繼承了古希臘奧運(yùn)會精神，將競技體育視為促進(jìn)青少年德、智、體、美全面發(fā)展的重要途徑?，F(xiàn)代奧運(yùn)會之父顧拜旦指出：“教育是復(fù)興奧運(yùn)會的基礎(chǔ)和目的?！笨梢?，顧拜旦復(fù)興奧運(yùn)會意在通過體育比賽增強(qiáng)青少年的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)，進(jìn)而提高人類發(fā)展的綜合素質(zhì)，推動精神文明的不斷進(jìn)步。顧拜旦認(rèn)為，競技體育不僅可以鍛煉身體，還可以完善人的個(gè)性，磨練人的意志。

1.2 競技體育的發(fā)展必須關(guān)注青少年的身心健康

在市場經(jīng)濟(jì)條件下，競技體育受到多種因素的束縛和干擾，逐漸丟失了奧林匹克精神，因此，若要實(shí)現(xiàn)青少年德、智、體、美的全面發(fā)展，就必須關(guān)注競技體育發(fā)展問題。在我國傳統(tǒng)教育模式中，德、智、體、美教育被分割開來，且出現(xiàn)重文化課，輕體育課的傾向。而對運(yùn)動員的培養(yǎng)則出現(xiàn)重體育，輕文化的傾向，在高強(qiáng)度的體育競技訓(xùn)練中，他們犧牲了學(xué)習(xí)文化課的時(shí)間，更缺少了與外界接觸的機(jī)會，社會適應(yīng)能力逐漸降低。隨著我國經(jīng)濟(jì)文化政策的調(diào)整，在市場經(jīng)濟(jì)體制下，國家不再統(tǒng)一安排退役運(yùn)動員的就業(yè)問題，這使得參與競技體育的青少年逐漸減少，后備人才資源日益減少，在中國原有的三級訓(xùn)練網(wǎng)體系中，競技運(yùn)動員一直從事著高強(qiáng)度、高風(fēng)險(xiǎn)、低成材率的事業(yè)，這使一部分人逐漸喪失參與動力，后備人才逐漸萎縮，這成為制約我國競技體育發(fā)展的重要因素。

到了20世紀(jì)90年代，隨著經(jīng)濟(jì)全球化的發(fā)展，我國開始引進(jìn)運(yùn)動員，與全國甚至全世界的體育團(tuán)體進(jìn)行交流溝通，這在一定程度上緩解了后備人才資源不足的問題。但卻未能從根本上改變原有的競技體育運(yùn)動員培養(yǎng)模式，引進(jìn)的運(yùn)動員多來源于不發(fā)達(dá)地區(qū)，他們?yōu)榱酥\求發(fā)展進(jìn)入競技體育訓(xùn)練隊(duì)伍，但卻未能接受全面的輔導(dǎo)和教育，而是每天都進(jìn)行高強(qiáng)度的競技體育訓(xùn)練，德、智、體、美教育被完全割裂開來，身心健康發(fā)展受到極大的阻礙。

中國競技體育要實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展就必須以促進(jìn)青少年的全面發(fā)展

為根本目的，而不能僅僅依靠貧富差距和城鄉(xiāng)差距來引進(jìn)人才，進(jìn)行競技體育人才儲備。因此，必須用德、智、體、美全面發(fā)展的要求，來不斷完善競技體育的理念，合理分配競技運(yùn)動員的讀書時(shí)間和訓(xùn)練時(shí)間，促進(jìn)學(xué)生協(xié)調(diào)發(fā)展。要建設(shè)體育強(qiáng)國不僅要贏得比賽成績，培養(yǎng)世界冠軍，還應(yīng)提高運(yùn)動員的綜合素質(zhì)。

2 競技體育發(fā)展與青少年強(qiáng)身健體的關(guān)系

2.1 發(fā)展競技體育有助于青少年強(qiáng)身健體

隨著生活方式的改變，人們的飲食習(xí)慣和生活環(huán)境也逐漸發(fā)生了變化，我國人民尤其是城市居民，生活節(jié)奏加快，參加體育活動的時(shí)間越來越少。改革開放以來，我國人民參加體育鍛煉的人數(shù)不斷增加，社會大眾的體育意識也有所增強(qiáng)，國家在體育場所和設(shè)備上的投入也逐年增加。但與此同時(shí)，人們的生活習(xí)慣也在不斷發(fā)生變化，生活節(jié)奏逐漸加快，生活壓力越來越大，參加體育活動的機(jī)會越來越少。這使得我國人民，尤其是青少年體質(zhì)每況愈下。

世界衛(wèi)生組織調(diào)查顯示，世界上每年有約270萬的青少年因體質(zhì)不佳死亡。同時(shí)，青少年肥胖病患者以每五年一番的速度增長，肥胖癥早在20世紀(jì)八十年代就被定性為一種疾病，與高血脂、高血壓、高血糖合稱“死亡四重奏”，成為僅次于吸煙的致死性危險(xiǎn)因素。這些身體疾病的產(chǎn)生大多因?yàn)槿鄙馘憻?。因此，若要促進(jìn)青少年強(qiáng)身健體，就必須重視青少年健康，鼓勵(lì)青少年多參加體育鍛煉，形成良好的生活習(xí)慣。

