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    通便≠通瘀

    2015-11-15 05:42:28陳威生
    愛你 2015年22期
    關(guān)鍵詞:膽經(jīng)腳氣膀胱經(jīng)

    ◎ 陳威生

    通便≠通瘀

    ◎ 陳威生

    我的外甥女小瑤是個(gè)名副其實(shí)的小白領(lǐng)。前幾天她來看望我的時(shí)候,我著實(shí)被她嚇了一跳。記得讀研究生的時(shí)候,小瑤身材高挑勻稱、皮膚白皙,算得上小美女一個(gè),而現(xiàn)在的她身材臃腫、臉色暗黃,就算是化了妝,也能看得出黑眼圈以及臉上此起彼伏的痘痕。我給她仔細(xì)檢查了一下舌苔,把了把脈,就明白了:小瑤的問題完全是因?yàn)轶w內(nèi)垃圾排不出去,瘀堵太嚴(yán)重而造成的。我把結(jié)論告訴她時(shí),小瑤直搖頭,說:“舅舅,你肯定弄錯(cuò)了。我很注意排毒的,每天都喝通便茶,按時(shí)上廁所,體內(nèi)怎么可能還有廢物呢?就算有,也只是少量而已,不可能瘀堵得這么嚴(yán)重。”

    小瑤犯了一個(gè)大多數(shù)人都容易犯的錯(cuò)誤,以為排便就能將體內(nèi)的瘀全部排出,腸道通則處處通,其實(shí)不然。

    我們吃下去的食物經(jīng)過脾胃運(yùn)化,水谷的營養(yǎng)精微被氣血運(yùn)送到身體各處,維持著我們的生命活動(dòng),那些沒有被運(yùn)化的食物殘?jiān)鼊t轉(zhuǎn)變成了無用的垃圾。人體通過腸道將它們排出體外,但排便只能將體內(nèi)一部分大塊的毒素排除,人體內(nèi)還有很多細(xì)小的垃圾附著在血液中、臟腑里,根本無法通過腸道排出去。

    那么臟腑里瘀堵的垃圾是如何排出體外的呢?我們身體的背后有一條膀胱經(jīng),膀胱經(jīng)是一條非常重要的排毒通道,這條經(jīng)絡(luò)上有很多腧穴,包括肺腧、腎腧、膽腧、心腧、胃腧等等,身體中臟器的排污口就是這些腧穴。很多上班族夏天辦公室的空調(diào)溫度開得很低,空調(diào)經(jīng)常對(duì)著后背吹,結(jié)果寒氣把毛孔給封閉住了,就好像排污的管道口被封閉起來,體內(nèi)的毒素自然無法排出。那些代謝的廢物和垃圾瘀堵在身體里,左沖右撞,試圖尋找排出的道路,往上沖就會(huì)在臉上爆發(fā)出來,結(jié)果造成臉色暗黃,色斑、痤瘡此起彼伏,往下沖到腳就會(huì)產(chǎn)生腳氣。

    聽我說了這些,小瑤臉一紅,很不好意思地告訴我她也有腳氣,不過她立刻解釋說:“我一直堅(jiān)持用藥,腳氣已經(jīng)快好了?!蔽易屗齽e急著用藥,讓腳氣先發(fā)出來。腳氣的發(fā)作實(shí)際上是在提醒你體內(nèi)的毒素積累爆發(fā)了,因?yàn)闆]有正常的通道可以排出,只能選擇從腳上排出。這時(shí)你就要提高警惕,注意疏通身體里的瘀堵了。腳氣可以排出體內(nèi)一些瘀堵的毒素,只要不太嚴(yán)重,就不需要過度關(guān)注它,或用藥物來抑制它,等毒排得差不多了,腳氣自然就好了。

    聽完我的分析,小瑤認(rèn)同地點(diǎn)點(diǎn)頭,說:“難怪我怎么護(hù)膚、化妝,臉上的問題都無法解決。那我的胖又是怎么回事呢?”小瑤的工作是人事部主管,每天都要在辦公室里坐八個(gè)小時(shí)以上,工作一忙,加班到很晚是常事,一天下來根本沒什么時(shí)間運(yùn)動(dòng)。每天吃進(jìn)去的食物運(yùn)化不出去,只能堆積在體內(nèi),特別是很少運(yùn)動(dòng)到的腰腹和下肢。為什么她堅(jiān)持節(jié)食減肥,少吃或者根本不吃東西,但還是瘦不下來呢?大腿和臀部由兩條經(jīng)絡(luò)來管理——膀胱經(jīng)和膽經(jīng)。膀胱經(jīng)主管代謝水分,膽經(jīng)負(fù)責(zé)代謝油脂,如果這兩條經(jīng)絡(luò)阻塞不通了,體內(nèi)的水和油脂代謝不出去,堆積處便形成贅肉,顯得臃腫。就算節(jié)食不吃東西,膀胱經(jīng)和膽經(jīng)不通暢,身體里堆積的水和油脂依然不能代謝掉。

    因此只能先疏通膀胱經(jīng)和膽經(jīng),這兩條經(jīng)絡(luò)疏通了,油脂、垃圾和廢水都可以順利地排掉,不用節(jié)食,也能夠很容易地瘦下來。

    (摘自《瘀生百病 通出健康》北京鳳凰天下文化發(fā)展有限公司 圖/全景網(wǎng))

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