對寄宿制中學(xué)學(xué)生心理健康教育的思考

魏加寶

〔關(guān)鍵詞〕寄宿生；中學(xué)生；心理健康；教育

我校是一所蘇北地區(qū)鄉(xiāng)鎮(zhèn)初級中學(xué)，主要招收鄉(xiāng)鎮(zhèn)和附近農(nóng)村學(xué)生。一方面，辦學(xué)規(guī)模趨于集中，另一方面，留守兒童數(shù)量不斷增加，學(xué)校的寄宿生越來越多。從小學(xué)升入初中，從走讀變?yōu)榧乃?，七年級中學(xué)生處在一個由依賴父母向獨立自主、由懵懂幼稚向成熟理智的過渡階段。在學(xué)校寄宿生活中，父母不在身邊，容易形成情感缺失，產(chǎn)生孤獨感。在陌生的環(huán)境中，怎樣處理學(xué)習(xí)、生活、人際交往等問題，也是寄宿生所要面臨的難題。同時，中學(xué)階段是一個重要的年齡階段，學(xué)生心理處于幼稚向成熟的過渡狀態(tài)，具有明顯的獨特性。幫助寄宿生和諧輕松地度過這個困難時期，心理健康教育顯得尤為重要。

一、 問題的提出

隨著素質(zhì)教育的推進(jìn)，中學(xué)生心理健康問題越來越受重視，已引起各方面的關(guān)注、探討，成為教育學(xué)、心理學(xué)研究的熱門話題。在中學(xué)生中，寄宿生因其特殊性，其心理障礙及心理健康教育問題，與一般中學(xué)生有所差別。這一階段的寄宿生正處于生理和心理成長的關(guān)鍵時期，生活環(huán)境和生活方式的改變很容易造成生理、心理的不適應(yīng)，產(chǎn)生較多的心理壓力和心理困惑。寄宿生的大部分時間都是在學(xué)校里度過的，對于他們的心理健康教育，學(xué)校承擔(dān)著義不容辭的重任。那么在寄宿生中，常見的心理問題有哪些？形成原因是什么？作為教師，我們應(yīng)該怎樣和諧、有效地幫助他們解決問題、提高他們的心理素質(zhì)呢？這是我們現(xiàn)階段迫切需要解決的問題。

二、 寄宿生中常見的心理問題

（一）情感缺乏問題

在孩子的成長過程中，父母的關(guān)心愛護(hù)、情感的交流安慰是不可缺少的，孩子對父母的依賴心理也是與生俱來的。有的家長不希望孩子過分依賴自己，期望在寄宿制學(xué)校中鍛煉孩子的獨立生活能力。在寄宿制學(xué)校中，寄宿生在低齡階段就離開父母，與父母的情感交流被過早地隔斷。這很容易造成寄宿生情感的空白，成為沒有家庭觀、同情心、責(zé)任感、以自我為中心的“心靈孤兒”。以犧牲孩子身心健康和感情為代價換取孩子的獨立能力，顯然是得不償失的。

（二）學(xué)習(xí)方面的問題

在小學(xué)走讀的情況下，學(xué)生放學(xué)后回家會有父母的監(jiān)督，在一定程度上保證了學(xué)生的學(xué)習(xí)穩(wěn)定；寄宿后缺乏父母的督促，自律性較差的學(xué)生容易放松要求，造成成績下降。有些學(xué)校片面追求分?jǐn)?shù)、升學(xué)率、考試排名等，使得部分學(xué)生學(xué)習(xí)心理壓力增大，精神長期緊張，容易產(chǎn)生考試焦慮，影響成績。有些學(xué)生基礎(chǔ)差，學(xué)習(xí)方法不得當(dāng)，寄宿后這些問題更加嚴(yán)重，容易導(dǎo)致厭學(xué)情緒。這些問題如果得不到及時有效的解決，都會影響學(xué)生身心健康發(fā)展。

