花樣跳繩對(duì)大學(xué)生團(tuán)隊(duì)精神培養(yǎng)的作用研究

童智錦，趙 曉

（福州外語(yǔ)外貿(mào)學(xué)院，福建 福州350202）

花樣跳繩對(duì)大學(xué)生團(tuán)隊(duì)精神培養(yǎng)的作用研究

童智錦，趙 曉

（福州外語(yǔ)外貿(mào)學(xué)院，福建 福州350202）

本文以福州外語(yǔ)外貿(mào)學(xué)院為樣本，結(jié)合花樣跳繩教學(xué)特點(diǎn)、難點(diǎn)，通過(guò)調(diào)整團(tuán)隊(duì)組成、引入有效手段和“回歸快樂(lè)體驗(yàn)”等手段提高教學(xué)效果，發(fā)揮體育教學(xué)在大學(xué)生團(tuán)隊(duì)精神培養(yǎng)的作用。

花樣跳繩；大學(xué)生；團(tuán)隊(duì)精神；研究與分析

經(jīng)濟(jì)社會(huì)推動(dòng)了各行各業(yè)分類(lèi)、分工發(fā)展，在市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)的大環(huán)境中，有效溝通、合作已經(jīng)成為現(xiàn)代人工作和生活的基本要求。青少年處于世界觀、價(jià)值觀形成的關(guān)鍵期，要想讓他們未來(lái)能夠在社會(huì)化環(huán)境中更好的生活、工作，必須依靠教學(xué)項(xiàng)目，有方法、有目的的訓(xùn)練、培養(yǎng)學(xué)生，讓其能夠在學(xué)習(xí)、活動(dòng)中感受到個(gè)體融入集體的重要性，擁有團(tuán)體價(jià)值認(rèn)同的綜合素質(zhì)基礎(chǔ)。

1 花樣跳繩在大學(xué)體育教學(xué)中的發(fā)展現(xiàn)狀

1.1 大學(xué)體育教學(xué)的現(xiàn)實(shí)困境

十八屆三中全會(huì)提出：深化教育領(lǐng)域綜合改革，要增強(qiáng)學(xué)生社會(huì)責(zé)任感、創(chuàng)新精神、實(shí)踐能力。強(qiáng)化體育課和課外鍛煉，促進(jìn)青少年身心健康、體魄強(qiáng)健。劉延?xùn)|副總理在2014年全國(guó)體育工作座談會(huì)上強(qiáng)調(diào)：“要加強(qiáng)科學(xué)鍛煉，確?！刻戾憻捯恍r(shí)’，組織校內(nèi)、校際體育比賽，突出重點(diǎn)項(xiàng)目，推動(dòng)校園足球發(fā)展，廣泛開(kāi)展校園籃球、排球、武術(shù)等體育活動(dòng)和具有地方特色、民族特色的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，讓青少年全面發(fā)展、健康成長(zhǎng)?！爆F(xiàn)階段，大學(xué)生受互聯(lián)網(wǎng)的影響，他們漸漸放棄了團(tuán)隊(duì)協(xié)作模式的游戲，如跳繩、賽跑、足球等，而沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲、交友等具有負(fù)面情緒影響的活動(dòng)。這種生活方式的轉(zhuǎn)變，給大學(xué)體育教學(xué)帶來(lái)了巨大障礙。據(jù)調(diào)查，近48.23%的大學(xué)生更喜歡在體育課上“自由活動(dòng)”，甚至有19.34%的學(xué)生討厭“團(tuán)體型”的體育活動(dòng)。大學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容繁雜，課堂設(shè)置沒(méi)有限制，但是由于大學(xué)生的思想是不能強(qiáng)制控制的，一旦限制過(guò)深，很可能還會(huì)起反作用，所以學(xué)校必須選擇學(xué)生樂(lè)于、愿意參與的活動(dòng)。

1.2 花樣跳繩的教學(xué)優(yōu)勢(shì)

