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    當(dāng)代大學(xué)生寢室人際關(guān)系緊張?jiān)蚣案纳拼胧┏跆?/h1>
    2015-10-24 06:33:24辛欣鄧俊
    教育界·下旬 2015年7期
    關(guān)鍵詞:緊張改善措施大學(xué)生

    辛欣+鄧俊

    【摘 要】大學(xué)生寢室人際關(guān)系緊張不利于著高校學(xué)生的健康成長(zhǎng)。高校學(xué)生寢室人際關(guān)系緊張的原因有成長(zhǎng)經(jīng)歷、學(xué)生家庭環(huán)境、來(lái)自各地學(xué)生的地域文化差異、學(xué)生已有的心理問(wèn)題等。改善大學(xué)生寢室人際關(guān)系的措施包括:構(gòu)建學(xué)校家庭聯(lián)合的幫扶體系、學(xué)生的自我教育、學(xué)校建立寢室管理制度、寢室文化建設(shè)、加強(qiáng)心理干預(yù)等。

    【關(guān)鍵詞】大學(xué)生 ? ? 寢室人際關(guān)系 ? ? ?緊張 ? ? ? 改善措施

    寢室人際關(guān)系是指寢室成員在相互接觸、交往過(guò)程中所形成的心理聯(lián)系。學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后,每天休息的“家”變成了“寢室”,“家庭成員”由父母等變?yōu)榱耸矣?。寢室是大學(xué)生日常生活中停留時(shí)間最長(zhǎng)的地方,據(jù)統(tǒng)計(jì),我國(guó)高校學(xué)生每人每天平均在寢室留駐的時(shí)間達(dá)到13—14個(gè)小時(shí),扣除睡眠時(shí)間,每天有5個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間在寢室度過(guò)。寢室人際關(guān)系的好壞對(duì)每位大學(xué)生的身心影響大,好的寢室人際關(guān)系有利于學(xué)生的學(xué)習(xí)、身心的健康成長(zhǎng);緊張甚至沖突的寢室人際關(guān)系常常帶給大學(xué)生壓抑、孤獨(dú)、敵意等心理問(wèn)題,不利于高校學(xué)生的健康成長(zhǎng)。從我校近些年來(lái)心理中心接受咨詢(xún)的大學(xué)生情況分析,來(lái)訪原因一半左右是人際問(wèn)題,而人際問(wèn)題中80%是與寢室人際關(guān)系有關(guān)。我們查了一下近些年發(fā)生在大學(xué)校園里的惡性事件,發(fā)現(xiàn)大多數(shù)都由寢室矛盾引起。因此,大學(xué)生的寢室人際關(guān)系,應(yīng)該引起高校各級(jí)管理者的高度重視。

    作為高校輔導(dǎo)員,我們常常深入學(xué)生寢室,與大學(xué)生一道體驗(yàn)生活中的酸甜苦辣,感受學(xué)生復(fù)雜的內(nèi)心世界,在深入觀察與分析的基礎(chǔ)上,對(duì)寢室里人際關(guān)系緊張的原因和改善措施進(jìn)行了一些探索,并有了一點(diǎn)規(guī)律性認(rèn)識(shí)。

    1寢室人際關(guān)系緊張成因

    1.1生活空間的局限性

    如今大多數(shù)孩子都是獨(dú)生子女,學(xué)生在家中一般都有一個(gè)獨(dú)立的房間。可是到了學(xué)校,學(xué)校卻沒(méi)有那么多的空間分配給學(xué)生,當(dāng)今學(xué)校寢室一般是“四人間”“六人間”、“八人間”,甚至有些學(xué)校還有“十人間”“十二人間”。對(duì)于每個(gè)學(xué)生個(gè)體的心理需求而言,他們都希望有一塊自己獨(dú)立的空間而不被人打擾,安靜地去做、去想一些事情。在一些日常瑣事中,如幾個(gè)人共用一個(gè)洗手間、洗漱臺(tái)等,難免會(huì)發(fā)生一些摩擦,若生活習(xí)性差別大,彼此間的隔閡就更加大了。

