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    梁松利:我看馬拉松

    2015-09-10 07:22:44黃偉
    新體育 2015年12期
    關(guān)鍵詞:馬拉松隊(duì)員體育

    黃偉

    命運(yùn)注定,梁松利的人生征途艱難而漫長。他選擇執(zhí)教馬拉松,不僅因?yàn)檫@是一個(gè)有42195米漫漫征途、傳奇色彩與神圣光環(huán)的體育項(xiàng)目,更是為了實(shí)踐艱苦卓絕的生命過程和鍥而不舍的人生追求。2003年,他指導(dǎo)的周春秀崛起,此后的8年曾是中國女子馬拉松揚(yáng)眉吐氣的年代,世界頂級大賽上五星紅旗迎風(fēng)招展??山鼛啄?,神州大地的大眾馬拉松如火如荼,而中國隊(duì)員反倒在國際賽場上難見佳績,他的主力隊(duì)員王雪芹等也在北京田徑世錦賽上成績平平。這一巨大反差引人思考。除了近兩年女隊(duì)主教練是一位年過七旬的意大利洋帥,梁松利等不再親自帶一線隊(duì)員外,還有什么別的原因?中國選手如何再現(xiàn)中國速度?帶著諸多疑問,11月上旬,本刊采訪了正在南京集訓(xùn)的國家馬拉松女隊(duì)教練梁松利。

    新體育:還是從北京世界田徑錦標(biāo)賽談起吧?這次“鳥巢”見證中國田徑創(chuàng)造了歷史,可多年承擔(dān)奧運(yùn)爭光計(jì)劃的女子馬拉松卻名落孫山,最好的隊(duì)員丁常琴才跑出2小時(shí)33分04秒的成績,名列第十六,怎么回事?

    梁松利:丁常琴可算盡力了,其他運(yùn)動(dòng)員和管理部門也都盡力了。這個(gè)問題比較復(fù)雜。業(yè)內(nèi)人士很想聽聽女子馬拉松主管洋帥的總結(jié),但他最近回意大利休養(yǎng)去了,我們都還沒有聽到。

    新體育:在準(zhǔn)備世錦賽的過程中有什么意外嗎?

    梁松利:如果說意外,那就是備戰(zhàn)前夕洋教頭家里有點(diǎn)急事,他回國處理,十幾天不在隊(duì)伍里,訓(xùn)練計(jì)劃用電子郵件發(fā)過來。我們納悶,人是活的,情況在瞬息萬變,靠萬里之外的一紙計(jì)劃及時(shí)準(zhǔn)確把握,確保將參賽隊(duì)員的最好狀態(tài)調(diào)整到比賽那天出現(xiàn),顯然是不現(xiàn)實(shí)的。在千錘百煉的過程中,隊(duì)員一舉一動(dòng)包含的生理、心理意義與信息,甚至身體在某一瞬間肌肉水分的精確含量,好教練都會(huì)清楚,都應(yīng)該掌握,才可能知己知彼,駕馭比賽。

    新體育:一發(fā)令,我們3名隊(duì)員就讓人流吞沒了,這不該僅是戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用問題吧?

    梁松利:能力不足,戰(zhàn)術(shù)沒用,指望臨場超常發(fā)揮,那是天方夜譚。我看主要還是練得不到位,實(shí)力不夠。那天的天氣是稍微熱了點(diǎn),但參賽隊(duì)員不至于都比自己的最好成績落下十幾分鐘、二十幾分鐘吧。

    新體育:近兩年您沒帶一線隊(duì)員,旁觀者應(yīng)該更加客觀理性一些,能談?wù)勀母杏X與建議嗎?