花樣跳繩是集繩技、繩舞、繩操于一體的休閑運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)器材簡(jiǎn)單、玩法多樣、健身效果顯著，在大學(xué)生中很受歡迎。2010年，上海市首次推出了“陽(yáng)光體育”工程，花樣跳繩是其中最重要的推廣項(xiàng)目，被很多大學(xué)列入體育特色教學(xué)課程體系。因?yàn)榛犹K屬于技術(shù)型運(yùn)動(dòng)，具有一定的“競(jìng)爭(zhēng)”特質(zhì)，極易被大學(xué)生接受、推廣。大學(xué)是學(xué)生綜合素質(zhì)培養(yǎng)的重要轉(zhuǎn)折期，花樣跳繩將學(xué)生們集合在一起，讓他們通過(guò)相互配合、協(xié)作完成動(dòng)作，感受體育經(jīng)濟(jì)的快樂(lè)。由此可見(jiàn)，花樣跳繩教學(xué)與其他體育教學(xué)項(xiàng)目相比，擁有明顯優(yōu)勢(shì)，不僅能夠幫助學(xué)生樹(shù)立客觀的團(tuán)隊(duì)合作觀念，各種各樣的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練項(xiàng)目還可以提高學(xué)生綜合身體素質(zhì)。

2 花樣跳繩教學(xué)對(duì)大學(xué)生團(tuán)隊(duì)精神的作用

本研究以開(kāi)展花樣跳繩教學(xué)的福州外語(yǔ)外貿(mào)學(xué)院為研究對(duì)象，并通過(guò)向已接受花樣跳繩教學(xué)的大學(xué)生進(jìn)行訪談、發(fā)放調(diào)查，考察學(xué)生在團(tuán)隊(duì)精神態(tài)度上的變化情況。本次研究共發(fā)出問(wèn)卷為126份，收回的有效問(wèn)卷為126份，問(wèn)卷回收率和問(wèn)卷有效率均為100%，隨后利用計(jì)算機(jī)上對(duì)回收的126份問(wèn)卷進(jìn)行數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)處理，并對(duì)統(tǒng)計(jì)出的結(jié)果進(jìn)行檢驗(yàn)。

表1 花樣跳繩對(duì)團(tuán)隊(duì)合作精神影響調(diào)查表

通過(guò)分析調(diào)查問(wèn)卷內(nèi)容可知，82%的學(xué)生認(rèn)為通過(guò)參與花樣跳繩提高了團(tuán)隊(duì)意識(shí)，76%的學(xué)生表示樂(lè)于參加花樣跳繩訓(xùn)練，85%的學(xué)生認(rèn)為花樣跳繩的成功與否在于跳繩者和搖繩者的配合，67%的學(xué)生為了不給團(tuán)隊(duì)“拉分”會(huì)更加認(rèn)真的練習(xí)，認(rèn)為它的訓(xùn)練效果很好。

從數(shù)據(jù)上看，花樣跳繩的多元鍛煉教學(xué)優(yōu)勢(shì)在大學(xué)體育教學(xué)中的推廣優(yōu)勢(shì)顯露無(wú)疑，為福州外語(yǔ)外貿(mào)學(xué)院的團(tuán)隊(duì)精神培養(yǎng)指明了方向。本文從團(tuán)隊(duì)精神的認(rèn)知、團(tuán)隊(duì)精神的模式構(gòu)建、團(tuán)隊(duì)精神的打造三方面，探究花樣跳繩在大學(xué)體育教學(xué)中的相關(guān)應(yīng)用問(wèn)題。

2.1 團(tuán)隊(duì)精神的認(rèn)知

2.1.1 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中的團(tuán)隊(duì)精神

團(tuán)隊(duì)精神的形成要求團(tuán)隊(duì)成員可以犧牲自我，發(fā)揮自身長(zhǎng)處以彌補(bǔ)團(tuán)隊(duì)的缺陷，以最大限度發(fā)揮團(tuán)隊(duì)能力。花樣跳繩的團(tuán)隊(duì)精神認(rèn)知思想集中、突出，每一個(gè)參與活動(dòng)學(xué)生都必須將自己置身于集體中，配合同學(xué)完成既定動(dòng)作，稍有差池，整個(gè)團(tuán)隊(duì)的努力便會(huì)功虧一簣。花樣跳繩分跳繩者、搖繩者兩類(lèi)，他們的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練方式不同，學(xué)生在“角色互換”的過(guò)程中，為防止失誤，會(huì)更加注意每一個(gè)動(dòng)作的細(xì)節(jié)。因此，花樣跳繩教學(xué)可以有效提高學(xué)生運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的凝聚力，明確協(xié)作意愿和協(xié)作方式是跳繩花樣完成的基礎(chǔ)，讓學(xué)生們能夠?yàn)榱送瓿赏粋€(gè)目標(biāo)而努力。

