高中女生體育興趣的培養(yǎng)策略

劉洋

摘 要：激發(fā)高中女生的體育學(xué)習(xí)興趣是高中體育教師教學(xué)中的重要任務(wù)之一。在高中教學(xué)的過程中由于種種因素，女生對體育學(xué)習(xí)的積極性不高，學(xué)習(xí)效果也不甚理想，因而從影響高中女生學(xué)習(xí)興趣的因素出發(fā)探討激發(fā)高中女生體育興趣的培養(yǎng)策略。

關(guān)鍵詞：高中女生;體育;興趣培養(yǎng)

興趣是最好的老師，只有學(xué)生對學(xué)習(xí)充滿了興趣，才能使學(xué)習(xí)的效果達到最大化。因而在教學(xué)過程中，體育教師要尋求一個既符合教學(xué)需求又能激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的教學(xué)方法，從而促進高中體育教育的改革，提高高中女生對體育學(xué)習(xí)和體育鍛煉的積極性。

一、影響高中女生體育學(xué)習(xí)興趣的因素

影響高中女生體育學(xué)習(xí)興趣的因素主要有以下三點：

1.教材枯燥

高中體育教學(xué)缺乏一個具有較強實用性的教材。由于體育是一門實踐性很強的學(xué)科，針對不同學(xué)生的特點應(yīng)有不同的教材，然而現(xiàn)階段的高中體育教學(xué)中學(xué)校采用的體育教材具有重復(fù)性強、內(nèi)容單一以及學(xué)生難以掌握的等特性。對于高中女生來說，教材不具備針對性，而體育鍛煉的主體是學(xué)生，枯燥單一的教材不僅不會起到激發(fā)學(xué)生興趣的作用，反而會使學(xué)生對體育學(xué)習(xí)失去興趣。

2.教師自身因素的影響

高中體育教師在體育的理論課和實踐課中遵循的教學(xué)原則仍然是師道尊嚴(yán)的教師為主的教學(xué)模式。在這種情況下如果教師自身的業(yè)務(wù)水平不高，教學(xué)方法不科學(xué)，課堂內(nèi)容設(shè)置不合理，就很容易使學(xué)生對體育失去興趣。以體育室外課為例，由于教師在體育室外課中大多采用的是放羊式的教學(xué)方法，體育課的基本流程就是跑步、做操之后解散。這樣，學(xué)生有大量的時間不知道去做什么，男生還好，可以打球，女生就只剩下聊天了，長此以往，女生對體育課就變得更加沒興趣。

3.學(xué)生自身因素的影響

學(xué)生自身因素是造成體育興趣缺失的最主要原因。首先，由于女生的四肢比較短軀干較長，身體結(jié)構(gòu)的特點決定了女生的身體肌肉力量薄弱，身體素質(zhì)和基本技能的掌握方面和男生都有較大的差距，女生掌握技術(shù)的能力較差，因而影響她們對體育學(xué)習(xí)的自信心和積極性。其次，體育是一種帶有主觀目的性的活動，在客觀的體育活動和主觀的個人情感之間存在一個中間環(huán)節(jié)就是動機。學(xué)習(xí)動機是學(xué)習(xí)的動力，學(xué)生對于體育學(xué)習(xí)缺乏動機，進而對體育學(xué)習(xí)沒有動力。

二、高中女生體育興趣的培養(yǎng)方式

1.培養(yǎng)女生體育興趣的第一步就是為學(xué)生創(chuàng)設(shè)寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境

寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)氣氛可以更好地誘發(fā)學(xué)生的體育學(xué)習(xí)興趣。以排球教學(xué)為例，在排球移動教學(xué)之前，教師可以從游戲入手，用繩子將球綁住，之后讓學(xué)生兩兩一組玩投接球的游戲，一個投球，一個躲球，在投球和躲球的過程中讓學(xué)生練習(xí)腳步移動。之后，體育教師再把步伐移動和排球的移動融合在一起，這樣學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性就很容易被調(diào)動起來。