2.2 采取有效措施促進(jìn)青少年競技體育發(fā)展

若要激發(fā)青少年參加競技體育的積極性，競技體育活動內(nèi)容就要更加豐富多彩，形式要更加多種多樣。學(xué)校體育場館要根據(jù)實(shí)際條件，增強(qiáng)面向公眾的開放性，延長開放時(shí)間，公共體育場館則要為青少年鍛煉提供便利，協(xié)調(diào)開放項(xiàng)目和時(shí)間，在周末和寒暑假延長開放時(shí)間，鼓勵(lì)青少年積極參與。同時(shí)，還應(yīng)加強(qiáng)青少年競技體育網(wǎng)絡(luò)宣傳和建設(shè)，通過網(wǎng)絡(luò)宣傳普及相關(guān)競技體育知識和信息，增強(qiáng)溝通性和趣味性。創(chuàng)建示范性青少年競技體育俱樂部，增加青少年戶外體育營地。此外，還應(yīng)在各個(gè)學(xué)校間聯(lián)合開展校園武術(shù)、校園籃球、校園足球等項(xiàng)目，為青少年提供更多體育鍛煉的機(jī)會和平臺，引導(dǎo)青少年在各種校園體育競技比賽中增強(qiáng)合作意識和團(tuán)隊(duì)意識。除此之外，還要努力構(gòu)建受益面廣、符合需求的青少年競技體育公共服務(wù)體系，要以公共體育設(shè)施、學(xué)校體育場所為載體，以青少年體育俱樂部、青少年競技體育活動中心、青少年戶外活動營地為組織形式，聯(lián)合學(xué)校、社會、家庭，為青少年提供競技體育培訓(xùn)、體質(zhì)監(jiān)測、賽事交流等服務(wù)內(nèi)容，增強(qiáng)青少年競技體育活動的科學(xué)性和目的性。

若要促進(jìn)我國青少年體育的發(fā)展，就必須重視青少年競技體育教育體系，增強(qiáng)青少年競技體育的專業(yè)性。這就要求學(xué)校要提高競技體育教師的專業(yè)水平，建設(shè)高素質(zhì)的教師隊(duì)伍。同時(shí)，還要完善青少年競技體育比賽，推動青少年競技體育比賽朝著規(guī)范化、專業(yè)化方向發(fā)展。充分尊重競技體育的發(fā)展規(guī)律和青少年身體素質(zhì)需求，以政府為主導(dǎo)整合體育教育資源，充分調(diào)動各種青少年體育俱樂部和體育學(xué)校的師資力量，構(gòu)建布局合理、內(nèi)容新穎、充滿活力的青少年競技體育人才培訓(xùn)體系。

3 結(jié) 語

無論是在西方的奧林匹克精神，還是在現(xiàn)代體育發(fā)展理念中。青少年競技體育一直都是體育事業(yè)發(fā)展中的重要內(nèi)容。在社會主義事業(yè)蓬勃發(fā)展的當(dāng)今社會，青少年的體育發(fā)展問題同樣不能被忽視。我們應(yīng)該抓住戰(zhàn)略機(jī)遇，在總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上，學(xué)習(xí)西方先進(jìn)的體育思想，大力發(fā)展青少年競技體育。按照戰(zhàn)略規(guī)劃的要求，促進(jìn)青少年競技體育發(fā)展，不僅要注重競技體育的人才培養(yǎng)，更要普及體質(zhì)健康理念。要增強(qiáng)青少年競技體育發(fā)展的目的性，即青少年通過參加體育鍛煉，增強(qiáng)自身的身心素質(zhì)。但與此同時(shí)，根據(jù)我國體育發(fā)展規(guī)律和基本國情，堅(jiān)持培養(yǎng)競技人才的教育體制，重點(diǎn)加強(qiáng)對我國各級各類的體校競技后備人才的培養(yǎng)。為了培養(yǎng)道德品質(zhì)、文化素質(zhì)、身體素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展、優(yōu)勢互補(bǔ)的體育競技人才和提高民族體質(zhì)健康，我們要

在開展體育工作中打破體育機(jī)制體制的障礙，進(jìn)一步解放思路思想。根據(jù)青少年競技體育發(fā)展規(guī)律，制定相應(yīng)的教育培訓(xùn)計(jì)劃，進(jìn)一步更新學(xué)校的辦學(xué)理念，培養(yǎng)高素質(zhì)

的青少年體育競技人才，進(jìn)而提高競技體育的社會認(rèn)可度與關(guān)注度，促進(jìn)我國青少年競技體育的可持續(xù)發(fā)展。

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2015-02-17

丁潔（1980 ～），講師，碩士。研究方向：體育社會學(xué)、體育文化學(xué)。

G804.32

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1674-151X（2015）03-015-02