（三）人際交往方面的問題

在孩子的成長過程中，來自父母、長輩的關(guān)懷愛護(hù)、情感交流是必需的，對父母的依賴是一種天性，也是維系父母與孩子的天然紐帶。進(jìn)入中學(xué)寄宿后，學(xué)生與父母長期不見面，缺乏情感交流，父母與子女之間缺乏了解，缺乏情感溝通，長此以往，容易導(dǎo)致交流障礙、隔閡、家庭情感紐帶破裂。家庭情感的空白易使孩子變得性格孤僻、以自我為中心、情感匱乏。在寄宿學(xué)校中，學(xué)生處在宿舍和班級的群體之中，生活、學(xué)習(xí)基本上以班級為單位開展，因此應(yīng)要求寄宿生融入到集體中去。但是對新同學(xué)、新老師、新學(xué)校、新生活的陌生感和無措感，容易使一些性格內(nèi)向、不善表達(dá)的寄宿生陷入孤單、不合群的困境。另外，現(xiàn)在獨生子女較多，在寄宿生活中難免與同學(xué)產(chǎn)生摩擦，怎樣有效處理同學(xué)之間的小矛盾、與同學(xué)和諧相處也是寄宿生經(jīng)常面對的問題。

（四）青春期心理問題

中學(xué)時期是青少年身體、心理發(fā)育的重要階段，也是成長的波動時期。他們的性心理逐漸成熟，而由于認(rèn)知能力的限制，青春期的生理發(fā)育現(xiàn)象使他們茫然無措或者羞于啟齒，想找個可靠的人傾吐秘密，可是父母又不在身邊，又羞于告訴老師或怕老師知道后批評，同學(xué)或者朋友也有相同的困惑，對自己的幫助很有限，容易陷入苦惱之中。如果老師不注意觀察、不重視青春期教育，特別是青春期心理教育，很容易造成他們的情感缺失，對學(xué)生的成長將帶來不利影響。另一方面，他們的內(nèi)心世界不斷豐富、自我意識逐漸發(fā)展，使得他們認(rèn)為自己已經(jīng)“長大了”，可以獨立自主了，希望得到成年人的認(rèn)可和尊重，沒有認(rèn)識到自身的不成熟性、不穩(wěn)定性。當(dāng)他們被認(rèn)可的心理需求得不到滿足時，非常容易產(chǎn)生逆反心理，走向極端。

三、 影響寄宿生心理健康的因素分析

（一）家庭因素

家庭對健康心理的形成和發(fā)展有著重要的影響，不良的家庭環(huán)境因素容易造成家庭成員的心理偏差。有的學(xué)生家庭環(huán)境不和諧，父母關(guān)系緊張、離異或再婚，忽視孩子的內(nèi)心感受；有的家長片面認(rèn)為寄宿學(xué)?？梢越鉀Q孩子的生活、學(xué)習(xí)等一切問題，不需要父母操心；有的家長忙于工作，無意中冷淡了與孩子的關(guān)系；有的家庭教育方式簡單、粗放，對孩子聽之任之；等等。寄宿制學(xué)生在校時間大大長于在家時間，父母與孩子長期分開，如果家長不能夠及時、有效地與孩子溝通交流，很容易對寄宿生的心理產(chǎn)生不良影響。

（二）學(xué)校因素

學(xué)校是寄宿生學(xué)習(xí)和生活的主要場所，寄宿生的大部分時間都是在學(xué)校度過的。宿舍、班級、校園環(huán)境對寄宿生的心理健康也有很大影響。宿舍環(huán)境主要包括住宿條件、宿舍紀(jì)律、衛(wèi)生、飲食就餐等方面；班級環(huán)境主要包括同學(xué)關(guān)系、師生關(guān)系、班紀(jì)班風(fēng)等方面；校園環(huán)境主要包括教學(xué)條件、校規(guī)校風(fēng)、校容校貌等方面。寄宿生生活于校園環(huán)境中，無論哪一個方面出現(xiàn)問題，都會影響他們的心理健康發(fā)展。