    1.2成長(zhǎng)經(jīng)歷以及由此形成的生活習(xí)慣的差異

    學(xué)生進(jìn)入大學(xué)時(shí)大多是十七八歲,他們?cè)趤?lái)校之前的成長(zhǎng)經(jīng)歷都不一樣。如,有的小時(shí)候曾是留守兒童,可能性格比較內(nèi)向、自卑;有的從小嬌生慣養(yǎng),可能比較自私,以自我為中心;有的經(jīng)歷過(guò)重大負(fù)面事件的發(fā)生,可能內(nèi)心有一些隱性沖突存在,若在寢室相處中遇到不如意,很有可能會(huì)揭開(kāi)他心中的傷疤。每名學(xué)生不同的成長(zhǎng)經(jīng)歷,塑造了每個(gè)學(xué)生不同性格特點(diǎn)和生活習(xí)慣。

    1.3家庭環(huán)境影響

    每名學(xué)生都生活在不同的家庭背景下,如經(jīng)濟(jì)條件的差異、民主與非民主型的差異、傳統(tǒng)型與現(xiàn)代型的差異等等。不同的家庭環(huán)境,賦予每名學(xué)生不一樣的性格特征和生活習(xí)性。比如,同一寢室里家庭條件好的學(xué)生人數(shù)多,他們平時(shí)出手闊綽,而家庭條件不好的少數(shù)學(xué)生,平時(shí)少錢(qián)花,就可能被家庭條件好的學(xué)生群體所排斥。家庭條件好的女生喜歡在一塊兒攀比穿著等,家庭條件差的同學(xué)在那種群體中可能產(chǎn)生自卑心理或者敵意,漸漸地就會(huì)變得孤僻起來(lái)。

    1.4地域文化差異

    近些年隨著高等教育的普及,一所高校、一間寢室中往往匯集了來(lái)自五湖四海的學(xué)生。各地不同的文化習(xí)俗在小小的寢室交匯,常常成為影響人際關(guān)系的因素。如,北方的學(xué)生可能不像南方學(xué)生那么愛(ài)洗澡,南方的學(xué)生便覺(jué)得北方的學(xué)生不愛(ài)干凈,有的還可能成為他人取笑的對(duì)象。再如,不同地域和民族的學(xué)生,有不同的信仰,不同的處世方式,在飲食習(xí)慣方面差別也大,這些都可能造成雙方的心理隔閡。因此,地域文化的差異也是影響寢室人際關(guān)系的重要因素。

    1.5已有心理問(wèn)題

    我國(guó)目前的基礎(chǔ)教育盡管提倡的是素質(zhì)教育,但絕大多數(shù)學(xué)校實(shí)質(zhì)上還是以應(yīng)試教育為主。在應(yīng)試教育下成長(zhǎng)起來(lái)的大學(xué)生,在進(jìn)入大學(xué)前就可能是一名心理障礙者,這一點(diǎn)可以從高校每年的新生心理普查中得以發(fā)現(xiàn)。這些具有心理問(wèn)題的學(xué)生,比起其他學(xué)生來(lái)說(shuō),對(duì)于寢室人際關(guān)系往往高度敏感。如有抑郁傾向的學(xué)生,本身就不愿意參加集體活動(dòng),也不愿主動(dòng)與其他同學(xué)交流,自然在整個(gè)寢室中就變得形單影只;有敵對(duì)傾向的學(xué)生,在日常生活中容易與同寢室的同學(xué)產(chǎn)生沖突;有偏執(zhí)傾向的學(xué)生,對(duì)于某些事情的看法有自己獨(dú)特的思維模式,與其他同學(xué)的思維模式有偏差,容易成為其他同學(xué)口中的“奇葩”。

    1.6以自我為中心

    現(xiàn)在的大學(xué)生大多是90后,90后大部分都是獨(dú)生子女,從小可能被整個(gè)家庭當(dāng)寶貝一樣寵著,自然而然地就形成了自私、自我的一些人格特點(diǎn)。凡事只考慮自己,很難從他人的立場(chǎng)想問(wèn)題。而且比較糟糕的是,還有相當(dāng)一部分以自我為中心的學(xué)生,在寢室里成為他人眼中的“強(qiáng)勢(shì)者”。這些學(xué)生在家中習(xí)慣了別人都圍著他轉(zhuǎn),在寢室生活中也改變不了,隨意使喚同寢室的同學(xué)幫著做這做那。正如有的心理咨詢(xún)師研究的那樣,這些強(qiáng)勢(shì)者及其強(qiáng)勢(shì)行為,常常成為影響寢室不安定的因素,有的甚至由此造成嚴(yán)重的傷害事件。

