淺析太極拳在青年群體中的現(xiàn)狀與發(fā)展

李艷

中圖分類號：G852.1 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號：1009-9328（2015）07-000-01

摘 要 太極拳是武術(shù)運(yùn)動(dòng)中的著名拳種之一，屬于短打的內(nèi)家拳種。太極拳作為我國優(yōu)秀的文化遺產(chǎn)之一，是中華武術(shù)具有健身、養(yǎng)身的一種特殊的套路運(yùn)動(dòng)，它的內(nèi)容博大精深，是一種中國古代的“陰陽”“太極”理論來解釋拳理而命名的傳統(tǒng)拳術(shù)。太極拳動(dòng)作柔和緩慢，剛?cè)嵯酀?jì)，試試相連，運(yùn)動(dòng)綿綿不斷。追根求源，太極拳運(yùn)動(dòng)起始于河南省溫縣陳家溝，迄今已有幾百年的歷史。本文主要通過資料收集法、網(wǎng)絡(luò)查詢法、期刊閱讀等來完成，來了解太極拳運(yùn)動(dòng)在青年群體中的發(fā)展與現(xiàn)狀。

關(guān)鍵詞 太極拳 青年群體 發(fā)展現(xiàn)狀

一、目前太極拳運(yùn)動(dòng)發(fā)展呈現(xiàn)的趨勢

隨著社會(huì)的進(jìn)步，科技的不斷發(fā)展，生活節(jié)奏的加快，人們對養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)的追求也越加突出，尤其是退休人群，他們對生活更多的是精神上的追求，加之由于身體素質(zhì)的局限，而太極拳運(yùn)動(dòng)對身體素質(zhì)的要求很低；然而，對于青年群體來說，他們的身體素質(zhì)很好，而他們在此階段喜歡比較有刺激的、懸念高的運(yùn)動(dòng)娛樂項(xiàng)目，并且在他們看來，太極拳運(yùn)動(dòng)只專屬老年人拳，對太極拳運(yùn)動(dòng)的認(rèn)識(shí)產(chǎn)生了誤區(qū)。

二、太極拳在青年群體發(fā)展過程中受到的阻礙

（一）受到大眾體育的影響

目前，各種樣式的大眾體育項(xiàng)目的發(fā)展，使其太極拳的發(fā)展與傳承受到了沖擊，人們健身的選擇方式多了，就如現(xiàn)在我們所見好多老年人的廣場舞，過去公園里見的是緩慢、輕柔的太極拳，而今卻是歡快娛樂的廣場舞。對于青年群體來說更是如此，他們的生活中有爵士、舞蹈、球類等各種形式的體育，時(shí)代的進(jìn)步，大眾體育的發(fā)展，一些原有的體育形式在慢慢消逝。

（二）專業(yè)技術(shù)指導(dǎo)人員的缺乏

由于就業(yè)的壓力、生活節(jié)奏的加快，青年群體選擇的都是可以發(fā)家致富的，幾乎很少有人會(huì)因?yàn)樘珮O拳是中國傳統(tǒng)文化，而去對它稍加問候。當(dāng)然太極拳作為一項(xiàng)實(shí)踐技術(shù)，是一門技術(shù)，也是一條就業(yè)之路，但是面對現(xiàn)在的社會(huì)，人們對他的選擇是寥寥無幾，只有少部分人對太極拳非常喜愛的才會(huì)選擇，在這種情形下，太極拳的專業(yè)人士就屈指可數(shù)了。雖然高等學(xué)校有太極拳教師，可是專業(yè)技能也沒有達(dá)到想要的效果，加之現(xiàn)在學(xué)校的應(yīng)試教育，要擁有專有太極拳專業(yè)技能的人幾乎不可能。

（三）各門派的封閉模式

各門派相互交流不多，特別是名師之間的交流，怕交手有所閃失，影響門派的聲譽(yù)或結(jié)下恩怨，都是點(diǎn)到為止。太極拳拳種各是個(gè)的，沒有相互融合，沒有交流個(gè)派的心得，取長補(bǔ)短，為此，近年來太極拳的發(fā)展較緩慢，這樣也阻礙了太極拳在青年群體中的發(fā)展。

