如何在體育教學(xué)中提高弱體質(zhì)學(xué)生的綜合素質(zhì)

李田國(guó)（青海省西寧市城西區(qū)新寧路小學(xué)　青海西寧　810000）

如何在體育教學(xué)中提高弱體質(zhì)學(xué)生的綜合素質(zhì)

李田國(guó)
（青海省西寧市城西區(qū)新寧路小學(xué)青海西寧810000）

1　弱體質(zhì)對(duì)學(xué)生帶來(lái)的影響

通過(guò)和任課老師的交談我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，體質(zhì)較差的學(xué)生往往存在心不在焉或心里想學(xué)卻力不從心的現(xiàn)象比體質(zhì)好的學(xué)生高很多倍，嚴(yán)重影響了學(xué)生的教學(xué)質(zhì)量。所以，想辦法增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)顯得十分重要。那么對(duì)體育教師的要求就越高，要求有創(chuàng)新的思路，多變的方法，體育教師形式多變的體育教學(xué)法來(lái)提高體質(zhì)較弱學(xué)生的綜合素質(zhì)尤為重要。

2　“帶動(dòng)式”教學(xué)法來(lái)提升弱體質(zhì)學(xué)生的身體素質(zhì)

通過(guò)對(duì)生長(zhǎng)發(fā)育、營(yíng)養(yǎng)狀況和體格發(fā)育等主要因素的健康體檢對(duì)學(xué)生的身體素質(zhì)有所掌握，在今后的體育運(yùn)動(dòng)中對(duì)體質(zhì)弱的特殊群體進(jìn)行特殊對(duì)待，從而更好的組織這個(gè)小團(tuán)體，也利于體質(zhì)弱者的身心健康，更有利于體育的發(fā)展，只有這樣才能適應(yīng)于當(dāng)前的形勢(shì)對(duì)教育的要求。

每年10月我們對(duì)各年級(jí)進(jìn)行學(xué)生體質(zhì)健康的檢測(cè)，通過(guò)對(duì)這些數(shù)據(jù)樣本分析后將學(xué)生按照不同的年級(jí)、不同的性別進(jìn)行分類，其中優(yōu)秀多少人，良好多少人，合格多少人，不及格多少人，輸入學(xué)生體質(zhì)健康網(wǎng)，當(dāng)然作為新寧路小學(xué)的一名體育教師，我們根據(jù)學(xué)生的情況制定相應(yīng)的計(jì)劃，在體育教學(xué)中就必須有意識(shí)地安排一些針對(duì)未來(lái)工作實(shí)踐需要的練習(xí)內(nèi)容，練習(xí)方法，增加一些具有一定強(qiáng)度，一定運(yùn)動(dòng)量，一定難度，而經(jīng)過(guò)努力能達(dá)到的項(xiàng)目?jī)?nèi)容和練習(xí)方法。來(lái)提升學(xué)生的身體素質(zhì)比如:從數(shù)據(jù)上來(lái)看，體重偏胖的學(xué)生，他們的成績(jī)一般徘徊在合格與不合格之間，細(xì)心的老師會(huì)發(fā)現(xiàn)他們有不愛(ài)活動(dòng)、比較懶惰。而另一方面體格偏瘦的學(xué)生，活動(dòng)量比較大，他們的成績(jī)優(yōu)秀者較多，正對(duì)這種現(xiàn)象我們采用“優(yōu)秀生”帶動(dòng)“差生”的方式，最終的目的使不合格者合格化，合格的學(xué)生優(yōu)秀化。

3　因地制宜，特殊學(xué)生，特殊培養(yǎng)實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神

3.1挖掘體質(zhì)較弱學(xué)生的潛能

體育活動(dòng)是一個(gè)集體活動(dòng)，針對(duì)體質(zhì)弱小學(xué)生自卑、怕譏笑、怕批評(píng)、不積極等心理因素，體育教師應(yīng)該以任務(wù)的形式提出“一對(duì)一”的強(qiáng)帶弱帶教法或者“強(qiáng)強(qiáng)、弱弱”幫幫團(tuán)的帶教方案，給體質(zhì)好成績(jī)好的學(xué)生一個(gè)特殊的任務(wù)，就是帶動(dòng)身邊成績(jī)差查體質(zhì)弱學(xué)生，從而以帶動(dòng)的形式提高弱體質(zhì)學(xué)生的綜合能力，以拉近強(qiáng)弱之間的差距，從而強(qiáng)者更強(qiáng)，弱者更有自信心去面對(duì)后面的體育運(yùn)動(dòng)，因?yàn)椤靶判氖沁M(jìn)步的基礎(chǔ)”[1]。教師可以從實(shí)踐過(guò)程發(fā)現(xiàn)弱體質(zhì)學(xué)生的內(nèi)在潛能，從而提高學(xué)生的整體素質(zhì)，同時(shí)體育教師應(yīng)該加強(qiáng)學(xué)生的思想教育，教育體質(zhì)好的學(xué)生不應(yīng)該歧視體質(zhì)較弱學(xué)生，應(yīng)該團(tuán)結(jié)友愛(ài)互相關(guān)心。好的身體素質(zhì)是提升綜合素質(zhì)的前提。