    梁松利:就算是一家之言吧。馬拉松是個(gè)魅力獨(dú)具的特殊項(xiàng)目,它不僅與歷史相關(guān),更因?yàn)樽鳛槿祟愄魬?zhàn)體能極限的經(jīng)典項(xiàng)目而備受尊崇與矚目。毋庸諱言,非洲黑人在這一領(lǐng)域有得天獨(dú)厚的優(yōu)勢,亞洲人要登頂,難度大得多,成功概率也低很多。他山之石可攻玉,請著名洋帥執(zhí)教是一條路子,中國田徑隊(duì)已有不少成功的例子,可惜馬拉松成了例外。教黑人運(yùn)動(dòng)員是一把好手,但由于國情不一,文化背景不一,人種不一,在訓(xùn)練與管理上都會(huì)有很大差異。競技體育有很大的未知因素,懸念是魅力,也是風(fēng)險(xiǎn)。把寶押在一處,路子對了,一榮俱榮,皆大歡喜;路子搞錯(cuò)或有閃失,可能一損俱損,損失慘重。譬如,睪酮水平正常值是20-30,北京世錦賽前,我們的女隊(duì)員都快降到0了,整天暈暈乎乎,還能跑好嗎?我認(rèn)為,一名好教練要善于了解每個(gè)隊(duì)員真實(shí)的身體狀態(tài)與心理狀態(tài),善于把握思想脈搏,化解矛盾,將各種分力形成合力,貫穿到訓(xùn)練和比賽中去。

    新體育:您原先是搞競走的,也是個(gè)“苦”出身。據(jù)您的體會(huì),這類項(xiàng)目在成才與掌握制勝規(guī)律方面有什么秘籍?

    梁松利:我一直認(rèn)為奧運(yùn)會(huì)和世錦賽是和平的角力,人類本性中的好強(qiáng)、好勝與好斗,演繹為賽場上的更快、更高、更強(qiáng)。哪個(gè)項(xiàng)目有常常在奧運(yùn)會(huì)閉幕式上獨(dú)享頒獎(jiǎng)的待遇,又有幾個(gè)項(xiàng)目能有昂貴的商業(yè)比賽出場費(fèi)?一場頂級馬拉松商業(yè)賽事,前幾名的出場費(fèi)加獎(jiǎng)金,每人都有好幾十萬美金。身價(jià)那么高,自然有它的道理。這個(gè)項(xiàng)目太有挑戰(zhàn)性了,它不僅需要節(jié)能的技術(shù)和科學(xué)分配體能的技巧,更需要吃苦耐勞的精神與堅(jiān)韌不拔的意志。我常常對隊(duì)員說:“馬拉松是很枯燥的運(yùn)動(dòng),當(dāng)你無法改變環(huán)境之時(shí),唯有改變自己的心情才能堅(jiān)持下去。某種意義上,喜歡就是核動(dòng)力?!备叨吮荣惡蟪痰哪骋浑A段,狹路相逢勇者勝,如果沒有必勝的信念,沒有豁出命來的勁頭,哪怕只有一絲動(dòng)搖與懈怠,立馬就崩潰。但這一路段恰恰是跨越天堂與地獄之間的“生死門”。要能承受身體和意志的各種磨難,是這個(gè)項(xiàng)目最需要的素質(zhì)。

    我如終認(rèn)為,馬拉松項(xiàng)目是心多大,舞臺(tái)就有多大。意志力和思想境界要練到位,專項(xiàng)特點(diǎn)能力要練到位,沒有千錘百煉,臨場靠動(dòng)員打氣都是虛的。內(nèi)功練到家了,運(yùn)動(dòng)員才有可能在兩個(gè)多小時(shí)里將體能激發(fā)到極致,將技術(shù)發(fā)揮到極致。目前,我們這批隊(duì)員還看不出那種舍我其誰的霸氣,需要努力。

    新體育:都說您對馬拉松感情很深,為了它才剛領(lǐng)結(jié)婚證,還沒有孩子,但怎么現(xiàn)在還是以奧星俱樂部的名義在奮斗?

