預(yù)警大學(xué)生反事實(shí)思維與心理健康的關(guān)系研究————以巢湖學(xué)院為例

朱 平 劉 賓 李 瑛 張 平

（巢湖學(xué)院文學(xué)傳媒與教育科學(xué)學(xué)院，安徽 巢湖 238000）

預(yù)警大學(xué)生反事實(shí)思維與心理健康的關(guān)系研究————以巢湖學(xué)院為例

朱 平 劉 賓 李 瑛 張 平

（巢湖學(xué)院文學(xué)傳媒與教育科學(xué)學(xué)院，安徽 巢湖 238000）

為探討預(yù)警庫大學(xué)生被試的反事實(shí)思維與其心理健康之間的關(guān)系。本研究采用量表測量法，以巢湖學(xué)院心理健康中心普測預(yù)警出的100名大學(xué)生為被試，同時(shí)采用100名大學(xué)生作為對照組被試進(jìn)行了研究。結(jié)果表明：被預(yù)警的大學(xué)生反事實(shí)思維數(shù)量顯著高于對照組大學(xué)生被試（p<0.05）；心理健康總分?jǐn)?shù)極其顯著低于非預(yù)警大學(xué)生（p<0.000）；采用皮爾遜相關(guān)分析發(fā)現(xiàn)，反事實(shí)思維分?jǐn)?shù)與心理健康總分?jǐn)?shù)存在顯著性統(tǒng)計(jì)學(xué)相關(guān)（p<0.01）。

心理健康預(yù)警庫；大學(xué)生；反事實(shí)思維；心理健康

1 前言

反事實(shí)思維是指在腦海中對已發(fā)生事情進(jìn)行否定，并試圖重構(gòu)可能發(fā)生但并未發(fā)生的一種思維活動(dòng)，包括前提（如果……）和結(jié)論（就……）兩部分[1]。

每個(gè)人都可能進(jìn)行與事實(shí)相反的思維活動(dòng)（如果再加把勁，這次四級考試就通過了；要是不好好準(zhǔn)備，這次就考不過了），而引發(fā)其后悔或慶幸情緒。反事實(shí)思維已逐漸成為學(xué)校心理健康教育的重要課題。研究表明，焦慮、壓抑已成為當(dāng)前部分大學(xué)生的常態(tài)情緒，大學(xué)生不良的情緒情感以及心理狀況與其不合理的思維與歸因方式有關(guān)，而反事實(shí)思維作為一種特殊思維方式影響其情緒情感狀況[2]。

上行反事實(shí)思維：是指對于已發(fā)生的負(fù)性生活事件，想象著如果滿足某種條件，就有可能出現(xiàn)比現(xiàn)實(shí)結(jié)果更好的結(jié)果。①上行反事實(shí)思維：是指對于已發(fā)生的負(fù)性生活事件，想象著如果滿足某種條件，就有可能出現(xiàn)比現(xiàn)實(shí)結(jié)果更好的結(jié)果。上行反事實(shí)思維會誘發(fā)大學(xué)生的消極情緒，下行反事實(shí)思維：指對于過去已經(jīng)發(fā)生事件，想象如果滿足某種條件，就有可能出現(xiàn)比真實(shí)結(jié)果壞的結(jié)果。②下行反事實(shí)思維：指對于過去已經(jīng)發(fā)生事件，想象如果滿足某種條件，就有可能出現(xiàn)比真實(shí)結(jié)果壞的結(jié)果。

下行反事實(shí)思維會激發(fā)其積極情緒，進(jìn)而改變心理健康狀況。那么，如何運(yùn)用反事實(shí)思維的積極效應(yīng)，引導(dǎo)大學(xué)生合理認(rèn)知與歸因，達(dá)到改善其心理健康水平的目的？基于這樣的愿景，本研究以巢湖學(xué)院心理健康中心預(yù)警庫大學(xué)生為研究對象探討了反事實(shí)思維與心理健康的相互關(guān)系，為對大學(xué)生的反事實(shí)思維進(jìn)行干預(yù)以提升心理健康水平做準(zhǔn)備。

