健康碎語(yǔ)

“采耳”須慎重 謹(jǐn)防細(xì)菌感染

陳先生一有空就去足浴店泡腳，順便讓服務(wù)員幫忙“采耳”。最近他耳朵里瘙癢不止，還不時(shí)陣痛，有黃水流出。到醫(yī)院檢查發(fā)現(xiàn)，雙側(cè)外耳道充血腫脹，耳道表面和鼓膜布滿褐色毛發(fā)狀物，醫(yī)生診斷為霉菌性外耳炎合并細(xì)菌性外耳炎。

專家指出，“采耳”人員使用不當(dāng)手法刺激耳道，或采耳器具未嚴(yán)格消毒，會(huì)引起真菌感染，導(dǎo)致霉菌性外耳炎。發(fā)病后，有些患者喜歡用指甲撓耳道，濫用滴耳液或抗生素，不僅會(huì)加重真菌感染，還可能引發(fā)細(xì)菌性外耳炎。專家提醒，耳朵有自潔功能，建議不要頻繁“采耳”，尤其不要用不干凈器具或用手挖耳。（黎昌政）

止吐藥甲氧氯普胺別吃了

國(guó)家食品藥品監(jiān)管總局發(fā)布藥品不良反應(yīng)信息通報(bào)，提示患者、醫(yī)務(wù)人員等關(guān)注用于治療慢性胃炎、惡心嘔吐等癥狀的藥物甲氧氯普胺所引起的不良反應(yīng)。甲氧氯普胺也叫作“胃復(fù)安”、“滅吐靈”是一種多巴胺受體拮抗藥，其適應(yīng)證包括慢性胃炎，胃下垂以及功能消化不良等引起的腹脹、腹痛、噯氣，以及手術(shù)、化療、顱腦損傷等引起的惡心和嘔吐等。

通報(bào)顯示，甲氧氯普胺引起的常見不良反應(yīng)包括頭暈、頭痛、乏力、煩躁等;大劑量長(zhǎng)期應(yīng)用可能阻斷多巴胺受體，導(dǎo)致震顫、抽搐、局部僵硬、肌肉不隨意收縮等錐體外系反應(yīng)。1年以上用藥患者可能出現(xiàn)肢體不自主重復(fù)抽動(dòng)等遲發(fā)性運(yùn)動(dòng)障礙。（王思北）

用眼過度視力突降需當(dāng)心視網(wǎng)膜脫離

小于為備考公務(wù)員招考，考前除吃飯睡覺，其余時(shí)間大多在圖書館看書。3月中旬，她突然發(fā)現(xiàn)眼睛看不清，以為是近視度數(shù)加深，并沒有太過在意?？荚嚱Y(jié)束后她才到醫(yī)院接受檢查，確診為右眼視網(wǎng)膜脫落。但因錯(cuò)過最佳治療時(shí)間，只能維持現(xiàn)有視力。

專家表示，如果眼球出現(xiàn)閃光、黑影、無原因的視力突降，一定要及時(shí)到醫(yī)院檢查是否存在視網(wǎng)膜脫離。視網(wǎng)膜脫落的黃金治療時(shí)間一般在一周以內(nèi)，若不及時(shí)治療，會(huì)導(dǎo)致全視網(wǎng)膜脫落，影響到黃斑部，治療難度大幅提高，很難再恢復(fù)到正常的視力。

（李勁峰、黎昌政）

自制面膜也不能任性使用

一些愛美人士利用天然的水果、蔬菜等自制面膜，認(rèn)為這樣更安全。專家提醒，人體皮膚吸收能力有限，黃瓜、白醋、蘆薈等自制面膜可能微生物超標(biāo)，導(dǎo)致刺激或過敏反應(yīng)，也不可任性使用。一些水果、蔬菜中的營(yíng)養(yǎng)成分和果酸雖然具有減少皮膚角質(zhì)層的聚合力，但由于人體皮膚吸收能力較弱，很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)難以吸收，反而會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激作用。醫(yī)生經(jīng)常會(huì)碰到植物汁液過敏求醫(yī)的病例。

專家提醒，無論哪種面膜，選用時(shí)一定要慎重，敷用不當(dāng)，也有毀容的可能性。要根據(jù)自身皮膚情況選擇，尤其是敏感性肌膚人群，勿拿脆弱的皮膚試驗(yàn)。（周科）

胰島素瘤易被誤診

王女士近幾年就反復(fù)發(fā)作行為異常、精神錯(cuò)亂，并逐漸出現(xiàn)意識(shí)不清、昏睡不醒等癥狀，有的醫(yī)院診斷為癲癇，有的診斷為精神病。3月，她再次發(fā)作意識(shí)不清，檢查發(fā)現(xiàn)血糖極度低下，CT檢查發(fā)現(xiàn)胰腺有一直徑約2厘米的腫瘤，被確診為胰島素瘤。

專家介紹，胰島素瘤是一種少見的神經(jīng)內(nèi)分泌腫瘤，約97%為良性，主要癥狀有：交感神經(jīng)興奮癥狀如心悸、饑餓等。另一種為中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，包括行為異常、精神錯(cuò)亂、嗜睡乏力、視覺障礙甚至昏迷等。專家提醒，對(duì)反復(fù)發(fā)作神經(jīng)、精神障礙或以癲癇、癔癥治療無效者，應(yīng)在患者發(fā)病時(shí)檢測(cè)行血糖和胰島素水平，排查胰島素瘤。（黎昌政）