    梁松利:說來話長。我1993年開始做俱樂部,倒不是說有什么眼光,能預(yù)測到今天馬拉松賽事如此火爆,主要是我的性格與理念所決定。我這個(gè)人思維還算比較活躍吧,一個(gè)方案想成熟了,巴不得馬上付諸實(shí)施。這在傳統(tǒng)體制內(nèi)要么行不通,要么等不起。要人,編制呢?稍大點(diǎn)的動(dòng)作與預(yù)算基本需要頭年確定,臨時(shí)性的舉措更要層層報(bào)批。我當(dāng)然清楚,就那么大一塊蛋糕,怎么切分,何時(shí)切分,是門復(fù)雜耗時(shí)的活兒。舉國體制的優(yōu)勢是可以集中力量辦大事,但有時(shí)候效率會(huì)低一些,需要用另一種形式來補(bǔ)充與完善。辦俱樂部我就自由多了,選人,我看好了就可以要,可以將一些有基礎(chǔ)有特點(diǎn)但在一些地方“消化”不了的運(yùn)動(dòng)員調(diào)進(jìn)來再加工。周春秀是我在2002年從河南退役名單里抽過來的,當(dāng)時(shí)她已24歲,傷病纏身。她的專項(xiàng)5000米、10000米與跑馬拉松還不太一樣。多少人為我捏了一把汗,但不到3年,2005年世界田徑錦標(biāo)賽上她就名列第五,以后的成績大家都知道了。

    新體育:這個(gè)俱樂部目前是什么狀態(tài)?

    梁松利:最多的時(shí)候五六十人,目前二三十人。運(yùn)動(dòng)員剛進(jìn)隊(duì)時(shí)多數(shù)十三四歲,河南、山東、遼寧、吉林等北方人居多。我們是從800米、1500米練起,頭幾年全面學(xué)文化,打基礎(chǔ)。我一直在蹚市場之路,但從實(shí)踐看,最多算半個(gè)職業(yè)化。奧星俱樂部現(xiàn)在與江蘇田徑隊(duì)合作,注冊在那里,正式比賽,俱樂部里凡達(dá)標(biāo)有資格的隊(duì)員都代表江蘇出陣。江蘇體育局田徑運(yùn)動(dòng)管理中心提供基本訓(xùn)練經(jīng)費(fèi),完成比賽任務(wù)還頒發(fā)獎(jiǎng)金。這么多年,江蘇對我這個(gè)個(gè)體戶很支持,我心存感激。我也非常感激國家體育總局田管中心給我競爭機(jī)會(huì),一些重要比賽放手讓我指揮。但光靠合作,經(jīng)費(fèi)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,我不得不把很多時(shí)間花在找錢上,爭取給隊(duì)伍全方位的保駕護(hù)航。君子愛財(cái),取之有道,多找錢,就是為了把事情辦成辦大辦好。

    新體育:您當(dāng)年創(chuàng)業(yè)很不容易,這給以后的發(fā)展提供了哪些借鑒?

    梁松利:我喜歡挑戰(zhàn)自己,可能是國內(nèi)競技體育界最早的個(gè)體戶。我認(rèn)為,再好的體制也是一把雙刃劍。對我這樣的人來說,如果在體制內(nèi)高枕無憂,很容易產(chǎn)生惰性,失去動(dòng)力。

    俱樂部創(chuàng)業(yè)階段還真艱難,大連棒槌島啤酒廠拉了我一把,拿出10萬元作啟動(dòng)資金,22年前,這筆錢是什么概念?多年來,大連藝術(shù)學(xué)院也給我很大的幫助和支持。工作中,我是教練,又是司機(jī)、廚師、教師,還當(dāng)醫(yī)生。這幫孩子家庭都不富裕,俱樂部從成立開始,從來不收任何人一分錢。青少年是長身體時(shí)期,他們飯量真驚人。錢不夠,我貸過款,帶隊(duì)員賣羊肉串,撿易拉罐,撿白菜幫子做酸菜,幫人刷澡堂子換取免費(fèi)洗熱水澡,還抽空幫賣菜的老太太干點(diǎn)活好賒帳。2003年,我?guī)ш?duì)在廈門練幾個(gè)月,當(dāng)?shù)匾患液ur酒樓的老板慷慨資助了隊(duì)伍的伙食,無償提供自己的豪車。所以,有過這種經(jīng)歷的小孩懂事,能吃苦,這正是馬拉松所需要的。