2.1.2 大學(xué)生的收獲

隨著大學(xué)生不斷成長(zhǎng)，其社會(huì)生活圈子會(huì)越來(lái)越廣，接觸的人多了，交流溝通的機(jī)會(huì)也會(huì)增多，同學(xué)、伙伴是其積累社會(huì)關(guān)系的一個(gè)基礎(chǔ)。現(xiàn)代花樣跳繩吸取了傳統(tǒng)運(yùn)動(dòng)的精華，既有技術(shù)上的突破、創(chuàng)新，又有模式上的改變和發(fā)展。單人跳、多人跳、混合跳等運(yùn)動(dòng)方式，給大學(xué)生們提出了更高的配合要求。在跳繩過(guò)程中，同學(xué)們針對(duì)跳繩的時(shí)機(jī)、幅度、次數(shù)展開(kāi)討論，搖繩者配合跳繩者適當(dāng)控制搖繩頻率，完成紛繁復(fù)雜的跳繩動(dòng)作。每個(gè)跳繩組長(zhǎng)會(huì)根據(jù)自己組員的運(yùn)動(dòng)特征，分配跳繩任務(wù)，如跳繩次序、動(dòng)作編排、配合人數(shù)等?；犹K跳的好的學(xué)生，他們不但有很好的身體素質(zhì)，還擁有較強(qiáng)的表達(dá)能力、溝通能力，能夠在運(yùn)動(dòng)中向與之配合的同學(xué)說(shuō)明自己的運(yùn)動(dòng)訴求，與他們達(dá)成良好配合。

2.2 理想團(tuán)隊(duì)精神的模式構(gòu)建

2.2.1 團(tuán)隊(duì)的組建

花樣跳繩團(tuán)隊(duì)人數(shù)不宜過(guò)多，一般在6～8人。與以前學(xué)生相比，現(xiàn)代大學(xué)生的思想、觀念獨(dú)立性很強(qiáng)，主觀思想深重，在參與花樣跳繩運(yùn)動(dòng)時(shí)，他們自己會(huì)對(duì)跳繩運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生不同的體會(huì)。組長(zhǎng)、副組長(zhǎng)、組員三個(gè)角色，他們?cè)谶\(yùn)動(dòng)過(guò)程中的地位是平等的，如就一個(gè)問(wèn)題溝通不善，花樣跳繩活動(dòng)營(yíng)造的集體氛圍會(huì)被打破，各組員的歸屬感也會(huì)隨之減弱。因此，在組建團(tuán)隊(duì)時(shí)，體育教師應(yīng)根據(jù)團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)者、成員之間的情感關(guān)系、交流能力，確定運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的分配計(jì)劃。

2.2.2 團(tuán)隊(duì)成員組成

花樣跳繩課程對(duì)于大學(xué)生而言，還是存在很多誘惑點(diǎn)的，學(xué)生們的興趣、競(jìng)技進(jìn)取心、競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)濃厚。與團(tuán)隊(duì)組建相比，團(tuán)隊(duì)成員的分配和調(diào)控更加復(fù)雜。因?yàn)橥瑢W(xué)都想和跳繩技術(shù)好、與自己關(guān)系親密、學(xué)習(xí)好的同學(xué)在一組，如分配不好，勢(shì)必會(huì)出現(xiàn)諸多“不同意”的聲音，影響教學(xué)。在體育課堂上，老師更習(xí)慣于采用“抽簽”的方式，敲定團(tuán)隊(duì)成員，這種看似不可厚非的選擇方式會(huì)帶來(lái)諸多隱患。為此，教師應(yīng)摒棄這種不科學(xué)的成員選擇方式，以“團(tuán)隊(duì)合作”為中心思想，多于學(xué)生溝通、交流，根據(jù)他們的意見(jiàn)、建議，均衡每組學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平、實(shí)力和人際關(guān)系。

2.2.3 促進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神的項(xiàng)目

花樣跳繩在原有跳繩、搖繩的基礎(chǔ)上，創(chuàng)建了很多個(gè)性鮮明的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如車(chē)輪跳、朋友跳、交互繩、網(wǎng)繩、花樣跳繩等項(xiàng)目，這些項(xiàng)目需要多種跳繩技巧相互配合才能完成。如車(chē)輪跳，學(xué)生依次排開(kāi)，以“接龍”形式跳繩，學(xué)生從一側(cè)跳入繩中，從另一側(cè)跑出，后面的學(xué)生緊跟前面的同學(xué)，跳入繩中，再跳出，如此反復(fù)。如果在跳繩過(guò)程中一個(gè)同學(xué)出現(xiàn)了失誤，則“車(chē)輪速度”便會(huì)減弱，影響整體進(jìn)度。由此可見(jiàn)，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)精神的特色化跳繩項(xiàng)目，其運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練內(nèi)容和方式雖然不同，但究其根本，都是組織、集合學(xué)生們的運(yùn)動(dòng)長(zhǎng)處和能力，完成體育運(yùn)動(dòng)和訓(xùn)練，所以它們的教學(xué)初衷是一樣的。