（三）社會因素

社會因素包括政治、經(jīng)濟(jì)、文化等多方面。當(dāng)今社會各種競爭越來越激烈，這對學(xué)生的心理素質(zhì)提出了更高、更全面的要求，對社會不適應(yīng)就會影響心理健康。一些不良社會因素也會對學(xué)生產(chǎn)生不利影響。如讀書無用論直接影響學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、人生觀、價值觀；網(wǎng)絡(luò)游戲致使學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)、無心學(xué)習(xí)等。

四、 開展寄宿生心理健康教育的方法

寄宿生心理健康教育是教育工作不容忽視的重要方面。對學(xué)生充滿愛是教育好學(xué)生的重要前提，對學(xué)生嚴(yán)格要求是教師教育好學(xué)生的關(guān)鍵。寄宿生心理障礙、心理問題的形成原因是多方面的，是學(xué)生身心發(fā)展道路上的“絆腳石”，寄宿生心理健康教育是家長、教師、學(xué)校和社會必須正確面對的復(fù)雜“方程”。由于農(nóng)村寄宿生的家庭環(huán)境、年齡特征、個性心理各不相同，所以培養(yǎng)寄宿生的健康心理需要家庭、教師、學(xué)校的共同努力與合作，一起塑造學(xué)生美麗的心靈。

（一）開設(shè)專門的心理健康教育課程，建立心理咨詢室

心理健康教育是素質(zhì)教育不可缺少的重要環(huán)節(jié)，直接關(guān)系到學(xué)生的健康成長和全面發(fā)展。對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，促使學(xué)生心理健全、全面發(fā)展，是社會、時代對教育工作者的新要求。開展心理健康教育，師資隊伍建設(shè)是關(guān)鍵。首先，要建立一支高素質(zhì)的心理健康教育專業(yè)教師隊伍，結(jié)合寄宿制學(xué)校學(xué)生、學(xué)情特點，開設(shè)專門的心理健康教育課程，保證課時開足開滿，面向全體學(xué)生，幫助學(xué)生了解心理健康常識，掌握一定的心理調(diào)節(jié)技術(shù)。其次，要建立心理咨詢室，針對個別學(xué)生的特殊需要進(jìn)行輔導(dǎo)，及時、快捷、便利地幫助學(xué)生。另外，還可以開展各類心理健康教育活動，如小品相聲表演、角色模擬客串等，在活動中幫助學(xué)生展示自我、了解他人、正確與人交往等。

（二）在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育

寄宿學(xué)生大部分時間是在課堂度過的，與各學(xué)科教師有很多的接觸時間，而且各學(xué)科課程中都包含著豐富的心理健康教育內(nèi)容，因此各學(xué)科課堂教學(xué)也應(yīng)成為學(xué)生心理健康教育的主要陣地之一，有必要在學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育。教師立足教材，發(fā)揮各學(xué)科特點，運用心理學(xué)的理論與方法，有助于加強(qiáng)師生溝通和理解，調(diào)整學(xué)生的學(xué)習(xí)心理和態(tài)度，增強(qiáng)學(xué)生的歸屬感和自信心，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。如生物教師在講解“人的個體發(fā)育”內(nèi)容時，滲透青春期性知識教育、人際交往教育，對于學(xué)生的健康成長有著不可忽視的重要作用。

（三）開展自我意識教育，引導(dǎo)學(xué)生自主成長

自我意識是一個人對自己以及自己與他人關(guān)系的認(rèn)識、感知，是個體內(nèi)心深處的心理結(jié)構(gòu)，包括自我認(rèn)識、自我體驗、自我調(diào)節(jié)等。傳統(tǒng)的學(xué)校教育側(cè)重于知識教育，注重學(xué)生對自然和社會的認(rèn)知，而不重視甚至忽視了對學(xué)生的自我意識教育。對自我認(rèn)識的主觀性、片面性，必然影響學(xué)生的自我調(diào)節(jié)、自我完善和自我發(fā)展。因此，首先，應(yīng)對寄宿生開展自我意識教育，有助于寄宿生認(rèn)識自我、接受自我。其次，自我意識教育有助于寄宿生管理自我、調(diào)節(jié)自我，自覺抵制不良影響，為學(xué)生的獨立、自主、和諧發(fā)展提供更全面、科學(xué)、有效的指導(dǎo)。因此，有必要在寄宿生中開展自我意識教育，引導(dǎo)學(xué)生向著積極、健康、向上的方向成長。