    新體育:聽隊(duì)員說,您花錢很沖,幾次到外地參賽,您都掏空腰包,讓隊(duì)員住上條件好一點(diǎn)的酒店,在大連還讓他們住別墅。

    梁松利:我有些想法與別人不一樣。時(shí)代變了,磨難只能放在模擬比賽的場合與時(shí)段中。訓(xùn)練時(shí),條件再差,氣候再壞,沒有任何討價(jià)還價(jià)的余地。但其余時(shí)間,應(yīng)該創(chuàng)造盡可能好的條件,讓隊(duì)員得到充分休息與恢復(fù),有良好的學(xué)習(xí)休閑環(huán)境。雖然只是小小的一支隊(duì)伍,我也飽嘗過當(dāng)老板的酸甜苦辣,每天一睜眼就要花錢:加餐營養(yǎng)保健品、轉(zhuǎn)訓(xùn)費(fèi)用、臨時(shí)參賽費(fèi)用,還有好多小隊(duì)員的食宿費(fèi)、編外人員參賽費(fèi)、日常監(jiān)控約10項(xiàng)生理指標(biāo)的科研費(fèi)、免不了的醫(yī)藥費(fèi),可多了。好在現(xiàn)在隊(duì)伍的用車、飲用水、服裝、鞋,都有贊助商慷慨解囊。那個(gè)GPS能精確測定我跟在隊(duì)伍后邊跑的車速,是十幾年前我在英國買的,當(dāng)時(shí)要上萬元人民幣。在朋友的幫助下,我有了十幾棟別墅,就拿出一半讓大家住好,我們?nèi)曛辽儆腥种粫r(shí)間在大連。吃好睡好才能練好,才有戰(zhàn)斗力。

    新體育:聽說這20多年,您已貼進(jìn)去上千萬,現(xiàn)在又買了2萬多畝山地的使用權(quán),好讓大家冬天滑雪,夏天在森林里越野跑,在長白山還有自己的基地。

    梁松利:這都是市場經(jīng)濟(jì)教給我的,也是我下海早的成果。掙錢雖然有限,但支撐正常開銷是夠了。在長白山目前有幾棟房子,去那邊夏訓(xùn)太棒了。至于山地系列工程,正全力推進(jìn)著,希望不久能用上。

    新體育:近幾年,國內(nèi)大眾跑馬拉松出現(xiàn)熱潮,上海半夜排隊(duì)還報(bào)不上名,杭州官網(wǎng)報(bào)名頁面流量高達(dá)30多萬。您怎么看?

    梁松利:太好了。近兩年,馬拉松全國性賽事一年有幾十場,在中國田協(xié)注冊的各種賽事高達(dá)一百多場。北京、廈門、大連、廣州、杭州、深圳、蘭州、???、長沙、合肥等一二線城市,還有高海拔地區(qū)的大理、拉薩的半程馬拉松如火如荼。廈門馬拉松有一次7萬人上陣,排在后邊的足足等了30分鐘才過起點(diǎn),好在有芯片,不會(huì)影響計(jì)時(shí)。杭州搞家庭跑、情侶跑,央視派了130人的團(tuán)隊(duì),調(diào)了好幾架直升飛機(jī)直播,浩浩蕩蕩的人流前不見頭后不見尾,助威吶喊的粉絲團(tuán)、摩拳擦掌的準(zhǔn)選手、醉人的西湖美景,成了中國獨(dú)有的狂歡節(jié)。馬拉松正演變成全民運(yùn)動(dòng),凝聚為一種時(shí)尚。這在幾年前,誰能想象到?馬拉松賽事帶動(dòng)了當(dāng)?shù)叵嚓P(guān)產(chǎn)業(yè),如旅游、裝備、交通、住宿,運(yùn)動(dòng)場所等,促進(jìn)了大眾體育文化活動(dòng)的開展,對舉辦城市的經(jīng)濟(jì)、社會(huì)、環(huán)境、文化建設(shè),提高民眾的健康水平,起到不可替代的促進(jìn)作用。舉辦城市對外留下了金色名片,對內(nèi)形成強(qiáng)大的歸屬感與凝聚力。北京國際馬拉松賽超過了很多觀賞性強(qiáng)、市場開發(fā)早又成熟的項(xiàng)目,在中國體育競技項(xiàng)目最有影響力的十大品牌中名列第六位,多牛,多爽!