3.2增強(qiáng)弱體質(zhì)學(xué)生對(duì)體育的信心

提倡體育教師的民主教學(xué)作風(fēng)，是提高學(xué)生課堂興趣很有效的“活化劑”。體育教師在拓寬成績(jī)?cè)u(píng)定“標(biāo)準(zhǔn)”的基礎(chǔ)上出特殊的

啟發(fā)式的活動(dòng)，對(duì)體質(zhì)好的學(xué)生要求達(dá)到更高標(biāo)準(zhǔn)，以激發(fā)他們的的沖勁，在一次一次的比賽中把他們成績(jī)提高到極致點(diǎn)，使得他們有更好的體質(zhì)更好的成績(jī)，對(duì)體質(zhì)比較弱的學(xué)生適當(dāng)降低評(píng)定最低標(biāo)準(zhǔn)，讓他們也感受渴望、等待已久的勝利，從而提升他們的自信心，在以后的活動(dòng)中充滿自信，從而不斷的突破自我。實(shí)現(xiàn)綜合素質(zhì)的提升。

3.3提高弱體質(zhì)學(xué)生在體育課上的主動(dòng)性

好學(xué)生是表?yè)P(yáng)出來(lái)的，小學(xué)生就更不用說(shuō)了，抓住一切可行的機(jī)會(huì)去輔導(dǎo)和鼓勵(lì)學(xué)生，從而增加學(xué)生的興趣，有興趣后學(xué)生才會(huì)聚精會(huì)神，才能專注于某些比較喜歡的感興趣的體育項(xiàng)目中，我們時(shí)刻提醒學(xué)生，主動(dòng)永遠(yuǎn)比被動(dòng)更接近成功，此時(shí)體育教育者要及時(shí)關(guān)注體質(zhì)弱的學(xué)生，及時(shí)給學(xué)生的成績(jī)給予標(biāo)明等級(jí)的評(píng)價(jià)，存在的問(wèn)題給予糾正，增加學(xué)生自信心的特殊評(píng)語(yǔ)，這種評(píng)價(jià)效果比較好，它使得學(xué)生從中看到了自己再體育活動(dòng)中得到的成績(jī)，自己的優(yōu)點(diǎn)，還能發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，明確了努力的方向和目標(biāo)，從而激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性和主動(dòng)性。全面提升綜合素質(zhì)。

4　為弱體質(zhì)學(xué)生建立靈活的素質(zhì)教育的評(píng)價(jià)和考核機(jī)制

衡量教育質(zhì)量，學(xué)校不應(yīng)僅根據(jù)智育的考核來(lái)評(píng)價(jià)學(xué)生的優(yōu)劣好壞，不能僅以考試成績(jī)來(lái)確定學(xué)生的升留級(jí)和畢、肄業(yè)，應(yīng)該以全體學(xué)生在德、智、體等幾方面全面發(fā)展的狀況和水平進(jìn)行綜合評(píng)定。因此，學(xué)校應(yīng)當(dāng)建立起可行、有效的評(píng)價(jià)制度和評(píng)價(jià)指標(biāo)體系。并通過(guò)評(píng)價(jià)和考核，來(lái)及時(shí)調(diào)整有關(guān)素質(zhì)教育的內(nèi)容。尤其對(duì)體質(zhì)比較弱的學(xué)生，改變以往“看高忽低”現(xiàn)象，牢固樹(shù)立全面發(fā)展的質(zhì)量觀和人才觀。體育教學(xué)要制定特殊群體素質(zhì)考核、達(dá)標(biāo)考核、身心發(fā)展測(cè)評(píng)的標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)，來(lái)衡量全體學(xué)生的體質(zhì)狀況，并以此為據(jù)來(lái)制定以后的教學(xué)計(jì)劃、教學(xué)內(nèi)容，形成一整套的科學(xué)評(píng)估體系和激勵(lì)機(jī)制，提高全面發(fā)展人才的質(zhì)量。王素云這樣寫到體育課程內(nèi)容的改革應(yīng)增強(qiáng)體育課程內(nèi)容的科學(xué)性、合理性、開(kāi)放性、特色性及實(shí)用性著手[2]。

