中職生心理問題干預方法初探

胡留戈

【摘 要】中職生的心理問題已經(jīng)提上日程，但在許多中職學校中還存在多個認識誤區(qū)，對這一問題還未引起足夠的重視，對中職生的心理問題干預缺乏相應的有效措施。本文結合當前中職學校對此問題的認識誤區(qū)，提出了幾點有效的建議。

【關鍵詞】中職生；心理問題；干預方法

當前，許多職業(yè)學校設立了心理咨詢室，對中職生心理問題的關注已經(jīng)提上日程，有些條件相對較好的學校已經(jīng)能夠有意識地去主動發(fā)現(xiàn)和干預學生的心理問題，但大多數(shù)學校尤其是處于城郊結合部的學校，由于缺乏相應的專業(yè)教師和專業(yè)設備，很多心理咨詢室形同虛設，除了一個牌子，什么也沒有。當前許多學校在這一問題上仍存在許多誤區(qū)。

一、對中職學生心理問題認識的主要誤區(qū)

誤區(qū)一：心理健康教育就是開設心理學課。有些學校把心理健康教育理解為開設心理健康課程，向學生傳授心理健康知識，要求學生機械記憶，甚至通過考試來測試其結果。枯燥的講解，單調(diào)的測試，深奧的知識體系，不但沒有促進學生的身心健康，反使學生產(chǎn)生了抵觸情緒，效果適得其反。

誤區(qū)二：心理健康教育就是聽聽講座或設立咨詢室。聽講座設立咨詢室，是心理健康教育中重要的措施，但一些學校只是流于形式，在一個學期中聽幾次講座或虛設心理咨詢室，用從事教育管理的行政干部充當咨詢?nèi)藛T為學生“排憂解難”，學生對行政干部有種自然的畏懼情緒，而行政干部在進行所謂的心理干預時，常常自覺不自覺地把“咨詢”變成了“訓斥”，有些學校學生戲稱“心理咨詢室”為“心理摧殘室”，畏之如虎。

誤區(qū)三：心理健康教育就是進行心理治療。一些學校將學生視為心理疾病患者，用診斷病人的量表測學生，還通過醫(yī)療機構開展心理健康教育，給學生造成很大的心理壓力，起到了消極暗示的負面作用，引起學生恐慌和壓抑。其實大多數(shù)學生心理問題是對環(huán)境適應不良，而非心理疾病。

以上三種是當前中職學校心理咨詢中存在的主要問題，如何正確地“對癥下藥”呢？我們認為可以從以下幾個方面入手。

二、對中職生心理問題干預的有效方法

1.設立家長學校，促進家庭環(huán)境的改變。家庭因素在中職生心理問題中占有很重要的位置。父母是孩子的第一任教師，一言一行，一舉一動，對孩子的行為都會產(chǎn)生深刻的影響。不良家庭教育和教養(yǎng)方式是孩子產(chǎn)生不良心理的溫床。尤其是一些單親家庭、離異家庭、留守學生。有數(shù)據(jù)表明，不完整家庭和不和睦家庭氣氛，是學生產(chǎn)生心理問題的直接原因。這類孩子由于得不到父母的照顧，缺乏家庭的溫暖，容易出現(xiàn)打架斗毆、破壞課堂紀律、抽煙、喝酒等問題。因此，學校應該定期舉辦家長學校，對家長進行教育理念、教育方式、與孩子溝通等知識的講解，讓家長成為孩子的“好老師”、“知心人”。對于單親家庭或孤兒以及留守學生，學校應該整理編冊，定期對這些孩子進行家訪和關懷，用愛心溫暖學生的心靈。

2.通過校園文化建設，營造健康、向上的校園文化氛圍和心理健康教育環(huán)境。在校園內(nèi)可以建立“青春序語”、“悄悄話信箱”、“網(wǎng)上心靈驛站”等溝通渠道。學生可以利用業(yè)余時間投稿或登陸校園網(wǎng)的心靈驛站，專職教師通過讀取來信或網(wǎng)上聊天加深對學生的了解，及時幫助學生解決疑難問題。設立心理健康宣傳欄，欄目內(nèi)容即有剪輯資料、學生撰寫的文章、特邀教師撰稿等。同時，組織和開展各類活動和競賽，樹立學生合作與競爭意識，培養(yǎng)責任感、義務感、榮譽感、促使學生不斷認識自己、完善自己、提高自己。開展運動會、技能大賽；組織歌舞、演講、書法、繪畫等興趣小組；組建文學社、書法協(xié)會、廣播站、小記者站等學生組織。

3.做好班主任培訓工作，建立一支高素質的班主任隊伍。班主任是與學生接觸最多的教師，也是最容易發(fā)現(xiàn)學生心理問題的人。因此，學校要加強班主任的培訓工作，對班主任的工作方式方法提出相應的要求，通過專家講座、經(jīng)驗交流、讀書沙龍等方式，不斷促進班主任的成長，讓班主任成為學生的第一任“心理老師”和最初的“心理問題干預者”。此外，班主任也應該主動加強自身修養(yǎng)，用自己的人格魅力教育學生，感染學生，讓學生感到親切可信，“親其師信其道”，只有這樣才能及時發(fā)現(xiàn)學生心理問題并進行有效干預。

4.開設心理健康教育課，用科學知識去引導學生。對新生開設心理健康課，普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，幫助學生適應中職校的生活和學習環(huán)境、提高人際交往能力，建立良好的同學關系、師生關系；指導學生學會對情緒與情感進行自我調(diào)適，懂得情緒的轉移、升華，適當?shù)男?，從而減輕心理負擔，減少沖動與盲目行為；培養(yǎng)學生堅強與自信、誠實與勇敢等性格特點，以積極的心態(tài)對待生活。對畢業(yè)生開設職業(yè)心理指導課。針對學生面臨的實習與工作的特點介紹擇業(yè)經(jīng)驗，如本校畢業(yè)生的就業(yè)歷程、成功人士艱難就業(yè)路等。引導學生進行職業(yè)心理調(diào)適，鞏固和強化積極的情緒體驗，做好就業(yè)心理準備。

5.注重非正式群體心理輔導。中職校心理問題學生普遍耐挫折能力、獨立性、自信心、合作性較差，出現(xiàn)種種問題無法解決時，他們就會自發(fā)“抱團”，組成非正式群體，以自己的方式解決，但不成熟的心理又導致他們不能很好的解決問題，所以加強學生非正式群體的心理輔導是非常必要的。比如老師和學生組建群體心理輔導小組，大家在平等的氛圍中傾訴，將開心的、不開心的事講出來，將不良情緒發(fā)泄出來，每個成員既能訴說自己的“不幸”，又可以幫別人分析解決問題，最終使全體成員心理健康發(fā)展。

總之，中職生的心理問題是一個復雜的綜合性的問題，每一個學校都應該引起足夠的重視。學校至少應配1～2名心理咨詢教師，有的放矢、長期跟蹤進行心理咨詢工作。切不可把那些連基本的教學工作和班主任都難于勝任的“閑人”派作此項工作。同時通過多種方式對學生的心理進行輔導和干預，從而促進學生健康發(fā)展，快樂成長！

【參考文獻】

[1]葉青.城鄉(xiāng)結合部中職生良好伙伴關系構建研究[J].教師，2015（11）：9-10

[2]孫慶榮，楊洋.中職生心理健康教育探究[J].職業(yè)，2014（33）：128-129

（作者單位：江蘇省高港中等專業(yè)學校）