2 研究方法

本研究以巢湖學(xué)院2014級心理健康中心預(yù)警庫100名大學(xué)生為研究被試、以同年級預(yù)警庫外100名大學(xué)生為對照組被試，調(diào)查共發(fā)放問卷200份，回收185份，剔除無效問卷11份，有效問卷為174份，被試的具體信息如下：

本研究所用量表包括反事實(shí)思維量表與心理健康量表。具體見表1。

變量 特征 人數(shù) 百分比 總數(shù)性別 男女67 107 38.3% 61.7% 174類別 預(yù)警庫預(yù)警庫外83 91 47.7% 52.3% 174

2.2.1 反事實(shí)思維量表。

本量表采用國外 MareS.Rye.,Tarika DAFTARY的負(fù)性生活事件反事實(shí)思維量表翻譯而來，通過前測與重復(fù)測量統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)其信效度良好，信度系數(shù)為0.8；各個(gè)因子的效度分?jǐn)?shù)均達(dá)到0.6以上[3]。該量表共16個(gè)項(xiàng)目，涉及到無指向的上行反事實(shí)思維、無指向的下行反事實(shí)思維、指向他人的反事實(shí)思維與指向自我的反事實(shí)思維4個(gè)維度。

2.2.2 心理健康量表。

本調(diào)查采用了汪向東等人編制整理的心理健康自測量表。該量表易于操作，信效度良好，達(dá)到心理測量所要使用的要求[4]。

本研究數(shù)據(jù)匯總錄入后采用spss13.0進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

3 研究結(jié)果

T檢驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，被試在反事實(shí)思維上的組間差異顯著（p<0.05）。預(yù)警庫內(nèi)大學(xué)生被試的反事實(shí)思維分?jǐn)?shù)與預(yù)警庫外的大學(xué)生反事實(shí)思維的各項(xiàng)分?jǐn)?shù)均存在統(tǒng)計(jì)學(xué)差異。具體見表2。

注：*p<0.05，**p<0.01，***<0.001下同。

通過配對組的t檢驗(yàn)統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)，預(yù)警庫內(nèi)大學(xué)生被試上行反事實(shí)思維與下行反事實(shí)思維的數(shù)量產(chǎn)生極其顯著的統(tǒng)計(jì)學(xué)差異（p<0.001）。具體見表3。

獨(dú)立樣本的t檢驗(yàn)統(tǒng)計(jì)分析發(fā)現(xiàn)，被試在心理健康總分及在各因子（正向情緒分、心理癥狀與負(fù)向情緒分）分上存在的異常顯著組間差異，達(dá)到了極其顯著的統(tǒng)計(jì)學(xué)差異（p<0.001），預(yù)警庫外的對照組大學(xué)生被試的心理健康分顯著高于預(yù)警大學(xué)生被試的心理健康分?jǐn)?shù)。在認(rèn)知功能分上也達(dá)到了顯著性差異水平（P<0.01）。具體見表4。

本研究采用皮爾遜相關(guān)分析發(fā)現(xiàn)，預(yù)警庫內(nèi)大學(xué)生被試的反事實(shí)思維總分與其心理健康總分之間產(chǎn)生了較為顯著的負(fù)相關(guān)（P<0.01）。具體分析發(fā)現(xiàn)，被試無指向的上行反事實(shí)思維與心理健康總分及各維度之間的相關(guān)為：與心理健康總分的相關(guān)為 （P<0.001）與正向情緒分的相關(guān)為（P<0.001）；與心理癥狀與負(fù)向情緒分的相關(guān)為（P<0.001）；被試指向自我的反事實(shí)思維與心理健康總分及各因子分之間的相關(guān)為：與心理健康總分的相關(guān)為（P<0.05）；與正向情緒分之間的相關(guān)為（P<0.05）；與心理癥狀與負(fù)向情緒分之間的相關(guān)為（P<0.05）。具體見表5。