（四）組織開展各類興趣小組，豐富校園文化生活

寄宿制學(xué)校的學(xué)習(xí)、生活通常是緊張、忙碌的，與溫馨、輕松的家庭環(huán)境有很大的區(qū)別。有些學(xué)生不能很好地適應(yīng)這種生活，容易產(chǎn)生緊張、焦慮、想家的情緒，嚴(yán)重的甚至?xí)钟|、厭惡學(xué)校。為了舒緩學(xué)生的不良情緒，讓學(xué)生健康、快樂成長，學(xué)校有必要開展各類集體活動，比如興趣小組、演講比賽、體育運動會、參觀校史館、文明宿舍評比等。開展這些活動，有利于培養(yǎng)學(xué)生的興趣、愛好，使其在活動中展示自我風(fēng)采；有利于發(fā)揮學(xué)生自我管理、自我教育的積極性、主動性，使學(xué)生逐步形成自尊、自信、自律的良好心理品質(zhì)；同學(xué)之間交流、合作，在分享快樂的同時，也能加深彼此之間的了解，增進(jìn)友誼，讓學(xué)生不再感覺孤單；有利于培養(yǎng)集體榮譽(yù)感，形成團(tuán)結(jié)、互助、合作的和諧班集體。因此，寄宿制學(xué)校應(yīng)該積極創(chuàng)設(shè)交流平臺，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)寬松、和諧的自由活動空間。

此外，校園環(huán)境也是學(xué)校心理健康教育的隱性課程。富有人文氣息的校園環(huán)境對學(xué)生的心理發(fā)展有著潛移默化的熏陶作用。校園里的花園、假山、校史館、金魚池，走廊樓梯張貼的名人畫像、名言警句、學(xué)生風(fēng)采展示，教室里的英語角、許愿墻、書櫥等，都是建設(shè)美好校園文化、改善寄宿生心理健康狀況的前沿陣地。

（五）發(fā)揮家庭教育的作用，建立家庭、學(xué)校、社會形成合力

學(xué)校心理健康教育需要家長的積極支持和配合，同時學(xué)校也可以為家庭教育提供可行的指導(dǎo)和建議。家庭教育在孩子心理品質(zhì)形成過程中起著重要作用，家長關(guān)于心理健康教育的認(rèn)識和觀念將直接影響孩子心理的健康發(fā)展和學(xué)校心理健康教育的開展。開展心理健康教育，需要家庭、學(xué)校、社會的共同努力與合作，任何一方孤軍奮戰(zhàn)，都會有力所不能及的地方。學(xué)生的心理健康問題與家庭的教養(yǎng)方式和家庭的人際關(guān)系有直接或間接的關(guān)系，良好的家庭教育有利于培養(yǎng)孩子良好的心理素質(zhì)，因此發(fā)揮家長的教育功能是必不可少的。可以利用書信、網(wǎng)絡(luò)、電話、校訊通、家訪等多種溝通方式，實現(xiàn)寄宿生與家長、教師與家長的長期的、有效的、定期的溝通。家長與教師共同關(guān)注寄宿生的生活、學(xué)習(xí)及心理狀況，對寄宿生的心理成長有很大的幫助。

總之，教育工作，特別是寄宿制學(xué)校的教育工作，是一項感化學(xué)生心靈的工作。寄宿制學(xué)生作為特殊的學(xué)生群體，針對他們的心理健康狀況，需要家長、學(xué)校和社會的共同關(guān)注、共同努力，創(chuàng)設(shè)出全體成員共同參與和支持的環(huán)境與氛圍，及時、有效地引導(dǎo)他們的心理和行為，使他們健康、快樂成長。

（作者單位：江蘇省連云港市東海縣平明中學(xué)，連云港，222342）

編輯/丁 堯 終校/于 洪