怎樣上好高職學(xué)生體育課

韓健

中圖分類號(hào)：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2015）10-000-01

摘 要 本文通過文獻(xiàn)資料、問卷調(diào)查等方法，通過對(duì)目前我國(guó)高職院校體育課的現(xiàn)狀的調(diào)查與研究，對(duì)高職院校體育教學(xué)做了探討，從課程目標(biāo)、教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法等方面進(jìn)行分析研究，并有針對(duì)性的提出一些改革建議。

關(guān)鍵詞 高職院校 體育教學(xué) 教學(xué)方法 體育教材

體育課是體育教學(xué)根據(jù)學(xué)生的需要，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，是對(duì)學(xué)生進(jìn)行有目的、有組織的教育過程。由于學(xué)生群體的差異，面對(duì)不同的學(xué)生就要根據(jù)其特點(diǎn)進(jìn)行有針對(duì)性的教學(xué)。所以針對(duì)高職生的綜合素質(zhì)對(duì)探討如何上好高職學(xué)生的體育課是十分必要的。

一、高職學(xué)生綜合素質(zhì)現(xiàn)狀分析

（一）文化理論素質(zhì)

文化基礎(chǔ)薄弱，缺乏刻苦精神幾乎是現(xiàn)今高職學(xué)生的共性。由于高職學(xué)生的錄取要等到重點(diǎn)本科、一本、二本和三本以后，可以說他們的文化基礎(chǔ)是相當(dāng)薄弱的。進(jìn)入高職院校后，面對(duì)新的學(xué)習(xí)課程，很難掌握和理解所學(xué)的知識(shí)，又跟不上老師的上課進(jìn)度，可以說高職學(xué)生在新的學(xué)習(xí)過程中所碰到的困難比高中時(shí)的學(xué)習(xí)困難更甚，而學(xué)生對(duì)此又往往缺乏艱苦學(xué)習(xí)，奮力拼搏的進(jìn)取精神，“得過且過，順其自然”往往成為他們共同選擇的逃避方法和被動(dòng)應(yīng)對(duì)的方法。

（二）專業(yè)技能素質(zhì)

通過調(diào)查，絕大部分高職生都渴望能擁有一技之長(zhǎng)，但毅力較為薄弱又往往是部分高職學(xué)生的通病。在剛進(jìn)入了新的學(xué)習(xí)環(huán)境時(shí)，高職學(xué)生都渴望能夠?qū)W到專業(yè)上的一技之長(zhǎng)，以便將來能立足社會(huì)，成就理想。然而，在中學(xué)階段就沒有養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的他們，往往在學(xué)習(xí)專業(yè)技能的過程中缺乏恒心和毅力，從而難有所成。例如在計(jì)算機(jī)基礎(chǔ)課的學(xué)習(xí)中，其中一個(gè)內(nèi)容就是練習(xí)漢字五筆輸入，這是學(xué)好計(jì)算機(jī)專業(yè)的一項(xiàng)基本技能。要想熟練掌握它，需要靠學(xué)生在鍵盤上進(jìn)行大量的、反復(fù)的練習(xí)。而學(xué)生在練習(xí)過程中往往會(huì)感到枯燥、單調(diào)、乏味，由于同時(shí)還要記憶大量的字根和簡(jiǎn)碼，所以學(xué)生往往缺乏持之以恒的毅力去進(jìn)行反復(fù)地、不斷地練習(xí)，從而影響了其今后計(jì)算機(jī)高級(jí)技能的掌握和提高。

（三）心理素質(zhì)

從日常表現(xiàn)癥狀看，高職學(xué)生存在許多負(fù)面心理，一些學(xué)生的自我定位出現(xiàn)偏差，導(dǎo)致產(chǎn)生心灰意冷。一方面，高職生剛進(jìn)校時(shí)往往跳不出原來學(xué)校同學(xué)的圈子，覺得自己只考了高職院校，檔次低，在別人面前抬不起頭，自卑而不敢與人交往，長(zhǎng)此以往就顯得比較孤僻，容易產(chǎn)生心理問題。另一方面，當(dāng)高職生在學(xué)習(xí)、生活中遭受挫折并感到無能為力時(shí)，在自卑心理的陰影下往往表現(xiàn)為情緒低落、不思進(jìn)取等心態(tài)，長(zhǎng)此以往，就會(huì)覺得做任何事都提不起精神，意志消沉，萎靡不振。帶著這樣的心態(tài)去想自身的未來，往往又表現(xiàn)為焦慮、急躁，遇事容易莫名發(fā)火。另外，自卑的另一種表現(xiàn)形式為自負(fù)自傲，自命不凡，獨(dú)立獨(dú)行，其實(shí)這只是想掩蓋自卑的另一種表現(xiàn)而已。