    新體育:請您分析一下這股浪潮背后的動(dòng)力和前景。

    梁松利:這說明老百姓的生活水平和健身意識(shí)都大大提高了。微型馬拉松易于開展,動(dòng)作簡單,有益健康。跑半程馬拉松的人都有一定的身體基礎(chǔ),更多是為了娛樂,享受生活,尋求幸福感。全馬勇士多數(shù)是為了檢驗(yàn)自己,挑戰(zhàn)自己,超越自己,追求更健全的人格。正因?yàn)轳R拉松對身體和心理素質(zhì)要求高,跑下來的人那種強(qiáng)烈的自豪感與成就感是旁人無法體會(huì)的。

    巨大的市場潛力、趨向成熟的社會(huì)條件和政策紅利的有力支持,使馬拉松這股熱潮對加快發(fā)展體育產(chǎn)業(yè),促進(jìn)體育消費(fèi),推動(dòng)奧運(yùn)爭光計(jì)劃,有不可估量的作用。

    新體育:馬拉松的黃金年代正在來臨,您想再做點(diǎn)什么?

    梁松利:這股春風(fēng)必將大大推動(dòng)社會(huì)對馬拉松的關(guān)注與支持,推動(dòng)我國女子馬拉松重返世界之巔。我們俱樂部在考慮如何用上互聯(lián)網(wǎng)+。面對公眾對科學(xué)跑步知識(shí)技能的極大需求,如何在網(wǎng)上作專業(yè)性全方位的指導(dǎo),如何普及防病防傷防意外的相關(guān)知識(shí),怎樣用互聯(lián)網(wǎng)層層推薦選拔苗子,怎樣開設(shè)培訓(xùn)市場,組織安排現(xiàn)場觀摩指導(dǎo)等,還有馬拉松愛好者之間的約跑、點(diǎn)評,都需要建立更有效的網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)。這是一個(gè)有待開拓的全新市場,做好了,可以將全民健身與奧運(yùn)爭光兩個(gè)戰(zhàn)略有機(jī)結(jié)合,實(shí)現(xiàn)兩翼齊飛。

    新體育:明年里約奧運(yùn)會(huì)和未來幾年的大賽,我國馬拉松能亮出新的中國速度嗎?

    梁松利:盡管男子馬拉松在世界上影響更大,但凡客觀理性一點(diǎn)的人都清楚,我國現(xiàn)在還不具備沖頂基礎(chǔ)。不同人種存在很大差異。百米賽道幾乎成黑色閃電,大家司空見慣;而泳池劈波斬浪,歷史上有幾個(gè)黑人兄弟能沖在前邊?馬拉松黑人先行的狀況很難有大改變,他們不是歐美飛人那種看上去渾身是肌肉,而是瘦長型,臉和肩都窄窄的。但女子馬拉松,我們曾經(jīng)登頂過,完全有能力重返巔峰。水漲船高,希望大家能理解,給我們一點(diǎn)時(shí)間。

    要完成這一偉業(yè),實(shí)現(xiàn)大突破,個(gè)人的能力是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,整個(gè)體育界的實(shí)力恐怕也有限,但是,如果有在市場經(jīng)濟(jì)中稱雄的大財(cái)團(tuán)積極參與,大手筆描繪藍(lán)圖,跑出新的中國速度為時(shí)不遠(yuǎn)。

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