楊麗
苦瓜是一種大家比較熟悉的食物,含有蛋白質及大量維生素C,但由于較特殊的口感,一些人并不喜歡食用苦瓜。
最近,美國的一項研究表明,多喝苦瓜汁,可以有效預防胰腺癌。這項研究用了三年的時間,實驗發(fā)現(xiàn),苦瓜萃取物可以抑制癌細胞。特別是提煉出來的苦瓜汁,含有苦瓜苷和類似胰島素的物質,具有良好的降血糖作用,是糖尿病患者的理想食品。同時,它能加強巨噬細胞能力,對淋巴肉瘤和白血病有一定效果;從苦瓜籽中提煉出的胰蛋白酶抑制劑,可以抑制癌細胞分泌出來的蛋白酶,阻止惡性腫瘤生長??喙线€會干擾癌細胞代謝葡萄糖,讓癌細胞沒有食物可吃,癌細胞失去能量,就會邁向死亡之路。此外,苦瓜還能調節(jié)胰臟β細胞分泌胰島素。研究人員發(fā)現(xiàn),老鼠食用苦瓜汁后,患胰腺癌的幾率減少了60%。
中醫(yī)認為,苦瓜具有清熱消暑、養(yǎng)血益氣、補腎健脾、滋肝明目的功效,對治療痢疾、瘡腫、中暑發(fā)熱、痱子、結膜炎等病有一定的功效??喙系木S生素C含量很高,具有預防壞血病、保護細胞膜、防止動脈粥樣硬化、提高機體應激能力、保護心臟等作用??喙现械目喙宪蘸涂辔端剡€能增進食欲,健脾開胃;所含的生物堿類物質奎寧,有利尿活血、消炎退熱、清心明目的功效。