對(duì)小學(xué)體育教學(xué)的探究與改革

張倩

小學(xué)生都有一種天性就是愛(ài)玩好動(dòng)，且不太喜歡聽(tīng)從教師的細(xì)心講解，不太喜歡按照老師規(guī)定的練習(xí)方式和要求做，他們總愛(ài)根據(jù)自己的愛(ài)好和想象進(jìn)行體育活動(dòng)。其實(shí)這就是小學(xué)生這個(gè)年齡段的一個(gè)特性，他們對(duì)各種事物總是感到好奇。因此，體育老師應(yīng)該從這一點(diǎn)入手進(jìn)行教學(xué)探究與改革。

1.準(zhǔn)備活動(dòng)形式要活潑多樣

在教學(xué)組織上，為避免學(xué)生對(duì)其產(chǎn)生枯燥乏味的感覺(jué)，教師應(yīng)堅(jiān)持“形式多變，妙趣橫生”的原則，認(rèn)真?zhèn)湔n，不能敷衍了事，只是走一個(gè)過(guò)場(chǎng)。應(yīng)根據(jù)實(shí)際合理科學(xué)地安排新鮮內(nèi)容，使學(xué)生每次上課時(shí)都有新鮮的感覺(jué)，這樣易調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，集中精力，做好充分的心理與生理的準(zhǔn)備上好體育課，只有這樣學(xué)生才會(huì)對(duì)準(zhǔn)備活動(dòng)產(chǎn)生濃厚的興趣，從而使學(xué)生全身心地投入，提高課堂教學(xué)質(zhì)量。例如：上隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)，是一項(xiàng)比較枯燥的運(yùn)動(dòng)。特別是對(duì)于一年級(jí)學(xué)生，最基本的排隊(duì)都要很長(zhǎng)一段時(shí)間。針對(duì)排隊(duì)，我采用每人一張撲克牌，記住自己的號(hào)數(shù)，并利用找同伴等游戲讓他們快速認(rèn)識(shí)左右的學(xué)生，這樣效果就比較好。又如學(xué)生學(xué)習(xí)“齊步走”，可以采用變化隊(duì)形的練習(xí)，運(yùn)用分隊(duì)走、合隊(duì)走等練習(xí)。有時(shí)做操的隊(duì)形不要固定，不必千篇一律地四列橫隊(duì)，可以采用圓形隊(duì)、對(duì)面站列、或事先設(shè)計(jì)圖案的隊(duì)形。例如：用扇形的隊(duì)形安排學(xué)生進(jìn)行仰臥起坐、肩肘倒立等技巧練習(xí)，準(zhǔn)備活動(dòng)就可以在扇形的墊子上完成，這樣學(xué)生會(huì)覺(jué)得新穎、有趣。

2.創(chuàng)設(shè)音樂(lè)情境

體育畢竟是一項(xiàng)需要學(xué)生反復(fù)練習(xí)、頗為耗費(fèi)體力的活動(dòng)，學(xué)生在教學(xué)中容易感到疲勞和枯燥。此時(shí)教師可以采用創(chuàng)設(shè)音樂(lè)情境實(shí)施教學(xué)的方法，用舒緩的音樂(lè)放松學(xué)生的身心，讓學(xué)生感受到體育運(yùn)動(dòng)的美好，且節(jié)奏感強(qiáng)的音樂(lè)能夠振奮學(xué)生，鼓舞學(xué)生的士氣。比如，在體育課剛開(kāi)始的時(shí)候，教師可以播放像“西班牙斗牛曲”或者“健康歌”之類(lèi)鏗鏘有力、振奮人心的樂(lè)曲，以鮮明強(qiáng)勁的節(jié)奏充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞，使學(xué)生產(chǎn)生躍躍欲試、激情澎湃的感覺(jué)，一旦學(xué)生以這種精神狀態(tài)投入學(xué)習(xí)，教學(xué)效果就不言而喻。當(dāng)學(xué)生練習(xí)得比較累、心情煩躁的時(shí)候，教師可以播放一些輕松舒緩的音樂(lè)，用優(yōu)美舒緩的音樂(lè)引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入美妙的遐想中，放松身心，愉悅精神。

3.做好課堂常規(guī)管理，加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)精神的教育

前蘇聯(lián)教育家馬卡連柯曾指出：“如果在兒童的早年，不能合理地教育兒童，使兒童養(yǎng)成不良的意識(shí)和行為習(xí)慣，將給以后的再教育帶來(lái)幾倍、幾十倍的困難。”隨著社會(huì)的飛速發(fā)展，未來(lái)社會(huì)對(duì)人的素質(zhì)要求愈來(lái)愈高。根據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，任性、脾氣大和與人合作能力弱是大多數(shù)獨(dú)生子女心理品質(zhì)上的弱點(diǎn)。未來(lái)社會(huì)，將是充滿競(jìng)爭(zhēng)的社會(huì)，科技的發(fā)展已越過(guò)單獨(dú)作戰(zhàn)的時(shí)代，許多研究課題需要多學(xué)科、多人協(xié)同作戰(zhàn)，協(xié)同公關(guān)。因此，培養(yǎng)兒童學(xué)會(huì)共處、學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)與他人合作的能力已經(jīng)成為全社會(huì)的共識(shí)。在課堂教學(xué)中，課前的充分準(zhǔn)備與要求是非常重要的，這是保證學(xué)生上好體育課的基礎(chǔ)。很多學(xué)生認(rèn)識(shí)不到這一點(diǎn)，往往喜歡上體育課，但不希望老師管，課前不準(zhǔn)備好所要帶的體育用品。如：上乒乓球課，要求學(xué)生自帶乒乓球和球拍。預(yù)備鈴響后不馬上集合，有的集合了還在隊(duì)伍中說(shuō)話，這就需要教師在平時(shí)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生團(tuán)隊(duì)精神的教育，讓學(xué)生清楚地意識(shí)到不能因?yàn)閭€(gè)人的行為而影響整個(gè)集體的活動(dòng)，我們可以用講事例與講故事讓學(xué)生明白團(tuán)隊(duì)精神的重要性。