總體反事實(shí)思維 預(yù)警庫內(nèi)無指向上行反事實(shí)思維 12.44±2.31 12.88±2.31無指向下行反事實(shí)思維 11.83±2.58 11.78±2.64 t -2.969** -3.739*** p 0.003 0.000預(yù)警庫（n=83） 預(yù)警外（n=91） t P心理健康總分 85.78±18.57 99.77±14.10 -5.624*** 0.000正向情緒分 30.89±7.78 35.56±4.91 -4.773*** 0.000負(fù)向情緒分 33.30±10.38 44.86±10.51 -4.763*** 0.000認(rèn)知功能分 17.28±5.26 19.23±3.83 -2.797** 0.006

反事實(shí)思維（總分） 無指向上行 指向自我反事實(shí)思維心理健康總分 -0.369** -0.489*** -0.281*正向情緒 -0.257* -0.392*** -0.257*負(fù)向情緒 -0.344** -0.442*** -0.281*

4 討論

本研究從上行與下行、指向自我與指向他人的反事實(shí)思維的數(shù)量來探討被預(yù)警的大學(xué)生反事實(shí)思維的特點(diǎn)與其心理健康的表現(xiàn)。研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)，預(yù)警庫內(nèi)大學(xué)生被試的反事實(shí)思維頻數(shù)較高，與對照組大學(xué)生被試的反事實(shí)思維的總分及各因子分均產(chǎn)生了統(tǒng)計(jì)學(xué)差異。在反事實(shí)思維總分及各個(gè)因子分上，預(yù)警大學(xué)生被試的反事實(shí)思維均多于對照組大學(xué)生被試。這可能驗(yàn)證了被預(yù)警的大學(xué)生被試心理健康水平不高的原因，其思維水平與認(rèn)知偏差激發(fā)了其較多的上行反事實(shí)思維與指向自我的反事實(shí)思維。

研究發(fā)現(xiàn)，預(yù)警庫內(nèi)大學(xué)生被試的無指向的上行反事實(shí)思維高于無指向的下行反事實(shí)思維，出現(xiàn)這種結(jié)果的原因可能在于被預(yù)警的大學(xué)生被試不能較好地使用反事實(shí)思維有益的準(zhǔn)備功能，繼而產(chǎn)生了“我感覺事情原本可以變得更好的、我多么希望事情可以更好的發(fā)展”等較多的反事實(shí)思維。而常常進(jìn)行橫向社會比較的心理導(dǎo)致的認(rèn)知失調(diào)也加劇了上行反事實(shí)思維的數(shù)量。但研究發(fā)現(xiàn)，無論是預(yù)警庫內(nèi)大學(xué)生被試還是庫外的對照組被試，其上行反事實(shí)思維的數(shù)量均高于其下行反事實(shí)思維，出現(xiàn)這種情況的原因可能在于大學(xué)生典型的人格特點(diǎn)與不服輸?shù)男膽B(tài)激發(fā)了其在面對負(fù)性生活事件時(shí)的上行反事實(shí)思維。

研究發(fā)現(xiàn)，預(yù)警庫內(nèi)、外的大學(xué)生被試在心理健康分?jǐn)?shù)表現(xiàn)上的統(tǒng)計(jì)學(xué)差異極為顯著。預(yù)警庫內(nèi)大學(xué)生被試的心理健康總分極其顯著低于對照組大學(xué)生被試的心理健康分。這證實(shí)了大學(xué)生心理健康普測的結(jié)果。被預(yù)警的大學(xué)生被試，由于其焦慮、抑郁等不良的指標(biāo)體現(xiàn)，影響了其心理健康的水平。出現(xiàn)上述研究的結(jié)果的原因也可能是由于當(dāng)代大學(xué)生的學(xué)業(yè)、生活壓力較大所致。

研究結(jié)果表明，預(yù)警庫被試反事實(shí)思維的總分、無指向上行反事實(shí)思維、指向自我的反事實(shí)思維可以顯著地負(fù)向預(yù)測被試心理健康的水平，反之亦然。即預(yù)警庫內(nèi)被試反事實(shí)思維的總分越高，其心理狀態(tài)就表現(xiàn)為越不健康。研究結(jié)果驗(yàn)證了反事實(shí)思維的作用機(jī)制，即上行反事實(shí)思維與指向自我的反事實(shí)思維較多的產(chǎn)生負(fù)面情緒進(jìn)而引發(fā)心理健康水平降低。