（四）青年群體對太極拳缺乏興趣

太極拳動(dòng)作柔和緩慢、綿延不斷，形式單一，只有少數(shù)青年會(huì)喜歡，而在年輕人的生活中，他們更多的是喜歡動(dòng)的、刺激的、有懸念的、讓他們痛痛快快的體育形式?，F(xiàn)在生活環(huán)境、接觸的事物、社會(huì)的交際已不是過去的那么簡單，他們即使想要健身，有很多的體育項(xiàng)目可供選擇。

三、如何促進(jìn)太極拳在青年群體中的發(fā)展

（一）太極拳功法本身的完善和提升

太極拳功法的完善和提升，本身是一個(gè)“揚(yáng)棄”的過程，是一個(gè)否定之否定的過程。各分支流派，都是歷代太極宗師在前賢創(chuàng)新的基礎(chǔ)上，結(jié)合自己練功體會(huì)和實(shí)際需要，對之前動(dòng)作和習(xí)練方法的“揚(yáng)棄”和發(fā)展，都各有長處和局限性。

（二）加強(qiáng)太極拳在青年群體中的宣傳力度

青年群體對太極拳的認(rèn)識(shí)很膚淺，他們只覺太極拳易學(xué)，動(dòng)作像樣就好，但卻忽略了太極拳所蘊(yùn)涵的內(nèi)在意義，太極拳博大精深，它是中國民族傳統(tǒng)體育文化之魂，太極拳是中國體育文化的象征，它有著豐富的文化內(nèi)涵，是集儒家、道家、佛家思想為一體而創(chuàng)編的拳術(shù)，且與軍事、醫(yī)學(xué)、民俗等文化理論都有著內(nèi)在的聯(lián)系。太極拳跨越了國度，加強(qiáng)了國家間的交流，傳播了中國文化。為此，我們應(yīng)加強(qiáng)太極拳各方面的宣傳力度，無論是就其本身的國家文化，還是就其所蘊(yùn)涵的內(nèi)在價(jià)值，讓青年群體意識(shí)到太極拳的重要性和豐富內(nèi)涵。

四、結(jié)論與建議

（一）結(jié)論

太極拳雖說是我國的精髓文化，博大精深，但是隨著社會(huì)的不斷進(jìn)步，人們生活節(jié)奏加快、工作壓力不斷增大，我們學(xué)習(xí)太極拳要理論實(shí)踐相結(jié)合，不斷的創(chuàng)新。然而現(xiàn)在習(xí)練太極拳的多是老年人，缺失了青年群體這一塊，我們應(yīng)將之彌補(bǔ)，努力推進(jìn)太極拳年輕化，將太極拳發(fā)展更進(jìn)一步，不僅僅在國內(nèi)發(fā)展，還應(yīng)不斷擴(kuò)散到各個(gè)國家，讓太極拳更加發(fā)揚(yáng)光大。

（二）建議

1.政府加大對太極拳的重視力度

政府的支持可以得到人們的認(rèn)可，可以讓其發(fā)展更加順利，建議組織資金的投入。

2.努力推進(jìn)學(xué)拳年輕化

太極拳是傳統(tǒng)文化的優(yōu)秀代表，需要青年人去繼承和發(fā)展。太極文化，在國際交流中相當(dāng)程度上代表中華文化。沒有一定量的青年人的加入，是不利于太極拳的傳承和創(chuàng)新的。習(xí)練太極拳不應(yīng)是中老年人的專利，要鼓勵(lì)更多的年輕人去學(xué)習(xí)太極拳，應(yīng)在普通大中小學(xué)體育課中，以太極拳為主推廣普及中華武術(shù)。特別是在基層武術(shù)學(xué)校和少年體校，以及運(yùn)動(dòng)技術(shù)學(xué)校中，要高度重視太極拳教學(xué)，重點(diǎn)培養(yǎng)太極拳接班人才。練功恰值青春期，功臻上乘正當(dāng)時(shí)。

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