    1.7人際交往能力差,缺乏交流技巧

    進(jìn)大學(xué)之前,學(xué)校老師或者家長(zhǎng)最重視的就是成績(jī),很少去關(guān)心孩子的人際關(guān)系、溝通能力等。據(jù)調(diào)查,在“遇到與室友發(fā)生沖突如何處理”的調(diào)查中,4%的同學(xué)選擇直接發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)甚至大打出手,16%的同學(xué)選擇與之打冷戰(zhàn),36%的同學(xué)會(huì)出現(xiàn)爭(zhēng)吵。從調(diào)查中不難看出,現(xiàn)在大學(xué)生的溝通方式存在問(wèn)題,一些學(xué)生的溝通能力不夠,這便成為寢室人際關(guān)系緊張的催化劑。

    面對(duì)大學(xué)生寢室人際關(guān)系復(fù)雜的局面,每所大學(xué)的管理者都采取了各種辦法與措施去處理。我們?cè)陂L(zhǎng)期的工作實(shí)踐中,總結(jié)了一些經(jīng)驗(yàn),探索了一些切實(shí)有效的途徑。

    2 大學(xué)生寢室人際關(guān)系改善措施

    2.1構(gòu)建學(xué)校—家庭聯(lián)合的幫扶體系

    學(xué)校以系部或班級(jí)為單位定期召開(kāi)家長(zhǎng)座談會(huì),與家長(zhǎng)一起探討學(xué)生成長(zhǎng)成才的方法與模式,讓家長(zhǎng)意識(shí)到自己的孩子已是成年人,脫離了家庭的庇護(hù),開(kāi)始了一個(gè)人獨(dú)立地生活。孩子應(yīng)該具有自己獨(dú)立的思想和解決問(wèn)題的能力,不能什么事情都靠父母,由父母包辦,特別是要培養(yǎng)孩子正確的為人處世原則,不能什么事情都不顧原則地偏袒自己孩子。對(duì)于個(gè)別寢室關(guān)系緊張的學(xué)生,學(xué)校應(yīng)該與其家長(zhǎng)保持長(zhǎng)期聯(lián)系,爭(zhēng)取家長(zhǎng)的幫助,讓家長(zhǎng)從側(cè)面教導(dǎo)孩子怎樣處理好人際關(guān)系,并給予這類(lèi)學(xué)生更多的溫暖,形成家?;ネǖ慕逃J?。

    2.2認(rèn)識(shí)自我,完善自我

    俗話說(shuō):“人貴有自知之明?!贝髮W(xué)生在處理寢室人際關(guān)系時(shí),應(yīng)先正確地認(rèn)識(shí)自己,客觀地評(píng)價(jià)自己。先了解自己是一個(gè)什么樣的人,是一個(gè)遇事喜歡回避的人,還是一個(gè)遇事較沖動(dòng)的人?是一個(gè)具有不良生活習(xí)慣并讓人反感的人,還是一個(gè)生活刻板的人?是一個(gè)胸懷寬廣的人,還是一個(gè)愛(ài)斤斤計(jì)較的人?只有先客觀地認(rèn)識(shí)自己后,才能客觀地去研究寢室人際關(guān)系的問(wèn)題,才能以正確合理的方式方法去解決存在的問(wèn)題。認(rèn)識(shí)到自己在處理人際關(guān)系方面的缺陷后,就要去改正自己的缺點(diǎn),完善自己。樹(shù)立正確的價(jià)值觀,不要過(guò)于追求物質(zhì),杜絕攀比的心理;培養(yǎng)良好的性格和生活習(xí)慣;加強(qiáng)自身的修養(yǎng),學(xué)會(huì)尊重人、理解人、寬容人、感恩人、幫助人;加強(qiáng)自己與寢室同學(xué)的溝通和聯(lián)系,掌握人際交往技巧,真誠(chéng)地、耐心地對(duì)待身邊人。

    2.3建立寢室制度

    制定規(guī)范的寢室規(guī)章制度,對(duì)培養(yǎng)大學(xué)生良好的生活習(xí)慣有積極作用。如定期檢查宿舍衛(wèi)生,規(guī)定學(xué)生入寢就寢時(shí)間等。在制度建設(shè)的同時(shí),也要選好寢室的帶頭人。選拔和培養(yǎng)好寢室長(zhǎng),意義很大。選擇擁有積極向上價(jià)值觀、強(qiáng)烈責(zé)任心的學(xué)生成為寢室長(zhǎng),而且定期和不定期地對(duì)寢室長(zhǎng)進(jìn)行培訓(xùn),將寢室長(zhǎng)作為學(xué)生和老師聯(lián)系的紐帶,把學(xué)校傳遞的各種積極信息傳達(dá)給寢室同學(xué),將寢室同學(xué)的情況反映給老師。這樣往往能發(fā)揮寢室長(zhǎng)的核心作用,并增強(qiáng)寢室凝聚力。