4.體育課堂教學(xué)中巧妙使用微課教學(xué)法

傳統(tǒng)體育課堂是以教師教練為主的課堂，在教學(xué)中學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作糾正、慢動(dòng)作示范、難度動(dòng)作展示時(shí)只能借助教師的模仿、示范或是教學(xué)掛圖加深學(xué)生的理解。小學(xué)生身體間的差異比較明顯，掌握技術(shù)的能力不同。教師要針對(duì)不同層次的學(xué)生結(jié)合教材內(nèi)容和學(xué)校特色制作微課，在視頻中詳細(xì)地有針對(duì)性地進(jìn)行講解與分析，使學(xué)生盡快掌握正確的動(dòng)作。動(dòng)作重難點(diǎn)與新技術(shù)動(dòng)作以動(dòng)漫形式慢速連續(xù)的播放展現(xiàn)出來(lái)，讓學(xué)生仔細(xì)、反復(fù)觀察細(xì)節(jié)、揣摩理解動(dòng)作完成順序、方法，從而更好地掌握技術(shù)要領(lǐng)，增強(qiáng)學(xué)生對(duì)整個(gè)動(dòng)作的認(rèn)識(shí)。體育微課教學(xué)是課堂教學(xué)的補(bǔ)充和延伸，是對(duì)學(xué)生體育個(gè)性的充分張揚(yáng)，能使基礎(chǔ)差的孩子吃得飽，能力強(qiáng)的孩子吃得好。例如在進(jìn)行蹲踞式跳遠(yuǎn)教學(xué)時(shí)，利用微課PPT和動(dòng)畫(huà)flash進(jìn)行慢鏡頭示范講解，將“助跑、起跳、騰空、落地”四個(gè)過(guò)程完美地展現(xiàn)出來(lái)，化動(dòng)為靜，化抽象為形象，提高學(xué)生理解認(rèn)識(shí)和對(duì)動(dòng)作的掌握程度，提高學(xué)生練習(xí)興趣，提高動(dòng)作完成質(zhì)量。

5.在課堂教學(xué)中，注重理論教育

例如，在幻燈片中出示一些鍛煉身體的格言：“日復(fù)一日地堅(jiān)持練下去吧，只有活動(dòng)適量才能保持訓(xùn)練的熱情和提高運(yùn)動(dòng)的技能?！保ㄈǎ吧谟谶\(yùn)動(dòng)?！保ǚ鼱柼?。讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己的理解，教師補(bǔ)充說(shuō)明，并舉出生活中加強(qiáng)身體鍛煉的例子，使學(xué)生加深對(duì)這些體育鍛煉格言的理解，增強(qiáng)鍛煉熱情，并把鍛煉付諸行動(dòng)。

6.教給小學(xué)生一些體育鍛煉的常識(shí)

體育鍛煉把實(shí)際活動(dòng)放在第一位，強(qiáng)調(diào)通過(guò)具體運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)無(wú)可非議。但體育不是一種單純的體力活動(dòng)，只有在鍛煉過(guò)程中注意學(xué)習(xí)知識(shí)和掌握技術(shù)，才能提高體育鍛煉成效。為此，老師應(yīng)注意以下幾個(gè)問(wèn)題：

一是教給小學(xué)生一些常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的知識(shí)和技術(shù)，指導(dǎo)學(xué)生正確練習(xí)。比如，鍛煉前應(yīng)做哪些準(zhǔn)備活動(dòng)，體育運(yùn)動(dòng)后應(yīng)做哪些整理活動(dòng)，又比如打籃球的傳接球、帶球突破、投籃、防守等。

二是要給孩子說(shuō)明各種體育活動(dòng)的特點(diǎn)和意義。如田徑類(lèi)的活動(dòng)主要靠力量和速度，球類(lèi)活動(dòng)對(duì)靈敏和彈跳的要求較高，使孩子逐步了解一些常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

7.“以繩練跳”

跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)，通過(guò)“以繩連跳”使學(xué)生掌握多樣式的跳繩方法是必要的。同時(shí)，為了活躍課堂教學(xué)氣氛，教師可把學(xué)生分成若干小組，以比賽的形式，使學(xué)生達(dá)到“練跳”的目的，既可收到良好的教學(xué)效果，又可促進(jìn)學(xué)生身心的發(fā)展，提高學(xué)生的彈跳能力、靈敏性、協(xié)調(diào)性等。另外，“以繩練跳”就是讓學(xué)生充分利用手中的繩子進(jìn)行多種形式的跳繩練習(xí)。如：短繩的前搖、向后搖、臂交叉的單腳、并腳和交換腳跳及雙搖擺跳、雙人跳等比繩的單腳跳、穿梭交叉跳、集體跳等，讓學(xué)生自由選擇，盡情發(fā)揮是調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力的切實(shí)的可行的途徑。