2.3 團(tuán)隊(duì)精神的打造

花樣跳繩可以將一個(gè)團(tuán)隊(duì)的成員們集合在一起，讓他們朝著一個(gè)任務(wù)、目標(biāo)奮斗，在滿足自身興趣、愛(ài)好的同時(shí)，享受運(yùn)動(dòng)競(jìng)技帶來(lái)的樂(lè)趣，與人溝通協(xié)作帶來(lái)的快樂(lè)。同時(shí)，團(tuán)隊(duì)精神還能幫助大學(xué)生們學(xué)會(huì)互相幫助，因?yàn)橐粋€(gè)人的“成績(jī)”不是集體的“成績(jī)”，所以教師應(yīng)充分給予學(xué)生“團(tuán)結(jié)互助”的機(jī)會(huì)，有困難不怕，團(tuán)結(jié)在一起，戰(zhàn)勝困難才最重要。由此可見(jiàn)，花樣跳繩可以促進(jìn)學(xué)生個(gè)體間的交流和啟發(fā)，發(fā)現(xiàn)他人的價(jià)值，增強(qiáng)了學(xué)生的合作意識(shí)以及主動(dòng)參與的精神，使認(rèn)同感、使命感發(fā)揮重要影響作用。

3 提高花樣跳繩教學(xué)效果的幾點(diǎn)建議

3.1 分階段、分層次開(kāi)展訓(xùn)練

與競(jìng)技體育不同，開(kāi)展大學(xué)生花樣跳繩的目的是為了強(qiáng)身健體，培養(yǎng)合作精神。因此，為培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)作適應(yīng)能力，團(tuán)隊(duì)合作的時(shí)間不宜過(guò)短。在具體教學(xué)中，建議以一個(gè)學(xué)期為訓(xùn)練周期，第一個(gè)階段為基礎(chǔ)訓(xùn)練期，用于提高學(xué)生們跳繩素質(zhì)水平，使其變得均衡。第二階段為配合訓(xùn)練期，通過(guò)學(xué)生根據(jù)自身訓(xùn)練水平，組建若干團(tuán)隊(duì)。第三階段為強(qiáng)化訓(xùn)練期，根據(jù)團(tuán)隊(duì)的水平和跳繩的難度差異，制定詳細(xì)的訓(xùn)練計(jì)劃，讓學(xué)生以團(tuán)隊(duì)為中心，有組織、有計(jì)劃、有程序的進(jìn)行團(tuán)隊(duì)配合訓(xùn)練。同時(shí)，教師根據(jù)訓(xùn)練中的具體情況和學(xué)生技術(shù)信息的反饋，隨時(shí)調(diào)整修正教學(xué)任務(wù)，促進(jìn)團(tuán)隊(duì)配合和個(gè)人技能的相輔相成，優(yōu)化課堂教學(xué)效果。

3.2 適當(dāng)調(diào)整團(tuán)隊(duì)組成

適當(dāng)調(diào)整團(tuán)隊(duì)組成，可以有效提高學(xué)生的心理承受力，幫助他們建立一個(gè)正確的“團(tuán)隊(duì)思想”。一個(gè)學(xué)期過(guò)后，適當(dāng)打破原先花樣跳繩的團(tuán)隊(duì)組成結(jié)構(gòu)，通過(guò)調(diào)整，讓學(xué)生個(gè)體學(xué)會(huì)融入集體，讓團(tuán)隊(duì)學(xué)會(huì)接納?？赡芤婚_(kāi)始學(xué)生們會(huì)有很多抱怨、不適應(yīng)，但是教師應(yīng)循循善誘，讓“新成員”以最快速度融入集體、擰成一股繩。