5　開(kāi)展豐富多彩的體育活動(dòng)從而增強(qiáng)弱體質(zhì)學(xué)生對(duì)體育項(xiàng)目的興趣

學(xué)校應(yīng)多開(kāi)展豐富多彩的體育比賽和課外體育活動(dòng)，而活動(dòng)應(yīng)該是參與范圍廣，有一定針對(duì)性，而不是簡(jiǎn)單的走過(guò)場(chǎng)形式?，F(xiàn)在有些學(xué)校已經(jīng)取消了達(dá)標(biāo)運(yùn)動(dòng)會(huì)，事實(shí)上，它對(duì)提高弱體質(zhì)學(xué)生的身體素質(zhì)還是很有效的。另外比如我校每年的校運(yùn)動(dòng)會(huì)上除了部分參加比賽的運(yùn)動(dòng)員外，還組織其他非運(yùn)動(dòng)員參加趣味的體育比賽，如:“親子趣味比賽”使得運(yùn)動(dòng)會(huì)能讓每個(gè)能幫助到弱體質(zhì)學(xué)生的人都參與進(jìn)來(lái)。要強(qiáng)化學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)的意識(shí)，必須培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣。針對(duì)在教學(xué)中，首先要掌握好課堂節(jié)奏，調(diào)動(dòng)課堂氣氛。如果只重視動(dòng)作技術(shù)的準(zhǔn)備，忽視教學(xué)藝術(shù)的研究，只注意自己教授，而忽視學(xué)生接受，是很難調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性的。因此，要求體育教師在教學(xué)過(guò)程中，精心設(shè)計(jì)教案，教法更新穎多變。只有當(dāng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)感興趣后，才會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，才會(huì)在教師的指導(dǎo)下自覺(jué)地去鍛煉身體，彌補(bǔ)自己的缺陷。尤其在弱體質(zhì)學(xué)生體育教育上我們需要自己摸索。王霞在中小學(xué)素質(zhì)教育實(shí)踐基地發(fā)展現(xiàn)狀研究中這樣寫道:中小學(xué)生素質(zhì)教育實(shí)踐基地的發(fā)展還沒(méi)有現(xiàn)成的套路可以供我們借鑒，只能在摸索中取得進(jìn)步[3]。

6　學(xué)校與家庭結(jié)合的模式全面提升學(xué)生的綜合素質(zhì)

6.1從現(xiàn)在的家庭模式來(lái)看

實(shí)施計(jì)劃生育以來(lái)，中國(guó)變成“4-2-1或者2-1”的家庭模式，在一個(gè)孩子的情況下，父母愛(ài)子女是天性，如果過(guò)份的溺愛(ài)，其實(shí)是傷害。特別是對(duì)孩子的品質(zhì)、毅力、恒心、思想脆弱、怕苦怕累影響較大。作為家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)要多鼓勵(lì)和支持孩子多參加一些體育運(yùn)動(dòng)和社會(huì)活動(dòng)。作為學(xué)生家長(zhǎng)應(yīng)該充分配合體育教師的工作，不要特別溺愛(ài)自己的孩子。讓孩子不但有一個(gè)聰明的頭腦更要有一個(gè)健康的體魄。這也需要我們體育老師積極配合班主任做好家長(zhǎng)的思想工作，并鼓勵(lì)學(xué)生克服困難、戰(zhàn)勝困難上好體育課。

6.2從學(xué)生的生活習(xí)慣來(lái)看

家長(zhǎng)應(yīng)注意“三高飲食”，注重科學(xué)的飲食習(xí)慣和方法。避免出現(xiàn)“南瓜型”“豆芽型”的學(xué)生體型，鼓勵(lì)和督促學(xué)生平時(shí)多做一些力所能及的家務(wù)，平時(shí)控制看電視和上網(wǎng)的時(shí)間，注意用眼衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣。注重勞逸結(jié)合，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以養(yǎng)成學(xué)生良好的生活習(xí)慣和文明的健康生活方式。