生姜雖好也需提防“將你軍”

生姜在中醫(yī)藥學(xué)里具有發(fā)散、止嘔、止咳等功效，也是不少人烹飪時(shí)常用的輔料。食藥監(jiān)部門提醒，并非所有人都適合吃姜，三類人應(yīng)謹(jǐn)慎食用。

陰虛體質(zhì)的人。燥熱體質(zhì)，表現(xiàn)為手腳心發(fā)熱，手心有汗愛喝水，經(jīng)常口干、眼干、鼻干、皮膚干燥。而姜性辛溫，陰虛的人吃姜會(huì)加重陰虛的癥狀;內(nèi)熱較重者?；加蟹螣嵩锟取⑽笩釃I吐、口臭等疾病的人不宜食用姜。或食用時(shí)配寒涼食物中和生姜的熱性;肝炎病人。

想要克制吃姜引起的肝火旺，可以選擇舒肝、理氣的食物，比如用山楂、菊花泡茶喝，可消除生姜引起的燥熱而不傷身體。夏天更不宜過量食用。（陳弘毅）

控制血壓莫迷信“洋藥”

專家指出，近年來高血壓等慢性疾病發(fā)病率呈上升趨勢(shì)，患者應(yīng)堅(jiān)持規(guī)范使用降壓藥物，同時(shí)不能盲目迷信“洋藥”。目前市面上的降壓藥琳瑯滿目，不少高血壓患者喜歡選擇新藥和貴藥，認(rèn)為價(jià)高的進(jìn)口藥效果好，反而陷入了購(gòu)藥的誤區(qū)?；颊哔?gòu)買降壓藥，關(guān)鍵要對(duì)癥，如果不對(duì)癥輕則效果差，重則會(huì)讓病情加重。

專家說，高血壓患者選擇和使用降壓藥的時(shí)候，一是要選有針對(duì)療效的藥物，二是要特別注意藥物的副作用和禁忌證，三是切記不要盲目迷信貴藥、新藥、“洋藥”。高血壓患者應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)自身具體情況選擇合適的降壓藥。（帥才）

久咳不愈當(dāng)心是變異性哮喘

王小姐今年27歲，3個(gè)月前她因“感冒”出現(xiàn)咳嗽，打針后癥狀有所緩解，但咳嗽一直沒完全好。日前她在野外燒烤，一聞到煙味就咳嗽不止，緊急到醫(yī)院呼吸內(nèi)科就診，檢查發(fā)現(xiàn)她不是簡(jiǎn)單的咳嗽，而是咳嗽變異性哮喘。

專家介紹，咳嗽變異性哮喘病人以成年女性多見，與常見支氣管哮喘典型的喘息發(fā)作癥狀不同，此病并無發(fā)作性呼吸困難，僅表現(xiàn)為長(zhǎng)期頑固性咳嗽，常被誤診為支氣管炎、慢性咽炎、反復(fù)呼吸道感染而長(zhǎng)期使用抗菌藥物，不僅造成患者及家屬經(jīng)濟(jì)損失，傷害身體，還易導(dǎo)致耐藥菌產(chǎn)生。（黎昌政）

準(zhǔn)媽媽最好每周吃一次海產(chǎn)品

胎兒期和0至2歲的兒童期正是腦發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，這時(shí)如果缺少碘的供應(yīng)，就不會(huì)產(chǎn)生足夠的甲狀腺激素，大腦的正常發(fā)育就會(huì)受到影響，出現(xiàn)智力損害。這種損害一旦發(fā)生，后天是無法恢復(fù)的。

胎兒期或新生兒期碘缺乏嚴(yán)重時(shí)，表現(xiàn)為明顯的智力缺陷。

專家建議，準(zhǔn)媽媽在備孕階段或懷孕1至3個(gè)月開始適當(dāng)補(bǔ)碘為最佳。除了正常攝入碘鹽，最好每周吃一次海產(chǎn)品，如紫菜、海帶、海魚等。此外，乳制品、雞蛋、豆腐干、堅(jiān)果類食物含碘量比較高，可以通過攝入這類食物來補(bǔ)充碘元素。（趙宇飛）

非生銹鐵器致傷也應(yīng)警惕破傷風(fēng)

很多人對(duì)做飯時(shí)被菜刀切破手指不以為意，事實(shí)上家里使用的菜刀也容易生銹，有人因此感染破傷風(fēng)而喪命。被煙花爆竹炸傷的事也時(shí)有發(fā)生，很多人因傷口小而忽視了感染破傷風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。此外，被木頭劃傷、刺傷，被汽車劃傷、撞傷也要警惕感染破傷風(fēng)。

傷口小而且較深的情況，破傷風(fēng)桿菌容易繁殖和生長(zhǎng)。傷口外露于空氣的情況一般做消毒處理，不用打針。在處理外露傷口時(shí)，要避免人為制造無氧環(huán)境，如破傷風(fēng)桿菌可能侵入傷口的情況下，用創(chuàng)可貼和紗布包裹傷口可能會(huì)增加患病風(fēng)險(xiǎn)。（王靖、張毅榮）