二，針對(duì)問題對(duì)癥下藥

體育課的目標(biāo)是全面鍛煉學(xué)生身體，增進(jìn)學(xué)生健康；掌握體育的基本知識(shí)，基本技術(shù)，提高學(xué)生的體育意識(shí)和能力，為終身體育奠定基礎(chǔ)；并且要培養(yǎng)須生良好的思想品德，陶冶學(xué)生情操。要達(dá)到這個(gè)目標(biāo)就要針對(duì)高職學(xué)生的特點(diǎn)進(jìn)行教學(xué)。

（一）嚴(yán)格隊(duì)列和考試制度，要求學(xué)生必須掌握一定的體育理論知識(shí)。隊(duì)列和體操隊(duì)形不僅是對(duì)學(xué)生身體姿態(tài)和空間知覺的基本訓(xùn)練，同時(shí)也是一項(xiàng)嚴(yán)格的集體活動(dòng)。它要求學(xué)生在共同的口令下完成協(xié)調(diào)的動(dòng)作，從而培養(yǎng)嚴(yán)格的組織紀(jì)律性和朝氣蓬勃的集體主義精神，發(fā)展反應(yīng)迅速，動(dòng)作準(zhǔn)確和協(xié)調(diào)一致的應(yīng)變能力。體育理論考試往往是大部分學(xué)校不重視的考試形式，期末時(shí)僅靠技能考試是不夠的。針對(duì)高職生文化基礎(chǔ)薄弱的情況，我們就更應(yīng)當(dāng)安排理論考試。理論考試的題目應(yīng)是學(xué)生現(xiàn)在或者以后常用的知識(shí)，入門較淺，容易掌握，實(shí)用性強(qiáng)。

（二）上課內(nèi)容以學(xué)生喜歡的項(xiàng)目為主，加強(qiáng)技術(shù)訓(xùn)練興趣是最好的老師，只有激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣才能使學(xué)生樂此不疲，積極主動(dòng)上好體育課。制定教學(xué)計(jì)劃前，首先在學(xué)生中進(jìn)行調(diào)查，了解他們的需要，根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況制定學(xué)年教學(xué)計(jì)劃。如籃球、乒乓球、羽毛球、健美操、跆拳道等學(xué)生喜聞樂見的項(xiàng)目，并且要求他們?cè)趯W(xué)期末達(dá)到一定的水平，這樣不僅鍛煉了身體，也陶冶了情操，還習(xí)得一技之長(zhǎng)，從心理上轉(zhuǎn)變了他們對(duì)于學(xué)習(xí)沒有信心的狀況，提高了學(xué)習(xí)知識(shí)的積極性，從而逐步改變他們的學(xué)習(xí)習(xí)慣和意志力，為以后的專業(yè)技能學(xué)習(xí)打下良好的基礎(chǔ)。

（三）注重細(xì)節(jié)，利用小游戲和淡化技術(shù)困難的方法，解決學(xué)生的心理問題。在心理素質(zhì)教育方面，要著重幫助高職生消除自卑心理，努力激發(fā)學(xué)生的自信心。不斷激勵(lì)他們自我完善，和他人積極進(jìn)行交流，讓他們彼此融合。在學(xué)習(xí)有一定難度的技術(shù)動(dòng)作時(shí)，教師一定要將該難點(diǎn)分解講解示范，對(duì)于他們來說，往往看到困難還沒有試一試退縮了，所以教師務(wù)必強(qiáng)調(diào)“該動(dòng)作很簡(jiǎn)單，但是要先掌握以下幾點(diǎn)”，幫助他們樹立自信，提高耐挫力，鍛煉他們獨(dú)立、自強(qiáng)。善于抓住機(jī)遇，接受挑戰(zhàn)，勇于戰(zhàn)勝困難。

三、結(jié)語

綜上所述，在高職院校進(jìn)行體育教學(xué)，沒有固定的教學(xué)方法，沒有更快捷準(zhǔn)確的定位，沒有死板的教學(xué)模式，只有無數(shù)次的提高教師的自身方法?？傊?，教育教學(xué)方法可以是多種多樣的，但需要注意的是，在現(xiàn)實(shí)體育教學(xué)過程中不能只追求表面的或形式上的教學(xué)方法改革，而必須實(shí)事求是，以提高教學(xué)質(zhì)量和效果為目的，因人而異，因課而異的教學(xué)方法。

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