5 研究結(jié)論與啟示

我們的研究發(fā)現(xiàn)，反事實(shí)思維與預(yù)警庫大學(xué)生的心理健康存在顯著性的相互關(guān)系。即反事實(shí)會影響一個(gè)人的心理健康水平，心理健康水平也會誘發(fā)個(gè)體的反事實(shí)思維。研究結(jié)果告訴我們，反事實(shí)思維作為獨(dú)特的認(rèn)知方式與比較方式，會影響情緒情感，并以此為中介因素影響大學(xué)生的心理健康。因而，要提高大學(xué)生的心理健康水平，我們可以在心理健康輔導(dǎo)中利用反事實(shí)思維的有益功能，緩解大學(xué)生的壓力。如在團(tuán)體心理輔導(dǎo)中采用ABC理論的經(jīng)典辯論技術(shù)[5]，引導(dǎo)大學(xué)生在遇到負(fù)性生活事件感到消極沮喪時(shí)，有意識的與自己的不合理信念進(jìn)行辯論，調(diào)整自己的思維方向，變上行反事實(shí)思維為下行反事實(shí)思維，堅(jiān)持合理化歸因，從而達(dá)到維持個(gè)體身心平衡實(shí)現(xiàn)心理健康的目的[6]。

[1]劉國艷.反事實(shí)思維實(shí)證研究綜述[J].蘭州教育學(xué)院學(xué)報(bào)，2015，（6）：152-154.

[2]朱平，楊莉萍.反事實(shí)思維在大學(xué)生心理健康教育中的應(yīng)用策略研究[J].山西大同大學(xué)學(xué)報(bào)，2014，（8）：74-77.

[3]MareS.Rye.,Tarika DAFTARY.Development and Validation of the Counterfactual Thinking for Negative Events Scale[J].Journal of personality Assessment,2008，（3）：261-269.

[4]汪向東，王希林，馬弘.心理衛(wèi)生評定量表手冊[M].北京：中國心理衛(wèi)生雜志社，1999：41.

[5]許斌，唐柏林.心靈的自我保健——艾利斯ABC理論對大學(xué)生個(gè)體情緒調(diào)控系統(tǒng)構(gòu)建的啟示[J].煤炭高等教育，2009，（2）: 37-39.

[6]朱平，楊莉萍.老年人反事實(shí)思維與心理健康的相關(guān)研究[J].牡丹江師范學(xué)院學(xué)報(bào)，2014，（1）：128-130.

THE RELATED RESEARCH ABOUT COUNTERFACTUAL THINGKING AND MENTAL HEALTH OF PRE-WARNED COLLEGE STUDENTS——CASE IN CHAOHU COLLEGE

ZHU Ping LIU Bin LI Ying ZHANG Ping
（School of literature media and educational science,Chaohu College,Chaohu Anhui 238000）

To discuss the relationship between counterfactual thinking and mental health in college students of pre-warning base, this study adopts the measurement scale,with 100 college students generally tested by Chaohu college mental health center and 100 tested college students as the control group.The result shows the following:the number of pre-warned college students' counterfactual thinking is obviously higher than that of the control group （p<0.05）;the total score of mental health is significantly lower than that of non-warned students （p<0.000）;using Pearson correlation analysis,it is found that counterfactual thinking scores and mental health scores are apparently related in terms of statistics（p<0.01）.

pre-warning base of mentality health;college students;counterfactual thinking;mental health

G449

A

1672-2868（2015）05-0147-04

2015-07-15

安徽省省級教師教育實(shí)踐教育基地項(xiàng)目（項(xiàng)目編號：2012sjjd096）；省級高校振興計(jì)劃項(xiàng)目（項(xiàng)目編號：2013zytz062）；巢湖學(xué)院教研項(xiàng)目（項(xiàng)目編號：ch14kcjgxm11）；巢湖學(xué)院科研項(xiàng)目（項(xiàng)目編號：XLY-201413）

朱平（1984-），女，安徽亳州人。巢湖學(xué)院，講師。研究方向：心理健康教育。

責(zé)任編輯：陳 鳳