總之，素質(zhì)教育的目的是使學(xué)生在德、智、體等方面得到全面發(fā)展，體育教學(xué)是培養(yǎng)學(xué)生德、智、體等幾方面發(fā)展的重要組成部分，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要途徑之一，切不可有“優(yōu)勝劣汰、以高壓低”的現(xiàn)象。我們的教育要面向全體學(xué)生，注重全體學(xué)生能力的培養(yǎng)，增強(qiáng)社會(huì)功能，同時(shí)對(duì)素質(zhì)教育進(jìn)行科學(xué)評(píng)價(jià)和綜合考核，把全體學(xué)生培養(yǎng)成為具有良好思想品質(zhì)、高尚情操、有廣博的文化知識(shí)和健壯體魄的能建設(shè)有中國(guó)特色社會(huì)主義跨世紀(jì)人才。健康的體魄是學(xué)習(xí)和好生活基礎(chǔ)。體育教育者通過(guò)形式多變的體育教學(xué)方法為體質(zhì)弱的學(xué)生提高綜合素質(zhì)起至關(guān)重要的作用，多遍的形式、創(chuàng)新的思路為國(guó)家培養(yǎng)出合格的人才。

參考文獻(xiàn)

[1]管水法.中小學(xué)生體質(zhì)下降呼喚學(xué)校體育的科學(xué)落實(shí)[J].體育教學(xué)，2007（6）:42-43.

[2]于素云.中小學(xué)素質(zhì)教育實(shí)踐基地理念探討[J].教育理論與實(shí)踐，2003，23（9）:36-38.

[3]王霞.中小學(xué)素質(zhì)教育實(shí)踐基地發(fā)展現(xiàn)狀研究[D].成都:成都體育學(xué)院，2013.

摘 要:體育課在鍛煉學(xué)生身體、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，提高力量和柔軟性中起至關(guān)重要的作用，豐富多彩的體育教學(xué)內(nèi)容和形式，為增強(qiáng)小學(xué)生的綜合素質(zhì)創(chuàng)造了良好的條件?！叭摺憋嬍呈乾F(xiàn)在小學(xué)生的最愛(ài)，再加上家長(zhǎng)的溺愛(ài)，高能量、高蛋白、高質(zhì)量飲食的攝入過(guò)多而現(xiàn)實(shí)生活中又缺乏身體鍛煉，“南瓜型”“豆芽型”的學(xué)生隨處可見(jiàn)，每次“學(xué)生體質(zhì)健康檢測(cè)”的結(jié)果和以往相比不合格率大大增加，針對(duì)這些特殊的群體，如何通過(guò)形式多遍的體育教學(xué)來(lái)提高他們的綜合素質(zhì)是我們體育教育者深思的也是急需解決的問(wèn)題。管水法在中小學(xué)體質(zhì)下降呼喚學(xué)校體育的學(xué)科落實(shí)一文分析了中小學(xué)生體質(zhì)下降的原因幾個(gè)方面，首先是學(xué)校的體育教學(xué)問(wèn)題，即分?jǐn)?shù)和考試作為指揮棒的教育體制，如何加強(qiáng)弱體質(zhì)學(xué)生的素質(zhì)使我們應(yīng)該深思的。

關(guān)鍵詞:體育教學(xué)教學(xué)方法考核機(jī)制綜合素質(zhì)

How to Improve Students' Comprehensive Quality in Physical Education Teaching

Li Tianguo
（Qinghai Province Xining City West District Xinning Road Primary School，Xining Qinghai，810000，China）

Abstract:The physical education classes in exercise the student body， enhance the physical fitness of students， improve plays an important role in strength and softness， rich and colorful teaching content and form， to create good conditions for the enhancement of the comprehensive quality of students."Three high" diet is now the primary love， in addition to the doting parents， high energy，high protein， high quality dietary intake too much in real life and the lack of physical exercise， "Pumpkin" "bean sprouts" students everywhere， every time the "student physique health test results and compared to the past" the unqualified rate is greatly increased，according to the special groups， how many times through the form of physical education to improve their comprehensive quality is our sports education is an urgent problem to solve.Tube method in primary and secondary school physical decline for school sports discipline to implement a paper analyzes several reasons for the decline in students' constitution， first of all is the sports teaching of school， namely， grades and exams as a baton education system 1， how to strengthen the weak constitution of the quality of students we should ponder.

Key Words:Physical education；Teaching methods；Comprehensive quality；Assessment mechanism

中圖分類號(hào):G807

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼:A

文章編號(hào):2095-2813（2015）07（a）-0145-02