    2.4建設(shè)學(xué)校寢室文化

    寢室文化是高校校園文化的一個(gè)重要組成部分,也是處理好寢室人際關(guān)系的有效措施。寢室文化包括寢室內(nèi)的整體布局、規(guī)章制度、衛(wèi)生狀況、審美情趣、道德標(biāo)準(zhǔn)、人際關(guān)系、學(xué)識(shí)智能、價(jià)值取向和行為方式等。在高校常常開(kāi)展“大學(xué)生寢室文化節(jié)”“溫馨寢室”的評(píng)選等文化活動(dòng),可以使寢室中每個(gè)成員融入寢室集體中為寢室活動(dòng)出謀劃策,培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感,增強(qiáng)寢室的凝聚力和歸屬感。目前,大多數(shù)的寢室評(píng)比活動(dòng)僅限于衛(wèi)生檢查、寢室裝扮等表象層面。在文明寢室的評(píng)選中,應(yīng)著重考慮寢室人際關(guān)系的現(xiàn)狀以及昂揚(yáng)向上的精神狀態(tài)。開(kāi)展寢室文化活動(dòng),能有效建立溫馨的寢室環(huán)境,營(yíng)造和諧的寢室氛圍。

    2.5學(xué)校心理輔導(dǎo)

    高校學(xué)生輔導(dǎo)員應(yīng)該經(jīng)常下到學(xué)生寢室去了解學(xué)生的情況,并針對(duì)性格有所缺陷、人際關(guān)系緊張的學(xué)生,進(jìn)行一對(duì)一的心理輔導(dǎo)。對(duì)于人際關(guān)系緊張的寢室,可通過(guò)團(tuán)體心理輔導(dǎo),讓每個(gè)人敞開(kāi)心扉,說(shuō)出自己的內(nèi)心感受,以此找出其問(wèn)題所在,并進(jìn)行發(fā)泄解壓,溝通疏導(dǎo)。實(shí)際上,高校開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo),對(duì)大學(xué)生寢室人際交往中出現(xiàn)的社會(huì)回避與苦惱、交流障礙、羞怯、社交孤獨(dú)等現(xiàn)象都能起到改善作用。由于嚴(yán)重的心理問(wèn)題而影響人際關(guān)系的個(gè)別學(xué)生,可由寢室長(zhǎng)或輔導(dǎo)員介紹到學(xué)校心理中心進(jìn)行心理咨詢(xún)。由于高校中寢室人際關(guān)系緊張的問(wèn)題在所有來(lái)訪者中占比很大,學(xué)校心理中心可以考慮將心理輔導(dǎo)室開(kāi)設(shè)在學(xué)生生活區(qū)內(nèi),與寢室相隔近,可及時(shí)幫助學(xué)生解除內(nèi)心的各種煩惱與沖突。

    2.6開(kāi)設(shè)相關(guān)課程

    針對(duì)當(dāng)代大學(xué)生90后的一些個(gè)性特點(diǎn),如較自我、敢愛(ài)敢恨、內(nèi)心孤獨(dú)、做事沖動(dòng)、心靈活潑等,開(kāi)設(shè)一些心理健康方面的課程,幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、評(píng)價(jià)自己、完善自己。特別是針對(duì)一些缺乏人際交往常識(shí)的同學(xué),可以開(kāi)設(shè)相關(guān)的提高人際交往能力的課程,如交際學(xué)、行為心理學(xué)、親密關(guān)系等選修課,讓學(xué)生從理論和實(shí)踐中學(xué)習(xí)人際交往的方法,理性地處理好自己的人際關(guān)系。為了讓學(xué)生更好地理解和運(yùn)用人際溝通的技能和技巧,課堂上可以多進(jìn)行一些模擬演練,特別是以寢室為情境進(jìn)行訓(xùn)練。人際交往是一門(mén)社會(huì)學(xué)科,遵循一定的客觀規(guī)律,它需要系統(tǒng)理論的學(xué)習(xí),并通過(guò)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)的積累才能融會(huì)貫通。因此,在當(dāng)代社會(huì)人際問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)峻的背景下,需要各高校在教學(xué)計(jì)劃和課程設(shè)置上對(duì)人際交往類(lèi)課程加以高度重視。

    【參考文獻(xiàn)】

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