2.在教學(xué)過程中注意循序漸進

體育教師在安排課堂內(nèi)容時不能僅僅依靠課本和教案，而是要針不同學(xué)生安排不同的課堂內(nèi)容。在內(nèi)容的設(shè)置上還要注意由淺入深。在完成常規(guī)的教學(xué)任務(wù)之后，教師可以先讓學(xué)生自由活動，之后，針對那些閑聊的女同學(xué)教師可以采取其他的方式來引導(dǎo)學(xué)生。比如，帶學(xué)生一起跳大繩，大多數(shù)女生都會跳大繩，教師可以從基本的跳法入手，逐漸增加難度，教大家一些花式跳繩的技巧。女生本就不排斥跳繩這項運動，久而久之，再有課余活動時間時她們會自己去玩，甚至去創(chuàng)新，創(chuàng)造出不一樣的跳繩方法。這樣，既可以使女生得到鍛煉，又增加了她們對體育學(xué)習(xí)的興趣，讓她們感受到體育活動不僅僅適用于男生，女生在某些方面也有優(yōu)勢。除此之外，教師的參與會使學(xué)生感受到教師的親和力，教師和學(xué)生一起玩耍可以增進師生之間的感情，當(dāng)學(xué)生對體育教師的感情更加深厚時，他們對體育的積極性也會得到提升。

3.擅用考試

對于提倡素質(zhì)教育的今天來說，提倡考試看似不合時宜，然而巧妙使用考試對提高學(xué)生的重視，提升學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣也有重要的作用。以排球墊球為例，在練習(xí)墊球時很多女生由于怕疼以及難以快速掌握技巧等原因?qū)W習(xí)的積極性下降得很快，而考試就可以解決這一問題。體育教師對于墊球考試的要求不高，只要大家認真練習(xí)就可以達到標(biāo)準(zhǔn)，在這種適當(dāng)?shù)膲毫χ聦W(xué)生會努力練習(xí)，之后，教師給學(xué)生打分時本著鼓勵的原則，當(dāng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己竟然可以得高分時學(xué)習(xí)的興趣和積極性就會一下子被激發(fā)出來，之后學(xué)習(xí)類似的技術(shù)時也會感到游刃有余。

4.更新教育思想，創(chuàng)新思維方式

教師需要不斷地更新教育思想，提高自身素質(zhì)，這樣才能推動素質(zhì)教育的全面實施。隨著時代的發(fā)展，對體育教師的教學(xué)提出了更高要求。身為一名體育教師，需要具備合理的知識結(jié)構(gòu)以及豐富的文化底蘊，不斷學(xué)習(xí)，不斷獲取新知識，拓展學(xué)習(xí)領(lǐng)域，合理調(diào)整知識結(jié)構(gòu)，從而適應(yīng)新時代發(fā)展的需求。同時，體育教師需要具備強烈的求知欲。對未知領(lǐng)域的探索，是發(fā)現(xiàn)體育發(fā)展規(guī)律的重要途徑。體育教師只有具備強烈的求知欲，才能主動地參與到體育研究工作中，才會繼續(xù)學(xué)習(xí)，不斷豐富自己的知識儲備，積累實踐經(jīng)驗。另外，體育教師需要不斷創(chuàng)新自己的思維方式。創(chuàng)新型的體育教師勇于開拓，善于運用各種先進理論和新方法來解決教學(xué)中遇到的困難，敢于突破思維定勢。體育教學(xué)是創(chuàng)新教育的重要環(huán)節(jié)，我國現(xiàn)行的《體育教學(xué)大綱》規(guī)定：“體育教學(xué)任務(wù)是發(fā)展個性，培養(yǎng)學(xué)生堅強意志和創(chuàng)造性的教學(xué)?！奔丛隗w育教學(xué)中，教師應(yīng)該采取有效措施，鼓勵學(xué)生積極學(xué)習(xí)衛(wèi)生保健知識和體育知識，掌握體育技能和鍛煉方法。在體育教學(xué)過程中，體育教師應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生的體質(zhì)和品質(zhì)，挖掘?qū)W生潛能，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造力，促使學(xué)生養(yǎng)成積極進取、敢于創(chuàng)新的精神，運用所學(xué)知識解決實際問題，從而提高自身素質(zhì)。

對于高中生來說，體育課的設(shè)置就是為了讓學(xué)生在繁重的學(xué)業(yè)中得以放松，使學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力以及學(xué)習(xí)的不良情緒得以通過運動發(fā)泄出來。因而，體育教師在教學(xué)過程中要注重對學(xué)生興趣的培養(yǎng)，在教學(xué)過程中注重對教學(xué)方法的改革，通過有效的方法激發(fā)和培養(yǎng)女生的興趣，進而使體育課發(fā)揮更大的作用。

參考文獻：

陳軍.激發(fā)高中女生體育興趣的策略創(chuàng)新[J].產(chǎn)業(yè)與科技論壇，2013，5（02）：11-12.

編輯 董慧紅