3.3 引入有效手段

每個(gè)大學(xué)生的心理思想特征不同、身體素質(zhì)不同，所以在開(kāi)展體育教學(xué)時(shí)，教師必須利用“有效手段”，了解學(xué)生們最深層次的心理、身體運(yùn)動(dòng)訴求。如：以團(tuán)隊(duì)成員特征，給花樣跳繩小組命名，并根據(jù)學(xué)生們的運(yùn)動(dòng)職能起“外號(hào)”，給予學(xué)生準(zhǔn)確定位。又如：加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)者和組員之間的交流，體育教師應(yīng)經(jīng)常與組長(zhǎng)溝通，詳細(xì)了解每個(gè)組員的心理、身體情況，在團(tuán)隊(duì)成員之間合作、信任、理解和寬容中達(dá)成共識(shí)，形成良好的團(tuán)隊(duì)氛圍。

3.4 回歸“快樂(lè)體驗(yàn)”

有的體育教師為提高團(tuán)隊(duì)精神在大學(xué)生心目中的地位，經(jīng)常會(huì)引入“競(jìng)爭(zhēng)”、“激勵(lì)”機(jī)制，宣傳“任務(wù)”、“目標(biāo)”主導(dǎo)思想，讓學(xué)生為了競(jìng)爭(zhēng)而合作。然而，這種教學(xué)方式雖然教學(xué)效果顯著，但是并不符合花樣跳繩教學(xué)最初的教育目標(biāo)。為此，學(xué)校和教師應(yīng)回歸“快樂(lè)體驗(yàn)”教學(xué)思想，在大學(xué)生感興趣的團(tuán)隊(duì)花樣跳繩中，通過(guò)團(tuán)隊(duì)建設(shè)、創(chuàng)意編排、思想教育等方式，創(chuàng)編一些難度適中但新穎的團(tuán)隊(duì)跳繩動(dòng)作，鼓勵(lì)學(xué)生之間互相幫助或互教，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和創(chuàng)新意識(shí)。同時(shí)，通過(guò)花樣跳繩教學(xué)將團(tuán)隊(duì)意識(shí)具體化、形象化，讓其能夠自覺(jué)養(yǎng)成控制力、約束力，不要一味選擇“強(qiáng)制”控制方式。

3.5 改革考核方式。

在花樣跳繩這種團(tuán)隊(duì)式教學(xué)模式下，在跳繩訓(xùn)練和表演中貫穿教學(xué)，在訓(xùn)練中考核學(xué)生，考核結(jié)果和學(xué)生在團(tuán)隊(duì)中的表現(xiàn)掛鉤，改變傳統(tǒng)的期末終結(jié)考核方式，轉(zhuǎn)變?yōu)榻虒W(xué)過(guò)程考核，增強(qiáng)學(xué)生的角色意識(shí)，并體會(huì)到自己在團(tuán)隊(duì)中所承擔(dān)的責(zé)任，既提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能，也培養(yǎng)其團(tuán)隊(duì)精神。

通過(guò)上文對(duì)花樣跳繩對(duì)大學(xué)生團(tuán)隊(duì)精神培養(yǎng)的應(yīng)用作用進(jìn)行系統(tǒng)分析可知，花樣跳繩教學(xué)被引入大學(xué)體育教學(xué)體系之后，大學(xué)生對(duì)團(tuán)隊(duì)精神的使命感、歸屬感和認(rèn)同感趨于統(tǒng)一?？梢?jiàn)，團(tuán)隊(duì)形式的花樣跳繩可以營(yíng)造良好的團(tuán)隊(duì)氣氛，具有很強(qiáng)的凝聚功能，讓大學(xué)生擁有互幫、互助的思想、能力，加強(qiáng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)和學(xué)習(xí)上的交流和溝通。

注釋及參考文獻(xiàn)：

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Study on the Rope Skipping to College Students'Team Spirit Training

TONG Zhi-jin,ZHAO Xiao
(Fuzhou College of Foreign Studies and Trade，F(xiàn)uzhou,Fujian 350202)

This paper takes the Fuzhou College of Foreign Studies and Trade for a sample,combined with rope skipping teaching characteristics,difficulty,by adjusting the composition of the team,the introduction of effective means and"return to a happy experience"and other means to improve teaching effectiveness and play sports teaching role in college student’s team spirit training.

rope skipping;college students;team spirit;research and analysis

G898.1

A

1673-1891（2015）01-0125-03

2014-10-09

童智錦（1984-），男，福建莆田人，講師，碩士，主要從事高校體育教學(xué)方面的研究工作。