劉松燕回復(fù):
?破曉,你好!
?愛(ài)情是一種很奇妙的感覺(jué)。人一輩子都在追求愛(ài)情,而每個(gè)人對(duì)“愛(ài)情”的理解又不一樣。無(wú)論你是幸運(yùn)地與夢(mèng)中人執(zhí)手一生,還是在遇到夢(mèng)中人之前已與先遇到的那個(gè)人相守偕老,走進(jìn)婚姻圍城后,你們都會(huì)對(duì)異性的感情相對(duì)告一段落。無(wú)論多么轟轟烈烈的曠世癡情,最終都免不了激情過(guò)后的平靜日子,面臨平淡歲月的侵襲和困擾。當(dāng)你的婚姻失去往日那種新奇美妙的感覺(jué)時(shí),在外來(lái)誘惑面前,你不可能完全心無(wú)旁騖。
?不同處理方式與個(gè)人成熟度有關(guān)
?每個(gè)人的一生都會(huì)遇到很多心儀的、令人欣賞的異性,但是成熟的人,知道該在哪里止步,懂得每種關(guān)系的界限在哪兒。成熟成長(zhǎng)的過(guò)程就是懂得舍取,懂得責(zé)任,雖然有些“忍痛割?lèi)?ài)”,但相信內(nèi)在的那份安寧與平靜才是幸福的長(zhǎng)久之道。
?對(duì)處于雙重戀愛(ài)中又欠成熟的年輕人來(lái)講,面臨兩種感情糾纏而產(chǎn)生“雙趨沖突”即兩方都覺(jué)得很好都不想放棄,容易誘發(fā)焦慮心理。但一般來(lái)說(shuō),隨著時(shí)間的推移,往往會(huì)做出取舍,選擇對(duì)自己最有益的一方。為了避免情緒性因素的干擾,建議不要在剛認(rèn)識(shí)一個(gè)人三個(gè)月內(nèi)就認(rèn)定TA比較適合自己。
?從挽救婚姻關(guān)系入手
?外遇,一般先是主體之間的關(guān)系出了問(wèn)題,從而拉近第三方來(lái)保持平衡,而其根源在于夫妻關(guān)系的處理,其中夫妻間的正確溝通很重要。當(dāng)你的TA能滿足你的很多感情需求時(shí),你的眼睛大部分時(shí)候就是往“家內(nèi)”而非“家外”看了。
?夫妻間如何進(jìn)行親密溝通呢?其中一個(gè)要點(diǎn)就是:愛(ài)要說(shuō)出來(lái)。你覺(jué)得TA要做些什么、說(shuō)些什么才能讓你感受到被愛(ài),要說(shuō)出來(lái),而不是經(jīng)常讓對(duì)方猜。女性可能更多會(huì)覺(jué)得“我說(shuō)多了就沒(méi)意思了,我不說(shuō) 出來(lái)他也一定猜得到的”,可你知道他或許并不善于猜,也不喜歡猜嗎?他不做這些并不代表不愛(ài)你?!安簧朴谡f(shuō)愛(ài)”常會(huì)給夫妻關(guān)系埋下隱患。當(dāng)你表達(dá)出來(lái),對(duì)方才會(huì)知道你到底需要什么,如何才會(huì)感覺(jué)到被愛(ài),什么樣的狀態(tài)需要什么樣愛(ài)等等。
?溝通小竅門(mén):
?經(jīng)常談心。夫妻之間應(yīng)該經(jīng)常溝通,無(wú)所不談。比如最近是否感到挫折、憤怒、失望;性生活是否和諧,對(duì)人生有什么理解;還可以贊美一下對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)。談到家務(wù)時(shí),也不是要公事公辦,劃分職責(zé),從此一成不變,但可以說(shuō)出彼此的感受:最近老做某項(xiàng)家務(wù),是否有些厭倦?是否想和對(duì)方調(diào)換一下?是否覺(jué)得原來(lái)的分配方式不合理等等。當(dāng)然,別忘了先表?yè)P(yáng)對(duì)方,肯定對(duì)方的工作。
?對(duì)事不對(duì)人。不論遇到什么困難,夫妻二人都應(yīng)齊心協(xié)力,共同解決。
?別糾纏于誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò),把注意力轉(zhuǎn)移到問(wèn)題本身。先耐心交流,充分理解對(duì)方的想法,找出分歧所在,然后兩人一起找出兩全其美的辦法。
?為感情保溫。每天都要保持一定的情感交流,可以是聊天、聊生活,甚至留一個(gè)便條、打個(gè)電話,在網(wǎng)上聊天、發(fā)封郵件。重點(diǎn)是要讓對(duì)方每天都感受到被愛(ài)、被呵護(hù)。這也是夫妻責(zé)任的一部分。
?保持樂(lè)觀。凡事都往好處想,保持幽默,彼此關(guān)心。有時(shí)家庭會(huì)遭遇重大困難,比如一方得了重病、家庭陷入財(cái)務(wù)危機(jī)或者遭遇其他突如其來(lái)的打擊。這時(shí)更需要夫妻雙方互相扶持。想想如何能幫對(duì)方減輕壓力,令TA好受一些。此時(shí)最好的方式莫過(guò)于不斷贊美對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)、感謝對(duì)方的付出,充分表達(dá)你的愛(ài)。
責(zé)編/劉維笑
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